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喝白茶的最佳時間

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三分鐘看懂茶葉的“最佳賞味期”,讓你喝茶更有滋味!

春風化雨新茶香,又是一年茶事忙。

驚蟄、春分、清明……隨著節(jié)氣的不斷流轉,各地春茶也陸續(xù)上市,我們亦迎來了喝新茶的最佳時間。綠潤鮮澤、馥郁清香,一杯回甘春茶,就能帶來浮生半日悠閑。

不過春天最重要的事,除了要“喝一盞新茶”外,更要“存一波好茶”。喝春茶,是不負當下時光,存好茶,則是給未來驚喜。

存茶要趁早,不少茶友喜歡趁著新茶之際,邊喝邊存。只要選對茶、存對茶,什么時候將其拿出,都別有一番風味。

那么,在六大茶類中,到底什么樣的茶適合存放?又應該如何存放才能越存越好喝呢?

紅茶

茶性:全發(fā)酵茶

賞味期

新茶香高,但火氣重,可存放1~2個月再飲用;

存放1年的紅茶滋味、香氣最佳;

也可存2年以上,但陳化后香氣會趨于寡淡,滋味則趨于醇和,耐泡度亦增加。

存茶方式

紅茶容易受潮、失散香氣,適合在密閉、干燥環(huán)境中存放,同時要避光避高溫、避免與不同種類茶葉接觸。

綠茶

茶性:不發(fā)酵茶

最佳賞味期

1年,宜嘗鮮。

存茶方式

置于陰涼、避光處,也可置于冰箱冷藏儲存,尤其是香氣高的龍井茶,最好有專門存放的小冰箱,家用冰箱的異味是茶葉存儲的大忌。

若購買茶量較多,可將茶葉分成小包裝封存在冷凍室,隨用隨取,不宜將同一包茶反復冷凍、解凍,容易影響茶味。

小提示:

飲用冷凍收藏的綠茶時,需要等到包裝袋內的茶葉恢復到室溫時再打開飲用,否則會因溫差大導致茶葉失去鮮度,引起變質。

青茶

茶性:半發(fā)酵茶

賞味期

烏龍一般分春、秋兩季,適宜常喝、常買、常新;

焙火的新茶,不宜馬上喝,一則易上火,二則火氣會遮蓋茶氣。

存茶方式

防潮、避光、密封保存即可。

小提示:

烏龍茶的焙火程度可分低火、中火、足火三檔,飲用和存放的時間也各有不同。

低火——新茶放置1~2個月飲用為佳;未經烘焙或輕焙火烏龍最佳賞味期1年,宜嘗鮮,日常可放冰箱保存。

中火——新茶放置3~5月飲用為佳;常溫保存即可。

足火——新茶放置6個月~1年飲用為佳;常溫保存即可。

黃茶

茶性:輕發(fā)酵茶

最佳賞味期

1年,宜嘗鮮(緊壓黃茶除外)。

存茶方式

因黃茶制作工藝和綠茶相近,所以存茶方式上也可通用。

小提示:

緊壓黃茶因融合了黑茶的緊壓工藝,有耐儲優(yōu)勢,在口感上存放個幾年仍可保留黃茶的甘醇可口。

黑茶

茶性:全發(fā)酵茶

賞味期

越陳越香,耐久藏。

存茶方式

日常可用陶瓷瓦缸存放,封好缸口,做好防潮工作,注意過度高溫或低溫,保持無異味環(huán)境即可;也可置于通風透氣的木架陳放,注意避強光即可。此種存茶方式同樣適用于普洱茶。  

小提示:

黑茶雖可存放數年而不變質,但其始終是飲用品,適當陳化有助于提升茶質表現,而貯存時間過長,幾十年的“古董茶”則會增加飲茶風險,需謹慎飲用。

白茶

茶性:輕微發(fā)酵茶

賞味期

1年茶,3年藥,7年寶,宜飲宜藏;

新茶青氣較重,茶性寒涼,可早期嘗鮮;

陳化后的白茶,茶性趨于溫暖;

十年以上的老白茶,適合煮飲。

存茶方式

日常存茶環(huán)境潔凈、通風、避光、無異味即可。

若想存放成老白茶,可以考慮置于高處,常溫密封存放,存放時間越久,干茶和茶湯顏色越深,滋味越柔和醇綿。

小提示:

存老白茶一般以白牡丹、壽眉為主;銀針鮮爽,宜飲當季新茶。

儲存茶葉有一條基本規(guī)律:不論哪種儲存法,存放茶葉的容器要做到密閉、避光、干燥、低溫、無味;且容器密閉性能越好,越容易保持茶葉品質,能保存的時間也相對越長。

茶葉的儲存是泡好茶、品好茶的關鍵,茶葉的好壞直接影響了茶湯的表現。因此,學會合理儲存茶葉,對于每一位愛茶人來說都是必修課。

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喝白茶,什么時辰最佳?

福鼎白茶的具有退熱、解暑解毒的功效等等,但不同的時間段喝白茶,效果也不同,一天中哪個時間段是喝福鼎白茶的最佳時間呢?

喝福鼎白茶的最佳時間

福鼎白茶有“一年茶,三年藥,七年寶”的說法,具有退熱、祛暑、解毒的功效,但不同的時間段喝白茶,效果也不同,一天中哪個時間段最適合喝白茶呢?

下午三四點喝白茶平肝火

下午三四點的時候,人體工作了大半天,肝火最為旺盛。同時這也是中醫(yī)認為膀胱神經最活躍的時間,給自己泡上一杯白茶,享受片刻的小憩。經過輕度發(fā)酵的白茶,茶葉中適量的咖啡堿可消解些許的疲勞,同時還能刺激胃酸的分泌,增強食欲,為即將到來的晚餐做好準備。

晚上九點喝白茶有助睡眠

白茶的茶氨酸含量是六大茶類中最高的,而茶氨酸具有緩和咖啡因引起中樞過度興奮作用,即安神。晚上九點左右是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間,如果在這個時間段適量飲用白茶,不僅有助于修補和恢復免疫系統(tǒng),還有益于安怡身心;可消除一天的疲勞,促成良好的睡眠。

福鼎白茶的功效
1、福鼎白茶能清熱

福鼎白茶,其性寒涼,功同犀角,清熱降火功效顯著。特別是陳年的福鼎白茶,可用作患麻疹幼兒的退燒藥,據說其退燒效果比抗生素還要好呢。對于那些內熱火盛的伙伴們,常喝些福鼎白茶,能起到很好的降火、解熱效果哦。

2、福鼎白茶能明目

福鼎白茶富含維生素a原,被人體吸收后,能迅速轉化為維生素a從而合成視紫紅質,對眼睛有極好的保護作用;能有效預防夜盲癥和干眼病。尤為適合常用電腦的人群,有助于減弱電腦輻射對人體造成的傷害。

3、福鼎白茶能護肝

研究表明,福鼎白茶中含有的黃酮類天然物質,有著很好的保護肝臟的功效哦。這些黃酮類物質成分,能加速乙醇代謝產物迅速分解,變成無毒物質,從而降低對肝細胞的損害。同時還能促使特別的毒素及時排出,大大減少有害物質對肝臟造成的傷害。

4、福鼎白茶能防衰老

福鼎白茶含有豐富的茶多酚,是人體自由基的清除劑,能阻斷脂質過氧化反應,延緩衰。一直以來都極受現代時尚人士,特別是都市女士的歡迎,屬于天然健康的養(yǎng)生茶飲。

5、福鼎白茶能抑菌消炎

有關資料顯示,福鼎白茶中的茶多酚具有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。常飲福鼎白茶,有助于提高身體的抗病能力。此外,外傷破皮、生瘡流膿等,用濃福鼎白茶反復沖洗或涂抹,也能起到極好的消炎、殺菌作用。

看了上文的介紹,我們才知道原來福鼎白茶有這么好的功效與作用。各位愛喝茶的朋友,不妨多喝哦。

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一天喝茶的最佳時間

  眾所周知,喝茶有益健康,尤其是長期堅持喝茶。而以茶養(yǎng)生的關鍵在于掌握好喝茶的最佳時間,在對的時間喝對的茶,就能起到事半功倍的效果。以下分享的一天怎么喝茶才正確方法!

  你喝茶的時間喝對了嗎?

  一、早上適宜喝紅茶,紅茶性溫和,可以在吃過早餐后飲用,也可以加入適量牛奶一起飲用。早上適量的喝點紅茶,可以緩慢的促進血液循環(huán),也能消除寒氣,讓大腦供血充足,提神醒腦極佳。

  二、午后喝綠茶清茶或白茶,人體在中午時分會肝火旺盛,此時也用綠青白茶可以使這一癥狀得到緩解。清茶入肝經,能清肝解熱,綠茶入腎,經能利水去濁白茶性肝涼,能消暑清涼。

  三、晚間適宜喝黑茶等溫性茶,吃過晚飯后,體內四張會殘留大量油膩之物。這樣的情況下,若能飲用一杯黑茶或紅茶,有助于分解積蓄的脂肪,既暖胃又助消化,還不會影響睡眠。

  其它時間

  出大汗后人體需要快速補充水分,這個時間段也適合喝茶。一來,可以補水。二來,可以降低血液濃度,緩解肌肉酸痛,從而有利于消除疲勞。在吃了太多鹽分多的食物后,喝茶能夠增強人體的免疫功能。


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