喝桔普茶的副作用是什么?
1、喝桔普茶頭暈
有的人喝桔普茶會頭暈,這可能是因?yàn)閭€人體質(zhì)的原因或者是茶泡得太濃了,東西吃得太少,肚子空容易引起暈茶。桔普茶中和血糖速度比較快,低血糖、低血壓的患者飲用桔普茶后容易產(chǎn)生頭暈、惡心等癥狀。
2、喝桔普茶腹瀉
有些人喝桔普茶腹瀉,這是人體對新事物的適應(yīng)過程,初次飲用桔普茶的人比較容易出現(xiàn)這種狀況。建議第一次飲用桔普茶的人最好是飲用第二泡的茶湯,或者喝泡得淡一點(diǎn)的普洱茶,這樣身體比較容易適應(yīng)。
3、經(jīng)常喝桔普茶濃茶會有牙漬
桔普茶中茶色素較多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。同時由于桔普茶中氟含量較高,加上水的因素多飲會和體內(nèi)的鈣離子合成氟化鈣,不易吸收,容易造成身體的鈣流失。
4、經(jīng)期女性飲桔普茶易貧血
桔普茶中的單寧酸和鞣酸會與體內(nèi)鐵離子化合,影響造血功能,因此貧血患者和經(jīng)期的女生都不宜飲用桔普茶。
喝桔普茶的禁忌
1、忌喝新茶:由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
2、空腹忌喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
3、發(fā)燒忌喝茶:茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
4、經(jīng)期忌喝茶:在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。
5、肝臟病人忌飲茶:茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。
6、孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶:茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
本文內(nèi)容就介紹到這里。桔普茶雖然有不錯的保健功能,但是要正確合理的飲用,否則飲用不當(dāng)對身體健康也會造成不利的影響。因此,喝桔普茶一定要正確合理的飲用,保持良好的飲茶習(xí)慣。