原 中國普洱茶網(wǎng) 整體品牌升級,更名為「茶友網(wǎng)」

紅茶菌的功能

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重磅:喝古樹茶能治病嗎?

喝古樹茶能治病嗎?

由于茶與文化在我國的長期脫節(jié),所謂文人茶會,也僅限于極少數(shù)人的圈子里面,真正懂得喝茶的高手寥若星辰。加之改革開放初期,人民生活水平普遍不高,喝茶、喝好茶基本還是奢侈之事,遑論治病和養(yǎng)生?

不走遍千山萬水,怎敢說閱盡春色?不喝遍世間眾茶,又豈能談?wù)摬璧囊x?

茶,一種日常飲品,在古代,不斷有文人雅士為之打造文化形式感,直至南宋時期禪宗東傳,它被帶到東瀛,并且與飲用者的精神世界結(jié)合起來,成為一種“道”的象征和體現(xiàn)。不過,在中國較長時間里,它的屬性僅僅被歸為“生活”,一切神性都止于日用。

直到今天,茶道的引入,品茶喝茶之風(fēng)的空前泛濫,使得茶被賦予了太多的內(nèi)涵。生活品質(zhì)的提升需求,讓喝茶的問題重新被日常重視,喝什么,怎么喝,越來越多的人學(xué)會了追求健康、生態(tài),講究茶品,更在乎“喝”的意義。

我們有理由相信,絕大多數(shù)喝茶的人是很難或根本不去區(qū)分茶的種類的,以普洱茶為例,不少人僅限于能夠分別生茶和熟茶。我們的市民群體普遍“不思亦不學(xué)習(xí)”,一方面害怕身體有病,一方面又缺乏茶飲常識。

人云亦云的“絕好土壤”使得很多“聰敏”的茶商就此順?biāo)浦?,迎合消費(fèi),對茶的保健養(yǎng)生作用進(jìn)行深入發(fā)揮,以及無中生有的功能再造,精心策劃,選中昂貴的古樹茶(這里所指普洱茶)大作文章——古茶樹能治病的傳說于是在市場上愈演愈烈。

因?yàn)楣艠湎∮?,很多消費(fèi)者相信古樹茶好,相信喝古樹茶能夠治病。“福如生命養(yǎng)顏水,壽比普洱古茶樹”,天地造化呀!

古樹茶確實(shí)是罕有之物,是佳茗。那么,古樹茶真如商業(yè)廣告所傳的那樣有神乎其神的治病之用嗎?

我們就從古人的發(fā)現(xiàn)開始談起。

古人喝茶,一方面講究茶道章法,飲茶之益在于修身養(yǎng)性,養(yǎng)浩然之氣,正清和之氣。另一方面以茶會友、度日,揀茶入味,把茶作為一種日常,貫穿生活,故有“柴米油鹽醬醋茶”之說。

陸羽說:“茶之為飲,發(fā)乎神農(nóng)氏。”中國的飲茶起源眾說紛紜,不能定論。作為有圖騰的民族,我們相信諸神的存在,相信嘗百草的神話傳說。

大體上,茶的功能起源有五種主要說法,分別是祭品說、藥物說、食物說、同步說和交際說。

藥物說就認(rèn)為,茶在最開始是因藥用介入日常生活世界的。《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解之?!?/p>

作為圖騰和偶像,我們且相信祖先有“神農(nóng)嘗百草”的經(jīng)歷。但科學(xué)和實(shí)踐告訴我們“日遇七十二毒,得荼而解之”是萬萬不可信的。荼即是我們所謂的茶,茶若真有此等解百毒的功效,醫(yī)學(xué)存在的意義又會有多少?

陸羽講茶“從草,或從木,或草木并從。”說的就是“草木有本性(心)”。千年古樹茶可以說是廣集天地之靈氣,汲盡日月之精華,性屬靈。但作為一品有藥元素的生態(tài)茶,它的功用主要還是在于保健和養(yǎng)生,而非治療意義上的“藥用”。

這種說法并非憑空捏造。

《茶經(jīng)》云:

“茶之為用,味至寒,為飲,最宜精行儉德之人。若熱渴、凝悶,腦疼、目澀,四支煩、百節(jié)不舒,聊四五啜,與醍醐、甘露抗衡也。”

大唐《新修草本》載:

“茗,苦茶;茗未甘、苦、微寒、無毒。主痿瘡、利小便、去痰、熱渴、令人少睡。春采之,苦茶主下氣,消宿食?!?/p>

李時珍在《本草綱目》中說:

“茶苦而寒,最能降火?;馂榘俨?,火降,則上清矣?!?/p>

藥圣說“火為百病”,不是說上火就是有病,而是說上火會引發(fā)各種疾病,用茶降火效果佳。

認(rèn)為茶之用主要在于保健養(yǎng)生的不只陸羽。中醫(yī)也認(rèn)為飲茶有“清心神,醒睡除煩;涼肝膽,滌熱清痰;益肺胃,明目解瘟”,延年益壽的主要原因,這些功效說到底還是保健養(yǎng)生。

但無論是中醫(yī)所講的茶的藥用,還是云南少數(shù)民族以茶入藥的傳統(tǒng)土方。他們所說的茶的藥性,歸根結(jié)底實(shí)質(zhì)上都是上述調(diào)理身體的保健養(yǎng)生之功用。

很多消費(fèi)者信奉茶的排毒作用,因此時常作牛飲之態(tài)。那么喝茶排毒的說法是否可信?

有研究表明,由于茶本身功能相對單一性,喝茶對促進(jìn)腸胃蠕動消化食物、提神正氣等有幫助,但還沒有準(zhǔn)確的研究能夠佐證喝茶能實(shí)現(xiàn)行之有效的無害的排毒養(yǎng)護(hù)效果。

也有學(xué)者羅列了“茶葉可治的疾病”目錄,并在目錄之下分別注明對應(yīng)的食用方法和計量。認(rèn)為茶葉可以治療細(xì)菌性痢疾,紅白痢疾,急性、慢性腸胃炎,傳染性肝炎,心力衰竭,稻田皮膚,癰癤腫毒,水火燙傷,纏蛇丹。但沒有科學(xué)論據(jù),也沒有可靠的支撐數(shù)據(jù)。

目前學(xué)界對普洱茶的藥性研究,較為可靠的是《普洱茶化學(xué)成分及藥理研究進(jìn)展》一文,該文系統(tǒng)的對普洱茶的化學(xué)成分進(jìn)行了嚴(yán)密的測驗(yàn)梳理,并對普洱茶生、熟茶進(jìn)行了各項數(shù)據(jù)的對比研究,并對它們的藥理進(jìn)行了科學(xué)的分析統(tǒng)計。得出很多支撐普洱茶利于保健養(yǎng)生功用的數(shù)據(jù),但也沒能明確普洱茶在治病意義上的藥用。

民生之重,重在衣食,國民自古以食為天。

近代以降,國人對食品愈發(fā)重視,從定時定量逐步邁入追求營養(yǎng)保健,對食的需求,到今天,品與質(zhì),量與時,缺一不可。

放眼當(dāng)下,食品安全事件觸目皆是。人民日益增長的美好生活需要與當(dāng)下的市場供給質(zhì)量反差極大。

茶飲作為國人日常生活的必需。同樣也面臨著供給質(zhì)量的危機(jī)。在這個市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展到以“人民幣”衡量一切的階段,人們滿目追求利益最大化,從一些茶商到茶農(nóng),“唯利”主義橫行。茶農(nóng)為提高收入,大量使用農(nóng)藥,保證茶葉產(chǎn)量;茶商則為盈利,大量收購諸如臺地茶等便宜毛料,而臺地茶的生態(tài)情況,恰恰是最令人擔(dān)憂的。

可想而知,用不生態(tài)的茶料制作的茶,不但有失保健養(yǎng)生的功效,還有可能導(dǎo)致各種疾病的滋生。對比這些茶,生態(tài)良好的古樹茶,其保健養(yǎng)生效果當(dāng)然是毋庸置疑的。

古樹茶尤為珍稀珍貴。那么,它的保健養(yǎng)生效果是立竿見影的嗎?

肯定不是。長期性慣性飲用古樹茶,對調(diào)節(jié)人體微量元素、調(diào)理生理機(jī)能是很有幫助的,然,古樹茶的這些功效的發(fā)揮都需以一個“長期”為前提。

我們可以簡單想一想,古茶樹是一朝一夕長成的嗎?

從紅茶菌到喝尿療法,從一個個醫(yī)藥神話的破滅到一幕幕聚斂不義之財?shù)聂[劇,栽什么樹苗結(jié)什么果,撒什么種子開什么花。有搭臺的就有唱戲的,有敲鑼的就有聽響的,時代賣出一副副各種各樣的“拐”。

吃茶在古代世界,是日常活法,又是養(yǎng)生之道。在現(xiàn)代社會,隨著茶的商業(yè)化程度的不斷加深,茶的功用圍繞著養(yǎng)生逐漸擴(kuò)大,甚至被推廣為治病除患之物,一切透著濃濃的功利至上的味兒,這是不現(xiàn)實(shí)的和荒唐的。

迎合市場成為似乎現(xiàn)代茶業(yè)和茶本身的難辭其咎的任務(wù)。但古樹茶不應(yīng)被過度炒作和解釋。

古樹茶是好東西,這是不可否認(rèn)的。

古樹茶生在深山之內(nèi),漫長地接受著天地日月的沐浴,實(shí)在是上天賜予我們的瑰寶,隨天地生而有之,與萬物同生同長,是一味絕倫的存在。這與它能不能治病無關(guān),它的價值遠(yuǎn)不在于此,更在于它與生俱來的與中國之道吻合的君子品質(zhì)和隱者精神。

茶的存在,古樹茶的存在,就像神靈的存在。在萬物毓秀的自然界,古樹茶根于沃土,秀于萬木,我行我素,芳香黯然。我們更應(yīng)該以至仁之心去敬它,欣賞它。

我心敬佛,但我不信佛教。我心向茶,但我也不迷信蕓蕓如是說的茶學(xué)。

因茶結(jié)緣,有人勸我皈依耶穌基督,我委婉拒絕了。

上帝與佛祖與諸神一樣,存在與否,仍需敬畏,這是一種禮?!昂汀⒕?、清、寂”是一個茶人該有的修為,我愛茶,所以早已將“茶”道看為了一種宗教來修行朝圣??鬃诱f:“周監(jiān)于二代,郁郁乎文哉!吾從周?!蔽宜赜芯泳粗?,固然會遵守我認(rèn)為是對的東西,我想一直以這樣的態(tài)度,效仿古仁人之心,在“問茶”的路上,“修辭立其誠”,贈人予佳茗。

一杯茶不喝完,新的茶水就不能倒進(jìn)杯中。雜念太多,身心就很難放空,縱然吃掉千萬株古茶樹,又能改變什么呢?

屠幼英:新質(zhì)生產(chǎn)力引領(lǐng)茶食品新賽道

隨著對美好生活的關(guān)注,茶食品,作為綠色的健康食品正在被越來越多的百姓所喜愛。茶食品不但保留了茶葉內(nèi)含的多種營養(yǎng)成分,如維生素、多酚、氨基酸、糖類及礦物質(zhì)等,可以完善食品的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),而且可以調(diào)節(jié)食品原有的口味,在口感上不會過甜或油膩,減少糖和脂肪的攝入,相比普通食品更健康。

目前,在福建、浙江、上海、廣州、深圳及四川等地,茶食品開始走俏,并有逐步壯大的趨勢。許多福建一線茶葉品牌如茶仕利、中閩魏氏、安溪感德龍馨、裕園、八馬、華祥苑、日香、安溪鐵觀音集團(tuán)等都推出了多種茶食品。臺灣企業(yè)天福茗茶更將茶食品作為區(qū)別于其他茶莊的特色經(jīng)營項目。近幾年杭州余杭區(qū)臨平地區(qū)不少企業(yè)也積極走入茶食品領(lǐng)域,如老品牌食品公司法根食品公司,青年領(lǐng)軍企業(yè)平仄公司的新茶飲、憶江南公司的花草茶和養(yǎng)生茶紛紛呈現(xiàn)出良好發(fā)展勢頭,在3000多規(guī)模超市旺銷。

茶葉在食品中的應(yīng)用主要作用機(jī)理包括天然抗氧化劑茶多酚的抗油脂氧化和去油膩,茶多酚和茶黃素的抗菌保鮮,葉綠素等的著色,還有氨基酸和維生素營養(yǎng)補(bǔ)充等。而其添加形式主要是以茶葉提取物和茶粉為主。

眾所周知,傳統(tǒng)綠茶的沖泡法不能將茶葉的功能成分完全浸出,如茶多酚的水浸出率約為60%-70%,維生素、游離氨基酸及礦物質(zhì)浸出率為70%-80%,茶葉多糖、膳食纖維浸出率則不到20%,尤其是大部分脂溶性的茶多酚和許多難溶性物質(zhì)仍留存于茶渣之中, 因此茶葉保健成分利用率較低。

目前比較流行的茶食品是采用茶葉提取物速溶茶、茶多酚、茶葉氨基酸、茶葉多糖、超微茶粉和抹茶作為茶食品的添加劑,開發(fā)不同品種的茶食品。尤其是超微茶粉和抹茶的食品更受大眾消費(fèi)者喜愛。

超微綠茶粉因色澤翠綠、粉質(zhì)細(xì)膩、溶解性能好已成為優(yōu)良的食品添加劑及保健用品;添加超微綠茶粉制作出的烘焙食品,產(chǎn)品色澤自然翠綠,茶香明顯,抑菌、延長保鮮期;超微綠茶粉還具有防止老化、抗癌防癌、抗輻射、降低膽固醇、防宿醉、分解毒素及養(yǎng)顏美容、促近新陳代謝等多種功效。另外,超微綠茶保證茶葉原料成分完整性;提高功能成分活性,增進(jìn)機(jī)體吸收率;改善食用品質(zhì),擴(kuò)大資源利用范圍等。下面總結(jié)目前茶葉深加工領(lǐng)域通過一定技術(shù)手段開發(fā)的茶葉食品。

一、茶糕點(diǎn)

進(jìn)入21世紀(jì)后,隨著我國老齡化社會的到來,慢病高發(fā)成為一個嚴(yán)重的社會問題。在我國“三高”人群數(shù)量已經(jīng)達(dá)到2.6億人超重和肥胖,1.6億人患高血壓和血脂異常。用健康的生活方式減少慢病發(fā)生成為大家公認(rèn)的方法。能夠適合這些人群或者關(guān)注健康食品的人群其食品品種至今還不夠豐富,如餅干含有大量的淀粉、糖粉和脂肪,多吃能量攝入過量,口感較膩,不適合糖尿病人和肥胖病人等多種人群食用。而綠茶具有良好的減肥效果,并且可以降低和調(diào)節(jié)人體的血糖,尤其夏秋茶茶多酚含量高,可以減輕餅干的甜度,增加抗氧化能力,延長保質(zhì)期。

作者通過對超微綠茶粉曲奇餅干配方的四因素(黃油, 糖粉, 膨松劑, 超微綠茶粉)、三水平的篩選,經(jīng)過風(fēng)味審評和理化性質(zhì)研究,獲得了曲奇餅干最佳配方為:100g面粉中,按照比例加65%黃油、60%糖粉、泡打粉0.5%、超微綠茶粉3%,而其他配料為奶粉5%、雞蛋20%。研究發(fā)現(xiàn)添加超微綠茶粉可降低餅干含水量、酸度和游離脂肪含量。該研究得到的綠茶粉曲奇餅干口感好,略帶茶香,金黃帶綠,入口較酥軟且茶味純正。說明顆粒細(xì)、品質(zhì)優(yōu)的超微綠茶可以提高餅干質(zhì)量,并且降低游離脂肪的含量。

同樣,添加茶粉的月餅中,脂肪含量相對于無茶的對照組明顯減小,而且隨含茶量增加,脂肪減小量較大;同時脂肪含量的減少也改善了火腿月餅的油膩感。

另外,茶葉添加到面條中,可以將茶的獨(dú)特風(fēng)味、保健功能有機(jī)結(jié)合,目前市場上有普洱茶面條,綠茶面條等。還有茶酥、羊羹、面包、海綿蛋糕、布丁、奶油卷等幾十個品種茶糕。

二、茶糖果和冰激凌

目前已有多種茶味口香糖、啫喱糖、花生糖和茶葉巧克力等,不僅能固色固香,還有除口臭的作用。另外,超微綠茶粉中的茶多酚還可使高糖食品中的“酸尾”消失,使口感甘爽。

作者研究生產(chǎn)的茶口含片是采用高茶多酚含量的速溶茶,添加木糖醇、維生素C等成分,采用藥物片劑的加工技術(shù),獲得無殘留膠的含片,適合辦公室人員和學(xué)生、駕駛員等人群,可以除去異味和提神等作用。

日本生產(chǎn)的GABA巧克力在巧克力中添加了γ-氨基丁酸,利用γ-氨基丁酸有顯著的降血壓效果原理,開發(fā)出滿足那些高血壓病人又喜歡巧克力人群的茶食品。

添加L-茶氨酸的果凍。以紅茶濃縮浸出液(Bx=20)5%、餡糖(Bx=7.5)5%、砂糖15%、凝膠劑1%、L-茶氨酸0.2%、檸檬酸0.2%、檸檬酸鈉0.2%,加水成100%制成紅茶果凍。食用60min后測定腦波,每5min測定1次,結(jié)果發(fā)現(xiàn)食后α波出現(xiàn)量立即增大,30min后出現(xiàn)顯著增大,最高達(dá)1.6倍。研究還證實(shí)L-茶氨酸添加于糖果、各種飲料等都可以獲得很好的鎮(zhèn)靜效果。

超微綠茶粉可改善冰淇淋的品質(zhì),口感不膩,具有消暑解渴、消肥健美、降壓提神、防止兒童齲牙等功效。同時超微綠茶粉也是一種很好的天然色素來源,可替代一般的化學(xué)色素,使其成為一種健康的夏日食物。

三、肉魚制品

香腸的脂肪含量高,易發(fā)生酸敗,貯藏性較差,因此,為了延長貨架期.不少香腸企業(yè)大量加入人工防腐劑,使產(chǎn)品在安全性能上存在一定的隱患。而茶粉中含有的15%-30%茶多酚具有較強(qiáng)的抗氧化活性。研究表明,用3%的綠茶粉(茶多酚的含量約為0.05%-0.09%)添加于香腸當(dāng)中,不僅使香腸散發(fā)誘人的淡淡茶香,而且可以抑制脂肪的氧化和提高呈色的穩(wěn)定性,延長產(chǎn)品的貨架期,還可以豐富香腸的風(fēng)味和產(chǎn)品的種類,提高原料中營養(yǎng)成分的加工穩(wěn)定性,改善香腸的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),促進(jìn)香腸向營養(yǎng)保健型發(fā)展。

上世紀(jì)九十年代,作者在火腿中添加一定量的茶多酚,可以延長保質(zhì)期30%以上,肉色澤新鮮,脂肪氧化速率降低50%。用油溶性茶多酚作為墨魚的保鮮劑,可以延長保質(zhì)期達(dá)30天以上,能延緩腐敗過程。在食用油貯藏中加入茶多酚,能阻止和延緩不飽和脂肪酸的自動氧化分解,從而防止油脂的質(zhì)變哈敗,使油脂的貯藏期延長一倍以上。

四、茶料理

本節(jié)所指茶食為茶與其他原料烹制成的茶料理,包括茶肴、茶點(diǎn)和茶膳。以茶葉作為調(diào)料或者主料制作的菜肴,既保持了各大菜系的特色,又融入了茶葉的芳香,風(fēng)味獨(dú)特,別具韻味,茶膳能起到較好的保健作用,能攻能補(bǔ),又能入人的五臟,發(fā)揮較全面的功效。

如祁門紅茶雞丁、碧螺春比薩、香茶沙拉、凍頂豆腐、西湖龍井蝦仁、烏龍茶香雞等茶菜;含茶加飯佐料、糊狀茶、茶米團(tuán)、茶粥、茶豆粉等茶點(diǎn)心;茶鹽、茶蛋黃醬、含茶果醬、東方美人酒、茶火腿、茶油等作料;

五、茶飲料迅速崛起

茶飲料最早的研制開起源于1950年美國的速溶茶,隨后陸續(xù)傳到日本、歐洲及我國臺灣等地。日本是目前茶飲料的最大生產(chǎn)國,茶飲料已成為飲料產(chǎn)業(yè)中產(chǎn)量和產(chǎn)值最大的一種,其市場規(guī)模為660億人民幣,占整個飲料市場的30%。近10年來,日本茶系列飲料銷售量在平穩(wěn)中逐步增長,2008年,各類茶飲料總銷售量達(dá)到56億KL,是10年前的的1.28倍。銷售量為257萬KL,較十年前將近增加2倍;2009年,受金融危機(jī)影響,預(yù)計其銷售量將有所下降。2000年至2008年各類茶飲料年銷售量麥茶、烏龍茶、混合茶則呈下降趨勢,但下降速度不大;日本茶類飲料的銷售量則顯著增加,2008年其紅茶、其他茶類飲料銷售量穩(wěn)中有升。

另外,用紅茶和果汁制成的冰紅茶、桃茗、橘茗、蘋果茶、葡萄茶等果味茶;用菊花、桂花、茉莉花與茶一起制成的各種調(diào)味茶;紅茶和牛奶、花生、核桃一起制成的奶茶;茶葉和糖一起經(jīng)微生物發(fā)酵生產(chǎn)的茶酒以及各種紅茶、綠茶、烏龍茶的純茶水等茶飲料在我國發(fā)展迅速,新式茶飲料從2012年進(jìn)入萌芽階段,短短10年發(fā)展之迅猛乃始料未及。據(jù)相關(guān)單位統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,2022年瓶裝茶飲和新式茶飲行業(yè)市場規(guī)模超過2900億元。新茶飲全國約有50萬家門店,年消耗茶葉超30萬噸。2022年全國茶葉總產(chǎn)量318萬噸,總產(chǎn)值3180.68億,按照比例計算,新式茶飲料用原茶量占9.4%,直接帶動茶產(chǎn)業(yè)一產(chǎn)增值約300億元。極大提高了茶農(nóng)的收入水平,促進(jìn)了當(dāng)?shù)夭璁a(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,全面助力鄉(xiāng)村振興。據(jù)中國飲料工業(yè)協(xié)會數(shù)據(jù)顯示,2019年,中國茶飲料市場規(guī)模為787億元,2021年1200億左右。2021年,以瓶裝原葉茶飲為主的中國無糖原葉茶飲市場份額快速擴(kuò)大,比例已經(jīng)占到茶飲料市場的18.3%。

腸道菌群的健康與人類慢性病發(fā)病率有顯著相關(guān)。目前市場開發(fā)出大量調(diào)節(jié)腸道功能的菌茶飲料。因茶基質(zhì)含多酚類等抑菌成分,因此一般應(yīng)選擇適應(yīng)性很強(qiáng)的菌種。如平菇菌、玉靈菌、酵母菌、醋酸菌和乳酸菌等 。菌茶飲料營養(yǎng)豐富,并且因菌種不同而有所差異,通常含乳酸、醋酸、葉酸等有機(jī)酸,葡萄糖、蔗糖、半乳糖等糖類,維生素C、B簇維生素,氨基酸,卵磷脂、輔酶、二氧化碳等。菌茶飲料風(fēng)味獨(dú)特,不僅可以保健、長壽和美容,還可以治病。如由酵母菌、醋酸菌和乳酸菌以紅茶為基質(zhì)得到的紅茶菌具有緩解高血壓、糖尿病、習(xí)慣性便秘、多夢和失眠等癥狀。

綜上所述 ,在我國未來的新茶飲和茶食品開發(fā)中,低熱、低卡、低糖、低負(fù)擔(dān)成為主流趨勢之一,主流消費(fèi)客群開始注重減糖、控糖,對養(yǎng)生的功能性要求越來越高。做有溫度的茶飲和茶食品是未來茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展中要積極探索和研究的目標(biāo)。

作者:屠幼英,浙江大學(xué)茶學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師,浙江大學(xué)茶文化與健康研究會會長。

來源:中國國際茶文化研究會

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喝古樹茶真能治病嗎?你可能走進(jìn)誤區(qū)

喝古樹茶能治病嗎?

 

由于茶與文化在我國的長期脫節(jié),所謂文人茶會,也僅限于極少數(shù)人的圈子里面,真正懂得喝茶的高手寥若星辰。加之改革開放初期,人民生活水平普遍不高,喝茶、喝好茶基本還是奢侈之事,遑論治病和養(yǎng)生?

 

不走遍千山萬水,怎敢說閱盡春色?不喝遍世間眾茶,又豈能談?wù)摬璧囊x?

 

茶,一種日常飲品,在古代,不斷有文人雅士為之打造文化形式感,直至南宋時期禪宗東傳,它被帶到東瀛,并且與飲用者的精神世界結(jié)合起來,成為一種“道”的象征和體現(xiàn)。不過,在中國較長時間里,它的屬性僅僅被歸為“生活”,一切神性都止于日用。

 

直到今天,茶道的引入,品茶喝茶之風(fēng)的空前泛濫,使得茶被賦予了太多的內(nèi)涵。生活品質(zhì)的提升需求,讓喝茶的問題重新被日常重視,喝什么,怎么喝,越來越多的人學(xué)會了追求健康、生態(tài),講究茶品,更在乎“喝”的意義。

 

我們有理由相信,絕大多數(shù)喝茶的人是很難或根本不去區(qū)分茶的種類的,以普洱茶為例,不少人僅限于能夠分別生茶和熟茶。我們的市民群體普遍“不思亦不學(xué)習(xí)”,一方面害怕身體有病,一方面又缺乏茶飲常識。

 

人云亦云的“絕好土壤”使得很多“聰敏”的茶商就此順?biāo)浦?,迎合消費(fèi),對茶的保健養(yǎng)生作用進(jìn)行深入發(fā)揮,以及無中生有的功能再造,精心策劃,選中昂貴的古樹茶(這里所指普洱茶)大作文章——古茶樹能治病的傳說于是在市場上愈演愈烈。

 

因?yàn)楣艠湎∮校芏嘞M(fèi)者相信古樹茶好,相信喝古樹茶能夠治病。“福如生命養(yǎng)顏水,壽比普洱古茶樹” ,天地造化呀!

 

 

古樹茶確實(shí)是罕有之物,是佳茗。那么,古樹茶真如商業(yè)廣告所傳的那樣有神乎其神的治病之用嗎?

 

我們就從古人的發(fā)現(xiàn)開始談起。

 

古人喝茶,一方面講究茶道章法,飲茶之益在于修身養(yǎng)性,養(yǎng)浩然之氣,正清和之氣。另一方面以茶會友、度日,揀茶入味,把茶作為一種日常,貫穿生活,故有“柴米油鹽醬醋茶”之說。

 

陸羽說:“茶之為飲,發(fā)乎神農(nóng)氏。”中國的飲茶起源眾說紛紜,不能定論。作為有圖騰的民族,我們相信諸神的存在,相信嘗百草的神話傳說。

 

大體上,茶的功能起源有五種主要說法,分別是祭品說、藥物說、食物說、同步說和交際說。

 

藥物說就認(rèn)為,茶在最開始是因藥用介入日常生活世界的。《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解之。”

 

作為圖騰和偶像,我們且相信祖先有“神農(nóng)嘗百草”的經(jīng)歷。但科學(xué)和實(shí)踐告訴我們“日遇七十二毒,得荼而解之”是萬萬不可信的。荼即是我們所謂的茶,茶若真有此等解百毒的功效,醫(yī)學(xué)存在的意義又會有多少?

 

陸羽講茶“從草,或從木,或草木并從。”說的就是“草木有本性(心)”。千年古樹茶可以說是廣集天地之靈氣,汲盡日月之精華,性屬靈。但作為一品有藥元素的生態(tài)茶,它的功用主要還是在于保健和養(yǎng)生,而非治療意義上的“藥用”。

 

這種說法并非憑空捏造。

 

《茶經(jīng)》云:

“茶之為用,味至寒,為飲,最宜精行儉德之人。若熱渴、凝悶,腦疼、目澀,四支煩、百節(jié)不舒,聊四五啜,與醍醐、甘露抗衡也。”

 

大唐《新修草本》載:

“茗,苦茶;茗未甘、苦、微寒、無毒。主痿瘡、利小便、去痰、熱渴、令人少睡。春采之,苦茶主下氣,消宿食。”

 

李時珍在《本草綱目》中說:

“茶苦而寒,最能降火。火為百病,火降,則上清矣。”

 

藥圣說“火為百病”,不是說上火就是有病,而是說上火會引發(fā)各種疾病,用茶降火效果佳。

 

認(rèn)為茶之用主要在于保健養(yǎng)生的不只陸羽。中醫(yī)也認(rèn)為飲茶有“清心神,醒睡除煩;涼肝膽,滌熱清痰;益肺胃,明目解瘟”,延年益壽的主要原因,這些功效說到底還是保健養(yǎng)生。

 

但無論是中醫(yī)所講的茶的藥用,還是云南少數(shù)民族以茶入藥的傳統(tǒng)土方。他們所說的茶的藥性,歸根結(jié)底實(shí)質(zhì)上都是上述調(diào)理身體的保健養(yǎng)生之功用。

 

很多消費(fèi)者信奉茶的排毒作用,因此時常作牛飲之態(tài)。那么喝茶排毒的說法是否可信?

 

有研究表明,由于茶本身功能相對單一性,喝茶對促進(jìn)腸胃蠕動消化食物、提神正氣等有幫助,但還沒有準(zhǔn)確的研究能夠佐證喝茶能實(shí)現(xiàn)行之有效的無害的排毒養(yǎng)護(hù)效果。

 

也有學(xué)者羅列了“茶葉可治的疾病”目錄,并在目錄之下分別注明對應(yīng)的食用方法和計量。 認(rèn)為茶葉可以治療細(xì)菌性痢疾,紅白痢疾,急性、慢性腸胃炎,傳染性肝炎,心力衰竭,稻田皮膚,癰癤腫毒,水火燙傷,纏蛇丹。但沒有科學(xué)論據(jù),也沒有可靠的支撐數(shù)據(jù)。

 

目前學(xué)界對普洱茶的藥性研究,較為可靠的是《普洱茶化學(xué)成分及藥理研究進(jìn)展》一文,該文系統(tǒng)的對普洱茶的化學(xué)成分進(jìn)行了嚴(yán)密的測驗(yàn)梳理,并對普洱茶生、熟茶進(jìn)行了各項數(shù)據(jù)的對比研究,并對它們的藥理進(jìn)行了科學(xué)的分析統(tǒng)計。得出很多支撐普洱茶利于保健養(yǎng)生功用的數(shù)據(jù),但也沒能明確普洱茶在治病意義上的藥用。

 

民生之重,重在衣食,國民自古以食為天。

 

近代以降,國人對食品愈發(fā)重視,從定時定量逐步邁入追求營養(yǎng)保健,對食的需求,到今天,品與質(zhì),量與時,缺一不可。

 

放眼當(dāng)下,食品安全事件觸目皆是。人民日益增長的美好生活需要與當(dāng)下的市場供給質(zhì)量反差極大。

 

茶飲作為國人日常生活的必需。同樣也面臨著供給質(zhì)量的危機(jī)。在這個市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展到以“人民幣”衡量一切的階段,人們滿目追求利益最大化,從一些茶商到茶農(nóng),“唯利”主義橫行。茶農(nóng)為提高收入,大量使用農(nóng)藥,保證茶葉產(chǎn)量;茶商則為盈利,大量收購諸如臺地茶等便宜毛料,而臺地茶的生態(tài)情況,恰恰是最令人擔(dān)憂的。

 

可想而知,用不生態(tài)的茶料制作的茶,不但有失保健養(yǎng)生的功效,還有可能導(dǎo)致各種疾病的滋生。對比這些茶,生態(tài)良好的古樹茶,其保健養(yǎng)生效果當(dāng)然是毋庸置疑的。

古樹茶尤為珍稀珍貴。那么,它的保健養(yǎng)生效果是立竿見影的嗎?

 

肯定不是。長期性慣性飲用古樹茶,對調(diào)節(jié)人體微量元素、調(diào)理生理機(jī)能是很有幫助的,然,古樹茶的這些功效的發(fā)揮都需以一個“長期”為前提。

 

我們可以簡單想一想,古茶樹是一朝一夕長成的嗎?

 

從紅茶菌到喝尿療法,從一個個醫(yī)藥神話的破滅到一幕幕聚斂不義之財?shù)聂[劇,栽什么樹苗結(jié)什么果,撒什么種子開什么花。有搭臺的就有唱戲的,有敲鑼的就有聽響的,時代賣出一副副各種各樣的“拐”。

 

 

 吃茶在古代世界,是日?;罘?,又是養(yǎng)生之道。在現(xiàn)代社會,隨著茶的商業(yè)化程度的不斷加深,茶的功用圍繞著養(yǎng)生逐漸擴(kuò)大,甚至被推廣為治病除患之物,一切透著濃濃的功利至上的味兒,這是不現(xiàn)實(shí)的和荒唐的。

 

迎合市場成為似乎現(xiàn)代茶業(yè)和茶本身的難辭其咎的任務(wù)。但古樹茶不應(yīng)被過度炒作和解釋。

 

古樹茶是好東西,這是不可否認(rèn)的。

 

古樹茶生在深山之內(nèi),漫長地接受著天地日月的沐浴,實(shí)在是上天賜予我們的瑰寶,隨天地生而有之,與萬物同生同長,是一味絕倫的存在。這與它能不能治病無關(guān),它的價值遠(yuǎn)不在于此,更在于它與生俱來的與中國之道吻合的君子品質(zhì)和隱者精神。

 

茶的存在,古樹茶的存在,就像神靈的存在。在萬物毓秀的自然界,古樹茶根于沃土,秀于萬木,我行我素,芳香黯然。我們更應(yīng)該以至仁之心去敬它,欣賞它。

 

我心敬佛,但我不信佛教。我心向茶,但我也不迷信蕓蕓如是說的茶學(xué)。

 

因茶結(jié)緣,有人勸我皈依耶穌基督,我委婉拒絕了。

 

上帝與佛祖與諸神一樣,存在與否,仍需敬畏,這是一種禮。“和、敬、清、寂”是一個茶人該有的修為,我愛茶,所以早已將“茶”道看為了一種宗教來修行朝圣。孔子說:“周監(jiān)于二代,郁郁乎文哉!吾從周。”我素有居敬之心,固然會遵守我認(rèn)為是對的東西,我想一直以這樣的態(tài)度,效仿古仁人之心,在“問茶”的路上,“修辭立其誠”,贈人予佳茗。

 

一杯茶不喝完,新的茶水就不能倒進(jìn)杯中。雜念太多,身心就很難放空,縱然吃掉千萬株古茶樹,又能改變什么呢?

 

本文授權(quán)轉(zhuǎn)載自「石一龍」,僅代表作者觀點(diǎn)

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