女生胃寒喝什么茶好

　　性喝普洱茶是有一定的好處的，長期飲用可以起到減肥瘦身的作用。普洱茶能夠促進胃腸道的蠕動，加快食物在胃腸道內(nèi)的消化，減少食物殘渣在胃腸道內(nèi)的殘留時間，有效清除腸內(nèi)宿便，排除腸毒，緩解便秘。長期飲用，不僅能夠減肥瘦身，還能起到美容養(yǎng)顏，醒腦提神的功效。但是需要注意普洱茶為熟茶，最好在飯前飲用。很多女生不知道喝茶對自己的身體有什么好處吧。

「一般的女人不喝茶，喝茶的女人不一般?！?現(xiàn)在有很多女人為了排毒養(yǎng)顏加入喝茶的行列，畢竟這個時代「顏值」才是最貴的，長得好看的就算是吃冰棍也像吃哈根達斯，長得丑的就算打高爾夫也像是鏟屎。
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但是有些姑娘根本不會喝茶，反而把自己喝丑了。?錯誤打開一：空腹喝茶?很多女生為了保持身材而節(jié)食，但是如果這種情況下喝茶，那請小心。?

雖說每個男人心里都住著一個林妹妹，但是你真的確定臉色發(fā)白、心跳加速、手腳顫抖、四肢無力、頭暈惡心是「美 」得惹人愛嗎？

親愛的姑娘，如果你真的不愛吃飯，為了自己，請遠離茶！

?錯誤打開二：經(jīng)期飲茶?經(jīng)期是女人身體最敏感和脆弱的時期，中醫(yī)上講，經(jīng)期若受涼，身體氣血運轉(zhuǎn)受阻，面色枯黃憔悴，多少化妝品都無濟于事。?零發(fā)酵茶和微發(fā)酵茶都屬寒，經(jīng)期一定要忌，如綠茶、生普還有一些年份較少的白茶。?姑娘，你男票說的沒錯，多喝水，多喝熱水！

錯誤打開三：速溶奶茶?大部分奶茶≈速溶奶粉（奶精）+低級茶葉+糖精?所以，如果愛喝甜茶，不妨學(xué)習(xí)一下英國人，紅奶茶DIY，不胖！不胖！不胖！

錯誤打開四：四季一茶?在喝茶人群中，喜綠茶者居多，但是綠茶卻是零發(fā)酵，性涼，夏天喝較好；有人偏愛生普的回甘，但是生普尤其對胃寒者不利……
老輩說，夏飲綠茶秋烏龍。這話不是不無道理。養(yǎng)生最講究時節(jié)，不同季節(jié)需喝不同的茶。

?錯誤打開五：一杯一天?北方人有個習(xí)慣，用一個大杯子泡好一壺茶，從早續(xù)到晚。?有研究表明，泡數(shù)太多、時間太久會使茶內(nèi)的維生素喪失，雖然不會產(chǎn)生什么有害物質(zhì)，但是容易滋生細菌。?
俗話說，常在河邊走哪有不濕鞋，這樣的茶喝太久了總會有拉肚子的一天。

錯誤打開六：喝新茶?不同的茶葉發(fā)酵程度不一樣，有些新茶會使人上火，有些新茶會讓人腹瀉。?而不同的茶有不同的放置時長。
而不同的茶有不同的放置時長。
比如綠茶至少要兩個星期；生普要在空氣中放兩個月醒茶，滇紅喝半年以上的；傳說中的女性茶白茶最好放半年或一年。

錯誤打開七：不洗茶?網(wǎng)上有人戲謔，喝不洗的茶就像出門不穿褲子。這個有些言過其實。?洗茶有兩個目的，清洗和濕潤。所以，洗茶對不一樣的茶目的是不一樣的。?
比如普洱，它的干燥方式是日曬，茶中難免有雜質(zhì)，清洗是有必要的，一般要4秒左右；?
對于包揉成粒的鐵觀音和壓緊的普洱，一下子重開比較困難，這個時候洗茶是為了濕潤，所以時間不宜太久；
美，是一種看不見的競爭力
中低質(zhì)量的綠茶，兩三泡就沒滋味，用溫水洗過就好；?高質(zhì)量的茶烏龍、綠茶大可省去洗茶這一步，直接中投、上投沖泡就好。

美學(xué)大師說，美，是一種看不見的競爭力。追求美是一種本能的反應(yīng)，不可抗拒。
廣大女性朋友，如果你是為了變美而喝茶，請掌握正確的打開方式。?大家好，我叫茶小蟲，我是女性之友。