白茶是一種比較接近于自然狀態(tài)的茶葉，屬于微發(fā)酵茶，是經(jīng)過歲月沉淀之后所獲得的一種茶葉，目前市面上的老白茶基本都是儲(chǔ)存超過三年的白茶，具有提高人體免疫能力，降低血糖以及抗輻射等效果，那么白茶適合什么人群喝?
白茶適合什么人群喝?
1、抵抗力差的人
白茶具有出色的抗菌能力，可以有效預(yù)防病毒性感冒，同時(shí)還能夠有效減少蛀牙，所以比較適合于抵抗力差的人群。
2、腸胃不好的人
老白茶能夠有效促進(jìn)于腸胃的消化，具有養(yǎng)胃的效果，而且還能夠有效提升人體的食欲，對于治療潰瘍會(huì)有一定的好處。
3、中老年人群
中老年人群一般是心臟疾病以及中風(fēng)高發(fā)的疾病，在選擇喝老白茶之后就能夠有效減少心臟疾病的出現(xiàn)或者是減少中風(fēng)。
4、喜歡油膩食物
在日常的飲食中，有一部分人很喜歡吃油膩性的食物，殊不知這些食物就會(huì)影響到個(gè)人的健康，老白茶就可以促進(jìn)消化就去除油膩的作用，能夠達(dá)到清新提神，生津止渴的作用。
5、缺乏鈣元素鐵元素的人
這一類的人也同樣非常適合選擇喝老白茶，喝老白茶能夠有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充所需要的鐵元素和鈣元素，除此之外也能夠有效減少皮膚癌癥，所以從各方面來看都是比較不錯(cuò)的。
白茶是一種比較常見的茶飲，而這種茶飲具有很多的效果，比較適合于抵抗力差的人群，腸胃不好的人群，或者中老年人群以及油膩性食物的人群。
白茶怎么泡好喝
1、備器
沖泡白茶使用白瓷蓋碗最佳。白瓷蓋碗口徑大，方便注水，散熱快，可以充分發(fā)揮出白茶的茶香茶味。并且，精致的白瓷蓋碗十分美觀，能襯托白茶茶湯的橙黃明亮。
2、投茶
茶葉的用量沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，可以根據(jù)個(gè)人口味來決定。一般來講，120毫升的蓋碗，沖泡5克白茶，足夠3-5人飲用。并且這樣泡出來的白茶，色澤明亮，口感鮮爽，滋味極佳。
3、沖泡
沖泡白茶的水溫要控制在90度以上，水溫過低，無法完全發(fā)揮出白茶的茶香茶味。第一至第四泡，注水后立即出湯。從第五泡開始，可以延長5-10秒的出湯時(shí)間。
白茶，在于它的“自然天成”。它不炒不揉，工藝簡單，營養(yǎng)保留完好。所以，單單從白茶的外形上就足以區(qū)分出不同等級(jí)的茶了。
白茶有按品種、嫩度來分的。市面上的白茶商品，大多數(shù)是按采摘原料的差異分為三種。
白毫銀針：用肥大芽頭制成，色白如銀，形狀如針。毫香濃，滋味鮮爽。
?白牡丹：一芽二葉，二葉抱心，色澤灰綠。香氣清純，鮮甜甘爽。
?壽眉：有時(shí)又稱貢眉。用一芽二三葉制成，香氣純正，滋味醇和。
?也正因?yàn)樵系牟町悾瑳Q定了白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉的價(jià)格天壤之別，白毫銀針由于是嬌嫩的芽頭所制，所以自然價(jià)格也要傲視群芳。
?嬌嫩的白毫銀針，茶干便是清晰可見的茶芽，見下圖。
有著老白茶的骨子。
?輕輕一嗅，陳香純正，毫香顯露，香氣持久不斷。讓人輕易就放松心神，全心全意地品嘗茶香。?
呷一口茶湯，湯色澄清，入口綿柔，醇甜厚實(shí)，毫味足。到達(dá)七年陳的白茶，喝一口都覺得是享受。
白毫銀針為什么那么貴？
白毫銀針顆顆芽芯，按照一泡茶是7克的重量來說，就有相當(dāng)多芽頭了。光是白毫銀針的匠人精神，就已經(jīng)讓它超值了。
白毫銀針給人帶來的變化是看得見的。相比于許多治標(biāo)不治本的化妝品來說，白毫銀針是從內(nèi)而外的滋養(yǎng)。如果從效果上來看，喝茶其實(shí)比用許多化妝品更劃算。
天然茶園，環(huán)境好茶才好。
這款白毫銀針來自天然茶園，自然環(huán)境卓群，茶園靠高山云霧滋潤，之前也給大家解釋過為什么高山云霧出好茶的原理，在這樣一片環(huán)境優(yōu)異的茶園里生長的茶，再輔以自然生態(tài)的種植采摘方式，結(jié)合白茶不炒不揉的自然工藝，這款茶真的是天然又美好。你怎么舍得不認(rèn)真品飲一杯？
陳年白毫銀針，毫香顯露。
隨著時(shí)間的陳放，白茶內(nèi)含物的陳化轉(zhuǎn)變得越來越醇厚，與陳香并存的依舊是那白茶特有的毫香。
確切說白茶存放至五六年就算老白茶了，而這款白毫銀針已經(jīng)在合適的環(huán)境下存放了七年，毫香顯露，毫味足，也能稱得上陳年白毫銀針了。
七年陳，自飲、饋贈(zèng)、收藏都適宜。
白茶有句話叫“一年茶，三年藥，七年寶?！笨梢哉f每到一個(gè)臺(tái)階，白茶的品質(zhì)、價(jià)格都會(huì)跨上一個(gè)臺(tái)階。
目前這款白毫銀針已經(jīng)自然陳化七年，這個(gè)階段的白茶無論從口感，從內(nèi)含物質(zhì)，都是達(dá)到了一個(gè)新的高度。
白茶對人體非常好。
?白毫銀針以芽頭制作，營養(yǎng)豐富，氨基酸含量高，銀針中的茶多酚含量也高，沒有經(jīng)過任何破壞，喝上一杯，趕走體內(nèi)堆積的代謝垃圾。
?從口感上來說，因?yàn)榘被岷扛?，甜味也很明顯，從營養(yǎng)角度上，白茶的茶氨酸含量高，對提升人體免疫力效果真的是超強(qiáng)大的。
好茶，還看茶的原料。
由于制作過程簡單，以最少的工序進(jìn)行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。
白茶的原料和品質(zhì)有一定程度上的因果關(guān)系，采摘的鮮葉品質(zhì)好，制作而成的白茶品質(zhì)才會(huì)更為優(yōu)良。
本期推薦的白毫銀針，有非常優(yōu)良的天然優(yōu)勢，再加上恰到好處的工藝，茶品非常好。
白毫銀針適合什么人喝
其一，上班族是很適合喝白毫銀針的。上班族由于自身的工作性質(zhì)，必須要一直坐著看著電腦，所以喝點(diǎn)白毫銀針可以緩解大家的眼部疲勞。其二，感冒的人是可以多飲用一點(diǎn)的，因?yàn)榘缀零y針可以降火清熱，對于感冒額一些病癥有很好的緩解。
事實(shí)上，一般人群都是適合喝白毫銀針的，因?yàn)樗渲泻械幕钚悦甘欠浅：玫模彩侨梭w很需要的。除了上面說的緩解眼部疲勞、治療感冒，對于抗衰老，白毫銀針也是有一些醫(yī)療上的作用的。
武夷巖茶作為一種優(yōu)質(zhì)的茶葉，飲用者不僅限于茶文化愛好者，而是適合廣大消費(fèi)者飲用。那么，哪些人群適合飲用武夷巖茶呢？
武夷巖茶所含的礦物質(zhì)微量元素豐富，如鉀、鋅、硒的含量較多。1847年羅萊特在茶葉中發(fā)現(xiàn)“單寧”（兒茶素）并從武夷巖茶中分離出“武夷酸”。1861年哈斯惠茨證實(shí)武夷酸乃是沒食子酸、草酸、單寧和槲皮黃質(zhì)等的混合物。18世紀(jì)傳入歐洲后，倍受當(dāng)?shù)厝簭牡南矏?，曾有“百病之藥”美譽(yù)。
武夷巖茶主要藥理功能：明目益思，輕身（減肥）耐老（延緩衰老），提神醒腦，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗輻射，抗衰老，降血脂，降血壓，降膽固醇等等。
武夷巖茶適合什么人喝
1、喜愛抽煙或吸二手煙的人群
喝巖茶可以減輕吸煙誘發(fā)癌癥的可能性。茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放。
2、白內(nèi)障人群
巖茶里含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可防止白內(nèi)障的形成
3、喜歡喝酒的人
巖茶中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利于解酒。如人的肝臟可以通過分泌巖茶中含有的水解酶來解酒排毒；巖茶中含有的糖類可以保護(hù)肝臟。
巖茶還可以稀釋酒精，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少酒精的吸收；巖茶中的咖啡堿能夠使人大腦興奮、清醒，讓被酒精沖昏了的頭腦清醒一些，從而達(dá)到“醒酒”的效果。
4、熬夜人群
熬夜老的快，巖茶中含有豐富的維生素C,具有很強(qiáng)大的抗氧化功能，能有效清除自由基，從而減輕熬夜對人體的傷害。
武夷山巖茶適合什么體質(zhì)？
巖茶屬于烏龍茶(也就是大家說的青茶），是半發(fā)酵的傳統(tǒng)中國茶，性平。
一般只要不作s喝的走水毛茶亦或者“八道火肉桂”，基本上都是微溫~微涼的性質(zhì)。
氣虛、陽虛、特稟、氣郁和平和體質(zhì)都適合喝巖茶。
陰虛、血淤、濕熱、痰濕體質(zhì)不太適合巖茶，甚至烏龍茶類都不太適合。
通俗人話版本說就是：
易上火燥熱體質(zhì)的，喝輕火的巖茶、綠茶、白茶、黃茶。
易受涼竄希體質(zhì)的，喝中輕火以上的巖茶、黑茶、紅茶。
