1. 抗氧化：長(zhǎng)時(shí)間放置的茶水會(huì)變紅褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用。
2. 止血：隔夜茶所富含的酸素，有阻止毛細(xì)血管出血的作用。如患口腔炎、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。另外，瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
3. 明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛常流淚或白眼球上布有紅絲，每天只要用隔夜茶洗幾次眼睛，幾天后就會(huì)見(jiàn)效，還你一雙健康靈動(dòng)的明目。
4. 止癢：隔夜茶中的氟具有止癢的功效，炎熱的夏天，皮膚腠理疏松者容易汗流浹背，因而引起頭部或身軀發(fā)癢。此時(shí)可以用茶葉煎水趁熱擦洗。其他如不明原因的癢，亦可善用隔夜冷茶敷洗，效果都不錯(cuò)。
5. 固齒、潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化后，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，消滅牙菌斑，減少蛀牙的發(fā)生。
6. 除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。
7. 去腥、除油膩：隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來(lái)洗手倍感清爽。
8. 通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。
9. 殺菌治腳氣：茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過(guò)煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。
1. 隔夜茶能增長(zhǎng)睫毛，將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達(dá)到增長(zhǎng)睫毛的功效，
2. 隔夜茶消除黑眼圈，如將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈。
3. 隔夜茶洗頭養(yǎng)護(hù)秀發(fā)，經(jīng)常用隔夜茶洗頭，可以解決頭皮發(fā)癢、頭皮屑過(guò)多以及頻頻掉發(fā)等困擾。
4. 被太陽(yáng)曬過(guò)的皮膚會(huì)發(fā)紅發(fā)熱，可以用很濃的冷茶水揉擦皮膚，茶水中的鞣酸對(duì)皮膚有收斂作用，對(duì)安撫肌膚有很大助益，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
5. 晚上臨睡前，把臉清洗干凈后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，輕輕按摩后再用清水洗掉就可以了。長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅能讓痘印、疤痕變淺，還能讓皮膚變白。
1. 用隔夜茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板及皮鞋上的泥污，去污效果好。
2. 用隔夜茶凈化室內(nèi)空氣。
3. 隔夜茶晾干聚集起來(lái)，用袋裝好，是很好的枕頭芯子，睡起來(lái)柔軟清香，又去頭火?！?/span>
4.隔夜茶曬干，在夏季的黃昏，用火點(diǎn)燃可以驅(qū)蚊蟲，不僅對(duì)人體無(wú)害，而且會(huì)有清香撲鼻。
5. 隔夜茶中有植物生長(zhǎng)時(shí)所需要的氮原子，用隔夜茶水澆花能增添養(yǎng)料，并能保持土質(zhì)的水分。
6．曬干隔夜茶，放于潮濕處，能夠去潮。
白茶珍貴難得，品飲完白茶，你是否舍不得倒到剩余的茶湯，那就留下來(lái)吧。第二天，它將發(fā)揮不一樣的作用。
福鼎市昌泰倉(cāng)儲(chǔ)物流有限公司成立于2014年，公司總部位于福鼎市雙岳工業(yè)區(qū)內(nèi)，倉(cāng)儲(chǔ)面積達(dá)2萬(wàn)平方米，已存儲(chǔ)福鼎白茶2千多噸，共計(jì)有300多款不同年份的白茶。公司長(zhǎng)期與福鼎市農(nóng)村信用合作聯(lián)社合作，為客戶提供白茶倉(cāng)單質(zhì)押服務(wù)。
公司憑借開拓創(chuàng)新的精神，致力于以福鼎白茶倉(cāng)儲(chǔ)為核心，逐步打造為集存茶、展覽、交易、金融、體驗(yàn)等茶文化推廣為一體的綜合性平臺(tái)。
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眼睛疲勞，身體疲勞，記憶力下降，入睡困難，睡眠不深，頸椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮膚瘙癢或皮癬，腸胃不適或惡心，氣短呼吸不暢，心律不齊......
上述這些癥狀，似乎每一個(gè)人都多多少少出現(xiàn)過(guò)。
如果你也是其中的一員，那請(qǐng)一定要引起重視。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期的過(guò)度勞動(dòng)，對(duì)身體的損耗將是永久性的，而你就是往懸崖邊又靠近了一步，調(diào)節(jié)體質(zhì)迫在眉睫。或許這份飲茶方案可以幫到你。
調(diào)節(jié)體質(zhì)從茶開始
現(xiàn)代科學(xué)顯示，茶葉尤其是綠茶中蘊(yùn)含量豐富的茶多酚，對(duì)人體具有極佳的正向作用。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，茶多酚h含有增強(qiáng)人體抵抗力、抗氧化、防癌以及延緩動(dòng)脈粥樣硬化等多種天然生物活性元素，人在生命代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害自由基，會(huì)受到茶多酚的抑制并被排出體外，同時(shí)提高人體免疫力。
抗氧化試驗(yàn)證實(shí)，一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半的紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶的白葡萄酒，相當(dāng)于12杯的啤酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋果，相當(dāng)于5只洋蔥，相當(dāng)于7杯的鮮橙汁。
有意識(shí)地喝茶，能明顯改善體質(zhì)，再輔以有規(guī)律的生活習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量和一個(gè)好心情，生成優(yōu)佳體質(zhì)就是水到渠成的事。
優(yōu)質(zhì)生活，根據(jù)體質(zhì)喝茶方案
健康，需要從現(xiàn)在開始。而最容易做到的開始，就是在每天的“八杯水”中，加一杯茶。每天堅(jiān)持，慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體越來(lái)越輕盈，生活狀態(tài)也越來(lái)越樂(lè)活。當(dāng)然，如果您要更精確的管理，那么您一定需要下面的具體建議：
1.胃不舒服，飯點(diǎn)不餓，睡前嘴饞
胃不舒服？要么胃口不好，飯點(diǎn)不想吃飯；要么加班深夜，做完事胃口大開？在胃病幾乎已成為全職場(chǎng)職業(yè)病的事實(shí)下，“沒(méi)得過(guò)胃病都不好意思說(shuō)自己混金融圈”既是調(diào)侃也隱透無(wú)奈。
但是，生存不止“用身體換成績(jī)”一種方案。如果每天該吃吃，不該吃絕不吃，適當(dāng)幫助消化，胃是不會(huì)鬧別扭的。據(jù)《中藥材炮制通則》記錄，陳皮可以理氣調(diào)中，可用于脾胃氣滯和脘腹脹滿。而熟普洱茶，在茶圈的成名戰(zhàn)中，勝在“改善腸道菌群環(huán)境”。泡一杯熟普，加幾塊陳皮，治好你的胃。
建議茶類：熟普洱+陳皮
2.身體開始疲憊
已經(jīng)工作了一天，手上的活剛做完，臨下班，又加塞了一件。一天的高強(qiáng)度工作，再加上前幾天加班欠下的瞌睡，身體已經(jīng)亮起“不給休息就罷工”的指示燈。
這個(gè)時(shí)候，喝杯巖茶吧！巖茶可以提高機(jī)體對(duì)負(fù)荷的適應(yīng)性，達(dá)到抗疲勞的效果。并且由于長(zhǎng)時(shí)間加班帶來(lái)的上火引起的口腔潰瘍有抑制作用。
建議茶類：巖茶，如大紅袍
3.長(zhǎng)期對(duì)著電腦，眼睛酸澀，皮膚黃
一天24小時(shí)，有至少三分之一的時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛酸酸澀腫脹嗎？長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作，“20歲的少女心”也會(huì)衰老成“40歲的大媽樣”，臉起皺了，手粗糙了，身體干了，你要對(duì)著鏡子默哀嗎？絕對(duì)不行。
在加班時(shí)，女士尤其能感覺(jué)皮膚的狀態(tài)變化。賣力用心的工作，難道要搭上青春美好容顏嗎？這個(gè)時(shí)候不妨來(lái)一杯上好綠茶。綠茶內(nèi)豐富的茶多酚，以及大量的活性物質(zhì)，能明顯抗氧化抗輻射，延緩衰老。泡過(guò)后的葉底，可以順勢(shì)當(dāng)面膜和手膜，邊工作邊敷。一杯綠茶，拿下時(shí)光。
建議茶類：綠茶，如太平猴魁、西湖龍井等
4.代謝情況不好造成的局部肥胖
上半身玲瓏小巧，但是站起來(lái)，下半身卻大了一圍。這是長(zhǎng)期久坐“上半身運(yùn)動(dòng)白領(lǐng)”的共有體型。常見(jiàn)原因是上班族久坐，沒(méi)有活動(dòng)造成下肢水腫，體重甚至可增加達(dá)1公斤以上。非疾病引起的水腫，多半因體內(nèi)循環(huán)不好，尤其以下肢居多。
在改善作息飲食結(jié)構(gòu)和適量運(yùn)動(dòng)的情況下，通過(guò)喝黑茶有利于排尿，促進(jìn)代謝。黑茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進(jìn)氟化物排泄。同時(shí)對(duì)心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。
茶類建議：黑茶，如茯磚
5.提筆忘字，記憶不好
腦子要爆了，同時(shí)跟進(jìn)幾個(gè)項(xiàng)目力不從心，口頭應(yīng)下的事情轉(zhuǎn)身就忘了？這是身體的弦繃緊了，腦子也繃著。身體已經(jīng)拉響了衰老的紅燈？英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)藥用植物研究中心的埃德?奧凱洛博士和同事在《植物療法研究》上發(fā)表文章說(shuō)，他們發(fā)現(xiàn)喝紅茶可以防止記憶衰退。隨著年齡增長(zhǎng)，記憶力的減退與乙酰膽堿水平降低有關(guān)。而喝茶，可以阻止一種酶的合成，而這種酶會(huì)破壞乙酰膽堿。
所以，請(qǐng)放松，把壓力一件一件解決。泡杯紅茶，辦公室轉(zhuǎn)一圈，把以前忘記的事情全補(bǔ)齊了。
茶類建議：紅茶，如滇紅、祁紅等
6.精神緊張，不容易入睡
高負(fù)荷的工作量，到了半夜才把事情做完，一直很難放松，躺在床上也很難睡著；或者睡著了，也比較淺，一晚上的夢(mèng)。這時(shí)候，你應(yīng)該來(lái)杯老白茶。
白茶經(jīng)過(guò)陳放之后，其多酚類物質(zhì)不斷的氧化，轉(zhuǎn)化為更高含量的黃酮、茶氨酸等成分。研究表明，老白茶中富含的黃酮具有降血脂、降血壓、抗氧化等功效，其中茶氨酸具有保護(hù)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)情緒、抗疲勞等功能，從而達(dá)到舒緩神經(jīng)，消除神經(jīng)緊張的作用。
茶類建議：老白茶
7.工作壓力大導(dǎo)致的心情煩悶，焦慮
手上事情還沒(méi)做完呢，又被人催。時(shí)間節(jié)點(diǎn)快到了，但是方案不通過(guò)，要全部推倒重來(lái)。這個(gè)月指標(biāo)定的太高，根本就完不成……各種“不可能完成的任務(wù)”和“環(huán)境遞過(guò)來(lái)的壓力”，事情一多，脾氣也就變大了。
別對(duì)著工作焦慮煩悶，泡杯花茶吧。據(jù)科學(xué)博客圈《茶多酚研究信息分析報(bào)告》，“喝茶會(huì)讓人莫名地開心。茶中的氨基酸會(huì)促進(jìn)多巴胺的大量分泌，這主導(dǎo)了人體的愉悅感和性欲等物質(zhì)。喝茶讓人不由地開心。”而花茶蘊(yùn)含的天然花香氛，自然舒爽，同時(shí)能舒肝減郁。所以喝花茶是散陳氣，解郁氣的上佳選擇。
茶類建議：花茶，如茉莉花茶等
一杯茶，也許不能立竿見(jiàn)影，但這起碼是一個(gè)好的開始。對(duì)于長(zhǎng)期高負(fù)荷工作的人來(lái)說(shuō)，或許你意識(shí)不到，現(xiàn)在你透支著健康，而多年以后你需要付出更多的成本，卻不一定能換回健康。如果不能改變緊湊的工作節(jié)奏，那不如從每天喝的一杯茶開始，喝出健康體質(zhì)，改變生活方式，打造一種樂(lè)活生活。
眼睛疲勞，身體疲勞，記憶力下降，入睡困難，睡眠不深，頸椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮膚瘙癢或皮癬，腸胃不適或惡心，氣短呼吸不暢，心律不齊......
上述這些癥狀，似乎每一個(gè)人都多多少少出現(xiàn)過(guò)。
如果你也是其中的一員，那請(qǐng)一定要引起重視。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期的過(guò)度勞動(dòng)，對(duì)身體的損耗將是永久性的，而你就是往懸崖邊又靠近了一步，調(diào)節(jié)體質(zhì)迫在眉睫。或許這份飲茶方案可以幫到你。
調(diào)節(jié)體質(zhì)從茶開始
現(xiàn)代科學(xué)顯示，茶葉尤其是綠茶中蘊(yùn)含量豐富的茶多酚，對(duì)人體具有極佳的正向作用。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，茶多酚h含有增強(qiáng)人體抵抗力、抗氧化、防癌以及延緩動(dòng)脈粥樣硬化等多種天然生物活性元素，人在生命代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害自由基，會(huì)受到茶多酚的抑制并被排出體外，同時(shí)提高人體免疫力。
抗氧化試驗(yàn)證實(shí)，一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半的紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶的白葡萄酒，相當(dāng)于12杯的啤酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋果，相當(dāng)于5只洋蔥，相當(dāng)于7杯的鮮橙汁。
有意識(shí)地喝茶，能明顯改善體質(zhì)，再輔以有規(guī)律的生活習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量和一個(gè)好心情，生成優(yōu)佳體質(zhì)就是水到渠成的事。
優(yōu)質(zhì)生活，根據(jù)體質(zhì)喝茶方案
健康，需要從現(xiàn)在開始。而最容易做到的開始，就是在每天的“八杯水”中，加一杯茶。每天堅(jiān)持，慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體越來(lái)越輕盈，生活狀態(tài)也越來(lái)越樂(lè)活。當(dāng)然，如果您要更精確的管理，那么您一定需要下面的具體建議：
1.胃不舒服，飯點(diǎn)不餓，睡前嘴饞
胃不舒服？要么胃口不好，飯點(diǎn)不想吃飯；要么加班深夜，做完事胃口大開？在胃病幾乎已成為全職場(chǎng)職業(yè)病的事實(shí)下，“沒(méi)得過(guò)胃病都不好意思說(shuō)自己混金融圈”既是調(diào)侃也隱透無(wú)奈。
但是，生存不止“用身體換成績(jī)”一種方案。如果每天該吃吃，不該吃絕不吃，適當(dāng)幫助消化，胃是不會(huì)鬧別扭的。據(jù)《中藥材炮制通則》記錄，陳皮可以理氣調(diào)中，可用于脾胃氣滯和脘腹脹滿。而熟普洱茶，在茶圈的成名戰(zhàn)中，勝在“改善腸道菌群環(huán)境”。泡一杯熟普，加幾塊陳皮，治好你的胃。
建議茶類：熟普洱+陳皮
2.身體開始疲憊
已經(jīng)工作了一天，手上的活剛做完，臨下班，又加塞了一件。一天的高強(qiáng)度工作，再加上前幾天加班欠下的瞌睡，身體已經(jīng)亮起“不給休息就罷工”的指示燈。
這個(gè)時(shí)候，喝杯巖茶吧！巖茶可以提高機(jī)體對(duì)負(fù)荷的適應(yīng)性，達(dá)到抗疲勞的效果。并且由于長(zhǎng)時(shí)間加班帶來(lái)的上火引起的口腔潰瘍有抑制作用。
建議茶類：巖茶，如大紅袍
3.長(zhǎng)期對(duì)著電腦，眼睛酸澀，皮膚黃
一天24小時(shí)，有至少三分之一的時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛酸酸澀腫脹嗎？長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作，“20歲的少女心”也會(huì)衰老成“40歲的大媽樣”，臉起皺了，手粗糙了，身體干了，你要對(duì)著鏡子默哀嗎？絕對(duì)不行。
在加班時(shí)，女士尤其能感覺(jué)皮膚的狀態(tài)變化。賣力用心的工作，難道要搭上青春美好容顏嗎？這個(gè)時(shí)候不妨來(lái)一杯上好綠茶。綠茶內(nèi)豐富的茶多酚，以及大量的活性物質(zhì)，能明顯抗氧化抗輻射，延緩衰老。泡過(guò)后的葉底，可以順勢(shì)當(dāng)面膜和手膜，邊工作邊敷。一杯綠茶，拿下時(shí)光。
建議茶類：綠茶，如太平猴魁、西湖龍井等
4.代謝情況不好造成的局部肥胖
上半身玲瓏小巧，但是站起來(lái)，下半身卻大了一圍。這是長(zhǎng)期久坐“上半身運(yùn)動(dòng)白領(lǐng)”的共有體型。常見(jiàn)原因是上班族久坐，沒(méi)有活動(dòng)造成下肢水腫，體重甚至可增加達(dá)1公斤以上。非疾病引起的水腫，多半因體內(nèi)循環(huán)不好，尤其以下肢居多。
在改善作息飲食結(jié)構(gòu)和適量運(yùn)動(dòng)的情況下，通過(guò)喝黑茶有利于排尿，促進(jìn)代謝。黑茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進(jìn)氟化物排泄。同時(shí)對(duì)心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。
茶類建議：黑茶，如茯磚
5.提筆忘字，記憶不好
腦子要爆了，同時(shí)跟進(jìn)幾個(gè)項(xiàng)目力不從心，口頭應(yīng)下的事情轉(zhuǎn)身就忘了？這是身體的弦繃緊了，腦子也繃著。身體已經(jīng)拉響了衰老的紅燈？英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)藥用植物研究中心的埃德?奧凱洛博士和同事在《植物療法研究》上發(fā)表文章說(shuō)，他們發(fā)現(xiàn)喝紅茶可以防止記憶衰退。隨著年齡增長(zhǎng)，記憶力的減退與乙酰膽堿水平降低有關(guān)。而喝茶，可以阻止一種酶的合成，而這種酶會(huì)破壞乙酰膽堿。
所以，請(qǐng)放松，把壓力一件一件解決。泡杯紅茶，辦公室轉(zhuǎn)一圈，把以前忘記的事情全補(bǔ)齊了。
茶類建議：紅茶，如滇紅、祁紅等
6.精神緊張，不容易入睡
高負(fù)荷的工作量，到了半夜才把事情做完，一直很難放松，躺在床上也很難睡著；或者睡著了，也比較淺，一晚上的夢(mèng)。這時(shí)候，你應(yīng)該來(lái)杯老白茶。
白茶經(jīng)過(guò)陳放之后，其多酚類物質(zhì)不斷的氧化，轉(zhuǎn)化為更高含量的黃酮、茶氨酸等成分。研究表明，老白茶中富含的黃酮具有降血脂、降血壓、抗氧化等功效，其中茶氨酸具有保護(hù)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)情緒、抗疲勞等功能，從而達(dá)到舒緩神經(jīng)，消除神經(jīng)緊張的作用。
茶類建議：老白茶
7.工作壓力大導(dǎo)致的心情煩悶，焦慮
手上事情還沒(méi)做完呢，又被人催。時(shí)間節(jié)點(diǎn)快到了，但是方案不通過(guò)，要全部推倒重來(lái)。這個(gè)月指標(biāo)定的太高，根本就完不成……各種“不可能完成的任務(wù)”和“環(huán)境遞過(guò)來(lái)的壓力”，事情一多，脾氣也就變大了。
別對(duì)著工作焦慮煩悶，泡杯花茶吧。據(jù)科學(xué)博客圈《茶多酚研究信息分析報(bào)告》，“喝茶會(huì)讓人莫名地開心。茶中的氨基酸會(huì)促進(jìn)多巴胺的大量分泌，這主導(dǎo)了人體的愉悅感和性欲等物質(zhì)。喝茶讓人不由地開心。”而花茶蘊(yùn)含的天然花香氛，自然舒爽，同時(shí)能舒肝減郁。所以喝花茶是散陳氣，解郁氣的上佳選擇。
茶類建議：花茶，如茉莉花茶等
一杯茶，也許不能立竿見(jiàn)影，但這起碼是一個(gè)好的開始。對(duì)于長(zhǎng)期高負(fù)荷工作的人來(lái)說(shuō)，或許你意識(shí)不到，現(xiàn)在你透支著健康，而多年以后你需要付出更多的成本，卻不一定能換回健康。如果不能改變緊湊的工作節(jié)奏，那不如從每天喝的一杯茶開始，喝出健康體質(zhì)，改變生活方式，打造一種樂(lè)活生活。
