最近，隨著氣溫的忽升忽降，不少人受到頭疼、腦熱、咳嗽、咽痛、疲乏的困擾。當我們感到身體不適的時候，一般會去醫(yī)院就診。在古代，人們感冒了怎么治療呢?有一些方法與茶有關。
茶具有清臟腑邪氣、消食化積、提神醒腦功效。《神農本草經》中記載茶葉“主五臟邪氣，厭谷，胃痹。”茶能“破熱氣、除瘴氣、利大小腸?！碧啤ね鯛c《外臺秘要》中詳述了藥茶的制作、飲用和適應癥。
今天，讓我們來看看古人是如何用茶來緩解感冒時的不適。在我們應對感冒的時候，結合醫(yī)生的建議，或許可以嘗試一下。
1
蔥蘇姜楂茶
出處：《衛(wèi)生鴻寶》卷一
處方：蔥白3根，蘇葉1錢，生姜2錢，山楂3錢，陳茶3錢。
功能主治：傷寒無汗，頭痛發(fā)熱。
使用說明：這款藥茶，由蔥白、蘇葉、生姜等發(fā)散風寒藥，配合清利頭目的茶葉而成，對于初起的上呼吸道癥狀，如鼻塞、流清涕、頭痛等，以及畏寒、肢體酸痛等癥狀均有一定的緩解作用;由于其中配有消食的山楂，對于感冒引起的食欲不佳也有一定改善作用。在家里使用的時候，可以蔥白3根、生姜5片、蘇葉3g、山楂、茶葉各6g，冷水煮沸后再煮5-10分鐘，飲用即可?；蛞蕴K葉3g、茶葉3g，沸水沖泡飲用亦可。
2
川芎茶調散
出處：《醫(yī)學心悟》卷四
處方：川芎(酒拌)1兩，荊芥1兩，白芷1兩，桔梗(炒)1兩，甘草1兩，黃芩(酒炒)1兩，川貝母(去心)1兩，黑山梔2兩。
功能主治：通竅清熱。主鼻淵，鼻中常出濁涕，源源不斷。
用法用量：每服2錢，食后陳松蘿細茶調下，1日3次。
使用說明：松蘿茶屬于綠茶類，色澤綠潤、花香持久、葉底勻齊，湯色鮮綠，茶湯中有綠橄欖香味，甜而生津，具有化痰止咳、清熱解毒等作用。配合川芎、白芷、荊芥等發(fā)散風寒藥，黃芩、梔子、茶葉等清熱藥，以及桔梗、甘草、川貝等化痰排膿藥，對于感冒或鼻炎，鼻塞、流黃涕等不適有一定緩解作用。不過本方藥性較重，日常飲用要謹慎。家庭中，可簡單的選用白芷3g、茶葉3g(各種茶葉均可)，開水沖泡飲用。白芷是廚房里常用的香料(找不到的可以翻翻媽媽的鹵料包)，具有通竅排膿的功效，配合清利頭目的茶葉，對于鼻塞、流涕、頭痛均有一定改善作用，幫助擺脫感冒后的渾噩狀態(tài)。
3
午時茶
出處：《經驗百病內外方》
處方：紅茶、廣藿香、羌活、紫蘇葉、蒼術、連翹、厚樸、六神曲(炒)、山楂、麥芽(炒)、甘草、柴胡、防風、白芷、川芎、前胡、陳皮、枳實、桔梗等。
功能主治：祛風解表，化濕和中。用于外感風寒、內傷食積證，癥見惡寒發(fā)熱、頭痛身楚、胸脘滿悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。
使用說明：午時茶對于日常的風寒感冒，進食不當引起的腹脹、腹瀉，以及夏日感受寒濕引起的頭暈、乏力、胸悶、惡心均有一定的作用，使用時遵醫(yī)囑。
通過上述的介紹，想必大家對茶葉“清利頭目”的功效有了一定了解，飲茶可以在一定程度緩解感冒時的頭痛以及咽喉不適。希望這幾杯“老祖宗”留下的茶，能在感冒多發(fā)季節(jié)給大家?guī)硪恍皳嵛俊?。祝君健?
小貼士
溫馨提示：由于存在個人體質、使用方法等不同因素影響，效果可能存在差異，必要時請到醫(yī)療機構尋求醫(yī)師幫助。
作者簡介
汪濤
浙江醫(yī)院中醫(yī)內科主治中醫(yī)師，中醫(yī)學碩士，畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學。臨床宗傷寒、溫病、東垣、張錫純之法，擅長診治老年病、脾胃病及內科雜病。主持浙江省中醫(yī)藥科技計劃項目1項，發(fā)表專著1部《老年肌少癥中醫(yī)臨證疏要》，參編3部，在國內外刊物發(fā)表論文數篇。
來源：中國茶葉學會
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普洱茶是我們生活中常喝的一款茶，喝茶對于身體是有很多好處的，比如抗衰老、防輻射、消炎殺菌、降三高、利尿、提神等多種好處，但喝茶也是有講究的，盲目錯誤的喝茶只會對身體產生副作用。那么感冒期間到底能不能喝普洱茶呢，喝茶禁忌我們一起來了解下：
感冒期間可以喝普洱茶嗎？
某些情況下，喝普洱茶確實能起到一定的藥用，但普洱茶是茶不是藥，別以茶代藥，相信什么茶是萬藥之王。感冒了就多喝點熱水，按時吃藥。但別用茶水喝藥，茶水喝藥會影響藥效，茶水中富含豐富的酸性物質與藥物會發(fā)生化學作用，使得藥物的作用減弱。
而且一般情況下，藥物中含有鐵等微量元素，用茶葉水喝藥，不僅會使得藥物作用減弱，而且還會導致胃部的不適，甚至可能引起胃腸絞痛、腹瀉以及大便干結等副作用，所以應該盡量避免用茶葉水服用藥物。一般西藥的作用在兩三個小時左右，中藥時間會更長，會在五六個小時，所以要喝茶的話，最好還是避開藥物作用的時間。
在感冒期間飲用普洱茶，可以消炎殺菌、生津止渴、消暑開胃；因此，感冒期間是可以適當飲用普洱茶的?？梢栽跊_泡普洱茶的時候，放入幾片陳皮，這樣的話可以幫助止咳化痰、順氣理氣；尤其是痰多的朋友們，可以放入幾片陳皮、或是幾滴檸檬汁、適量的鹽，這樣是可以幫助把喉嚨內的痰液順利的排泄出來的。
如果是喉嚨干痛、咽喉干的癥狀，可以加入了檸檬片、蜂蜜的普洱茶，那么是可以幫助緩解感冒癥狀。
感冒期間喝普洱茶還得根據自身身體情況來看，如果是感冒初期，病情也不嚴重是可以喝普洱茶的，尤其是感冒發(fā)燒并伴有喉嚨癢痛的癥狀，可以抑制細菌生長。但如果感冒比較嚴重，出現高熱，服藥期間就不建議喝普洱茶了。
綜上所述，感冒期間是可以適當飲用普洱茶的，但在喝茶期間是不能喝普洱茶的，以茶水服藥會降低藥性。本文對感冒是否能喝普洱茶的介紹就到這里了。希望能幫助你更好的健康飲茶。
感冒了以后是不建議喝普洱茶的，尤其是在用藥期間喝普洱茶可能會降低藥效，所以應該多喝一些溫開水，多注意休息，這樣可以緩解感冒癥狀，另外感冒了以后可以適當的補充維生素c能夠提高身體的免疫力，縮短感冒周期，有利于身體的恢復。
什么時候不能喝普洱茶
1、胃病發(fā)作的人：普洱茶中含有較多的咖啡因，對于胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，胃病發(fā)作時喝茶會沖淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。所以，此時，就算有再大的茶癮，也千萬忍住。
2、生理期來臨時每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象。
3、八大體質中的陽盛體質、血瘀體質是不適宜飲用熟茶的，所以有部分朋友說喝過普洱茶會感覺上火：嘴上起泡、臉上長痘痘、便秘等，
4、失眠的人：睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。
5、懷孕期孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
6、有痛風的人：痛風是一種折磨人于無形的病癥，發(fā)作起來腳疼到睡不著，而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風患者不能接觸嘌呤、鞣酸、過油膩、海鮮等食物，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質，此時喝茶只會加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶。
7、產婦生產后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。
8、便秘的人：人吃的大部分食物纖維太過精細，并且含有大量添加劑成分，不利于人體消化和吸收，常常容易導致便秘。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加干結，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對于胃火強的人來說，清水才是治便秘的良方。
普洱茶為茶中之茶，暖胃，解脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品。這也是因人而異的，而對于一部分患者或者說非常時期是不宜飲茶的。
