就一切事而言，它們往往是對(duì)面性的。對(duì)于茶而言，也是不例外的。沒(méi)有人敢說(shuō)任何一種茶都只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)。喝紅茶有好處的同時(shí)也有壞處。我們來(lái)看看長(zhǎng)期喝紅茶的好處和壞處。具體介紹如下。
長(zhǎng)期喝紅茶的好處
1.醒神消疲
通過(guò)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的咖.啡因是指刺激大腦皮層興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促使醒神，集中思維能力，從而使邏輯思維反映更加敏捷，提高記憶能力。
2.有利排尿
在綠茶中咖.啡因和芳香物質(zhì)的協(xié)同作用下，能提高腎功能的血容量，增加腎小管的濾過(guò)率，擴(kuò)大腎毛細(xì)血管，抑制腎小管對(duì)水的再消化吸收，從而有利尿功效。這樣有利于清除乳酸菌、高尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、食鹽過(guò)多(與高血壓有關(guān))、有害物質(zhì)等，以及減輕由心.臟病或腎炎引起的水腫。
3.消炎殺菌
綠茶中的多酚類化合物具有實(shí)際的抗炎作用。經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素能與單細(xì)胞病菌融合，使蛋白質(zhì)凝結(jié)沉淀，從而抑制和殺滅病菌。
4.排毒
經(jīng)測(cè)試，綠茶中的茶黃酮能夠吸收重金屬和黃酮類物質(zhì)，并將其沉淀溶解，對(duì)于飲用水和食品受到環(huán)境污染的當(dāng)代人來(lái)說(shuō)，是一種福利。
5.健脾養(yǎng)胃
當(dāng)人們吃綠茶而不吃時(shí)，他們會(huì)感到胃里不舒服。這是因?yàn)椴枞~中經(jīng)常含有的關(guān)鍵物質(zhì)茶氨酸對(duì)胃有一定的刺激作用，空腹時(shí)更有刺激作用。
長(zhǎng)期喝紅茶的壞處
1.紅茶不適合風(fēng)冷，否則會(huì)影響紅茶的實(shí)際效果，不僅達(dá)不到養(yǎng)胃的實(shí)際效果，而且長(zhǎng)期保存還會(huì)在一定程度上降低茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分，非常容易引起腹瀉。
2.許多人喜歡在紅茶中放糖。其實(shí)普通的飲茶是靠茶葉的苦味刺激消化腺，加速消化酶的代謝，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)消化的實(shí)際效果。如果在茶中加入糖，會(huì)抑制消化吸收和清熱解毒的實(shí)際效果。一般情況下紅茶是不適合加糖喝的，但是古書(shū)上有白糖茶葉食療，可以作為食療。
3.晚上喝紅茶的時(shí)候，少放茶葉，避免喝濃茶，以防興奮到睡不著。
4.不適合空腹喝茶，否則很容易傷肝，還會(huì)繼續(xù)抑制胃酸的代謝，阻礙消化吸收。在更嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)“茶醉”。
紅茶十大品牌有天福茗茶，八.馬茶葉，華祥苑，暖莘茶，中茶，大益茶等都是比較不錯(cuò)的，暖莘茶作為新銳國(guó)潮品牌，性價(jià)比方面是比較值得肯定的，目前也是辦公室的專屬茶，收到很多年輕人的青睞。
暖莘茶：一葉好茶來(lái)之不易，從種茶，管茶，采茶，挑茶，炒茶，制茶，在不斷找產(chǎn)地，選標(biāo)準(zhǔn)，尋好茶這包含了初心夢(mèng)想旅途中的艱辛汗水，包含了幾代人，一輩茶人的心血和用心，我們不生產(chǎn)茶，我們只設(shè)計(jì)茶，尋一葉中國(guó)好茶，標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)?；瑥?fù)制化以降低好茶的成本，為消費(fèi)者提供一葉好。
暖莘茶以堅(jiān)持一葉好茶，暖一片人心的理念：以為大眾尋找中國(guó)好茶為宗旨，對(duì)茶我們堅(jiān)持四不原則：
1.非原產(chǎn)地不選2.非原生態(tài)不選3.非高標(biāo)準(zhǔn)不選4.非好口感不選
因此并非每一葉茶都叫暖莘茶。夢(mèng)想起航，十年三千六百五十個(gè)日夜，一百二多萬(wàn)公里，環(huán)繞中國(guó)六十圈，萬(wàn)里苦尋，品茶無(wú)數(shù)，只為尋找一葉中國(guó)好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。
以上有關(guān)長(zhǎng)期喝紅茶的好處和壞處以及十大品牌紅茶的介紹就到這里告一段落了，希望對(duì)大家有一定的幫助。
葉芽在杯中悄然綻放，一縷醉人的茶香在齒間流芳……“坐酌泠泠水，看煎瑟瑟塵”，從茶園到茶盞,一杯崀峰茶的誕生來(lái)之不易。
初冬，新寧永安工業(yè)園，初見(jiàn)64歲的姜家榮。樸素的藍(lán)色工裝，皺紋爬滿了額頭與眼眶，親切豁達(dá)的笑容卻令人如沐春光。鏡頭前的老匠人三分靦腆，七分從容，一枚葉子里有他心酸的童年過(guò)往，也有浪漫的半生時(shí)光。
手握鋼槍,守衛(wèi)在祖國(guó)邊疆;脫下戎裝,讓深山溢滿茶香。他學(xué)茶、種茶、制茶、研茶40載如一日，他是寶慶老工匠、湖南省質(zhì)量工匠、湖南紅茶“十大制茶工匠”榮譽(yù)獲得者，也是“崀峰茶業(yè)”這家卓越茶企的創(chuàng)始者。
脫下戎裝投身茶產(chǎn)業(yè)
當(dāng)一名雷鋒式的解放軍戰(zhàn)士,是姜家榮兒時(shí)就有的夙愿。1977年，剛滿19歲的姜家榮夢(mèng)想成真，高中畢業(yè)后征兵體檢合格后，正式成為新疆吐魯番某部的一名戰(zhàn)士。在部隊(duì)5年間，他踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)素質(zhì)過(guò)硬，先后任班長(zhǎng)、教導(dǎo)員、教官，多次立功受獎(jiǎng)。
從部隊(duì)退伍后，姜家榮在老家新寧縣水廟鎮(zhèn)石坪村擔(dān)任村干部，后又調(diào)到鄉(xiāng)鎮(zhèn)。因?yàn)榭春眉亦l(xiāng)茶葉生產(chǎn)的發(fā)展前景，最后他選擇到偏遠(yuǎn)的萬(wàn)峰鄉(xiāng)紅碎茶廠就職。進(jìn)入茶廠后，姜家榮一方面向廠里的老制茶師學(xué)習(xí)紅碎茶制作工藝，一方面向家中有著幾十年做茶經(jīng)驗(yàn)的岳父請(qǐng)教手工茶的制作技巧。在部隊(duì)練就的健強(qiáng)體魄和吃苦耐勞的精神讓他在制茶種茶中受益匪淺，通過(guò)日復(fù)一日不斷探索鉆研和與同行前輩的相互交流，姜家榮的制茶技藝日漸爐火純青，并逐漸成長(zhǎng)為廠里的技術(shù)骨干。
“做茶確實(shí)比較累，涉及茶園培管、采摘運(yùn)輸，萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等眾多工序，一環(huán)緊扣一環(huán)……”姜家榮談及紅茶的制作工藝如數(shù)家珍，每次做茶，他都會(huì)睡在車間里面，觀察發(fā)酵是否到位，“做這個(gè)行業(yè)既要專心細(xì)心，又要經(jīng)得住寂寞。”
是金子總會(huì)發(fā)光，1989年萬(wàn)峰紅碎茶廠制作的紅茶一號(hào)被省外貿(mào)進(jìn)出口公司評(píng)為一等獎(jiǎng)，萬(wàn)峰紅碎茶廠出口產(chǎn)量和質(zhì)量在邵陽(yáng)地區(qū)名列前茅，獲得企業(yè)先進(jìn)集體稱號(hào)，姜家榮本人也獲得邵陽(yáng)市企業(yè)優(yōu)秀個(gè)人和優(yōu)秀共產(chǎn)黨員榮譽(yù)稱號(hào)。
1992年姜家榮拿出全部積蓄創(chuàng)立新寧縣銀峰茶廠，十六年篳路藍(lán)縷，十六年執(zhí)著堅(jiān)守。2008年,姜家榮選擇進(jìn)駐新寧縣工業(yè)園,引進(jìn)茶葉加工設(shè)備，成立新寧縣崀峰茶業(yè)有限公司。茶好客自來(lái)，憑著不懈努力和過(guò)硬的產(chǎn)品質(zhì)量，崀峰茶業(yè)得到了茶葉行家和客戶的認(rèn)可，成品茶供不應(yīng)求。如今，崀峰茶業(yè)已發(fā)展為一家集茶葉種植、加工、銷售、科研及茶旅為一體的綜合型企業(yè)，2015年被評(píng)為邵陽(yáng)市農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)，目前擁有生態(tài)茶園基地1100畝，野生茶園基地1.5萬(wàn)畝。
守護(hù)綠水青山育好茶
每年四月伊始，新寧縣一壟壟茶樹(shù)吐露新芽，匯聚成一道道綠浪，宛如大山的指紋，鼻息之間盡是清新的茶香，沁人心脾，附近的茶農(nóng)們陸續(xù)趕到永安工業(yè)園的崀峰茶業(yè)售賣鮮葉。姜家榮組織人員，忙前忙后，將鄉(xiāng)親們送來(lái)的鮮嫩茶葉稱重、付款，身旁制茶設(shè)備的轟鳴聲不絕于耳，匯聚成茶季里最動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)章。
新寧縣作為邵陽(yáng)市茶葉主產(chǎn)縣之一,得天獨(dú)厚的自然環(huán)境和氣候條件，使得這里擁有種茶、制茶、飲茶的悠久歷史。九十年代初，由于出口受阻，新寧當(dāng)?shù)乩习傩諡榱松姘呀?jīng)營(yíng)多年的茶園砍掉經(jīng)營(yíng)其他農(nóng)作物，茶產(chǎn)業(yè)一度受到重創(chuàng)。自小喝著山中茶水長(zhǎng)大,對(duì)山中的茶樹(shù)充滿著深厚的情感，在公司發(fā)展過(guò)程中，姜家榮積極保護(hù)遺留的老茶園，讓數(shù)千畝老茶樹(shù)重新煥發(fā)生機(jī)。
為保護(hù)野生茶資源，姜家榮在工作之余對(duì)新寧縣野生茶資源進(jìn)行全面走訪調(diào)研,挖掘開(kāi)發(fā)了絞股藍(lán)、甜茶、青錢柳等地方特色功效性野生茶，并推向市場(chǎng)，2014年公司速溶絞股藍(lán)茶獲得國(guó)家發(fā)明專利。
茶就是好山頭的最好見(jiàn)證，為了讓廣大茶友喝到原滋原味的原生態(tài)茶,姜家榮把鮮葉的源頭限定于舜皇山國(guó)家森林公園、紫云山原始森林自然保護(hù)區(qū)、世界自然遺產(chǎn)地崀山及越嶺山脈、九龍山等地的高山云霧野生茶，高山溫差大、無(wú)污染，茶葉絕無(wú)農(nóng)藥殘留，因而茶葉外形美、香氣清高持久、滋味濃、耐沖泡。通過(guò)結(jié)合傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，精制出原生態(tài)的高山野生綠茶、紅茶、絞股藍(lán)、甜茶和湘南苦茶等優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。崀峰茶業(yè)以品質(zhì)帶動(dòng)發(fā)展,將食品安全作為立身之本，產(chǎn)品均通過(guò)了SC質(zhì)量安全認(rèn)證、有機(jī)食品認(rèn)證，茶葉質(zhì)量達(dá)到了歐盟國(guó)家制定的茶葉進(jìn)口新標(biāo)準(zhǔn)。
一片普通的茶葉也變成了帶動(dòng)當(dāng)?shù)剞r(nóng)民脫貧致富的“金鑰匙”。崀峰茶業(yè)助力精準(zhǔn)扶貧脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，帶動(dòng)周邊22個(gè)行政村茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展，涉及茶農(nóng)人數(shù)900多人，幫扶350余人通過(guò)采摘茶葉、茶園管理、茶園租金等方式脫貧致富，使他們年收入達(dá)到6500元/人。
堅(jiān)守匠心復(fù)興“湖紅”
新寧縣群峰聳峙，林海茫茫，素有“五嶺皆炎熱，宜人獨(dú)新寧”的美譽(yù)，適宜茶葉生長(zhǎng)，天然生長(zhǎng)于原始森林周邊的野茶就有絞股藍(lán)、金銀花、甜茶等數(shù)十種。邵陽(yáng)也是湖南省最古老、最有名的產(chǎn)茶區(qū)之一，這里茶資源豐富、茶文化底蘊(yùn)深厚。
“邵陽(yáng)紅”則是邵陽(yáng)天資不凡的歷史名片，明朝開(kāi)始被朝廷選為貢茶，先后上貢達(dá)521年。1861年邵陽(yáng)紅走俏國(guó)際市場(chǎng)，鼎盛時(shí)年出口量占全國(guó)紅茶出口的三分之一，上世紀(jì)七十年代新寧每年出產(chǎn)紅碎茶近萬(wàn)斤，上世紀(jì)90年代，由于茶葉出口受阻，新寧茶產(chǎn)業(yè)逐漸星光暗淡。
作為一名始終奮戰(zhàn)在一線的茶業(yè)老兵，姜家榮見(jiàn)證了邵陽(yáng)茶產(chǎn)業(yè)由繁榮到低谷再到復(fù)興的發(fā)展歷程。從業(yè)近40年，他始終堅(jiān)守著茶人初心，以助力邵陽(yáng)茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展為責(zé)，專一精耕，樂(lè)此不疲。為振興邵陽(yáng)茶業(yè)，他帶領(lǐng)技術(shù)團(tuán)隊(duì)在傳承傳統(tǒng)工藝的同時(shí),堅(jiān)持自主研發(fā),不斷探索創(chuàng)新，賦予邵陽(yáng)紅茶新的生機(jī)和活力,推動(dòng)茶產(chǎn)業(yè)健康發(fā)展。
經(jīng)過(guò)不斷努力，崀峰茶業(yè)突破原有紅茶技術(shù)瓶頸，品質(zhì)逐步提高，制作工藝日益成熟，其推出的“崀峰”牌野生紅茶、崀山紅等產(chǎn)品，具有湖南紅茶“花蜜香、甘鮮味”的鮮明特點(diǎn)，一經(jīng)推出就備受行業(yè)專家和消費(fèi)者的好評(píng)，并在國(guó)內(nèi)外賽事評(píng)比中多次獲獎(jiǎng)。2019年，鑒于其在推動(dòng)湖南茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展上的突出貢獻(xiàn)，崀峰茶業(yè)被評(píng)為“湖南紅茶制作技藝(湖南工夫紅茶制作技藝)保護(hù)基地”。
如今，在崀峰茶業(yè)現(xiàn)代化的廠房里仍然保留著手工制茶的工具，他每年都會(huì)制作一批手工茶。把制茶當(dāng)成一種傳統(tǒng)技藝，把茶作為一種藝術(shù)品，“不管制茶設(shè)備如何升級(jí)改造，傳統(tǒng)手藝不能丟，對(duì)茶品質(zhì)的高追求不能忘，永葆敬畏之心?！?/p>
經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，公司業(yè)績(jī)蒸蒸日上，作為企業(yè)老總，姜家榮仍然保持勤儉做人、踏實(shí)做事的本色，沒(méi)有置辦豪車、購(gòu)買美宅，未雨綢繆謀發(fā)展,凝心聚力鑄品牌。
“茶，是一種產(chǎn)品，也是一種藝術(shù)品。關(guān)鍵在于你以什么心態(tài)去對(duì)待它!”對(duì)于匠心制茶，姜家榮表示無(wú)愧于心。
屋外微雨涼風(fēng)，屋內(nèi)卻熱氣升騰，莫道醉人唯美酒,茶香入心亦醉人。品完一杯醇厚甘甜的紅茶后，姜家榮又開(kāi)始了一天的忙碌。同在新疆穿過(guò)橄欖綠，記者眼前浮現(xiàn)而出的是無(wú)數(shù)個(gè)姜家榮一般，歷經(jīng)滄桑又倔強(qiáng)向上的老班長(zhǎng)!
來(lái)源：邵陽(yáng)市茶業(yè)協(xié)會(huì)
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紅茶因湯色艷麗而得名。冬天寒冷，泡一杯紅茶，那紅艷誘人的湯色仿佛帶來(lái)陣陣暖意。冬飲紅茶除了給人們帶來(lái)視覺(jué)享受外，而且有不少保健功效，我們一起數(shù)數(shù)冬季喝紅茶的十大好處。RedT98「紅茶世家」為你生活奉上一杯香茗
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1.提神消疲
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經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺(jué)疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
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2.性情溫和、驅(qū)寒滋養(yǎng)
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首先，紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類，屬性甘潤(rùn)溫和。而在冬天的大多時(shí)候，氣候處于低濕狀態(tài)，人體長(zhǎng)期處于這樣的環(huán)境當(dāng)中，難免會(huì)遭受濕寒入侵體內(nèi)。甘溫的紅茶剛好可以滋養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，能夠增強(qiáng)人體的御寒能力，生熱暖胃作用頗佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等則驅(qū)寒效果更好，還能補(bǔ)充各類人體所需的一些營(yíng)養(yǎng)。
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3.利尿
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在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過(guò)多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。RedT98「紅茶世家」為你生活奉上一杯香茗
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4.消炎殺菌
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紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
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5.解毒
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據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。RedT98「紅茶世家」為你生活奉上一杯香茗
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6.強(qiáng)壯骨骼
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2002年5月13日美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表對(duì)男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。
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季節(jié)交替期間，天氣變化劇烈，氣溫變化較大，很容易造成關(guān)節(jié)疼痛繼而引起骨質(zhì)疏松。紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，常喝紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健大有益處。紅茶中的多酚類（包括其氧化產(chǎn)物）還具有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。為了預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，在這季節(jié)交換的階段，可堅(jiān)持每天服用一小杯紅茶，還可在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)；也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。
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7.抗氧化、延緩衰老
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在過(guò)去的5年里，美國(guó)政府資助了150多項(xiàng)關(guān)于綠茶和紅茶及其化學(xué)成分的研究，研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里.密特爾曼醫(yī)生說(shuō)：“紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng)，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對(duì)心臟更是有益”。美國(guó)雜志報(bào)道，紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。RedT98「紅茶世家」為你生活奉上一杯香茗
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8.養(yǎng)胃護(hù)胃
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人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
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9.消食解膩
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因?yàn)樘鞖庠?，一般情況下，人們?cè)诙於紩?huì)衣著厚重，運(yùn)動(dòng)量明顯減少，而且食欲增強(qiáng)，進(jìn)食油膩食品增多。久而久之則積食滯留，脂肪沉積，小肚子漲起。這個(gè)時(shí)候多飲一點(diǎn)紅茶，可以祛油膩、清腸胃、助養(yǎng)生，幫助我們愛(ài)美的女同胞們解決“冬天不減肥，春天徒傷悲”的煩惱。
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10.舒張血管、有益心臟
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美國(guó)醫(yī)學(xué)界最近也有一項(xiàng)研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會(huì)增加13%。RedT98「紅茶世家」為你生活奉上一杯香茗
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冬天由于氣溫等因素，人們心腦血管的活動(dòng)能力減弱，尤其是老年人，容易誘發(fā)心腦疾病。紅茶中含有大量的茶黃素、茶紅素等多酚類化合物，這類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗脂質(zhì)氧化作用，可抑制血管脂質(zhì)過(guò)氧化和血小板的凝集，從而可預(yù)防冠心病或中風(fēng)，還能有助減少心臟病的發(fā)作。因此在冬天，老人們也可以多飲紅茶，抗寒又預(yù)防疾病。
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