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喝茶水使用什么樣礦泉水

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蓋碗、玻璃杯、煮茶,誰才是你白茶沖泡的首選!


1

世事無常,命運(yùn)弄人,是件讓人無奈的事情。

出身相似的兩個(gè)人,卻能因不同的命運(yùn)造化,走向全然不同的人生路。

如金庸筆下,同以牛家村為生命起點(diǎn)的郭靖與楊康,其后的人生路,截然不同。

佛家里,將這樣的命理,稱作為機(jī)緣。

一款白茶,制作完成后,在何時(shí)何地,用什么樣的方式?jīng)_泡,綻放生命的光華,同樣是種機(jī)緣。


同樣的茶,在張三手上,泡出的茶味是又香又稠,入口鮮潤無比。

而到了李四這,卻是泡得又濃又重,苦澀不已,白白承受了劣質(zhì)茶的污名。

可見,白茶在沖泡時(shí),會遇上什么樣的方式對待,是其重要的生命轉(zhuǎn)折機(jī)緣。

白茶,可以選擇的沖泡方式有很多,用蓋碗泡、用玻璃杯泡、用飄逸杯泡、抑或是拿來煮等,最終得出來的茶味,不盡相同。

那么,在白茶沖泡中,不同的茶具選擇,有哪些不同的注意事項(xiàng)呢?


2

蓋碗沖泡白茶,該如何?

蓋碗,尤其是白瓷的蓋碗,是沖泡白茶的最佳良選。

白茶沖泡時(shí),若能在白瓷蓋碗上進(jìn)行沖泡,那么泡出好茶味的成功之路,就完成了大半。

就像是天資聰穎的仲永,先天的文采起點(diǎn),就比尋常人高出不少。

素雅的白瓷蓋碗,敞口大肚,釉面光潔,在方便清洗同時(shí),還不吸附茶香和茶味,杯蓋開口大小,可以隨心調(diào)整,便于快速出湯,能一沖沖的將白茶的滋味釋放出來。

但,這并不意味著,用白瓷蓋碗泡白茶,就能百分百泡出好滋味,還有不少沖泡要點(diǎn)要留意。


【茶水比例要控制得當(dāng)】

蓋碗泡白茶,投茶上不能隨心而為,隨意抓起一把投進(jìn)去,這樣一來,茶味的濃淡,沒法把握。

投茶過少,白茶達(dá)不到最佳狀態(tài)發(fā)揮。

投茶過多,過猶不及,茶味易苦易澀。

可見,隨意投茶,是對茶葉的一種浪費(fèi)。

蓋碗沖泡白茶,最為適宜的茶水比例,是用110ml標(biāo)準(zhǔn)的白瓷蓋碗,搭配上5克干茶。

上述的茶水比例,是組黃金配比,符合大部分人的喝茶口味,適用范圍廣,無論是散茶餅茶,新茶老茶,春茶秋茶,都一應(yīng)適用。

投茶5克,在沒有精準(zhǔn)克稱幫助辨別時(shí),不建議憑感覺抓一捧茶葉放進(jìn)去泡,不同品類的白茶,體積大小完全不同,單憑手感,容易有誤差。

若當(dāng)蓋碗的容量大小改變時(shí),投茶量要相應(yīng)的進(jìn)行調(diào)整。

但還是建議大伙兒使用容量大小標(biāo)準(zhǔn)的蓋碗,一來方便算出投茶量;二來,容量過小泡出的茶湯不便分飲,容量過大,不稱手,抓不穩(wěn)容易引起燙傷,還是標(biāo)準(zhǔn)容量更為省心。


【泡茶用水要留意】

沖泡白茶,在泡茶用水上,一是要確保水質(zhì)的透徹潔凈,才能得出好茶味;二是要確保水溫達(dá)到100℃,更能激發(fā)深層茶香和茶味。

水是茶之母,好水才能得出好茶味。

現(xiàn)代生活泡茶,最佳的選擇是選購市面上常見的礦泉水或純凈水,方便快捷,桶裝訂購下就能滿足家庭生活中泡茶用水和飲用水的需求。

泡茶,尤其是好茶,不建議使用自來水,用自來水泡,是對茶味的一種浪費(fèi)。

自來水出廠時(shí),會經(jīng)過氯氣消毒,殘留氣味,與此同時(shí),經(jīng)過層層管網(wǎng)送達(dá)千家萬戶的自來水,常會因管道老化等帶出銹蝕氣味。

沖泡白茶,用水方面,除了對水質(zhì)的考究外,還要注意水溫對白茶的影響,要將水燒到沸騰后,再用來泡茶。

好茶不怕開水燙,白茶中,看似芽葉嬌嫩的白毫銀針、白牡丹,其實(shí)并不怕沸水沖泡,網(wǎng)上流傳的85℃泡白茶,是個(gè)謠傳。

白茶的芽頭,是竹筍般層層防護(hù)的結(jié)構(gòu),像俄羅斯套娃般,每一層都有的密實(shí)的白毫防護(hù)著,品質(zhì)好的白茶,芽頭肥壯,將其層層剝開,會發(fā)現(xiàn)其內(nèi)部結(jié)構(gòu),足夠七層之多。

可見,這樣的情況下,若非是用足夠高溫的沸水,好白茶的這些深層次滋味,根本無法進(jìn)行釋放。

用溫度不足的水泡白茶,得出的茶湯,香氣和口感,都達(dá)不到最佳狀態(tài),實(shí)在可惜!


【蓋碗泡白茶,注水和出湯大有講求!】

泡茶,在將茶和水準(zhǔn)備好后,可以正式進(jìn)行。

蓋碗沖泡白茶,具體的流程步驟如下:

一、燙壺溫杯,用熱水將茶具燙洗一遍,發(fā)散生水味,確保茶具的清潔。

二、投茶,聞干茶香。

三、注水

將茶壺的水燒沸后,進(jìn)行注水,在干茶狀態(tài)時(shí),需要注意采用環(huán)壁注水的方式,將茶徹底的打濕浸潤,才能更好的釋放茶味。

環(huán)壁注水的手法,像是劃圈圈,快速的畫一個(gè)の,完成注水。


四、出湯

蓋碗沖泡白茶,要想得出好茶味,最為考量技術(shù)的一步,是快速出湯。

一手注水完成后,另一手調(diào)整好杯蓋開口大小,對準(zhǔn)公道杯,快速將茶湯傾倒。

讓茶湯順著蓋碗開口方向,呈現(xiàn)瀑布狀釋放,整個(gè)出湯速度,以五秒內(nèi)為宜,天下武功,唯快不破。

若是算上注水到出湯完成時(shí)間,這兩個(gè)關(guān)鍵流程下來,時(shí)間控制在10秒內(nèi)為宜。

沖泡白茶,尤為是前五六沖時(shí),都需要采用這樣的快出水方式,才能更好的利用茶味,得出濃淡適宜的滋味。

在隨后的沖泡中,茶友們可以根據(jù)茶湯滋味表現(xiàn)和個(gè)人喝茶口感,適當(dāng)坐杯,增加浸泡時(shí)間,再將茶湯倒出。

在泡茶時(shí),出湯速度若是過慢,不僅茶會被泡苦泡澀,還讓白茶內(nèi)質(zhì)物提前過多釋放,造成茶味的浪費(fèi)。

白茶沖泡,對于出湯的要求,不僅是動作要快,并且要徹底,要將茶水徹底瀝干,否則悶在其中的殘茶,泡得澀重不堪,兌入下一沖的茶湯后,會影響后續(xù)的茶味。

五、品茶

將茶湯倒入公道杯后,分飲入茶杯,開始品茶,沖泡流程,就暫告一段落了。


3

玻璃杯沖泡白茶,該如何操作?

玻璃杯泡白茶,適用于辦公場合,畢竟,在上班時(shí)間,若是用蓋碗一沖沖泡茶品茶,未免太過招搖。

材質(zhì)通透的玻璃杯,用以泡茶,能觀察到片片茶葉在其內(nèi)飛舞,在辦公閑暇時(shí),品上一杯清香鮮潤的白茶,實(shí)在是再好不過的舒緩選擇。

沁潤的茶香和茶味,有利于驅(qū)散疲倦感,調(diào)整精神狀態(tài),提高工作效率。

那么,該如何利用玻璃杯,泡出白茶的最好滋味呢?


【選茶】

玻璃杯泡白茶,適宜選用年份較新,鮮爽風(fēng)味突出的白茶。

一來是,新茶的香氣更為清新靈動,有助于驅(qū)散乏悶感,煥發(fā)精神。

二來是,存老之后的白茶,內(nèi)質(zhì)豐厚,滋味甘和,用玻璃杯泡,難以將其茶味徹底利用。

【潔具】

將玻璃杯清洗后,再涮一涮熱水,確保清潔。


【投茶】

玻璃杯泡白茶,要先投茶,再注水,否則身骨較輕的白茶,難以徹底被浸潤。

在投茶量的控制上,玻璃杯泡白茶,投茶量宜少不宜多,一般來說,常見的300ml玻璃杯,投上2-2.5克干茶即可。

在辦公場合,沒有精準(zhǔn)克稱幫助測量的情況下,淺淺的將杯底覆蓋一層,即可。


【注水】

辦公室的茶水間里,在泡茶注水時(shí),不建議直接使用飲水機(jī)里的水泡茶,這是因?yàn)椋嬎畽C(jī)內(nèi)的熱水,達(dá)不到溫度要求。

沖泡白茶,要用100℃水溫,而飲水機(jī)內(nèi)的熱水,溫度大都在85℃-95℃之間,達(dá)不到沸騰的要求。

是以,在條件許可的情況下,可以另用燒水壺將水燒開后,再拿來泡白茶。


【品茶】

注水完成后,看著杯中的茶葉舒展,綻放身姿。

在觀賞茶舞和嗅聞茶香過后,待到溫度下降到適口時(shí),就可以將茶及時(shí)飲入,細(xì)細(xì)品味。


4

將白茶煮著喝,該如何?

春寒料峭,將白茶煮著喝,驅(qū)寒防感冒,受到不少茶友的歡迎。

那么,該如何將白茶煮著喝呢?


【選茶】

適宜拿來煮的白茶,有著一下要求:

一,有一定年份,風(fēng)味甘醇的白茶,更為適合煮著喝。

當(dāng)年出產(chǎn)新白茶,沒有經(jīng)過時(shí)間轉(zhuǎn)化,容易煮出苦澀滋味。

二、內(nèi)質(zhì)物要豐厚。

將白茶拿來煮,品質(zhì)好,工藝得當(dāng),保存妥當(dāng)?shù)睦习撞瑁堑贸龊貌栉兜闹匾疤帷?/span>

白茶中,存在工藝失誤,或是人為做舊,保存不當(dāng)?shù)陌撞瑁瑑?nèi)質(zhì)物受損,無論年份再久,都不再適合煮茶。


【選具】

煮茶要用壺,將白茶煮著喝,適合選擇什么茶壺呢?

若從實(shí)用程度上說,煮茶建議選擇玻璃茶壺;

若從意境程度上說,建議選粗陶壺,紅泥小火爐…

玻璃茶壺,方便觀察湯色,質(zhì)地緊密,不吸附香氣,能將白茶的滋味,完整呈現(xiàn)。

粗陶茶壺煨煮出來的茶,口感更柔,但對煮茶技術(shù)要求較高。

在煮茶過程中,若從茶香和茶味呈現(xiàn)的角度出發(fā),不建議使用鐵質(zhì)茶壺。

質(zhì)量低劣的鐵壺,會帶出金屬氣味,干擾破壞白茶純正風(fēng)味。


【煮茶流程】

在茶和器備好后,煮茶正式開始。

下文就以常見的玻璃茶壺講解,煮白茶該如何操作。

1.煮茶先煮水

600ml的玻璃茶壺里,注水400ml,不要超過壺嘴,將水燒沸。

待到壺底浮起大如魚眼似的水泡時(shí),再進(jìn)行投茶。

2.投茶

煮茶400ml的水量,投茶2.5-3克即可,視白茶的品質(zhì)情況和個(gè)人口味調(diào)整。

3.第一壺

煮茶不宜長時(shí)間沸煮,投茶過后,壺內(nèi)的水面再次沸騰后,就可改文火或是利用電陶爐余溫加熱30秒,倒出茶湯。


4.第二壺

處于內(nèi)質(zhì)豐厚狀態(tài)下的白茶,煮茶要用沸水,以免過多消耗茶味。

(若是煮蓋碗泡了七八沖后的白茶葉底,除了第一壺外,后續(xù)的煮茶過程中,可以根據(jù)茶味變化,改用冷水煮茶,進(jìn)一步逼發(fā)茶味,這是另話。)

是以,用燒水壺新燒一壺水后,注入其中,進(jìn)行第二壺煮茶。

注水完成后,水面再次沸騰后調(diào)火,文火加熱一分鐘,倒出茶湯品味。

后續(xù)的煮茶過程,以此類推。

正常品質(zhì)下的白茶,煮上三四壺茶湯,是沒有問題的。

三四壺茶湯飲下,按一壺400ml的茶量,夠兩三人喝上小半天。

三四壺茶湯飲下后,一款茶最美的風(fēng)采已經(jīng)領(lǐng)略,茶不必煮太多道,煮太久,味道淡了,最佳的意味也已不再。

這時(shí),花未開全月未圓,一切還有圓滿的余地,留些余味待作紀(jì)念,不再繼續(xù)煮,或許是對一款茶最好的告別。


5

春日里,喝茶品茶,遇上一杯好喝的茶,歡喜的心情蕩漾開去。

心情像極了熏風(fēng)中,破土而出的嫩草般招搖。

喝一杯好茶,是再愜意不過的賞心樂事。

自古英雄不問出處,一杯好喝的茶,自然也無需追究,其是怎么泡出來的。

畢竟,在沖泡技法掌握得當(dāng)?shù)那闆r下,無論是用蓋碗泡,還是玻璃被泡,亦或是煮茶法,同樣能得出好茶味!

武夷巖茶的沖泡,在用水上有什么講究?



《1》

從小,麻花可是個(gè)泡茶小能手,第一次接觸巖茶就是學(xué)沖泡。

在小的時(shí)候,常被長輩叫去泡茶,一來二去,也就熟通了。

剪開一泡巖茶,放入大小適中的蓋碗中,快出茶湯,然后長輩們喝茶聊天,麻花自顧著吃茶點(diǎn)。

因?yàn)闀莶?,將功補(bǔ)了過,功課不認(rèn)真的事,也少了念叨,逢年過節(jié),還能得到不少壓歲錢!

如今回想起來,那會的自己,對于喝茶本身,興趣倒是不大,只覺得泡茶泡得好喝,更能獲得長輩夸獎罷。

當(dāng)如今的自己,成為了巖茶的深度愛好者,一入巖茶深似海后,怎樣將巖茶泡得更好喝,就成了件值得認(rèn)真琢磨的事。

手里頭若攢下好茶,若是因?yàn)闆_泡不到位,讓明珠蒙塵,那真是太可惜了。

今兒,麻花就來聊聊,要想巖茶泡得更好喝,在泡茶用水上有什么講究?



《2》

泡巖茶,要用好水!

對于泡茶本身而言,是件值得虔誠對待的事兒。

水是茶之母,對于泡巖茶來說,水質(zhì)的重要性,是不言而喻的。

沖泡巖茶,在泡茶用水上,適合采用礦泉水或是純凈水,有條件點(diǎn)的,不妨嘗試用山泉水來泡茶。

對于一泡巖茶來說,在泡茶用水上,尤其要注意的事,不能為了省事,直接用自來水泡茶。

在現(xiàn)代生活中,方便的自來水,給我們提供了許多的便捷,然,若為了追求更好的茶味,用自來水泡茶,是不可取的。

自來水在出廠的過程中,會經(jīng)過氯氣殺毒,再經(jīng)由層層管網(wǎng),送達(dá)千家萬戶,在這個(gè)過程中,免不了要帶出鐵銹味。

因此,在使用自來水的過程中,將其燒沸,敞開蓋子靜置后,大部分刺激性的氯氣味可以發(fā)散掉。

但,在直接飲用的過程中,自來水中這股腥腥的鐵銹異味,亦然留存。

尤其是對于水質(zhì)不好的地區(qū)來說,在當(dāng)?shù)氐淖詠硭?,會嘗出發(fā)苦的味道,更不適合用來泡茶。

麻花曾經(jīng)到過西北某城市,喝到當(dāng)?shù)啬前l(fā)苦發(fā)澀水,才切身的感受到,水土不服是什么概念,太讓人難受了。

因而,對于沖泡巖茶來說,用自來水泡茶,是萬萬不可取的。

若是身邊沒有好水,那寧可不泡茶,也不能直接用自來水泡巖茶,這樣一來,太糟蹋巖茶的美好風(fēng)味了。



用自來水泡出來的巖茶,香、甘、清、活的愉悅感受,可都要打上折扣。

套句慣用的話,“茶性必發(fā)于水,八分之茶,遇十分之水,茶亦十分矣”。

對于泡巖茶,尤其是泡正巖產(chǎn)區(qū)出來的,三坑兩澗核心產(chǎn)區(qū)的好茶,自然是要用好水,才能得出最佳滋味!

在武夷山時(shí),曾喝過當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)用山泉水泡出來的巖茶,同一款茶,?能泡出更高揚(yáng)輕靈的茶香。

然,用山泉水泡茶,對于現(xiàn)代的城市生活來說,有點(diǎn)兒可望不可求,取用難度太大。

在日常泡茶來說,麻花更慣用的是當(dāng)?shù)囟ǖ耐把b礦泉水,訂好幾桶水,可以送貨上門,夠用上一周多,泡茶用起來十分的方便。

泡茶選好選,才能呈現(xiàn)出好滋味!



《3》

泡巖茶,水溫該如何?

巖茶的沖泡,單從泡茶用水上,可有不少講究。

除了水質(zhì)要選好外,泡茶用水的水溫,也需要多加注意。

沖泡巖茶,尤其是沖泡好的巖茶來說,泡茶的水溫,要用100攝氏度的沸水!

試想,巖茶是什么樣的的茶?經(jīng)過100度高溫焙火的巖茶,那可謂是上過刀山,下過火海。

在沖泡的時(shí)候,好的巖茶,根本不怕高溫的沸水,要是用了不溫不熱的水來泡,像是給其輕輕的撓癢,怎能最大程度的激發(fā)出來其精彩茶味?

若是用了溫度不夠的水泡巖茶,像是七八十度的水溫,在同樣快出水的情況下,茶香會稍遜一籌,顯得輕薄無力,大量的茶香物質(zhì),還停留在條索中,根本沒有參與到茶湯之中。

除了茶香外,在喝茶的過程中,可以明顯的感受出茶湯的稠厚度有所區(qū)別,喝著感覺少韻味。

是以,在泡巖茶的過程中,需要耐心將水燒沸后,再用來泡巖茶。



當(dāng)巖茶緊結(jié)的條索,只有遇上急遽而下的沸水沖擊后,才能解鎖其內(nèi)深藏的物質(zhì),呈現(xiàn)最佳的風(fēng)采。

在喝巖茶的時(shí)候,才能盡情感受其升騰彌漫在四周的高揚(yáng)茶香,品味里醇和甘香的茶湯滋味。

在平時(shí)喝茶的過程中,在第一沖直接泡干茶的時(shí)候,需要用沸水沖泡,一手注水完成后,另一手緊接著將茶湯快速的傾倒出來。

在后續(xù)的沖泡過程中,同樣需要用到沸水,來解鎖巖茶的深層物質(zhì)。

上一沖茶湯泡出來后,若是一人獨(dú)自的慢慢細(xì)品,或是和兩三人一起談天喝茶,將一泡茶喝完,總得需要五六分鐘。

在這個(gè)過程中,若是燒水壺沒有保溫功能,在寒冷的冬日里,燒開的水,溫度降得快,這時(shí)再后續(xù)的泡茶過程中,需要將壺內(nèi)的水重新燒沸后,再進(jìn)行泡茶。



若想避免這樣重復(fù)燒水的過程,選用上具有保溫功能的燒水壺,就顯得省事多了,在冬日泡茶的過程中,一把保溫的燒水壺,可謂是冬日泡茶必備的神器。

用蓋碗沖泡巖茶,注入沸水后,快速出湯,此時(shí)蓋碗內(nèi)尚能留著溫?zé)幔梢韵粕w嗅聞巖茶的杯蓋香,隨后,留條小縫,將杯蓋蓋上。

在一沖沖的泡巖茶過程中,將茶湯慢慢細(xì)品,需要有一定的間隔時(shí)間,這時(shí)若將杯蓋完全蓋嚴(yán)實(shí),蓋碗內(nèi)的葉底,可要承受著高溫桑拿。

而若將杯蓋完全掀開,茶香又容易大量的飄散出來,造成茶味損耗,是以,留條小縫將杯蓋放上,才是明智之選。

經(jīng)過一道道焙火的巖茶,在千錘百煉之后,自然是要用高溫的沸水,才是完美的檢驗(yàn)其品質(zhì)!



《4》

沖泡巖茶,需要認(rèn)真對待,方不負(fù)好茶。

對于泡茶,尤其是好巖茶,泡茶過程不能有半點(diǎn)馬虎對待。

無水不可談?wù)摬?,在泡巖茶過程中,用水尤為重要。

水質(zhì)的好壞,水溫的高低,對巖茶風(fēng)味有著直接的影響!

麻花曾遇到不少,認(rèn)為喝茶不過是喝口茶水解渴,何必那么講究的言論。

對于這些不懂品茶樂趣的圈外人士,自然是不懂泡茶技巧的重要性。

畢竟,好的巖茶來說,泡茶上再怎么講究,也不為過呀!

泡好一杯茶,并非小事,就算是小事,也要用心才能做好!

試試?yán)渑莶瑁?/a>

傳統(tǒng)喝茶,都是熱水沖泡。茶葉經(jīng)由熱水的浸潤,香氣、滋味完全釋放出來。茶的妙處,也只有熱水才能讓它展現(xiàn)出來。其實(shí)不然,冷泡茶也別有一番滋味,且冷泡茶甚至比熱茶更健康。冷泡茶,這種在茶人中逐年間風(fēng)行的泡茶方式,與傳統(tǒng)的熱開水泡茶方式相比,冷泡茶的口感特征有著什么不同?在沖泡方式上有著什么樣的講究與科學(xué)依據(jù)呢?

冷泡茶別有一番滋味

冷水泡,泡得出香醇么?

熱水泡茶,茶香瞬間四溢。這是基本的物理學(xué)原理,因?yàn)闇囟仍礁?,粒子的活動性越?qiáng),茶葉中的活性成分和內(nèi)涵物也很快融進(jìn)水里??梢韵胍?,用冷水泡,粒子的活動性差,短時(shí)間內(nèi)肯定泡不出茶味和茶香。那冷水浸泡可以達(dá)到熱水泡的效果么?

根據(jù)專家的指導(dǎo),茶里的各種化學(xué)元素,在冷水中完全釋放需要8個(gè)小時(shí)。依照這個(gè)原理,筆者進(jìn)行了嘗試。

冷水泡的茶,與熱水泡放涼以后的效果基本相當(dāng)

首先,使用冷的礦泉水泡茶,8個(gè)小時(shí)后倒出湯水。然后,使用同樣的礦泉水加熱,同樣的茶葉量按正常環(huán)節(jié)泡制,倒出湯水。兩杯茶水進(jìn)行比對。當(dāng)然冷水泡的茶,自然沒有香氣飄飄。細(xì)細(xì)看,冷熱水泡出的兩道茶,湯色基本一致。冷水泡喝上去,甘甜清醇,雖沒有熱湯的宣泄香氣,但茶的滋味依然在冷水的浸泡下得到較好的體現(xiàn)。因此可見,就滋味而言,冷水泡的茶,與熱水泡放涼以后的效果基本相當(dāng)。

當(dāng)然,8個(gè)小時(shí)的等待顯得過于漫長。實(shí)際上冷水泡1~3小時(shí)后,茶湯滋味已經(jīng)有甘醇之感,已經(jīng)可以飲用,只是較之8小時(shí)的冷泡茶滋味稍淡一些。

當(dāng)然并不是所有的茶都適合冷泡。一般來說,發(fā)酵時(shí)間越久,茶中的含磷量就相對越高,冷泡茶應(yīng)盡量選擇含磷量較低的低發(fā)酵茶。比如說綠茶、白茶以及部分烏龍茶,而發(fā)酵程度較高的是紅茶、熟普等不適合冷水泡。

另外,熱水泡一般是一次5~7克。冷水泡則不然,有一個(gè)浸潤的過程,冷水與茶葉比例約50毫升比1克,并根據(jù)個(gè)人口味增減。

冷水vs熱水,冷水更健康

會喝茶,喝好茶,有益健康。這一切都有賴于藥理學(xué)研究得出的茶葉具有多種保健效果的活性成分,包括了兒茶素、咖啡堿、茶色素、茶氨酸、茶多醣以及各種維生素、無機(jī)鹽等。很多茶人擔(dān)心冷水泡,泡不出這些活性元素。其實(shí),冷水不僅能泡出這些健康物質(zhì),而且還杜絕了茶葉中的有益元素遭沸水破壞的可能。

茶葉最重要的兩大機(jī)能性成為為茶多酚和咖啡因。首先,我們看一下茶多酚,這個(gè)茶中最受肯定的健康物質(zhì),它的抗氧化效果早為科學(xué)所證實(shí)。茶多酚實(shí)際是多種兒茶素的混合物。溫度對于兒茶素的釋放到底呈現(xiàn)怎樣的關(guān)系呢?根據(jù)四川大學(xué)制藥與生物工程系范新年等5位研究人員在國內(nèi)著名的《食品科技》雜志上刊登的論文顯示,采用搖瓶-分光光度法測定不同溫度下茶多酚在水中的分配系數(shù)。實(shí)驗(yàn)的溫度區(qū)間為280k~320k。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)得出:在ph值一定下,溫度降低,茶多酚在水中的分配系數(shù)就越大,但不呈現(xiàn)規(guī)律性的數(shù)值遞增。通過多重的實(shí)驗(yàn),研究人員得出的結(jié)論:無論是兒茶素的萃取還是兒茶素的水解和電離過程,都會受到溫度的顯著影響。隨著溫度的升高,兒茶素的電離常數(shù)和電解常數(shù)都將增大,水溶液中的兒茶素分子的濃度也相應(yīng)減小。

這組實(shí)驗(yàn)充分證明了用冷水或者常溫水泡茶比用熱水沸水泡茶,可以水解出更多的茶多酚,明顯為健康加分。而另一篇論文則從另一個(gè)角度證明了,茶多酚是非常害怕高溫的。根據(jù)青島農(nóng)業(yè)大學(xué)研究人員徐瑋等的研究論文《不同溫度和時(shí)間處理對茶多酚損失率的影響》中的描述,茶多酚的損失率與加熱溫度呈正相關(guān),加熱溫度低,茶多酚損失率就低。60℃時(shí)茶多酚的損失率比較100度、120度、140度分別低102.02%、150.56%、246.64%。因此,多酚類物質(zhì)在熱水沖泡之下,會受到嚴(yán)重破壞,保健功能大打折扣。

再說茶葉中的咖啡因,雖然具有提神的效果,但過量咖啡因會導(dǎo)致心跳加速、鈣質(zhì)流失、失眠、頭痛等不良反應(yīng)。那么溫度對于茶葉中咖啡因的釋放,呈現(xiàn)怎樣的關(guān)系呢?根據(jù)青島農(nóng)業(yè)大學(xué)化學(xué)與藥學(xué)院王輝說,采用升華裝置對于咖啡因的提取過程中,溫度過低則升華時(shí)間很長,產(chǎn)率不高。溫度提高后,產(chǎn)量明顯提高。雖然不呈現(xiàn)規(guī)律性遞增效果,但總體趨勢是溫度越高,咖啡因提取的產(chǎn)量越大。值得說明的是,該實(shí)驗(yàn)中使用了化學(xué)催化提取,只是加速了咖啡因的提取進(jìn)度,與冷熱效果對于咖啡因的提取沒有直接影響。這就證明了熱水泡茶,遠(yuǎn)比冷水泡茶會析出更多的咖啡因。網(wǎng)絡(luò)上還有人指出了冷水下浸泡4~8小時(shí),咖啡因只有熱沏的1/2不到,雖沒找到確切的數(shù)據(jù)支持,但方向基本是對的。

其實(shí),喝茶更像一個(gè)品味生活的過程。有時(shí)候不需要循規(guī)蹈矩,生活需要創(chuàng)意來點(diǎn)綴。炎炎夏日,喝上自己的冷泡茶,清涼解渴,既簡便又時(shí)尚健康,何樂而不為呢?喝不完,還可以放冰箱保存,衛(wèi)生、環(huán)保又省錢。對于忙碌的上班族、開車族來說,冷泡茶還真是夏天的一道風(fēng)景。

來源:華茶號

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