吃藥能不能喝普洱茶

　　感冒期間可以喝普洱茶嗎？
　　某些情況下，喝普洱茶確實能起到一定的藥用，但普洱茶是茶不是藥，別以茶代藥，相信什么茶是萬藥之王。感冒了就多喝點熱水，按時吃藥。但別用茶水喝藥，茶水喝藥會影響藥效，茶水中富含豐富的酸性物質(zhì)與藥物會發(fā)生化學(xué)作用，使得藥物的作用減弱。
　　而且一般情況下，藥物中含有鐵等微量元素，用茶葉水喝藥，不僅會使得藥物作用減弱，而且還會導(dǎo)致胃部的不適，甚至可能引起胃腸絞痛、腹瀉以及大便干結(jié)等副作用，所以應(yīng)該盡量避免用茶葉水服用藥物。一般西藥的作用在兩三個小時左右，中藥時間會更長，會在五六個小時，所以要喝茶的話，最好還是避開藥物作用的時間。

　　在感冒期間飲用普洱茶，可以消炎殺菌、生津止渴、消暑開胃；因此，感冒期間是可以適當(dāng)飲用普洱茶的。可以在沖泡普洱茶的時候，放入幾片陳皮，這樣的話可以幫助止咳化痰、順氣理氣；尤其是痰多的朋友們，可以放入幾片陳皮、或是幾滴檸檬汁、適量的鹽，這樣是可以幫助把喉嚨內(nèi)的痰液順利的排泄出來的。
　　如果是喉嚨干痛、咽喉干的癥狀，可以加入了檸檬片、蜂蜜的普洱茶，那么是可以幫助緩解感冒癥狀。

　　感冒期間喝普洱茶還得根據(jù)自身身體情況來看，如果是感冒初期，病情也不嚴(yán)重是可以喝普洱茶的，尤其是感冒發(fā)燒并伴有喉嚨癢痛的癥狀，可以抑制細(xì)菌生長。但如果感冒比較嚴(yán)重，出現(xiàn)高熱，服藥期間就不建議喝普洱茶了。
　　綜上所述，感冒期間是可以適當(dāng)飲用普洱茶的，但在喝茶期間是不能喝普洱茶的，以茶水服藥會降低藥性。本文對感冒是否能喝普洱茶的介紹就到這里了。希望能幫助你更好的健康飲茶。

　　普洱茶不能和哪些食物一起食用
　　1、喝普洱茶不能吃柿子
　　吃完柿子是不能喝普洱茶的。柿子含有一種叫鞣酸的物質(zhì)，其能促進胃酸大量的分泌，而茶葉內(nèi)含有大量的茶堿，這兩種物質(zhì)在胃酸的作用下，會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難以消化的硬塊，引起胃腸道不適、胃痛、胃脹氣，影響消化功能，嚴(yán)重時更會發(fā)生胃出血。從中醫(yī)的觀點來說，柿子和普洱茶屬寒涼之品，易損傷脾胃之氣，造成反酸、惡心等。
　　2、喝普洱茶不能吃蛋白質(zhì)
　　茶中富含單寧酸，與蛋白質(zhì)糅合在一起，會減少腸道的蠕動，影響消化系統(tǒng)，造成便秘。一般來說，吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等，3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。

　　3、喝普洱茶不能吃藥
　　茶水喝藥會影響藥效，茶水中富含豐富的酸性物質(zhì)與藥物會發(fā)生化學(xué)作用，使得藥物的作用減弱。而且一般情況下，藥物中含有鐵等微量元素，用茶葉水喝藥，不僅會使得藥物作用減弱，而且還會導(dǎo)致胃部的不適，甚至可能引起胃腸絞痛、腹瀉以及大便干結(jié)等副作用，所以應(yīng)該盡量避免用茶葉水服用藥物。一般西藥的作用在兩三個小時左右，中藥時間會更長，會在五六個小時，所以要喝茶的話，最好還是避開藥物作用的時間。
　　4、喝普洱茶不能吃動物肝臟
　　動物肝臟中含有大量對人體有益的鐵元素，如果吃肝臟時喝普洱茶，會大大減少人體對鐵元素的吸收，等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的，能有效降低膽固醇，防止三高。

　　5、喝普洱茶不能喝酒
　　喝飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的，加大心臟負(fù)荷很容易造成酒后事故。喝醉了來杯熱牛奶睡一覺，第二天吃完早飯以后再喝少量的普洱茶，對受損的腸胃才有幫助。
　　6、喝普洱茶不能吃芹菜木耳
　　普洱茶降脂，但不能與芹菜、木耳等同食，否則容易造成人身體不適，影響身體健康。
　　雖然普洱茶是一種保健品，長期飲用對身體健康是非常有益處的，尤其是降脂、降三高、養(yǎng)胃護胃、提神醒腦的功效，更是備受肯定的。不過，飲用普洱茶也一定要注意方式，合理科學(xué)的搭配，切莫把養(yǎng)生保健品變成了毒藥，那就真的是得不償失了。

　　首先，普洱茶有古代普洱茶和現(xiàn)代普洱茶的區(qū)別，兩種茶都叫普洱茶，但所用原料、工藝都不盡相同，假設(shè)歷史上的普洱茶確實具有減肥功效，卻并不能佐證現(xiàn)代普洱茶也能減肥，您說普洱茶能減肥，說的是哪一種普洱茶呢？

　　歷史上的普洱茶能否減肥？
　　清·方以智稿，其子中通、中履等編《物理小識》：「普洱茶蒸之成團，西蕃市之，最能化物?！?
　　清·趙學(xué)敏《本草綱目拾遺》：「普洱茶膏，黑如漆，醒酒第一，綠色更佳；消食化痰，清胃生津。普雨茶，蒸之成團，西蕃市之，最能化物。普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒，苦澀，逐痰下氣，利腸通瀉?！?
　　清·吳大勛《滇南聞見錄》：「團茶，能消食理氣，去積滯，散風(fēng)寒，最為有益之物。」
　　清·王士雄《隨息居飲食譜》中載：「…消肉食，凡暑穢痧氣腹痛，霍亂痢疾等癥初起，飲之輒愈?！?
　　《思茅廳采訪》：「幫助消化，②驅(qū)散寒冷，有解毒作用?！?
　　《本經(jīng)逢原》中有載：「產(chǎn)滇南者曰普洱茶，則兼消食止痢之功?！?、「治體形肥胖，油蒙心包絡(luò)而至怔，普茶去油膩，下之三蟲，久服輕身延年?！?
　　關(guān)于普洱茶功效的記載中，對其消食去膩的功能用筆最多，次數(shù)最頻繁，可見去油膩助消化此項功能，最能代表普洱茶保健特點，但依此來斷言普洱茶能減肥卻失之草率了，畢竟助消化、去油膩、或者刮油并不能等同與減肥，要不然健胃消食之類的藥也是減肥藥了。
　　也許您會說，你這是偷換概念，古人喝的普洱茶關(guān)我何事，我只關(guān)心現(xiàn)在自己喝的普洱茶能不能減肥！好吧，我們再看看現(xiàn)在喝的普洱茶能否減肥。

　　現(xiàn)代普洱茶能否減肥？
　　這個問題我們可以從理論和實踐方面來回答。
　　從理論上回答
　　大鼠實驗
　　根據(jù)云南農(nóng)業(yè)大學(xué)、昆明醫(yī)科大學(xué)和云南省第一人民醫(yī)院的科研團隊《普洱茶對高脂飲食誘發(fā)的SD大鼠肥胖模型實驗》結(jié)論：證實了普洱生、熟茶對高脂飼料引起的SD大鼠的營養(yǎng)性肥胖具有減肥作用，生、熟茶作用效果相當(dāng)。而且并沒有出現(xiàn)普洱茶抑制大鼠的食欲及導(dǎo)致大鼠腹瀉的消極減肥現(xiàn)象，也就說普洱茶的抗肥胖機制與抑制食欲和導(dǎo)瀉無關(guān)，是一種積極的減肥方式。
　　減肥機理
　　普洱茶能減肥主要是茶多酚的功用，首先茶多酚能促使脂肪酸的代謝，促使脂肪分解，減少脂肪積累的作用，同時能抑制脂肪的吸收，并具有促進脂質(zhì)化合物從糞便中排出的效果。其次肥胖還可能由攝入的碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪而引起，茶多酚能抑制蔗糖酶、葡萄糖苷酶、淀粉酶的活性，減少碳水化合物的吸收，并促進腸道排泄功能，從而有效減少腸胃對食物的消化吸收，故能抑制機體對糖類的吸收而阻止糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，防止攝入的碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪而引起肥胖。
　　眾所周知，普洱茶的原料是云南大葉種鮮葉，云南大葉種原料中的茶多酚含量普遍比小葉種芽葉高得多，這也是普洱茶減肥的功效表現(xiàn)得比其它茶類顯著的原因。

　　但這個機理分明是對生茶功效的解釋，熟茶或老茶呢，當(dāng)茶多酚轉(zhuǎn)化以后，它又是靠什么來減肥的呢？茶多酚的氧化物是茶黃素、茶紅素、茶褐素，目前對這些氧化物減肥功效研究的文獻(xiàn)找不到，僅找到一篇《茶黃素、茶紅素與茶褐素對高脂飲食大鼠腸道菌群的影響》（蔣慧穎、馬玉仙、曾文治、雷鄭延、周歡、劉芷君、倪莉、楊江帆），文中通過相關(guān)實驗表明：茶黃素、茶紅素及茶褐素能抑制高脂飲食大鼠體重、Lee’s指數(shù)與脂重的增長。
　　也就是說：普洱茶無論生茶、熟茶或老茶，對大鼠都有減肥的功效。不過，對于茶多酚已經(jīng)轉(zhuǎn)化成其它物質(zhì)的熟茶或老茶，其減肥的機理尚待研究，我們普通的茶友，不知其所以然但知其所以然足夠了！
　　看來，普洱茶對SD大鼠減肥的積極作用得到了科學(xué)論證，但別忘了在大鼠身上得到的減肥結(jié)論并沒有在人身上得到驗證，畢竟到現(xiàn)在還沒有“普洱茶能減肥的臨床醫(yī)學(xué)報告”。期待這個報告早日出臺，為了這個偉大的目標(biāo)，筆者倒十分樂意充當(dāng)小白鼠。

　　在實踐中回答
　　據(jù)筆者了解，很多開始喝普洱茶的群體，開始都是沖著“能減肥”這個目標(biāo)去的，畢竟第一口普洱茶的滋味并非想象中的討喜，不管是湯紅味怪的熟茶還是苦澀生津的生茶，剛?cè)肟诘淖涛蹲阋宰屍氛咄吮苋?，沒有“減肥”這一崇高目標(biāo)的指引，相信很多茶友堅持不了從入門到上癮的漫長過程。如果到茶店去和老板咨詢這一問題，得到的答案無一例外是肯定的，而且她們會舉各種例子來佐證普洱茶這個強大的功效，話語基本是：你看我堅持喝普洱茶十多年了，身材還是這般苗條，而且一點也不影響食欲，大魚大肉照吃…這不意外，須知“王婆賣瓜自賣自夸”畢竟人家要做生意，豈能賣瓜的不說瓜甜，理解啦。
　　那真實的狀況如何呢？因長期和普洱茶打交道，我自己也喝，癮還很大，幾乎到了一日不可無茶的地步，我周圍也有很多這樣的長期大量喝普洱茶的茶友，從他們喝茶的習(xí)慣和長期飲茶的效果來看，應(yīng)該有這個話語權(quán)。他們從自己身體力行的實踐中回答：普洱茶確實有消食去膩的效果，吃了高脂油膩的食品再飲用普洱茶之后，刮油效果明顯，而且調(diào)理腸胃的功能很好，絲毫不會像腸清茶之類的藥物引起腹瀉，如果您穩(wěn)定保持常規(guī)的飲食習(xí)慣和食量，確有減肥效果。但喝過普洱茶之后，往往會引起饑餓感，如果您因此而加大食量，不但減不了肥，還會增肥！

　　喝普洱茶到底能不能減肥？現(xiàn)在，可以回答這一問題了，實踐證明，普洱茶是一種功效良好的保健飲品，保持穩(wěn)定的飲食習(xí)慣和食量，長期飲用普洱茶確實能起到減肥作用，而且是一種積極的減肥方式。
　　但普洱茶不是藥，能否減肥取決于您良好的飲食習(xí)慣和飲茶劑量，飲用大量普洱茶，導(dǎo)致食欲增加的問題，暴飲暴食，口舒服了腸胃遭殃，那是病，得吃藥的。（來源：刀哥說茶，圖片來源：茶友網(wǎng)圖庫）