茶喝了有什么好處

紅茶在預(yù)防心血管老化和該類型疾病方面，有強(qiáng)大的功效。這消息一傳出，可謂是對(duì)于如今廣大中老年人的巨大福音。今天我們就來(lái)好好談一談紅茶在預(yù)防心血管疾病方面的三大功效！每天喝紅茶有助于身體健康哦！

近年來(lái)，飲茶，這一養(yǎng)生健康的標(biāo)志受到廣泛推崇。其中對(duì)于紅茶溫潤(rùn)如玉的品質(zhì)極為熱愛的茶友也不在少數(shù)。最近，有研究表明，紅茶在預(yù)防心血管老化和該類型疾病方面，有強(qiáng)大的功效。這消息一傳出，可謂是對(duì)于如今廣大中老年人的巨大福音。今天我們就來(lái)好好談一談紅茶在預(yù)防心血管疾病方面的三大功效！

功效一：軟化血管，降低脂肪沉積比例，防治血液凝結(jié)、心血管動(dòng)脈硬化。

由于如今的生活水平提高，很多人的飲食生活習(xí)慣不規(guī)律，暴飲暴食，喜愛煎炸油炸食品，所以很容易導(dǎo)致脂肪過(guò)量堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致血液濃，堵塞血管，紅茶的這一功能能夠從源頭上預(yù)防心血管疾病，疏通血液通道。

功效二：維護(hù)修復(fù)血管壁，防止外來(lái)傷害。紅茶能夠保證血管的細(xì)胞壁健康暢通。

這一點(diǎn)能夠預(yù)防外來(lái)物質(zhì)對(duì)細(xì)胞的直接損傷，起到一定的保護(hù)作用，從而也在一定程度上加強(qiáng)對(duì)供血源心.臟的保護(hù)。

功效三：提高免疫力，能清除過(guò)量的自由基。

適量的自由基能夠維持身體平衡，但是過(guò)量的自由基便可能對(duì)身體原有的細(xì)胞產(chǎn)生危害和損傷。多喝紅茶可以阻擊自由基對(duì)細(xì)胞的損傷作用，從而幫助人體抗氧化，提高自身免疫力。

紅茶是一個(gè)較為大眾的茶類，它的包容性很大，從紅茶所含的物質(zhì)來(lái)說(shuō)，茶紅素是紅茶茶湯中紅物質(zhì)的主要成分，能起到抗氧化的作用，對(duì)女性來(lái)說(shuō)也是必不可少的抗衰老茶飲。所以，除了中老年人，女性也可以是紅茶的忠實(shí)粉絲。

每天喝紅茶有什么好處？什么茶葉品牌比較好適合送長(zhǎng)輩，送親朋好友性價(jià)比高，有面子？

中國(guó)不缺好茶，很多知名產(chǎn)地品牌，比如烏龍茶，紅茶，綠茶，鐵觀音，西湖龍井，茉莉.花茶，滇紅，祁門紅，大紅袍，普洱茶等等，但是哪個(gè)茶品牌的茶好？很多人就不太清楚，喝好茶，喝的是標(biāo)準(zhǔn)，不同品牌茶，定位不同，標(biāo)準(zhǔn)也就不同，對(duì)品質(zhì)的要求也就不同。

好茶很多，但是要看標(biāo)準(zhǔn)，品牌茶推薦暖莘茶，喝好茶，選暖莘，好茶暖心。

暖莘茶：一葉好茶來(lái)之不易，從種茶，管茶，采茶，挑茶，炒茶，制茶，在不斷找產(chǎn)地，選標(biāo)準(zhǔn)，尋好茶這包含了初心夢(mèng)想旅途中的艱辛汗水，包含了幾代人，一輩茶人的心血和用心，我們不生產(chǎn)茶，我們只設(shè)計(jì)茶，尋一葉中國(guó)好茶，標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)模化，復(fù)制化以降低好茶的成本，為消費(fèi)者提供一葉好。

暖莘茶以堅(jiān)持一葉好茶，暖一片人心的理念：以為大眾尋找中國(guó)好茶為宗旨，對(duì)茶我們堅(jiān)持四不原則：

1.非原產(chǎn)地不選

2.非原生態(tài)不選

3.非高標(biāo)準(zhǔn)不選

4.非好口感不選

因此并非每一葉茶都叫暖莘茶。

夢(mèng)想起航，十年三千六百五十個(gè)日夜，一百二多萬(wàn)公里，環(huán)繞中國(guó)六十圈，萬(wàn)里苦尋，品茶無(wú)數(shù)，只為尋找一葉中國(guó)好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。

暖莘茶對(duì)產(chǎn)品提出了更高的要求，比如在原有工藝上，每個(gè)環(huán)節(jié)有提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)，有些行業(yè)工序，這里要經(jīng)過(guò)兩次以上的篩選或檢核以確保在高品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)上，在二次以上提高，因此暖莘茶品質(zhì)是比較值得肯定的。

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普洱茶為什么這么名貴，除了普洱茶那越陳越香的獨(dú)特品質(zhì)之外，還因?yàn)槠斩璧墓πc作用非常大，每天一杯普洱茶，喝出健康好身體，以下是小編為大家盤點(diǎn)的喝普洱茶有什么好處：

1、抗氧化、抗衰老

據(jù)醫(yī)學(xué)證明，人體衰老最重要的原因，是脂質(zhì)的過(guò)氧化喝過(guò)量的自由基產(chǎn)生，而普洱茶具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基的功效與作用，因此，能防衰老；而飲用未經(jīng)氧化、發(fā)酵的普洱生茶，其效果更為明顯，這也是因?yàn)槠斩璞Ａ袅嘶钚猿煞葺^多的緣故。

2、降血脂、降血壓、降血糖—預(yù)防心血管疾病

長(zhǎng)期飲用普洱茶能降低人體血液中有害膽固醇的含量、而增加有益膽固醇含量，有降低血壓的功效。同時(shí)可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此，對(duì)預(yù)防心血管疾病(如腦血栓、冠心病等)有效。

3、減肥

普洱茶內(nèi)含的皂甙和維生素P高于其他茶類，對(duì)去油膩、降血脂、減肥有獨(dú)特的作用，在這里小編要強(qiáng)烈推薦下壓箱底普洱茶，壓箱底普洱茶都是中高端的，很值得我們?nèi)テ凤嫼褪詹?，壓箱底是一家在市?chǎng)上沉淀已久的普洱茶品牌，我也一直在喝壓箱底家的普洱茶，很適合我的口味，大家也可以去嘗嘗，當(dāng)然，喝普洱茶還是以適合自己的口感為主。

4、提高免疫性

人體的免疫性反映了對(duì)疾病的抵抗力。人體的免疫性可分為血液免疫和腸道免疫。飲用普洱茶可以增加血液中白血球和淋巴細(xì)胞的數(shù)量，提高血液免疫性。

除了血液免疫外，飲用普洱茶還能增加腸道中的有益細(xì)菌(如雙歧桿菌)數(shù)量，減少有害細(xì)菌的數(shù)量，從而提高腸道免疫。

5、護(hù)胃養(yǎng)胃(普洱熟茶相對(duì)較好)

在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，不僅不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生任何的刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶湯在進(jìn)入人體腸胃之后，會(huì)形成一層膜，附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)。

長(zhǎng)期飲用普洱熟茶可以起到護(hù)胃養(yǎng)胃的作用，普洱茶又有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，飲之有助于消化、通便。

6、醒酒、解煙毒(解酒最好用普洱熟茶、解煙毒最好用普洱生茶)

由于普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用;它能使乙醇代謝正常順利進(jìn)行，增加血管收縮功能。

普洱茶富含的茶堿又具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害，還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻痹的大腦中樞。

用普洱熟茶解酒，不會(huì)傷害脾胃，不會(huì)使醉酒者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。

普洱熟茶進(jìn)入腸胃后會(huì)形成一層粘膜附于胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，而且普洱熟茶內(nèi)可溶性糖含量比其他茶類多，所以對(duì)解酒有特殊功效。

總結(jié)：上面是對(duì)喝普洱茶有什么好處的內(nèi)容介紹，希望對(duì)各位茶友有所幫助，普洱茶是一款大眾飲品，長(zhǎng)期飲用能增強(qiáng)人體免疫力，加快人體新陳代謝，對(duì)身體健康有益，茶友們就好好品嘗普洱茶所帶來(lái)的魅力吧。

　　普洱茶一直倍受關(guān)注。不僅是因?yàn)樗己窕馗实淖涛?，更是因?yàn)槠斩璧墓πc作用，可以降脂減肥，健齒護(hù)齒，養(yǎng)胃護(hù)胃等。尤其是每天面對(duì)電腦工作的人群，更應(yīng)該適當(dāng)?shù)娘嬘闷斩瑁梢赃_(dá)到保健養(yǎng)生的功效。電腦族飲用普洱茶的好處有哪些呢?