天氣干燥，容易火氣郁結(jié)，因而口干舌燥引起身體不適。那么這天氣適合喝什么茶降火呢？和喝茶養(yǎng)生的小編一起來了解一下。
菊花茶
菊花茶四季都可以喝，而且對(duì)肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長東西的人也可以長期喝，一般來說沒有什么大的禁忌，屬于百搭茶品。
鐵觀音茶
此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。都說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時(shí)又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，這季節(jié)是鐵觀音的養(yǎng)生之季。
蘿卜茶
茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。最適宜秋天飲用，而且“秋后蘿卜賽人參”，多吃蘿卜的養(yǎng)生效果可媲美人參。也有民間諺語：“吃著蘿卜喝著茶，氣得醫(yī)生滿地爬”。
羅漢果五花茶
羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般為放涼飲用，在天氣轉(zhuǎn)換時(shí)較多飲用。經(jīng)常飲用可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。
桔紅茶
此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此桔紅、綠茶二味配制，對(duì)咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
蒲公英茶
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分。蒲公英根具有消炎作用，專家介紹飲用蒲公英根泡的茶可以清血，能有效排出體內(nèi)毒素，消除腫瘡，緩和并減輕風(fēng)濕疼痛。蒲公英根茶對(duì)于上火引起的青春痘，是有一定的治療作用。
茉莉花茶
茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開胃的功效，可以促進(jìn)食欲、幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一些茉莉花茶，不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
以上七種茶就是推薦給大家在秋冬季上火的時(shí)候飲用的茶，秋冬季干燥，應(yīng)多喝水補(bǔ)充身體水分，如果是由于上火引起的口干舌燥，可根據(jù)上火原因選擇喝茶來降火。
還記得小時(shí)候過年的場景嗎？
隨父母走親訪友、串門拜年，
忙著討紅包、忙著吃吃喝喝
忙著嬉戲打鬧......
隨著我們逐漸長大
小時(shí)候的濃濃年味漸漸淡卻
對(duì)過年的那份“期待感”也好像慢慢磨滅掉了
與其感嘆已逝去的美好時(shí)光
不如在當(dāng)下，感受刻有時(shí)光印記的傳統(tǒng)習(xí)俗
在體味傳統(tǒng)文化的同時(shí)過一個(gè)真真正正的中國年
春節(jié)是中華民族一節(jié)一度最重視的節(jié)日。春節(jié)的基本含義是一年之始萬象更新。茶是中國最普及的飲料，被列為開門七件事之一。
所謂“柴米油鹽醬醋茶”，“琴棋書畫詩酒茶”，茶是中國傳統(tǒng)文化的象征
中國的春節(jié)
和茶的關(guān)系
春節(jié)飲茶的習(xí)慣最早源于南宋，早在南宋時(shí)期，在臨安地區(qū)，當(dāng)時(shí)的大戶人家在春節(jié)時(shí)把元寶茶作為接人待客必備的茶。它所表達(dá)的意思是祝福客人在新的一年里吉祥如意，財(cái)運(yùn)亨通。
而今由于茶葉自身的歷史、文化和健康屬性，茶葉被作為一種非常有文化、有品位的禮品，為眾多消費(fèi)者所選擇！
春節(jié)贈(zèng)茶，主要源于近年來傳統(tǒng)文化的復(fù)興和健康理念的盛行。在很多南方地區(qū)，很多單位都把茶葉作為一種高檔的禮品贈(zèng)送貴賓！
那么春節(jié)
該喝什么茶
從養(yǎng)生角度講，我們建議飲用一些可以有效地促進(jìn)新陳代謝，去除油脂油膩，排出體內(nèi)毒素，保持身體健康。那么，飲什么茶比較理想呢？
首先，最好是選一些助消化、去油脂、解酒功能較強(qiáng)、暖性的熟普洱茶或紅茶。
普洱
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點(diǎn)，熟普洱茶尤為明顯?，F(xiàn)代科學(xué)證明，普洱茶中含有他汀類物質(zhì)，因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦，解油膩、牛羊毒……刮腸通泄”的記載，其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。
白茶
白茶是中國六大茶類之一。白茶存放時(shí)間越長，其藥用價(jià)值越高。白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。同時(shí)白茶還有防輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。因此在春節(jié)期間看電視的過程中，多喝一些白茶有百利而無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛，健體。
歷史飲茶習(xí)俗
“以茶待客”是中國的普遍習(xí)俗。有客來，端上一杯芳香的茶，是對(duì)客人的極大尊重?，F(xiàn)代，以茶待客，以茶交友，以茶表示深情厚誼的精神深入每家每戶。
茶，是禮敬的表示，友誼的象征。親和力特別強(qiáng)是中華民族的一個(gè)突出的特征。要想加強(qiáng)親和力，首先要彼此包容和尊重，又要禮讓和節(jié)制。
中國民間茶禮，突出反映了勞動(dòng)者這種篤高誼、重友情的優(yōu)秀品德。從唐人寄茶表示友人深情，到今人以茶待客和茶話會(huì)；從宋代汴京鄰里“支茶”，到南京宋杭城送“七家茶”; 從元代的《同胞一氣》的茶畫，到清人以“束柴三友”為題作茶壺 ，茶都是禮讓、友誼、親和的象征。
在此
胡氏榮茶全體員工恭祝大家新春快樂
“豬”事如意，順滑似茶！
EN
一夜北風(fēng)緊，三分冬雨涼。
滿樹掛金果，遍地落葉黃。
秋漸漸深了，氣溫驟降，空氣逐漸干燥，是流感的多發(fā)季節(jié)。
秋風(fēng)送爽的日子通常氣候干燥，晝夜溫差大?！耙幌臒o病三分虛”，傳統(tǒng)中醫(yī)講究順時(shí)養(yǎng)生，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。
在這個(gè)悲秋時(shí)節(jié)，針對(duì)天氣的變化，可以用喝茶幫助身體更平和的接受干燥和寒冷，讓身體保持活力度過秋季。
秋天喝茶的好處
【抵御秋乏】
人體在夏天大量出汗造成了水鹽代謝失調(diào)，腸胃功能減弱，心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)加重，人體處于過度消耗階段。
夏去秋來，人的機(jī)體進(jìn)入到一個(gè)周期性的休整階段，然而身體卻有一種說不出的疲憊感，這就是人們常說的“秋乏”。
茶有提神醒腦、輕身明目、宜益思的作用，茶中的咖啡堿也可以對(duì)抗疲勞。
【趕走秋燥】
秋天空氣漸漸干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)皮膚、咽喉口腔等不適的“秋燥”癥狀。
這時(shí)選擇茶性平和，不熱不寒的茶可以潤膚、除燥、生津、清熱，能夠緩解秋燥對(duì)人體的影響，讓身體可以“滋潤”地過完整個(gè)秋天。
【暖手暖胃】
秋天氣候宜人，然陽氣減弱，陰氣較重，人體生理功能減退。
這時(shí)可以選擇紅茶、黑茶、烏龍茶等溫性茶，這些茶中所含的糖、蛋白質(zhì)等成分可以讓人增加營養(yǎng)，生熱暖胃，提高御寒能力，再輔以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，身體暖起來了，秋天就能溫暖的度過。
【提升抵抗力】
秋季飲茶除了能夠養(yǎng)胃，還能增強(qiáng)人體的免疫力。茶的抗菌力較強(qiáng)，能夠預(yù)防病毒性感冒，降低血糖與血壓，性質(zhì)溫和的茶類也比較適合身體虛弱人的飲用，可以讓我們健康的度過秋天。
【去脂解膩】
我們的身體在夏天的空調(diào)冷飲、火鍋烤肉中輪番運(yùn)作，冷熱交替，寒濕聚集，人們的脾胃早已疲憊不堪。
秋季我們應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整，調(diào)理好腸胃，避免出現(xiàn)胃部不適、消化不良等病癥。
合理飲茶能夠清理腸胃，去脂解膩，幫助身體獲得維生素和纖維素，排出體內(nèi)堆積的毒素，從而身體能夠重新健康運(yùn)作。
秋天喝什么茶
【烏龍茶】
烏龍茶為半發(fā)酵茶，性質(zhì)平和的同時(shí)也能起到去火解熱、恢復(fù)津液的作用。
人們賦予烏龍茶“負(fù)熱量飲料”的美名，因?yàn)樗芗铀僦痉纸?，降低脂肪酶活性，使多余的糖分難以轉(zhuǎn)化成脂肪，從而抑制肥胖和高脂血癥的發(fā)生和發(fā)展。
總的來說，烏龍茶能消除疲勞，生津利尿，解熱防暑，殺菌消炎，解毒防病，消食解膩，減肥健美，是入秋時(shí)淺秋飲茶的首選。
【黑茶】
黑茶茶性溫和，茶氣足，可以幫助身體以排汗的方式將濕氣排出體外。
黑茶中所含的冠突散囊菌（俗稱“金花”）是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫，茶中的微生物及有益菌可以幫助腸胃蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素，調(diào)理脾胃。非常適合在秋季飲用。
【紅茶】
紅茶為全發(fā)酵茶，性熱，能夠暖腹養(yǎng)胃。
紅茶中茶多酚的氧化產(chǎn)物茶黃素、茶紅素能夠促進(jìn)人體消化，經(jīng)常飲用紅茶，能夠消炎、保護(hù)胃黏膜以及治療潰瘍。
而且紅茶可以去油膩，幫助胃腸消化，促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，喝紅茶可以減少油膩，促進(jìn)消化。
【花茶】
香氣馥郁，滋味甘甜的花草茶也是秋季飲茶不錯(cuò)的選擇。
菊花茶可以緩解上班族的眼干眼澀，清肝明目、殺菌消毒，給你濕潤清爽的秋天。
玫瑰花茶改善干枯皮膚，濃郁的花香還能帶走口臭，美容養(yǎng)顏也是一把好手。
茉莉花茶能夠安定情緒，健脾理氣，提高免疫力，光聞著就令人心曠神怡了。
【熟普洱】
熟普洱茶養(yǎng)胃護(hù)胃，溫甜可口。
醇厚溫和的普洱熟茶，可以附著在胃的表層，產(chǎn)生保護(hù)層，消炎殺菌的同時(shí)，也能起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。熟茶對(duì)身體刺激性小，溫甜可口，是最方便也是禁忌最少的生活茶。
【白茶】
白茶味甘性平，一年四季都可飲用。
秋季喝白茶更有益于人的身體健康。白茶的制作過程與傳統(tǒng)的炒制、發(fā)酵工藝不同，白茶采用不炒不揉的傳統(tǒng)工藝，以萎凋和干燥兩道工序?yàn)橹?。萎凋是白茶初制工藝技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，通過萎凋，使茶芽自然緩慢變化，最大程度地保留茶葉中活性酶和多酚類物質(zhì)。
喝茶養(yǎng)生是一種很好很健康的方式，秋季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能的最佳時(shí)機(jī)。合理的“養(yǎng)秋”就是要通過調(diào)養(yǎng)恢復(fù)人在盛夏消耗的元?dú)?，以?zhǔn)備進(jìn)入身體的存儲(chǔ)期。（來源：茶搜搜，圖片來源：茶友網(wǎng)圖庫）
