毛尖，沖泡出來(lái)的茶湯顏色碧綠，茶葉舒張開(kāi)來(lái)，慢慢沉入杯底，茶葉片片勻整，柔嫩鮮綠光滑。毛尖的色、香、味、形均有獨(dú)特個(gè)性，其顏色鮮潤(rùn)、干凈，不含雜質(zhì)，香氣高雅、味道鮮爽、回甘醇香。
毛尖茶中含有豐富的維生素和大量的茶多酚，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富保健功效出色的養(yǎng)生茶，也是生活中最熱銷的一種茶葉。那么平時(shí)經(jīng)常喝毛尖會(huì)有哪些好處呢？
常喝毛尖茶的好處
1、預(yù)防口腔炎
平時(shí)經(jīng)常喝毛尖茶，可以讓人體口腔不斷接觸一些天然消炎殺菌成分，能清新口氣，也能防止口腔炎癥發(fā)生。
2、清肺排毒
平時(shí)常喝毛尖茶還能清肺排毒，它特別適合那些經(jīng)常吸煙的人群飲用，毛尖茶中含有的天然活性成分，可以減少他們對(duì)肺部的傷害。
3、健胃消食
常喝毛尖茶，還能健胃消食，提高人體腸胃消化功能，能促進(jìn)人體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)成分的吸收與利用，它對(duì)人類的脾胃不和與消化不良都有明顯預(yù)防與緩解作用。
4、提神醒腦緩解疲勞
平時(shí)經(jīng)常喝毛尖茶，能提神醒腦讓人體保持精神充沛，活力十足。
毛尖，屬于綠茶類，被譽(yù)為“綠茶之王”。信陽(yáng)毛尖新鮮的茶葉從茶樹(shù)上采摘下來(lái)后經(jīng)過(guò)殺青、揉捏、干燥等工序制作而成，完全符合綠茶的特性，因此，信陽(yáng)毛尖屬于綠茶類，同時(shí)信陽(yáng)毛尖還是無(wú)發(fā)酵茶葉，屬于炒青茶。
毛尖茶中含有大量的水溶性礦物質(zhì)氨基、茶多芬、蛋白質(zhì)、芬芳香、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、維生素k、維生素p、維生素pp、維生素b1、維生素b2等等，這些都是毛尖茶的營(yíng)養(yǎng)成分；這些成分就是咱們?nèi)梭w所需的要的營(yíng)養(yǎng)。
毛尖茶的好處有防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、預(yù)防癌癥、止血止痛、消食和胃、清熱解毒、清肝明目、提神醒腦等等。
消炎抗菌防蛀牙：說(shuō)到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效，其實(shí)大部分的人都曾經(jīng)有口腔炎癥喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不僅能令你的口腔保持清新，還能預(yù)防口腔發(fā)炎。
經(jīng)常抽煙的朋友是不是不感冒的情況下，偶爾都會(huì)咳嗽，那是因?yàn)榻?jīng)常抽煙造成的，毛尖茶水能分解你體內(nèi)的毒素，減輕肺部的負(fù)擔(dān)，抽煙的朋友們除了抽煙，還要每天都喝些茶水為你的減減負(fù)擔(dān)吧。
像意外的皮膚損傷出血，若家里正好沒(méi)有醫(yī)用酒精，那就可以用涼掉的毛尖茶水來(lái)進(jìn)行沖洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且還能止疼呢，你們說(shuō)是不是很方便快捷。???????
飯后30分鐘，喝毛尖茶還能幫助腸胃的消化和消除多余的脂肪；喝適量的毛尖茶還能養(yǎng)胃喔，茶雖好但也不能當(dāng)飯吃喲。
常喝毛尖茶可以讓你在炎熱的夏季里止渴生津，清熱消暑，排毒養(yǎng)肝；而且還能明亮你的眼睛喔；這也是喝毛尖茶的好處哦。
在工作疲憊、瞌睡或沒(méi)精神時(shí)，咱們最需要的就是泡杯毛尖茶來(lái)提提神，紓緩壓力，醒醒那混沌的腦袋；提神醒腦那也喝毛尖茶的好處。
據(jù)研究表明毛尖茶中所含的成分具有軟化血管、降低膽固醇、預(yù)防癌癥的發(fā)生；所以長(zhǎng)喝毛尖茶最大的好處就是能幫助你預(yù)防疾病的發(fā)生。
喝毛尖茶的好處，你們都記住了嗎？大家都知道常喝茶只能起到保健的作用，并非是藥；所以朋友們別把毛尖茶當(dāng)藥喝喲，茶也不能過(guò)量的喝噢。
喝信陽(yáng)毛尖的好處有醒腦解乏，提神凝思，緩解燥熱，生津解渴，其次喝信陽(yáng)毛尖還能補(bǔ)充身體所需的水分，起到益思、清心的效果，同時(shí)具有抗氧化，消除疲勞的好處，長(zhǎng)期飲用有振奮精神，清新口氣，利尿生津的作用。
信陽(yáng)毛尖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.氨基酸和蛋白質(zhì):氨基酸和蛋白質(zhì)是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。喝茶可以為人體提供一部分氨基酸，有利于蛋白質(zhì)的合成，對(duì)人體有益。
2.碳水化合物:人體就像一臺(tái)機(jī)器，需要能量和燃料來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。人體運(yùn)轉(zhuǎn)的能量是食物。碳水化合物是人體熱能的主要和最經(jīng)濟(jì)的來(lái)源。除了提供能量，它還具有促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育、保肝解毒、抗酮、維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)正常功能的作用。
3.茶多酚:茶多酚是自然界中最強(qiáng)的抗氧化劑。它能滅活致癌物，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)癌癥的預(yù)防和治療有一定的作用。
4.維生素:信陽(yáng)毛尖含有多種維生素，是人體維持生命和正常生長(zhǎng)發(fā)育所必需的。
喝信陽(yáng)毛尖有什么好處？
1.預(yù)防感冒:消炎、抗菌和預(yù)防蛀牙:說(shuō)到茶，我們都知道茶有消炎和抗菌的作用。事實(shí)上，大多數(shù)人都有過(guò)口腔炎癥，并且他們的口腔在飲用時(shí)并不新鮮。用毛尖茶漱口不僅能保持口腔新鮮，還能預(yù)防口腔炎癥。
2.分解毒素:經(jīng)常吸煙的人在不感冒時(shí)會(huì)偶爾咳嗽嗎？它是由頻繁吸煙引起的。毛尖茶可以分解體內(nèi)毒素，減輕肺部負(fù)擔(dān)。除了吸煙，吸煙的朋友應(yīng)該每天喝點(diǎn)茶來(lái)減輕你的負(fù)擔(dān)。
3.止血止痛:就像意外的皮膚損傷和出血一樣，如果家里沒(méi)有醫(yī)用酒精，可以用冷卻的毛尖茶水清洗。茶水具有消炎止血的作用，還能止痛。你認(rèn)為它非常方便快捷嗎？
4.消化和胃:飯后30分鐘，喝毛尖茶也能幫助腸胃消化，消除多余脂肪。喝適量毛尖茶也能養(yǎng)胃。雖然茶很好，但它不能作為一頓飯。
5.清熱解毒、清肝明目:經(jīng)常飲用毛尖茶可以止渴生津、清熱消暑、排毒養(yǎng)肝，還可以明目。
6.提神醒腦:當(dāng)我們工作累了、昏昏欲睡或無(wú)精打采的時(shí)候，我們最需要的是泡一杯毛尖茶來(lái)提神，緩解壓力，喚醒混亂的頭腦，提神醒腦。這也是喝毛尖茶的好處。
每天一杯信陽(yáng)毛尖可以使血管中的膽固醇和纖維蛋白含量逐漸變低，這是因?yàn)樾抨?yáng)毛尖中含有的咖啡堿可以使人體內(nèi)的血管壁變得松弛，可以使血管的寬度稍微有所加大，這就使血管恢復(fù)了一些彈性，血管有彈性后，血管的痙攣現(xiàn)象就會(huì)變得更少，從而起到軟化血管的作用。
