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大麥茶哪種好

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苦蕎茶和大麥茶,你選擇喝哪種?

  大麥茶什么味道?

  味道應(yīng)該是一股淡淡的焦香。聞其香,香氣清新不混為上,看其色不要過深也不要太淺為上,品其味純而不苦,微帶甘爽為上!帶有濃濃的大麥茶香。

  苦蕎茶什么味道?

  苦蕎茶泡出來是沒有苦味的??嗍w茶是醇香的麥香味,非常好喝的。

  聞著很香 喝著也有淡淡的香味。


  苦蕎茶和大麥茶有什么區(qū)別的?味道都差不多啊——哪種好一點?

  先說說大麥茶,大麥茶是將大麥炒制之后做成的茶。它是一種傳統(tǒng)的清涼飲料,主要功效是清熱解毒、助消化。在炎熱的夏天或飯后,可以喝上一杯,去除油膩,降溫去火。也是一種不錯的飲料。

  苦蕎茶相比大麥茶來講,營養(yǎng)成分要更豐富一些。它含有其他谷物沒有的生物類黃酮蘆丁以及18種氨基酸和多種微量元素和維生素??嗍w性寒涼,同樣有清熱去火的功效,大量的膳食纖維有促進(jìn)腸道消化,減肥的作用。難能可貴的是,苦蕎茶所含有的生物類黃酮、微量元素如鋅、硒、鉻等都對三高人士有莫大的幫助??捎行У谋Wo(hù)和修復(fù)胰島細(xì)胞,促進(jìn)胰島素分泌和提高胰島素敏感性;可軟化血管,清除血清中的膽固醇,防止血栓的形成等等。是三高人士最安全的綠色飲品。

  在日常飲用中,兩種茶口味相近。但選擇大麥茶不如選擇苦蕎茶??嗍w茶不但有降三高、軟化血管、調(diào)理腸胃的功效,它還含有四種強抗氧化劑,可排除體內(nèi)毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉著,更是愛美人士的好選擇。

  如果作為平時喝的茶飲,是苦蕎茶比較好還是大麥茶呢?感覺兩種差不多

  大麥茶先于苦蕎茶進(jìn)入人們的生活中,經(jīng)常聽到有人形容苦蕎茶時會說“味道有點像大麥茶”。實際上兩種茶有相似之處,但它們也有很大的區(qū)別。

  苦蕎茶與大麥茶都不是傳統(tǒng)意義上的茶葉,都是采用雜糧加工制成的茶。它們都不含茶堿、咖啡因等物質(zhì),不刺激神經(jīng),不會影響睡眠。聞起來帶有一股雜糧的清香味,都是很健康的茶飲。那么兩種茶的區(qū)別是什么呢?

  大麥茶是將大麥炒制之后做成的茶。它是一種傳統(tǒng)的清涼飲料,主要功效是清熱解毒、助消化。適合在炎熱的夏天或飯后,喝上一杯,去除油膩,降溫去火。

  苦蕎麥屬于蓼科植物,與何首烏等珍貴藥材同科。與大麥茶相比,苦蕎茶營養(yǎng)成分更加豐富。它含有其他谷物沒有的生物類黃酮以及18種天然氨基酸和多種微量元素、礦物質(zhì)和維生素??嗍w性平寒,能清熱能下火解油膩。大量的膳食纖維有促進(jìn)腸道消化的作用,能幫助身體排出體內(nèi)的毒素。難能可貴的是,苦蕎茶中所含有的生物類黃酮、微量元素如鋅、硒等都對調(diào)理三高有所助益。苦蕎茶非常適合便秘、肥胖人群、糖尿病人和愛美女性飲用。

  苦蕎茶與大麥茶有著相似的口感,卻有著不同的作用,選擇大麥茶不如選擇苦蕎茶??嗍w茶好喝又健康,是我們?nèi)粘o嬈返淖詈眠x擇!

立秋后喝什么茶對身體好

  忽而西風(fēng)至,萬物已驚秋。立秋雖至,但現(xiàn)在還是屬于三伏天期間,氣溫變化不明顯,再過陣子,就能感覺明顯的涼意;立秋后的飲食,以溫潤為主,喝茶也是如此!

  立秋后喝什么茶對身體好

  立秋后通??諝鉂穸容^低,氣候較為干燥,適當(dāng)飲茶有助于生津解渴、滋陰潤肺,起到一定的“降秋燥”作用。可以適當(dāng)飲用綠茶、烏龍茶、荷葉茶、決明子茶、黑茶、大麥茶、檸檬茶、金銀花茶、蓮子心茶、三鮮茶、桂花茶、杜仲茶、菊花茶、金蓮花茶等多種茶飲。中醫(yī)認(rèn)為這些茶具有一定的滋陰潤肺、清熱祛濕、生津止渴等作用,有助于人體適應(yīng)和渡過立秋時的氣候變化。

  具體飲用哪種茶可根據(jù)自身喜好進(jìn)行選擇,需要注意避免過量喝茶以及喝濃茶,否則可能不利于身體健康。

  此外,如果存在對某種茶過敏的情況,需注意避免飲用該類茶,以免誘發(fā)或加重過敏癥狀。兒童,心或肝功能不全,以及處于妊娠期、哺乳期的女性等人群需避免飲用含咖啡堿等成分的茶飲,以免產(chǎn)生不良影響。

  立秋后喝茶有什么好處

  1、補水降燥

  秋天是非常干燥的,秋燥容易干咳、口干舌燥,皮膚干燥,便秘等等情況。

  這是人體比較缺水的癥狀,應(yīng)當(dāng)多補水,相對于白開水來說,喝茶更有益,除了能夠補水之外,其中的微量元素對秋燥有更好的緩解,對身體有更好的調(diào)節(jié)作用!

  2、消食解膩

  夏天食欲不振,到了秋天就要補回來,但若是大魚大肉,油膩飲食易消化不良,喝茶能夠消食解膩,促進(jìn)腸胃蠕動。

  3、提高抵抗力

  秋天晝夜溫差大,忽冷忽熱,易引起傷風(fēng)感冒。茶葉內(nèi)含有多種微量元素,能夠提高人體的抵抗力,有效防治感冒。

  立秋后喝什么茶

  1、陳年老白茶

  白茶工藝簡單,不揉不炒,自然萎凋,保留了茶葉本身大量的內(nèi)質(zhì),比如茶多酚,氨基酸等等,對于降秋燥有著比較明顯的效果,經(jīng)歷陳年以后,內(nèi)含物質(zhì)更加豐富,效果更明顯。

  而經(jīng)過陳年存放的白茶,茶性溫潤,不會刺激腸胃,口感也更加細(xì)膩綿柔,既可以煮茶,也可以沖泡,非常好。

  2、花茶

  秋燥來襲,花草樹木開始枯萎,給人一種凋零、荒涼的感覺。

  加之秋季人體的生理活動偏向“收斂內(nèi)藏”,更易出現(xiàn)“氣郁”悲傷日久,容易耗氣,因此,可以適度喝一些桂花龍井、桂花烏龍、茉莉綠茶、玫瑰花茶等,此類茶葉具有鮮靈的香氣,可以保持心情愉悅。

  3、紅茶

  紅茶作為全發(fā)酵茶,茶性較為溫和,養(yǎng)胃效果較好,生熱暖胃,非常適合秋冬品飲。

  4、青茶(烏龍茶)

  烏龍茶為半發(fā)酵茶,茶性平和,適合秋天品飲。

  有天然的花香、果香和醇香回甘的滋味,溫?zé)徇m中,常飲能夠生津潤喉,消除體內(nèi)余熱,避免因秋季干燥的天氣而引起上火。

  寫在最后,立秋后,除食補、喝茶養(yǎng)生外,盡量保持良好作息,適度鍛煉,才可安度秋燥,順利入秋。


哪種茶減肥最有效? 12種茶幫你甩肥肉

野生種遍見于中國長江以南各省的山區(qū),為小喬木狀,葉片較大,常超過10厘米長,長期以來,經(jīng)廣泛栽培,毛被及葉型變化很大。茶葉可作飲品,含有多種有益成分,并有保健功效。


烏龍茶

因節(jié)食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易干燥。推薦飲用烏龍茶。


原料:烏龍茶?


做法:地用開水沖。?


功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

薏仁茶

浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。?


原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克?


做法:熱水煮開,就可以飲用了。?


功效:清熱、利濕、治療水腫。?

荷葉茶

情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。?


做法:用開水沖泡。?


功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。

決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi),造成便秘。推薦飲用決明子茶。?


原料:決明子茶?


做法:熱水沖泡。?


功效:清肝明目、利水通便。?

大麥芽茶?

體內(nèi)排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶?


原料:炒麥芽5錢、山楂5?


做法:加冰糖水沖飲。?


功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。?

檸檬茶

既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。?


原料:檸檬切片。?


做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜。?

功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑

普洱茶 

胃里積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推薦飲用普洱茶。?


原料:普洱茶葉、干菊花5朵。?


做法:熱水沖泡。?


功效:幫助消化、消除油脂。?


玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。?


原料:玫瑰花5克。?


做法:溫開水沖泡。?


功效:活血散淤、治肝胃氣痛。?

菊花茶

清火、減肥最方便的飲品。?


原料:幾朵干菊花。?


做法:直接以熱水沖泡。?


功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

陳皮茶


如果一不小心吃得太多油膩,沒關(guān)系,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。?


原料:陳皮4克。?


做法:沸水沖泡。?


功效:理氣調(diào)中、疏肝健脾、導(dǎo)滯消積。


山楂茶

?山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。?


原料:山楂10克。、?


做法:用水煎煮。?


功效:能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物,散淤化痰。


酸溜根茶

絕對的減肥好飲品。飯后煮上一杯,既達(dá)到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。?


原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。?


做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。?


功效:利尿降脂,適于肥胖者和高血壓者

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