東方神韻鐵觀音

12月29日，第二屆中國茶葉交易會在福州拉開帷幕（以下簡稱“茶交會”）。本屆茶交會為期3天，以“中國茶·世界享”為主題，邀請超700家企業(yè)參展，國內(nèi)外專業(yè)采購商超2000名，旨在打造成為“展洽結(jié)合、雙線融合、永不落幕”的茶交易平臺。

泡一杯暖香清茶是中國人自古以來的待客之道，喝茶也早已成了很多人必不可少的生活習(xí)慣。從古代絲綢之路、茶馬古道、茶船古道，到今天的絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶、21世紀(jì)海上絲綢之路，茶從中國出發(fā)，穿越歷史、跨越國界，越來越受到世界各國人民的喜愛。

5月21日，全球愛茶人迎來了第五個(gè)“國際茶日”。“國際茶日”是由聯(lián)合國大會通過、我國首次成功推動設(shè)立的農(nóng)業(yè)領(lǐng)域的國際性節(jié)日。為慶祝第五個(gè)“國際茶日”，世界各地都舉辦了多場形式多樣、精彩紛呈的茶事活動……

茶香遠(yuǎn)渡重洋 一葉鏈接世界

兼容并包、開放共享的中華茶文化，在千年的跨文化交流中已成為世界共通的語言，在溝通中西文化、增強(qiáng)各國交流中起到越來越重要的作用。在“國際茶日”期間，中國茶走遍歐洲、美洲、亞洲和大洋洲，用一場場豐富多彩的“國際茶日”紀(jì)念活動，為全球愛茶人奉上了一杯中國茶。

我們首先聚焦到歐洲。在意大利羅馬的聯(lián)合國糧農(nóng)組織總部，西湖龍井、安溪鐵觀音、普洱茶、茉莉花茶、永川秀芽等中國名茶一一亮相，吸引了數(shù)百名來自阿塞拜疆、印度尼西亞、肯尼亞、俄羅斯和斯里蘭卡等國家和地區(qū)的愛茶人品嘗中國茶、了解中國茶文化。在法國巴黎、里昂，比利時(shí)布魯塞爾，意大利羅馬，云南代表團(tuán)以極致的東方茶文化美學(xué)活動盡展云茶之香、云南之美、東西文明交流互鑒之美，以東方神韻與現(xiàn)場嘉賓共同描畫“和合之美”。在塞爾維亞貝爾格萊德，來自福建泉州的藝術(shù)家和非遺傳承人為“塞鐵”朋友奉上了一場充滿閩南風(fēng)韻的文化盛宴。在安溪鐵觀音茶藝表演中，一位演員展示茶藝，另一位演員揮毫寫下“香飄四海茶韻遠(yuǎn)，味潤乾坤情誼長”對聯(lián)，贏得“塞鐵”朋友的陣陣歡呼。

我們再把視線轉(zhuǎn)移到美洲。在紐約聯(lián)合國總部，嘉賓們通過VR游歷了河南信陽的茶山，“沉浸式”感受大美信陽的“只此青綠”。茶藝師優(yōu)雅的沖泡動作、信陽毛尖裊裊的氤氳茶香，都在向世界傳遞著東方韻味。在美國華盛頓，湖北省代表團(tuán)與美國當(dāng)?shù)夭杷噹熞黄鸷献鳎故玖硕魇┯衤?、長盛川青磚茶和涇渭茯茶等多種茶葉的制作技藝，以及其代表性的茶葉產(chǎn)品、茶器和制茶工具，并現(xiàn)場表演茶藝，讓來賓們品飲荊楚好茶，感受中國悠久的茶文化底蘊(yùn)。

目光再回到亞洲。在越南河內(nèi)，嘉賓們通過茗茶品鑒和詩歌演繹快閃活動，在茶詩中追尋古人喝茶的雅趣。切實(shí)感受廣西自然人文之美，以及多彩的民族風(fēng)情。壯鄉(xiāng)廣西的風(fēng)土人情也深深感染了斯里蘭卡科倫坡的愛茶人。喝著六堡茶、體驗(yàn)打油茶，嘉賓們感受到了中國茶非遺文化的獨(dú)特魅力。在尼泊爾加德滿都，世界三大高香紅茶之一祁門紅茶不負(fù)“群芳最”名號，“圈粉”無數(shù)，讓尼泊爾朋友感受到了“和而不同、美美與共”的徽茶文化魅力，成為連接中尼兩國文化交流的橋梁。

讓我們再跟著這片神秘的“東方樹葉”到大洋彼岸的大洋洲看一看。在新西蘭奧克多，中國茶藝師帶領(lǐng)外國友人穿越到千年前的宋代，當(dāng)?shù)貝鄄枞松碇鴿h服體驗(yàn)宋代點(diǎn)茶，體味“大道至簡”的宋風(fēng)雅韻。

精彩茶事活動 展現(xiàn)國茶振興

“國際茶日”不僅是世界了解中國茶文化的窗口，也是推進(jìn)中國茶產(chǎn)業(yè)振興的契機(jī)。近日，多場“國際茶日”活動在全國鋪陳開來，各地以多種形式的慶?；顒觽鞑ゲ柚R、弘揚(yáng)茶文化、促進(jìn)茶消費(fèi)、助力茶農(nóng)增收。

浙江安吉舉辦了2024年“茶和天下 共享非遺”浙江省主會場活動。25家浙江省級“非遺茶空間”全國首發(fā)，以“非遺傳習(xí)所+茶空間”的業(yè)態(tài)疊加，將非遺項(xiàng)目的展示、傳播、體驗(yàn)與茶事經(jīng)營活動深度融合，形成具有區(qū)域特色的“非遺茶生活”形態(tài)。在8個(gè)各具風(fēng)格的“非遺茶空間”里，人們不僅可以體驗(yàn)蓋碗泡茶和中藥奶茶等創(chuàng)新茶飲，還能現(xiàn)場體驗(yàn)中藥炮制、龍泉青瓷燒制等非遺技藝。

在首都北京，喀麥隆、伊拉克、洪都拉斯、肯尼亞、贊比亞、黑山等20余位國駐華外交使節(jié)齊聚2024“國際茶日”慶祝活動，共慶“國際茶日”。北京市東城區(qū)少年宮以“茶和天下 非遺傳承在少年”為主題開展了“國際茶日”主題教育活動。來自東城區(qū)各中小學(xué)、幼兒園的小茶人通過豐富多彩的藝術(shù)形式展示茶文化非遺的學(xué)習(xí)成果，共同慶祝第五屆“國際茶日”。2024北京朝陽國際茶香文化節(jié)以“茶香天下·繁花朝陽”為特色年度主題，匯聚百余家茶品牌，打造了集茶花市集、茶品牌展售、國潮演出、花神巡游、互動體驗(yàn)于一體的茶花匯嘉年華。

“全國富硒茶之鄉(xiāng)”陜西安康舉辦了2024年“國際茶日”安康活動，聚焦品牌與新質(zhì)生產(chǎn)力，舉辦了茶產(chǎn)業(yè)新質(zhì)生產(chǎn)力發(fā)展大會、安康市第三屆“硒茶大師”手工制茶技能大賽、安康富硒茶短視頻大賽、“女媧故里·平利茶香”探訪代言等系列活動。通過展示茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展成果、弘揚(yáng)茶文化、交流茶科技等形式，培育茶產(chǎn)業(yè)新質(zhì)生產(chǎn)力，打造“安康富硒茶”區(qū)域公用品牌，示范引領(lǐng)陜西茶產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“因茶致富、因茶興業(yè)”。

在遼寧大連，2024第四屆大連國際茶文化交流會如約而至。通過地域民族茶文化交流、茶藝展示、名茶品鑒、茶文化書畫交流、2024“國際茶日”大連茶文化科普、“茶和世界 共品共享”等系列主題系列活動，讓大家領(lǐng)略茶文化的獨(dú)特魅力，向大家傳達(dá)科學(xué)飲茶有益健康的理念。

“國際茶日”已過，但茶香依然。如今，茶葉這片古老的葉子，與科技、產(chǎn)業(yè)緊密結(jié)合，在新時(shí)代下煥發(fā)出無數(shù)可能。未來，讓我們共同推動全球茶產(chǎn)業(yè)持續(xù)健康發(fā)展，深化茶文化交融互鑒，讓更多的人知茶、愛茶，共品茶香茶韻，共享美好生活。

來源：中華合作時(shí)報(bào)

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世界奇珍---福鼎白茶

一，簡介

1，何為白茶

白茶，中國六大類茶（按照發(fā)酵程度從低到高分別為：白茶、綠茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶）之一。因其制作工藝不抄不揉，較好保存茶葉上白毫，成品茶滿披白毫，如銀似雪而得名。外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色有黃綠清澈，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點(diǎn)。屬輕微發(fā)酵茶，是我國以及世界茶類中的特殊珍品。

白茶的制作工藝最為自然原始，不炒不揉，既不像綠茶制止茶多酚氧化，也不像紅茶促進(jìn)它的氧化；而是把采下的新鮮茶葉，薄薄地?cái)偡旁谥癖现糜谖⑷蹶柟庀?，或置于通風(fēng)透光效果好的室內(nèi)，使其自然萎凋。晾曬至七、八成干時(shí)，用文火慢慢烘至九成以上干度即可。由于制作方法自然，因此，白茶在最大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。當(dāng)然，大道至簡，制作工藝看似簡單，實(shí)則非常不易。

2，白茶品種

白茶因茶樹品種、原料（鮮葉）采摘的標(biāo)準(zhǔn)不同，分為：芽茶(白毫銀針)和葉茶(如白牡丹、新工藝白茶、壽眉)。

主要品種有白毫銀針、白牡丹、壽眉、貢眉（建陽地區(qū)），以及首創(chuàng)于1968年的新工藝白茶。

3，產(chǎn)地

白茶主要產(chǎn)區(qū)在福建福鼎、政和、松溪、建陽等地，臺灣地區(qū)也有少量生產(chǎn)?；竟に嚢ㄎ?、烘干等工序。萎凋是形成白茶品質(zhì)的關(guān)鍵工序，制作工藝看似簡單實(shí)則相當(dāng)復(fù)雜。

世界白茶在中國，中國白茶在福鼎。福鼎白茶最主要產(chǎn)地在點(diǎn)頭鎮(zhèn)。

福鼎點(diǎn)頭鎮(zhèn)上有閩東地區(qū)唯一的茶葉交易市場，市場主營白茶茶青交易，交易量占福鼎白茶整體交易量60%以上。此市場在全國也較少見。此外，點(diǎn)頭鎮(zhèn)還建有中國白茶第一市場：中國鼎臺茶葉交易市場。市場內(nèi)有商戶上百，且大部分有自己基地、工廠，自產(chǎn)自銷，經(jīng)營福鼎白茶批發(fā)零售。

4，其他

值得一提的是，目前市場上有眾多所謂之“白茶”：首先，浙江安吉白茶，按工藝區(qū)分實(shí)屬綠茶類，因其茶青葉面白化，故名，其價(jià)格、功效和口感較之福鼎白茶相去甚遠(yuǎn)，不能同日而語；其次，云南月光白，武夷白雞冠，福安大白，安溪鐵觀音、黃觀音等茶樹品種，目前都有按照福鼎白茶的工藝要求試制白茶，對于這部分，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對待。

二，歷史

白茶之名最早出現(xiàn)在唐朝陸羽《茶經(jīng)》七之事中，其記載：“永嘉縣東三百里有白茶山。

陳櫞教授在《茶葉通史》中指出：“永嘉東三百里是海，是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎(唐為長溪縣轄區(qū))，系白茶原產(chǎn)地。”可見唐代長溪縣(福建福鼎)已培育出“白茶”品種。因其僅有名稱，能否作為起源證據(jù)還有待進(jìn)一步商榷。

有的學(xué)者認(rèn)為白茶始于神農(nóng)嘗百草時(shí)期，湖南農(nóng)學(xué)院的楊文輝先生就持此觀點(diǎn)。他發(fā)表的《關(guān)于白茶起源時(shí)期的商榷》一文中提出白茶的出現(xiàn)早于綠茶。認(rèn)為古人制茶如同制藥，白曬儲存而已，這與現(xiàn)今白茶工藝不謀而合。

2009中國考古六大新發(fā)現(xiàn)之一的西安藍(lán)田呂氏家族墓驚現(xiàn)千年極品白茶，其中一件銅質(zhì)渣斗內(nèi)發(fā)現(xiàn)了距今近一千年、保存完好的珍貴茶葉，大約有30多根，渣斗器壁上附著有茶葉的痕跡。考古專家表示，能夠保存至今的茶葉實(shí)物在中國考古史上極為罕見。經(jīng)專家考證認(rèn)為這些茶葉是產(chǎn)自有著中國白茶之鄉(xiāng)-福建福鼎的珍貴極品白茶-白毫銀針，在當(dāng)時(shí)是少之又少且奢侈的。經(jīng)過考古工作者考證，墓主呂氏家族的主人就是北宋鼎鼎有名的“藍(lán)田四呂”及其家族成員，“藍(lán)田四呂”即呂大鈞、呂大忠、呂大防和呂大臨。他們都是朝廷的重臣，其中呂大臨更是北宋的文壇名士及金石學(xué)家，而它的發(fā)現(xiàn)證明至少最早在宋代，白茶就已經(jīng)為世族貴胄所珍饈。

三，白茶品種

1，白毫銀針

白毫銀針，簡稱銀針，又叫白毫、太姥銀針，是福鼎白茶中的極品。因其單芽白毫密披、色白如銀、外形似針而得名，其香氣清新，湯色淡黃，滋味鮮爽，素有茶中“美女”、“茶王”之美稱?！a(chǎn)于福鼎成為北路銀針，產(chǎn)于鄭和的叫南路銀針。

由于鮮葉原料全部采自大白茶樹的肥芽，其成品茶，長三厘米許，整個(gè)茶芽為白毫覆被，銀裝素裹，熠熠閃光，令人賞心悅目。

沖泡后，香氣清鮮，滋味醇和，杯中的景觀也使人情趣橫生。

一般每3克銀針置沸水燙過的無色無茶透明玻璃杯中，沖入200毫升沸水，開始時(shí)茶芽浮于水面，5-6分鐘后茶芽部分沉落杯底，部分懸浮茶湯上部，此時(shí)茶芽條條挺立，上下交錯，望之有如石釧乳，亭亭玉立。

白毫銀針每年于清明節(jié)前采制，采摘時(shí)間一年只有15天左右，這個(gè)時(shí)期采摘的芽頭，其營養(yǎng)成分已在茶樹之中積蓄半年之久，且每畝茶園生產(chǎn)銀針不足2公斤，故彌足珍貴。值得一說的是，福鼎白毫銀針貴在銀針上的白毫，白毫中的內(nèi)含物質(zhì)十分豐富，其氨基酸含量可達(dá)干重10%以上，高于茶身。

福鼎民間一直有珍藏白毫銀針，用以治療小兒麻疹、感冒發(fā)熱的習(xí)俗。

2，白牡丹

白牡丹白牡丹因其綠葉夾銀白色毫心，形似花朵，沖泡后綠葉托著嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名。

白牡丹是采自大白茶樹或水仙種的短小芽葉新梢的芽葉制成的，是白茶中的上乘佳品。白牡丹按照原料等級不同，又分為極品白牡丹，高級白牡丹，一級白牡丹，二級白牡丹等。極品白牡丹原料為一芽一葉，原材料供應(yīng)時(shí)間很短，珍貴程度及品質(zhì)等級僅次于白毫銀針。

成品白牡丹色澤灰綠或暗綠，葉背白毫銀亮，綠葉白底，素有“青天白地”之稱。且由于長時(shí)間萎凋，葉色漸變呈現(xiàn)“綠葉紅筋”，又有“紅妝素裹”之譽(yù)。毫心肥壯，葉張肥嫩波紋隆起，葉緣微向葉背垂卷，芽葉連枝，葉片背心形似花朵。內(nèi)質(zhì)毫香顯，味鮮淳，不帶青氣和苦澀味，湯色杏黃，清澈明亮，葉底淺灰，葉脈微紅。

白牡丹在白茶中產(chǎn)量較大，葉內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)豐富，茶湯滋味更足，性價(jià)比高。

3，壽眉

壽眉采自福鼎大毫茶、福鼎大白茶及菜茶，以葉茶為主，帶少量芽心。

壽眉的制作工藝分為萎凋、烘干，其制作方法與白牡丹茶的制作基本相同。

優(yōu)質(zhì)的壽眉成品茶毫心明顯，新茶干茶色澤翠綠，沖泡后湯色呈橙黃色或深黃色，葉底勻整、柔軟、鮮亮，葉片迎光看去，可透視出主脈的紅色，品飲時(shí)感覺滋味醇爽，香氣鮮純。

白茶存放三年以上方能稱為老茶。優(yōu)質(zhì)老茶散發(fā)獨(dú)一無二的藥香谷香（醇香），毫香鮮爽甘甜，藥香溫和持久。壽眉較之白毫銀針、白牡丹，因原料生長時(shí)間較長其相對粗老，故滋味最為濃厚，降三高效果最佳。

白茶熱飲醇爽甘香心曠神怡，冷飲濃純甘甜厚而不鈍，煮泡粘稠滑潤不苦不澀。

4，新工藝白茶

新工藝白茶簡稱新工藝，原中國茶業(yè)公司福州分公司（現(xiàn)福建茶葉進(jìn)出口有限責(zé)任公司）和福鼎有關(guān)茶廠為適應(yīng)港澳市場的需要，于1968年研制的一個(gè)新產(chǎn)品，遠(yuǎn)銷歐盟及東南亞國家及日本等多個(gè)國家和地區(qū)。是在白茶加工工藝的基礎(chǔ)上，加入輕揉工藝制成。

新工藝白茶對鮮葉的原料要求同白牡丹一樣，一般采用“福鼎大白茶”、“福鼎大毫茶”茶樹品種的芽葉加工而成，原料嫩度要求相對較低。其制作工藝為：萎凋、輕揉、干燥、揀剔、過篩、打堆、烘焙、裝箱。在初制時(shí)，原料鮮葉萎凋后，迅速進(jìn)入輕度揉捻，再經(jīng)過干燥工藝，使其外形葉張略有縮摺， 呈半卷?xiàng)l形，色澤暗綠略帶褐色。這種茶清香味濃，湯色橙紅；葉底展開后可見其色澤青灰?guī)S，筋脈帶紅；茶湯味似綠茶但無清香，又似紅茶而無酵感；其基本特征是濃醇清甘又有閩北烏龍的“馥郁”。

新工藝白茶外形葉張略有縮摺呈半卷?xiàng)l形，色澤暗綠帶褐，香清味濃，湯色味似綠茶但無清香，似紅茶而無酵感，濃醇清甘是其特色。因其條形較貢眉緊卷，湯味較濃，湯色較濃，而受到消費(fèi)者的歡迎。

新工藝白茶1968年問世，至1993年國營企業(yè)轉(zhuǎn)制停產(chǎn)，產(chǎn)史達(dá)25年，年產(chǎn)4000多擔(dān)。后經(jīng)民營企業(yè)傳承得以恢復(fù)生產(chǎn)，2007年首屆“太姥杯”白茶王評選，福建芳茗茶葉有限公司選送的新工藝白茶獲得頭獎，奪得“中國白茶王”封號。第二屆，第三屆“太姥杯”白茶王評選，新工藝白茶茶王獎亦為芳茗企業(yè)獲得。

5，貢眉

貢眉，主產(chǎn)于福建建陽縣，以區(qū)別于福鼎產(chǎn)之壽眉。原料與壽眉大同小異。

四，白茶功效

福鼎白茶，是世界茶葉中的瑰寶。

福鼎白茶原產(chǎn)地處亞熱帶氣候區(qū)，閩東丘陵地帶靠海背山，周圍無工業(yè)污染，森林覆蓋率全省全國領(lǐng)先，生長及生產(chǎn)環(huán)境無污染，自然原始；

白茶原料采摘自優(yōu)良茶樹品種福鼎大白茶（華茶一號）、福鼎大毫茶（華茶二號），茶葉中有效成分較高（白茶鮮葉化學(xué)成分，請點(diǎn)擊鏈接 http://www.thcha.com/article-156.html）；

白茶制作工藝不揉不炒，較之其他茶類，較為完整得保存了茶葉中對人體有益的成（白茶制作過程主要化學(xué)成分轉(zhuǎn)化與品質(zhì)形成探討，請點(diǎn)擊鏈接 http://wenku.baidu.com/view/f49e9a19a300a6c30c229ff9.html）。

根據(jù)民間長期飲用和實(shí)踐及現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，白茶具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)，三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時(shí)還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請注明出處。

　　白茶的功能多種多樣，現(xiàn)在已引起了世界各國的關(guān)注。歐美、亞洲各國對白茶的功效從多方面展開了研究，主要功效表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請注明出處。

功效1，降血糖

　　糖尿病是由于胰島素不足和血糖過多而引起的糖脂肪和蛋白質(zhì)等的代謝紊亂。飲白茶能治糖尿病，是近年來國內(nèi)外學(xué)者所重視和研究的課題，日本醫(yī)學(xué)士小川吾七郎、醫(yī)學(xué)博士蓑和田益等，在治療患有糖尿病的肺結(jié)核病人時(shí)，偶然發(fā)覺白茶對糖尿病有顯著療效。京都帝國大學(xué)醫(yī)院、府立醫(yī)院對10名糖尿病人進(jìn)行臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)白茶對慢性糖尿病具有顯著療效。我國泉州市人民醫(yī)院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)治療糖尿病，有效率達(dá)70%。當(dāng)然，普通茶葉也有效，也還可以加進(jìn)其它藥物。在白茶產(chǎn)地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)有71%的病人，因養(yǎng)成長達(dá)半年的飲白茶習(xí)慣，而其高血糖病不治而痊愈，因此說，飲白茶能預(yù)防、治療糖尿病是有科學(xué)根據(jù)的。白茶中的多酚類和酯類、有促進(jìn)胰島素合成的作用，能降低血糖水平，從而有效地預(yù)防和治療糖尿病。

功效2，降血脂

　　腦血管病是較常見的疾病，包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等，其發(fā)病率較高，嚴(yán)重影響人體的健康其病因主要由于人體血液處于高凝狀態(tài)，紅細(xì)胞聚集，血流緩慢，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加，經(jīng)外界不良因素的刺激，血管破裂而導(dǎo)致出血。

　　為什么白茶能夠預(yù)防腦血管病呢?浙江醫(yī)大的一位著名教授說：高凝狀態(tài)是血栓形成的重要條件，而白茶具有抗凝和促進(jìn)纖溶作用，能改變高凝狀態(tài)，其沒有一般抗凝藥物的副作用，對增進(jìn)健康和預(yù)防疾病具有顯著作用。

　　某中醫(yī)研究所曾對白茶進(jìn)行研究并證實(shí)，茶能降低血液粘度，白茶飲服2—3周后，全血粘度從4.77降至4.31(P<0.01);血漿粘度從1.66降至1.58(P<0.01);全血還原粘度從8.58降至7.97(P<0.01)。三項(xiàng)血液粘度全面下降，表面白茶能降低血液粘滯性，降低血液高凝狀態(tài)，增進(jìn)血液流動性，改善循環(huán)，并防止血栓形成。因?yàn)榘撞柽€能防止紅細(xì)胞聚集，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。

功效3，降血壓

　　白茶為什么能降血壓?這與它所含化學(xué)成分有關(guān)。白茶含有豐富的茶多酚，維生素C維生素P。茶多酚能促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時(shí)可以增強(qiáng)血管的彈性和滲透能力。白茶還可通過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。茶中含有氨茶堿能擴(kuò)張血管，使血液容易流通，也有利于降低血壓。至今在福建一帶的中醫(yī)開處方時(shí)用“白毫銀針”甚多，現(xiàn)在白毫銀針能治高血壓已蜚聲海外。

功效4，抗病毒提高免疫力

　　最新的研究表明，白茶提取物可能對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細(xì)菌生長具有預(yù)防作用。美國佩斯大學(xué)的研究人員說，以前的研究認(rèn)為，綠茶能促進(jìn)抵抗疾病的免疫系統(tǒng)，而該研究則顯示，白茶提取物可以在試管中真正破壞導(dǎo)致疾病的組織，對白茶提取物的反復(fù)研究證明，白茶提取物可能對人類致命病毒具有抵抗效果，這不是古老的傳說，而是事實(shí)。添加了白茶提取物的各種牙膏，殺菌效果得到增強(qiáng)。該研究還顯示，白茶提取物對青霉素和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母細(xì)胞被完全抑制，這說明白茶提取物對病原菌具有抗真菌作用。

功效5，富含茶氨酸

　　茶氨酸是氨基酸的一種，也是茶樹中特有的化學(xué)成分之一，化學(xué)名為谷氨酰乙氨，它是茶葉中含量最高的氨基酸，約占游離氨基酸總量的50%以上，占白茶干重的2%—3%。茶氨酸不僅使茶葉鮮爽可口，還是茶葉具有保健功能的重要原因之一。它可以調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì)的變化，從而調(diào)節(jié)和預(yù)防腦部疾病。同時(shí)還能提高學(xué)習(xí)能力和記憶力，還能起到鎮(zhèn)定作用。還有如保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞、增強(qiáng)抗癌藥物療效、護(hù)肝、抗氧化等作用。

　　白茶除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產(chǎn)區(qū)夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。在我國華北及福建產(chǎn)地被廣泛視為治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者的良藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針,產(chǎn)太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥?！?/span>

白茶存放時(shí)間越長，其藥用價(jià)值更高。白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A能合成視紫紅質(zhì)，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。同時(shí)白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)根據(jù)具體體質(zhì)，提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛。

五，品飲

　　飲用白茶，獨(dú)有其法。

熱飲醇爽甘香心曠神怡，冷飲濃純甘甜厚而不鈍，煮泡粘稠滑潤不苦不澀。

白茶美譽(yù)仙子，從外形到內(nèi)質(zhì)都散發(fā)著高貴、素雅、自然、純凈的東方神韻，具有極強(qiáng)的親和力?？蛇m合多種沖泡方式，小杯品啜、大杯豪飲、熱飲、冷飲皆適宜，甚至從早到晚的濃茶也是很有特色的品味。品飲白茶有三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)不要錯過：溫潤泡后聞毫香、浸泡后觀杯里茶形、因后感受喉部的蜜韻即能體會到白茶特有的“毫香蜜韻”。

1、杯泡法，一人獨(dú)飲，用杯泡：用200ml大杯(適宜各種材質(zhì)，玻璃杯最適宜)，取5g白茶用90度開水先溫潤聞香再用開水直接沖泡，一分鐘后就可飲用。

2、蓋碗法。二人對飲，用蓋碗：取3g的白茶投入中蓋碗，用90度開水溫潤聞香，然后像功夫茶泡法一樣，第一泡45秒以后每泡延續(xù)20秒，這樣就能品到十分清新的口味。

3、壺泡法。三五人雅聚，用壺泡：用中品的大肚紫砂壺是白茶泡具的最佳選擇。取7—10g的白茶投入壺中，用90度開水溫潤后用100度開水悶泡，45秒—60秒就可出水品飲，這樣可以品到清純中帶醇厚的品味。

4、大壺法。群體共飲，用大壺：大肚高身的大品瓷壺是最佳選擇。取10—15g的白茶投入壺中直接用90—100度開水沖泡，喝完直接加開水悶可以從早喝到晚，味道特別醇厚和清爽。這種方法也可供一家大小共享，特別是夏天。因?yàn)榘撞璧睦滹嫺煤?，并且決不傷害身體。

5、煮飲法。特殊保健，用煮飲：這是民間一直沿用的秘方。用清水加15g老白茶(陳三年以上)煮3分鐘成濃汁后過濾出茶水，待涼到70度飲用，頓感體輕神寧，其中妙用自能體會，其口感神韻更是醇厚奇特。

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