茶葉可謂是一個“寶”，喝茶對人體的好處多多，茶葉過期了還能利用，茶渣也可以有很多用途，但若是茶水不拿去喝，是否可以用茶水洗臉呢？有什么好處呢？下面去看一下。
茶水可以洗臉嗎？有什么好處嗎？用茶葉洗臉有很多的好處，如祛斑、消除黑眼圈、減少皮膚病的發(fā)生等，下面詳細(xì)的介紹一下：
想要消除黑眼圈的你，用茶葉水洗臉后一定要用清水再洗一次臉。可以在前天晚上煮好開水等到稍微涼一些后，就投茶泡茶，第二天后就用這個茶水洗臉吧。用這個茶葉水洗一次臉后，再用水反復(fù)洗半分鐘后再用洗面奶洗臉，總之就按你平常的洗臉方法就可以了。把泡沫洗掉后再用溫水洗第二次臉，到最后用涼水收緊一下皮膚即可。這個方法堅持每天洗一兩次，每次洗上半小時以內(nèi)就能達(dá)到消除黑眼圈的效果哦~
用茶葉水洗臉除了能美白還可以祛斑，現(xiàn)代女性的生活壓力大，加上因為年齡的增長臉上自然也會長出一些斑點。多用茶葉水洗臉能起到祛斑作用，方法是把茶水涂到臉上并且用手輕輕拍臉，最好等待上兩三分鐘后用清水洗干凈。有時候臉上如果還有茶水的顏色殘留，無需洗掉等待一晚上自然消除即可。
茶葉中的茶多酚物質(zhì)對臉部非常有好處，能為你防止皮膚衰老以及抗氧化。同時茶葉水還能抗輻射，非常適合長期對電腦的女性朋友，同時還能抑制皮膚的色素沉著。所以建議經(jīng)常對著電腦工作的朋友們，可以多用穿茶葉水洗臉，還能緩解皮膚干燥呢。而說到茶多酚物質(zhì)最豐富的茶葉要數(shù)綠茶了，朋友們可以多用綠茶洗臉哦~
一般用茶葉水洗臉或洗澡都很有好處，而最好的也是用綠茶了，能使肌膚柔軟潤滑有光澤。如果你皮膚比較黑的話，那么就可以判斷你的身體是偏向弱酸的。而堿性是很能使皮膚美白的，這時候如果用茶葉水洗臉的話最好用冷茶水，輕輕拍打皮膚使皮膚吸收。
不是每個人的皮膚都像剝了殼的雞蛋那樣好，臉部的毛孔粗大或者長痘這些問題是很多人都有的問題。而毛孔粗大以及臉部愛長痘這些和臉部愛出油是有很大關(guān)系的，茶葉里的單寧酸對于控油有很大好處。并且單寧酸對人的副作用也比較小，收斂效果也非常明顯所以想要解決痘痘以及毛孔問題，用茶葉水洗臉就是你不錯的選擇。
油性皮膚什么的在夏天簡直太討厭了，滿臉的油光看起來都給人不好的感覺了。油性皮膚其實可以用茶葉水洗臉來調(diào)和的，每天晚上用洗面奶洗臉后再用一點淡淡的茶葉水潑幾次臉，這樣對于油性皮膚的調(diào)理是非常有好處的。這個方法堅持上兩個星期后，相信能讓你看到很好的效果，但注意一定要用新鮮的茶葉水去洗臉哦~
在夏季我們的皮膚很容易曬傷，因為炎熱的夏季太陽太強了，我們的皮膚都比較細(xì)嫩如果曬久了難免會出現(xiàn)曬傷的可能。而用茶葉水洗臉的話，能減輕曬傷帶來的疼痛感以及緩解皮膚的傷害。因為茶葉中有著大量的茶多酚物質(zhì)，能抵抗紫外線對皮膚帶來的傷害。
1、用茶葉洗臉，一定要淡茶葉水哦。每天早上起來后，先用洗面奶清洗一遍臉部，再用淡茶葉水潑臉數(shù)次。最后，還需要用清水沖洗一遍哦。
2、茶葉洗臉，早晚都適合哦。晚上用茶葉水洗臉，除了可以按照上述的方法來清洗，還可以在潔臉后，用化妝棉沾透茶葉水后慢慢地涂抹到臉上，片刻后再用溫水洗凈就可以了。
3、不能使用過濃的茶葉水洗臉，若長期使用濃茶水洗臉，有可能會造成臉色暗黃哦。
4、并不是所有的茶葉都適合用來洗臉哦！建議大家盡量選擇新鮮干凈的茶葉，最好稍微清洗一下，再用來泡煮茶葉水洗臉。
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隨著現(xiàn)代科學(xué)進(jìn)步的發(fā)展，人們的日常工作和學(xué)習(xí)基本上已經(jīng)離不開電腦了，因為它給我們提供了很多的便利性。但同時它也是個“雙刃劍”，像在辦公室工作的電腦族，長期面對電腦容易引發(fā)一系列的健康問題。而綠茶有著較好的保健效果，那么電腦族喝綠茶有什么好處呢？
電腦族喝綠茶有什么好處？
1、提神醒腦
電腦族喝綠茶有提神醒腦的好處，從而能夠有效緩解疲勞。因為綠茶中的咖啡堿有促使人體中樞神經(jīng)興奮的功效，能增強大腦皮層的興奮過程。電腦族常喝綠茶有提神醒腦、清心明目的作用。
2、減輕輻射傷害
電腦族喝綠茶有減輕輻射傷害的好處，從而能夠有效保護(hù)人體的免疫功能。因為綠茶中的脂多糖成分，能顯著提高人的非特異性免疫功能，能改善造血功能、保護(hù)血象，增加白細(xì)胞數(shù)。電腦族常喝綠茶能有效減輕輻射傷害。
3、預(yù)防感冒
電腦族喝綠茶有預(yù)防感冒的好處，從而能夠有效避免病菌的傳染。因為電腦族夏季常待在空調(diào)房，空氣不流通，容易傳染感冒病毒。綠茶對病原菌及病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對流感有預(yù)防作用。
4、保護(hù)皮膚
電腦族喝電腦有保護(hù)皮膚的好處，從而能夠有效抵抗衰老。因為綠茶的茶多酚有很強的抗氧化性，能清除人體自由基，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的傷害，起到抗衰老的作用。
5、減肥瘦身
電腦族喝綠茶有減肥瘦身的好處，從而能夠有效避免久坐而引起的肥胖。因為電腦族久坐易囤積脂肪。綠茶中的咖啡堿能促使胃液的分泌量增加，以幫助消化；而茶多酚則有分解脂肪的作用，可減少體內(nèi)脂肪堆積，從而起到減肥瘦身的作用。
6、消暑止渴
電腦族喝綠茶有消暑止渴的好處，這樣一來尤其適合在夏季飲用。因為綠茶中的茶多酚、維生素C、氨基酸及皂甙化合物等有效成分會與口腔中的唾液反應(yīng)，使口腔滋潤，產(chǎn)生清涼的感覺，起到止渴作用。
7、預(yù)防心腦血管疾病
電腦族喝綠茶有預(yù)防心腦血管疾病的好處，從而能夠有效維護(hù)心血管健康。因為綠茶中的兒茶素有促進(jìn)低密度脂蛋白膽固醇的分解，抑制低密度脂蛋白的合成，從而起到降脂作用。因此電腦族常喝綠茶有降血脂，預(yù)防心血管疾病的作用。
喝綠茶的禁忌
1、忌喝頭遍茶
第一遍茶，大家最好是做洗茶之用，因為茶葉在種植栽培、加工過程中，往往會有農(nóng)藥、其他有害物質(zhì)的殘留，所以第一遍茶，大家最好是做洗茶之用，而第二遍才開始正式飲用。
2、忌喝新茶
新茶，也就是剛剛制作好的茶葉，最好是存放一斷時間再喝，因為喝新茶是很容易引發(fā)胃部疾病的，所以建議新茶，最好是存放半個月時間以后再喝。
3、忌空腹喝茶
忌空腹喝茶，尤其是綠茶，因為綠茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)，會對胃部造成一個較大的刺激作用，從而誘發(fā)胃病疾病的發(fā)生，最好的飲用時間，是在飯后一小時飲用最佳。
4、忌用茶水服用藥物
很多人為了貪圖方便，都會選擇用茶水去服藥，其實這樣是不對的，茶水有解藥的作用，尤其是綠茶，因為綠茶中所含的鞣酸物質(zhì)可以喝藥物結(jié)合，產(chǎn)生阻礙，從而影響藥物的作用，所以服藥期間不要喝茶。
很多人都愛喝綠茶，主要是因為綠茶有清熱消暑的功效，尤其是在炎熱的夏天，多喝些綠茶，好處是非常多的。但是，喝茶是有禁忌事項要注意的，通過本文的介紹，希望能幫助大家更好的飲茶。
喝茶是中國傳統(tǒng)的文化之一，很多人在家都會喝茶。
茶，可以熏修孩子的禮儀與品德，可以讓孩子學(xué)會安靜與專注，可以提高孩子的風(fēng)度和氣質(zhì)。那么孩子到底能不能喝茶呢？
孩子多大可以喝茶
6歲以下孩子發(fā)育還不太成熟，茶葉中含有的興奮物質(zhì)如茶堿、咖啡因等容易使中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生興奮作用，可能造成心跳加快、體力消耗過大，對于自我調(diào)節(jié)功能較差的小孩，有潛在擾亂其生理功能的風(fēng)險。
晚上喝茶還容易使兒童出現(xiàn)失眠、尿頻等問題，同時影響睡眠質(zhì)量，不利于兒童正常生物鐘形成。另外，茶葉中的鞣酸成分會抑制兒童對蛋白質(zhì)及鈣、磷等元素的吸收，不利于生長發(fā)育。所以，不建議父母給6歲以下孩子喝茶。
對于6歲以上的孩子來說，只要合理飲茶，茶水對兒童健康同樣是有益的。兒童飲一些淡茶，通過飲茶，可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。兒童適量飲茶，可以加強胃腸蠕動，幫助消化；飲茶有清熱、降火的功效，避免兒童大便干結(jié)，造成肛裂。茶葉的氟含量較高，飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒。兒童年幼喜動，注意力難以集中，若適量飲茶可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。茶葉還有利尿、殺菌、消炎等多種作用。
孩子喝茶有什么好處
1、補充營養(yǎng)
茶葉中含有磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種無機礦物質(zhì)元素及蛋白質(zhì)、氨基酸、脂質(zhì)、碳水化合物、維生素等有機化合物，能夠提供兒童生長發(fā)育所需的大部分營養(yǎng)。
2、防治疾病
茶葉含氟量較高，加上茶多酚類化合物的殺菌作用及茶葉中的皂甙的表活性作用，共同形成了茶葉的防齲作用。另外，飲茶可以補充維生素C的不足，防止牙齦出血；茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護(hù)兒童視力；茶葉具有清熱、降火的功效，避免兒童大便干結(jié)，造成肛裂。
現(xiàn)代生活中，電視機、電腦、微波爐、手機等電子輻射源及城市的環(huán)境污染，都危害兒童的健康成長。茶葉中所含的茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、胡蘿卜素的綜合作用，可防輻射。
3、保護(hù)牙齒
喝茶不但能去除口臭，還可以防治齲齒。這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力。能變成一種較難溶于酸的“氟磷灰石”，就像給牙齒加上一個保護(hù)層，能提高牙齒的防酸抗齲能力。
據(jù)科學(xué)家長期研究發(fā)現(xiàn)，兒童常飲茶齲齒少六成。研究者將茶湯與橙汁進(jìn)行了長期影響和短期影響的對比研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，茶湯的作用如白開水，對牙齒不產(chǎn)生腐蝕效應(yīng)。茶湯中除了含有氟之外，其中的兒茶素還對致齲菌具有抑制作用，從而減少牙菌斑、牙周炎及齲齒的發(fā)生，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
孩子喝什么茶好
綠茶：綠茶含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，如葉綠素、維生素、茶多酚，即抗氧化的物質(zhì)。常喝綠茶，可以去脂消膩、清熱解毒、提神醒腦、減肥健美、增強肝腎功能。
白茶：白茶中含有豐富的維生素A原，被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A是合成視紫紅質(zhì)的重要原料，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，預(yù)防夜盲癥和干眼病。
紅茶：紅茶的營養(yǎng)價值非常高，紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力，可以使人骨骼強壯，預(yù)防骨質(zhì)疏松，還非常有利于心臟健康，美國心臟學(xué)會曾為紅茶背書。因此，孩子可以喝紅茶，有利于孩子的骨骼發(fā)育，幫助促進(jìn)孩子的胃腸消化，除濕利尿，強化心肌功能，預(yù)防齲齒和食物中毒等。
孩子喝茶需要注意
飲茶好處不可忽略，不過，茶葉專家也提醒，由于兒童時期心、腦、腎等各個臟器生長發(fā)育不全，代謝特點也與成人有異，所以父母在給兒童飲茶時，也要注意以下幾點：
1.要嚴(yán)格控制量
每日飲量不超過2-3小杯(每杯用茶量為0.5克-2克)
2.禁喝濃茶
因茶葉中的單寧易與食物中的鐵質(zhì)結(jié)合成不溶性的復(fù)合物，從而影響對鐵質(zhì)的吸收。濃茶刺激胃壁，也可使胃粘膜收縮，胃液變淡，影響消化功能。
3.要控制好飲茶時間
飯后不宜馬上飲茶。茶水中含有較多的鞣酸，可與鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)結(jié)合成不溶性化合物，可阻止機體對礦物質(zhì)吸收。
臨睡前不宜飲茶。茶中咖啡類興奮劑對中樞神經(jīng)有一定興奮作用，兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，對此類物質(zhì)較敏感，睡前飲用可使兒童出現(xiàn)興奮失眠。
所以六歲以上的孩子是可以喝茶的，并且合理飲茶，茶水對兒童健康是有益的。
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