是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，尤其作為一名在社會(huì)摸爬滾打的成年人，喝酒更是常事。
單位聚餐要喝、過(guò)年過(guò)節(jié)要喝、朋友同學(xué)聚會(huì)要喝，就連參加個(gè)婚禮，你要是沒(méi)開(kāi)車(chē)，面對(duì)新人的敬酒，估計(jì)也要小酌一口。
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估計(jì)此時(shí)有人就要說(shuō)了：“只要你不想喝，就沒(méi)人逼你喝！”這話(huà)對(duì)！但也不對(duì)！
這是一個(gè)講究人情的社會(huì)，人際關(guān)系等等，有時(shí)候就需要靠喝酒來(lái)完成，所以有時(shí)候真是不喝不行！?
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既然有的酒躲不開(kāi)，自然也就有可能出現(xiàn)喝多的情況，“如何解酒”就成了許多人關(guān)心的話(huà)題。
因此，今天我們要講的就是：喝濃茶真的能解酒么？
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講解之前，我先給大家講一個(gè)真實(shí)的案例。
在福建泉州市的凌晨曾發(fā)生過(guò)一起車(chē)輛碰撞的交通事故。當(dāng)交警趕到時(shí)，就發(fā)現(xiàn)車(chē)輛旁邊坐著一位滿(mǎn)身酒氣的女子，而且能看出來(lái)意識(shí)已經(jīng)有點(diǎn)模糊了。
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據(jù)她自己交代，當(dāng)晚與朋友聚餐，喝了約半瓶紅酒，之后又與朋友到附近的茶館喝茶。
由于已經(jīng)凌晨，她認(rèn)為喝了不少的茶，酒已經(jīng)解的差不多了，所以就自行駕車(chē)離去，這才引發(fā)了這場(chǎng)事故。
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經(jīng)過(guò)驗(yàn)血，該女子血液中的酒精濃度為151.65mg/100ml，達(dá)到了醉酒駕車(chē)標(biāo)準(zhǔn)，最終受到了吊銷(xiāo)駕駛執(zhí)照、五年內(nèi)不得重新取得駕駛證的處罰，并且還將被追究刑事責(zé)任。
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之所以講這個(gè)案例，目的就是要告訴大家，根據(jù)目前最新的研究結(jié)果表明，喝濃茶是無(wú)法起到解酒的作用的！
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在《本草綱目》中就有關(guān)于酒后飲茶會(huì)損傷人體的記載。
說(shuō)是酒后飲茶會(huì)對(duì)腎臟造成損傷，而且會(huì)使膀胱感到冷痛、腰腿出現(xiàn)墜脹感，并且還有可能患上痛性痙攣。
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有研究證實(shí)了，酒后喝茶并不是一個(gè)好習(xí)慣。
尤其是酒后飲濃茶，腎臟會(huì)產(chǎn)生更大的負(fù)擔(dān)，非但解不了酒，反而會(huì)傷害身體的健康。
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其中的原理是，酒精進(jìn)入人體后會(huì)被肝臟中的氧化酶先氧化成乙醛，然后被氧化成二氧化碳和水，最終再通過(guò)肺和腎將這些氧化物排出到體外。
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若是這一過(guò)程中有了茶葉參與，那么茶葉中的茶堿就會(huì)對(duì)一圈的氧化造成影響，使乙醛還未充分分解就進(jìn)入了腎臟，因此就會(huì)對(duì)腎臟健康造成損害了。
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不僅如此，未被完全氧化的乙醛還會(huì)對(duì)泌尿系統(tǒng)造成損傷。
所以為了自己的健康，以后要是喝多了，可就千萬(wàn)不要再用喝濃茶的方式解酒了哦！
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喝酒之后到底能不能喝茶，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，眾說(shuō)紛紜。
百度一下，會(huì)告訴你“喝酒之后是不能喝茶的”。但在生活中，許多人認(rèn)為，茶是利尿的，酒后大量飲茶能促進(jìn)排尿，酒精就跟著排了出來(lái)，有助于解酒。
那么到底喝酒之后能喝茶嗎?
今天小編就為你詳細(xì)解答一下這個(gè)問(wèn)題，讓你以后喝茶喝得更安心。
古時(shí)
茶能醒酒，但不代表能解酒毒。
《廣雅》 ：餅茶搗末，置瓷器中，以湯澆覆之，用蔥、姜、橘子芼之。其飲醒酒，令人不眠。
《答白樂(lè)天書(shū)》 ：六班茶二囊以醒酒。
《吃茶養(yǎng)生記》 ：飲茶少眠、醒酒、提神、解乏、利尿。
古書(shū)中有不少關(guān)于喝茶醒酒的記載，其中提到的茶的作用主要是“利尿、提神”，殊不知醉酒的人是醒過(guò)來(lái)了，但卻沒(méi)提及到其實(shí)這樣的做法會(huì)對(duì)人體器官造成了極大的危害。
李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)酒后飲茶的危害做了具體的表述：“酒，天之美祿，少飲則和血行氣、壯神御寒、消愁解興;痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動(dòng)火……酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾?！?/p>
可以看出，飲茶并不能解酒毒，還會(huì)傷身體。
今日
酒后飲茶對(duì)腎臟、心臟不利。
酒后，酒中乙醇本應(yīng)該通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。而酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，增加腎臟負(fù)擔(dān)。乙醛對(duì)腎有較大刺激作用，所以會(huì)影響腎功能。
醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，濃茶中茶堿和咖啡堿同樣具有興奮心臟的作用，二者相結(jié)合，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)心臟功能欠佳的人很不利。
總而言之，酒后飲茶不僅不能解毒，還會(huì)“火上澆油”。
以茶代酒
以茶代酒，喝出健康體質(zhì)。
既然茶不能解酒，那么什么方式才能解酒呢?
網(wǎng)上流傳的白開(kāi)水解酒、糖水解酒、綠豆湯解酒等等，似乎能起到一定的作用，但仔細(xì)研究起來(lái)卻發(fā)現(xiàn)都不是很站得住腳。
酒醉還需及時(shí)就醫(yī)，避免胡亂解酒傷害身體。
當(dāng)然，最好的辦法就是適量喝酒。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南2016》建議，男性每天酒精攝入量不超過(guò)25g，相當(dāng)于750ml啤酒或250ml葡萄酒或75g的38度白酒或50g高度白酒;女性每天酒精攝入量不超過(guò)15g，相當(dāng)于500g啤酒或150g葡萄酒或50g38度白酒，高度白酒不建議女性飲用。
以茶代酒是最好的方式~
來(lái)源：華茶號(hào)
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重健康，從喝好一杯茶開(kāi)始，這里是茶友網(wǎng)茶葉常識(shí)欄目。
普洱茶~真的不要在睡前喝~會(huì)失眠
很多朋友在結(jié)束一天的忙碌之后，大多都會(huì)泡一壺茶，以細(xì)品生活，靜享這美妙生活?？墒茄?！萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，后來(lái)迎接他們的不是舒適的睡眠，而是輾轉(zhuǎn)反側(cè)的一夜難眠。
明知道喝茶會(huì)失眠，只是沒(méi)想到，這茶喝了以后，失眠來(lái)的如此強(qiáng)烈且洶涌?？戳瞬栌褌兊姆答仯糁聊?，都能感受到兩個(gè)黑眼圈透著一絲絲無(wú)奈…
那為什么有些人喝茶會(huì)失眠，有些人不會(huì)？
這主要有兩個(gè)原因。
原因一：茶葉本身含有不少的咖啡堿，濃茶中的咖啡堿浸出量更多！我們都知道，咖啡堿具有提神的功效。如果你晚上喝茶的時(shí)間夠長(zhǎng)，攝入的咖啡堿容易過(guò)量，會(huì)直接導(dǎo)致大腦神經(jīng)中樞興奮不已，自然，只能睜著到天亮！以上的茶友，無(wú)一不是喝了“過(guò)濃或是過(guò)量的茶”！
第二點(diǎn)，就是耐受性！
每個(gè)人的身體對(duì)咖啡堿的耐受性不一樣，有些茶友晚上怎么喝濃茶，也不會(huì)失眠，有些茶友晚上哪怕喝一點(diǎn)點(diǎn)也會(huì)失眠！就像一些朋友一喝酒就醉，而有些朋友是千杯不醉！不同的人對(duì)于茶葉的吸收程度也是不同的！這和我們自身的體質(zhì)有很大的關(guān)系！所以，我們要根據(jù)自身的情況來(lái)決定要不要喝茶。如果發(fā)現(xiàn)自己喝茶晚上會(huì)失眠，那么您好好把握喝茶的時(shí)機(jī)！切記，硬著頭皮上！這只會(huì)苦了自己！
各位茶友，關(guān)于喝普洱茶失眠就分享到這里了，更多普洱茶知識(shí)，敬請(qǐng)期待，我們下期再見(jiàn)。
