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黑苦蕎香茶的功效

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夏天降火除了綠茶和苦丁茶,還可以喝苦蕎茶

又到了酷熱難耐的夏季,各種降火祛暑的飲料也到了最受歡迎的時候,說起消暑解渴的茶,大家腦子里浮現(xiàn)出來的第一位,肯定是綠茶。




還有不少茶友會說,自己從小到大就是靠喝“苦丁茶”來降火的,這也不失為一個好方法,并且苦丁茶的功效比綠茶更為顯著。


綠茶和苦丁茶都能消暑解渴,但是綠茶沒經(jīng)過發(fā)酵,其中的刺激性內(nèi)含物比較多地保留下來,苦丁茶性寒涼,有些體質(zhì)虛寒、年老體弱者不宜多飲,怎么辦呢?


不妨試試另一種適合夏季飲用的健康飲品——苦蕎茶。


苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。所以喝起來會有一股炒香味,苦蕎茶分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色;黑苦蕎有“黑珍珠”之稱,外殼呈深黑色,營養(yǎng)價值極高。




苦蕎麥是自然界中不可多得的藥食兩用作物,苦蕎味苦、性平寒,能實腸胃、益氣力、續(xù)精神、利耳目、煉五臟渣穢,有降氣寬腸健胃的作用。在炎熱的夏季,沖泡來飲用,最合適不過!



苦蕎茶含有七大營養(yǎng)素


苦蕎茶,并非傳統(tǒng)意義上的茶(六大茶類),嚴格來說是一種炒米茶。雖然如此,但是它內(nèi)含的營養(yǎng)素卻不容小覷,苦蕎茶中含有以下七大營養(yǎng)成分:


生物類黃酮、微量元素和礦物質(zhì)、淀粉、維生素、纖維素、脂肪和氨基酸。


其中生物類黃酮的主要成分是蘆丁,占到了70%~90%,蘆丁又名蕓香甙、維生素P,具有降低毛細血管脆性,改善微循環(huán)的作用,在臨床上主要用于糖尿病、高血壓的輔助治療,如此價值極高的物質(zhì)在其它谷物中幾乎沒有。由此可見,苦蕎茶的營養(yǎng)價值有多突出了!





苦蕎茶含功效驚人


苦蕎茶的主要功效是清熱降火,消食化滯,涼血消腫,美容養(yǎng)顏等。無論哪一項,看起來都非常適合夏季。


前面提到的苦蕎茶內(nèi)含的蘆丁可軟化血管,具有降三高、減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效,吃多了垃圾食品感覺身體負擔(dān)重的茶友值得一試。


富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必虛的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì),可健脾開胃,通便潤腸,防失眠,抗衰老,平衡人體機能,具有神奇的養(yǎng)肝、護肝和解酒功能,患上便秘和“富貴病”的中老年茶友趕緊來試試。



苦蕎這么好,要怎么喝呢?


苦蕎茶可以直接食用,堅持起來香脆可口,也適合絕大多數(shù)人飲用,飲用的方法也很多,小編給大家介紹3種:

1

減肥款:檸檬苦蕎茶


苦蕎茶10克、檸檬兩片用沸水沖泡,加蓋蓋5分鐘后即可飲用,如果有時間,入鍋熬煮后飲用效果會更好。悄悄告訴你,隔日早上空腹喝這款檸檬苦蕎茶,減肥效果超級好喲。


2

甜蜜下午茶:苦蕎奶茶


在苦蕎茶里加入麥片、牛奶,可以制成香濃爽口的健康奶茶,工作累了,伸個懶腰給自己泡一杯香濃的苦蕎奶茶吧!搭配點心做下午茶更棒哦,好吃又不怕胖!


3

營養(yǎng)早餐:苦蕎豆?jié){


很多人不喜歡喝豆?jié){是因為豆?jié){有一股豆腥味,現(xiàn)在只要在做豆?jié){時加入適量的苦蕎茶,就可以去除豆腥味并且能讓平淡無奇的豆?jié){口感更加香濃。早晨給自己來一杯,一整天都充滿電!

銀發(fā)專區(qū)上線!藝福堂茶業(yè)推出銀發(fā)族養(yǎng)生茶,助力銀發(fā)族美好生活

近日,國務(wù)院辦公廳印發(fā)〔2024〕1號文件《關(guān)于發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟增進老年人福祉的意見》,將著力培育高精尖產(chǎn)品和高品質(zhì)服務(wù)模式,讓老年人安享幸福晚年。這是我國首個以“銀發(fā)經(jīng)濟”命名的政策文件。藝福堂茶業(yè)創(chuàng)始人李曉軍第一時間響應(yīng)文件精神,帶領(lǐng)團隊打造銀發(fā)族養(yǎng)生茶,助力銀發(fā)族美好生活。

李曉軍,藝福堂茶業(yè)創(chuàng)始人,國家“萬人計劃”科技創(chuàng)業(yè)領(lǐng)軍人才、國家科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才、全國農(nóng)村青年致富帶頭人,杭州市高層次B類人才、杭州第19屆亞運會火炬手。因開創(chuàng)了“互聯(lián)網(wǎng)+茶”模式,被CCTV-10科教頻道譽為茶行業(yè)的“創(chuàng)業(yè)英雄”,被CCTV-9記錄頻道譽為茶行業(yè)的“當(dāng)代愛迪生”——互聯(lián)網(wǎng)上茶馬古道的開創(chuàng)者。其創(chuàng)辦的藝福堂茶業(yè)為中國茶葉企業(yè)領(lǐng)軍品牌、杭州亞運會官方指定用茶單位。

“我們茶界有句話,叫‘何止于米,相期于茶’,這句話是88歲的馮友蘭先生贈給金岳霖先生88歲生日的對聯(lián)中的一句,這句話中,‘米’代表的是米壽,即88歲;‘茶’代表的是茶壽,即108歲。這句話不僅表達了對金岳霖長壽的美好愿望,從米到茶,也含有相約一起追求更高的精神境界的意思。茶不僅是口糧的健康之飲,也是文化的精神之飲,非常契合銀發(fā)族的生活狀態(tài)。”李曉軍在接受采訪時說,并讓運營團隊在天貓、京東、抖音等平臺上線了銀發(fā)專區(qū),為老年人選茶提供便利。

藝福堂經(jīng)典大罐茶系列

主打一個“高性價比”

中國工程院院士劉仲華曾說,茶葉含有很多對人體健康有著特殊功效的功能性成分,如茶多酚及其氧化物、氨基酸、咖啡堿等,具有“三降(降血脂、降血壓、降血糖)、三抗(抗腫瘤、抗氧化、抗衰老)”之功效。

藝福堂經(jīng)典的大罐茶系列產(chǎn)品,覆蓋綠茶、紅茶、白茶、烏龍茶、黑茶、黃茶等六大茶類以及茉莉花茶等再加工茶,以大包裝、大分量、親民的價格、優(yōu)秀的口碑持續(xù)暢銷十余年,非常適合愛喝茶的老茶客。其中口碑龍井茶EFU8+,被網(wǎng)友親切地稱為“爸爸茶”。

藝福堂花草茶系列

主打一個“日常呵護”

古人云:“上品飲茶,極品飲花”?;ú莶瑁谴笞匀坏酿佡?,也是中華民族智慧的結(jié)晶。經(jīng)歷了漫長的傳承與創(chuàng)新,花草茶從最初治病救人的神器,發(fā)展成修身養(yǎng)性的天然飲品?;ú莶枞〔挠谥参锏幕ā⒉?、根、莖、葉等,不僅好看、好聞、好喝,還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有調(diào)理五臟、調(diào)和氣血、解郁舒壓、清咽利喉、美容養(yǎng)顏等功效。

花草茶屬純天然草本飲料,它不含“咖啡因”等影響睡眠的成分,很多老年朋友都很喜歡它。藝福堂花草茶系列,比如胎菊、金銀花、桂花、老陳皮、蒲公英根、苦丁、枸杞、決明子、桂圓干、苦蕎茶、大麥茶、桑葉茶、大麥茶、黃金牛蒡等等,可以滿足日常不同“呵護”保養(yǎng)的需求。

藝福堂經(jīng)典組方茶系列

主打一個“精準養(yǎng)生”

《神農(nóng)本草經(jīng)》有云,“上藥一百二十種為君,主養(yǎng)命;中藥一百二十種為臣,主養(yǎng)性;下藥一百二十種為佐使,主治病;用藥須合君臣佐使”。具有“藥食同源”屬性的花草茶,根據(jù)經(jīng)典的“君臣佐使”的配伍原則,組合協(xié)同在一起,可以達到“精準”養(yǎng)生的功效。

藝福堂組方茶系列有桂圓紅棗枸杞茶、菊花枸杞?jīng)Q明子茶、人參黃精五寶茶、蒲公英雙花茶、金銀花清溫茶、胖大海羅漢果菊花茶、桑葉杞菊茶、酸棗仁百合晚安茶、黑豆黑枸杞悅發(fā)茶等等,可以根據(jù)自身的養(yǎng)生需求,選擇其中的一種或者幾種飲用。

“隨著老年人觸媒方式愈加熟練,對健康生活、品質(zhì)生活、精神生活也相比過去的老年人呈現(xiàn)出了更高的追求。茶添香,人安康,藝福堂茶業(yè)作為中國茶葉企業(yè)領(lǐng)軍品牌,我們以茶助力銀發(fā)族的‘醉美夕陽紅’,希望每一個老年人都能在一杯茶中修養(yǎng)身心,精彩生活。何止于米,相期于茶,我們也希望每個老年人都幸福安康,年逾茶壽!”藝福堂茶業(yè)李曉軍說。他還特別提到今年兩會上,浙江省人民大會堂用茶,用的就是藝福堂的菊花枸杞?jīng)Q明子茶、黃精五寶茶及藝福堂紅茶。

莫道桑榆晚,為霞尚滿天。未來藝福堂茶業(yè)在李曉軍的帶領(lǐng)下,將進一步落實高質(zhì)量發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟的政策,進一步完善老年用茶產(chǎn)品目錄,不斷推出更多的適合老年人的健康好茶,助力老年人美好生活,讓老年人身心健康,安享幸福晚年。

蒙頂甘露:煮沸三江一碗水,坐看云起半日閑

茶為國飲養(yǎng)身心,筆者的飲茶史已年逾花甲。茶,有綠、紅、黑、黃、青、白六類加工茶;另有花茶,屬于再加工茶;還有像菊花茶、苦蕎茶等眾多的非茶之茶。茶雖多種,但飲綠茶的時候居多,而“蒙頂甘露”是卷曲型綠茶的代表,我的最愛。

雨霧滋潤 名飲佳茗

“揚子江中水,蒙山頂上茶”,這副對聯(lián)說的是蒙頂山的“仙茶”。古詩千古流傳,華夏品茗者對此聯(lián)大都知曉,聯(lián)中所指的蒙山即四川雅安的蒙頂山。蒙頂山位于四川邛崍山脈,東有峨眉山,南有大相嶺,西靠夾金山,北臨成都盆地,青衣江從山腳下繞過.立足峰頂,“仰則天風(fēng)高暢,萬象蕭瑟;俯則羌水環(huán)流,眾山羅繞;茶畦杉徑,異石奇話,足稱名勝”,因此有“蒙山之顛多秀嶺,惡草不生生淑茗”的說法。

蒙頂甘露:煮沸三江一碗水,坐看云起半日閑

雅安,被譽為“天府之肺、熊貓故鄉(xiāng)”,是一座滋潤的城市。蒙頂山位于雅安市雨城區(qū)與名山區(qū)之間,最高峰上清峰海拔1456米,因“雨霧蒙沫”得名,常年雨量達2000毫米以上,古稱“西蜀漏天”。多云、多雨、多霧,得天獨厚的生態(tài)環(huán)境孕育了蒙頂山茶,以其娟秀的外形、獨特的品質(zhì)、燦爛的文化、悠久的歷史蜚聲中外,久負盛名。

古人論茶,必首蒙頂。據(jù)古籍、古碑和清代《四川通志》等史書記載,蒙頂山茶的歷史最早可以追溯到西漢甘露年間(公元前53年-前50年),邑人(當(dāng)時的嚴道縣,今雅安市名山區(qū))吳理真“攜靈茗之種,植于五峰之中”,在有“天下大蒙山”之稱的蒙山頂上的五峰之間馴化七株野生茶樹,培育出“高不盈尺,不生不滅,迥異尋?!保捌淙~細長,網(wǎng)脈對分,味甘而清,色黃而碧,酌杯中,香云罩覆,久凝不散”的七株“仙茶”,開創(chuàng)了世界上有文字記載最早人工種茶的歷史先河,因此被公認為世界上有文字記載最早人工種茶第一人,后被敕賜“甘露普慧妙濟菩薩”,俗稱“甘露大師”,后人稱贊其“甘露祖師”“植茶始祖”。從此茶葉走向全國、走向世界,成為惠及全人類的健康飲品。

距今,蒙頂山茶已有兩千多年的人工栽培史和1169年的貢茶史,其中“蒙頂甘露”是最具代表的一款歷史文化名茶,被譽為“人間甘露”。

蒙頂甘露:煮沸三江一碗水,坐看云起半日閑

蒙頂甘露是中國最古老的名茶之一,被尊為茶中故舊、名茶先驅(qū),是中國十大名茶、中國卷曲形頂級名優(yōu)綠茶的代表,與碧螺春齊名?!案事丁弊鳛椴杳?,最早見于南宋地理總志《方輿勝覽》蒙山條:“在嚴道南十里有五頂,前一峰最高,曰上清峰,產(chǎn)甘露茶。常有瑞云及現(xiàn)相影現(xiàn)?!?這是甘露作為茶名最早的時間,距今近900年。明世宗嘉靖20年(1541年)編修的《四川總志》、《雅安府志》有“上清峰產(chǎn)甘露”之記載,與《方輿勝覽》一脈相承。蒙頂甘露的傳統(tǒng)茶樹是川茶,在漫長的時間里作為貢茶,只用于祭天,皇帝都不能飲用最上等的蒙頂茶…

蒙頂甘露“色、香、味、形”俱佳,堪稱名飲佳茗。目品:外形纖細,色澤淺綠,葉嫩芽壯,緊卷多毫,如花如蕊;茶湯清碧、微黃、清澈,白毫顯露,葉底勻整。鼻品:板栗香、豆香型綠茶中少有的蘭花香,仿若白蘭香且濃郁持久,95℃的高水溫沖泡仍然穩(wěn)定出彩……泡一碗蒙頂甘露,茶香馥郁,如沐春風(fēng)……口品:茶湯似甘露,滋味鮮爽,甘香回甜,繾綣馥郁;沏二遍時,越發(fā)鮮醇,齒頰留香。

蒙頂山茶歷來以貢茶著稱。唐玄宗天寶元年(公元742年),蒙頂茶成為貢品,作為土特產(chǎn)入貢皇室。憲宗時進貢數(shù)量超過全國許多貢品名茶,中唐時期的名氣一度超過唐代官方貢茶—顧渚紫筍。明代名將王越(黎陽王)感慨:“若教陸羽持公論,應(yīng)是人間第一茶”。作為貢茶,蒙頂山茶貫穿唐宋元明清五個封建王朝,直到清末蒙頂茶仍然是皇室祭祀太廟之物。這說明蒙頂山茶品質(zhì)絕佳、珍奇名貴。

蒙頂甘露:煮沸三江一碗水,坐看云起半日閑

民國建立,雖然蒙頂山茶停貢,但名山縣知事初年仍照舊制采制,作為重大祭祀之用,或作禮品饋贈上司。

建國后,蒙頂名茶被列為國家禮茶;1959年蒙頂甘露獲“中國十大名茶”稱號,之后一直保持國家及省部級優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品稱號,先后獲得“陸羽杯金牌獎”、“甘露杯金牌獎”等獎項,1992年6月在香港國際食品博覽會奪得金獎;2017年,蒙頂甘露被評為“中國十大茶葉區(qū)域公用品牌”,以蒙頂甘露為主要內(nèi)涵的蒙頂山茶文化入選第四批“中國重要農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)”?,F(xiàn)在,明前蒙頂甘露遠銷大江南北,正從歷史名茶鳳凰涅槃成現(xiàn)實名茶。

茶為國飲 保健養(yǎng)生

我國是茶的發(fā)源地,茶文化歷史悠久,茶的消費居“三大飲料”(茶、碳酸飲料與果汁飲料)之首,遠大于其它兩種飲料,僅次于水,且消費量隨人們生活水平的提高在不斷增加,因而“茶為國飲”。

明代著名醫(yī)學(xué)家李時珍所著《本草綱目》記載:“真茶性冷,唯雅州蒙頂山出者溫而主疾……”,這是李時珍從天然茶葉的藥理角度分析出的蒙頂山茶特征,蒙頂山茶與其他產(chǎn)地的茶葉形成了涼性與溫性的區(qū)別,也就是說中國有20個省產(chǎn)兩種茶,蒙頂山產(chǎn)溫性茶,而其他產(chǎn)地皆為涼性茶,這讓蒙頂山茶擁有其他茶葉所無可比擬的養(yǎng)生保健功效。

蒙頂山茶作為唐、宋、元、明、清的五朝貢茶,這也從側(cè)面印證了蒙頂山茶是唯一的溫性茶而得到朝廷認可成為貢茶的事實。

蒙頂甘露屬于沒有經(jīng)過發(fā)酵的綠茶,內(nèi)含豐富的茶多酚、茶多糖、咖啡堿及氨基酸等多種有益于人體的物質(zhì),常喝蒙頂甘露保健養(yǎng)生,可提神醒腦、利尿、促消化、抗菌消炎、預(yù)防心血管疾病、延緩衰老和預(yù)防及輔助治癌等。

綠茶翹楚 一品鐘情

有一次去雅安調(diào)研,主人請喝蒙頂甘露,平生第一次,就一見鐘情。蒙頂甘露沏好置杯盞于鼻端,凝望裊裊上升的氤氳煙氣,深吸一口氣,茶香像整片森林一般通過鼻腔進入腦海;繼而,香氣如余音繞梁,令人仿佛置身幽谷山澗,雖身居茶室卻心游萬仞。從此,“蒙頂甘露”在心中扎了根,念念不忘,每每喝茶前總會想到它。

蒙頂甘露:煮沸三江一碗水,坐看云起半日閑

蒙頂甘露能征服我心,一是它的生長環(huán)境帶給的環(huán)境自然之美——云霧、山泉、溪流……"二是工藝制作比別的綠茶復(fù)雜嚴格得多,其加工工藝分為高溫殺青、三炒三揉、解塊整形、精細烘焙等工序,品質(zhì)有保障。三是采用常規(guī)分析法與高效液相色譜、氣相色譜-質(zhì)譜分析法相結(jié)合對蒙頂甘露茶的內(nèi)含成分與品質(zhì)風(fēng)味進行檢測,許多指標都優(yōu)于其它綠茶。四是蒙頂甘露這款茶的名字忒有意思,有“念祖”之意,也有香醇如甘露之說。

甘露,甜美的雨露?!独献印罚骸疤斓叵嗪?,以降甘露?!彼?梅堯臣《和永叔桐花》:“曉枝滴甘露,味落寒泉中。” 峻青《秋色賦?傲露篇》:它能把其身上的霜變成甘露,滋潤它的枝葉。古人認為甘露降,是太平瑞征。

品茶,現(xiàn)實寂寥荒漠中的綠洲,撫慰置身塵世中的疲憊旅人。品飲蒙頂甘露,是對身體的撫慰,一碗茶湯下肚,感覺眼耳口鼻身意六根豁然洞開,清香流動。煮沸三江一碗水,坐看云起半日閑。

品飲蒙頂甘露,尋一種雅趣,將暖暖的茶湯送到嘴邊,呷半口,任茶湯在口中蕩漾,轉(zhuǎn)三圈,慢慢浸潤下喉,只覺兩腋習(xí)習(xí)生風(fēng)。此時,除了頭發(fā)未“梳”,讓人一身都“舒”(服)了,之前如有喧囂與不快,全都拋向九霄云外了,心情分外的愉悅安然。

“茶為國飲”。茶,健康之飲、智慧之飲、和諧之飲、今生之飲。茶的種類雖多,但綠茶不僅解渴、清喉齦,更能清心。作為綠茶中的翹楚——蒙頂甘露,鮮醇清冽、清香,品茗之事首選必須,它是我的“至愛親朋”。

注:文章來源于:茗人說茗事

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