喝茶不止步于長輩圈，卻始于全民興起潮流!
普洱茶是一種后發(fā)酵茶，具有“長壽茶”的美稱，亦稱“可以喝的古董”，可長期存放、愈陳愈香。
千百年來，普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質優(yōu)良。普洱茶富含葉綠素、維生素C、茶多酚等多種有效成分，同時也是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，而這些成分對人體都有著不同的功效。欲曉詳情，請往下看。
梁明達、胡美英教授用細胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發(fā)現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，起到一種防癌、抗癌的作用。
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃作用。
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發(fā)現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用。
醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。
普洱茶富含葉綠素、維生素C、茶多酚等多種有效成分，葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收；維生素C有促進膽固醇排泄的作用；茶多酚能明顯抑制S體內膽固醇、甘油三脂（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進脂類化合物從糞便中排出，還能改善毛細血管壁的彈性，對預防和緩解動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。
普洱茶內含有豐富的降低膽固醇和穩(wěn)定粥樣斑塊、抗炎的他汀類物質。因而具有穩(wěn)定斑塊和預防冠心病發(fā)生急性心血管事件（如急性心肌梗死等）。
喝剩的普洱茶渣（生餅）或綠茶，將其濾水涼曬至干，用透氣的棉布縫制成茶枕頭。茶葉特有的清香具有驅除異味的功能，對治療高血壓、神經衰弱、頭暈目眩、視覺模糊、鼻炎、感冒頭痛和暑熱頭暈等癥狀有良好作用。
那些長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等，將生普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。
熟普喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因其熟茶性溫，泡腳后能促進足部血液循環(huán)，使全身經絡更加通暢，既可防治凍瘡，也可冬天暖足。
先用紗布包3~5g普洱茶（生餅）浸泡5分鐘，然后將洗干凈的頭發(fā)浸到已泡好的茶水中洗漂并按摩3分鐘，不僅有效防治脫發(fā)，還能祛除頭皮屑，從而起到一種護發(fā)的作用。
茶渣，并不渣!
普洱茶不僅擁有著眾多的功效，就連被我們丟棄的茶渣也能夠在生活中繼續(xù)發(fā)揮作用。所以茶友們，以后喝好茶，茶渣也別扔了哦!
1.晚上睡前把茶渣輕輕擠點些水分，取張廢舊報紙，將茶渣倒在上面風干。第二天起來時，用這半干的茶渣清掃地板可真是件快事，掉落的頭發(fā)、細小的粉塵全被這茶渣給裹住了，再也不四處飄散，清掃起來真方便。
2.將茶渣收集起來，在太陽下曬干后，取一塊紗布將曬干的茶渣包好，放進冰箱，一包自制的環(huán)保除味包就這樣大功告成了。
3.如果長了凍瘡，奇癢難忍，用隔夜的茶渣加些姜片和醋煮水泡腳，用姜片裹著茶渣來回搽拭可以起到止癢的作用哦。
4.如果您喝茶的頻率很高，做完這些還是有很多茶渣沒處去，再給您支一招，將每天的茶渣收集起來，等差不多有5斤左右時，曬干曬透，就可以自己動手做個可愛的茶葉枕頭，健康又時尚還個性十足。
5.深色衣服上的油漬，用殘茶葉搓洗能去污。
6.用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板及皮鞋上的泥污，去污效果好。
7.可以煮茶葉蛋，其味道清香，非?？煽?。
8.用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。
9.殘茶葉還可以喂養(yǎng)剛出的小蠶。這也算是典型的“茶食”用途了。濕茶葉可以去掉容器里的魚腥味和蔥味。
10.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可以促進植物生長。但是最好不要把茶葉倒在花盆里，因為不便打掃，會腐爛、有異味、生蟲。
11.把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊繩的功能。
12.把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因為茶葉具有很強的吸附作用。
13.把茶葉撒在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，茶葉能帶走全部塵土。茶葉的吸附作用不但可以吸收水份還可以吸附灰塵。
14.經常用茶水漱口，會感到口腔內清爽舒適、口臭也逃得遠遠的。取優(yōu)質的茉莉花茶5克，用40毫升水沖泡30分鐘，然后分早、中、晚三次含漱，沖泡的水溫以80-90度為宜，嘗試以這樣的方式，保護你美麗動人的皓齒吧。
15.在所有的護發(fā)劑中，茶葉護發(fā)劑可算是最為方便天然的了。堅持用茶葉浸泡的水洗頭，頭發(fā)便會烏黑光亮。用一般的洗發(fā)液洗過頭發(fā)后，再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗，百分百天然滋養(yǎng)。
16.用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手：2袋茶包風干，放在冰箱里冷藏，需要時取出2個，敷在黑眼圈上20分鐘。
注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而加深黑眼圈。這是時間急迫或突然有約會時，很有魔力的一招!
17.茶水漱口防齲齒茶葉中含有氟元素，能起回齒作用。茶水屬堿，能中和酸，可防齲齒發(fā)生，并能抑制某些病菌。
18.用過的茶葉，攤在木板上曬干，積累下來，可以用作枕頭芯。據說，因茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力。
19.茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
20.器皿中有魚腥味，用廢茶葉放在其中煮數分鐘，便可去腥。
21.干殘茶渣做鞋墊，可清除濕汗臭味，從而減少一些人腳臭的煩惱。
22.手指灼傷后，浸在殘茶中，可緩解灼痛感。
23.吃了生蔥、蒜以后，弄一些殘茶渣咀嚼一會兒，蔥、蒜味便能慢慢消除。飯后用喝剩的茶水漱口，可漱出有害微生物。讓茶水在口控內反復運動，能清除牙垢，提高口唇輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
24.殘茶加熱還可清除嗆人的煙味。
