事實上，喝鐵觀音是不可以達到醒酒的效果！
因為酒精進入身體后，是需要先經(jīng)過肝臟去代謝的，當酒精進入肝臟后，在氧化酶的作用下，首先被氧化為乙醛，進而被氧化為乙酸，乙酸又被氧化為二氧化碳和水，再分別經(jīng)腎和肺排出。茶的主要成分茶堿有利尿作用，濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用，促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，而乙醛對泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用，若經(jīng)常酒后飲茶，則易造成小便頻數(shù)并渾濁，以及大便干燥等病。醫(yī)學研究還表明，酒精對心血管有很大的刺激性，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，二者相合，更增加了對心臟的刺激，這對心臟功能欠佳的人很不利。
所以，無論是大量喝酒還是少量喝酒的情況下，都是不建議喝茶的，所以愛喝酒的人一定要謹記這一點。
鐵觀音不可以醒酒，但可以敵煙。為什么說喝鐵觀音可以敵煙呢？是因為鐵觀音茶葉里面含有的一種酚酸類物質(zhì)，能使煙草中的尼古丁沉淀，排出體外。同時，鐵觀音中的咖啡堿能提高肝臟對藥物的代謝能力，促進血液循環(huán)，把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去，減輕和消除尼古丁帶來的副作用。當然，這種作用不僅僅是咖啡堿的單一功效，而是與茶多酚、維生素C等多種成分協(xié)同配合的結(jié)果。
因此，經(jīng)常抽煙的人可以常喝點鐵觀音，這樣可以換肺部一個健康的環(huán)境哦。
鐵觀音成品依發(fā)酵程度和制作工藝，大致可以分清香型、濃香型、陳香型等三大類型。濃香型口味醇厚、香氣高長、比較重回甘，是傳統(tǒng)工藝炒制的茶葉經(jīng)烘焙再加工而成產(chǎn)品。濃香型鐵觀音具有“香、濃、醇、甘”等特點，色澤烏亮，湯色金黃，香氣純正、滋味厚重，相對清香型而言，濃香型鐵觀音性溫，有止渴生津、健脾暖胃等功效。
濃香型鐵觀音的飲用功效
1、抗衰老
濃香型鐵觀音內(nèi)含的多酚類化合物是非常充足的，這些物質(zhì)可以阻止身體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧化;并且里面所含的嘌呤生物堿可以幫助清除身體內(nèi)的自由基，這樣是可以起到抗衰老的作用的哦。
2、減肥瘦身
濃香型鐵觀音內(nèi)含豐富的茶多酚物質(zhì)，是可以提高脂肪分解酶的作用，還可以促進組織脂肪酶的代謝，適當飲用，可以有效的幫助那些肥胖的人群去減肥，可以起到瘦身的作用哦。
3、清熱降火
濃香型鐵觀音內(nèi)含豐富的茶多酚、氨基酸、果膠、維生素等，這些物質(zhì)可以和口腔內(nèi)的唾液發(fā)生化學反應，起到滋潤口腔、生津止渴的作用。
4、提神醒腦
濃香型鐵觀音內(nèi)含的咖啡堿成分，可以對我們大腦中樞神經(jīng)起到興奮的作用，還可以增強我們的思維能力，提高工作效率，所以在中午后飲用濃香型鐵觀音，是可以達到提神醒腦的效果的。
5、防治齲齒
濃香型鐵觀音內(nèi)含較為豐富的氟，其內(nèi)含的氟化物約有40%～80%溶解于開水，極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
濃香型鐵觀音泡飲注意事項
1、早上不要空腹飲用鐵觀音
鐵觀音內(nèi)含的成分是比較濃郁的，空腹情況下飲用會沖淡胃液的，還會抑制胃液的正常分泌，這樣不利于消化，并且還很容易出現(xiàn)心慌、心悸、頭暈等現(xiàn)象發(fā)生，這樣的現(xiàn)象，我們都稱為是“醉茶”。
2、貧血人群不宜飲用
鐵觀音內(nèi)含的鞣酸成分是比較豐富的，這些物質(zhì)很容易和身體內(nèi)的鐵結(jié)合成不溶性的結(jié)婚網(wǎng)，導致身體內(nèi)得不到鐵的來源，時間長了，是很容易引起貧血癥狀的發(fā)生的，尤其是在月經(jīng)期間不要飲用鐵觀音。
3、孕婦不宜飲用
對于孕婦來說，鐵觀音內(nèi)含的咖啡堿、茶多酚、茶堿物質(zhì)是不利于腹部中胎兒的健康發(fā)育的，所以孕婦在懷孕期間，最好是不要飲用鐵觀音的好。
4、酒后不宜飲用鐵觀音
一般來說，大家在喝酒以后是不建議飲用鐵觀音的，因為喝茶以后會導致腦部神經(jīng)興奮，酒后繼續(xù)喝濃茶的話，那么會加重身體負擔;雖然茶葉有利尿的作用，但是喝酒以后會導致酒精中有毒物質(zhì)還沒有被分解就從腎臟排泄出來，對腎臟的刺激性是比較大的。
5、少喝、不喝新茶
剛剛制作好的新茶，里面的火氣是比較重的，這個時候飲用，那么茶葉里面的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，很容易刺激我們的腸胃，造成一個胃部疾病的發(fā)生，所以新茶最好是存放半個月時間以后再飲用，這樣的話是可以減少對胃部的傷害的。
濃香型鐵觀音是否好喝?那么主要還是看個人口感了，畢竟每個人的口味要求都是不一樣的，大家還是通過自己品嘗后去得結(jié)論吧。
很多人在聽聞喝茶可以減肥之后，就開始考慮通過喝茶的方式來減肥。因此就有人問每天喝鐵觀音能不能減肥這個問題，今天培珍就來個大家聊聊鐵觀音的減肥效果。
喝鐵觀音可以輔助減肥
鐵觀音茶葉中含有的茶多酚能夠有效抑制酶的活性。人體小腸內(nèi)產(chǎn)生的消化酶可以分解脂肪物質(zhì)，從而被小腸所吸收。而茶葉中的茶多酚能夠抑制消化酶的活性，使得脂類物質(zhì)很難被分解，從而不易被小腸壁吸收消化。
而且鐵觀音茶葉中還含有一些氨基酸和生物堿，它們對于脂肪的代謝能夠起到調(diào)節(jié)作用。同時鐵觀音茶葉當中的咖啡堿、茶堿等物質(zhì)能夠降低膽固醇并防止動脈粥樣硬化。
常喝鐵觀音還能降低人體的膽固醇和甘油三酯，茶葉中的維生素C是促進膽固醇排出體外的作用。茶葉中的葉綠素對膽固醇也有很強的破壞作用，它可以破壞食物中甚至是腸胃里面含有的膽固醇來降低體內(nèi)膽固醇的含量。
因此，對于減肥人群來說，常喝鐵觀音是可以輔助減肥的，而且也有很明顯的效果。
喝鐵觀音的注意事項
雖然說喝鐵觀音有很好的減肥效果，但是在喝鐵觀音的時候也要注意適當?shù)娘嬘脮r間。
一般來說在三餐前后喝一杯熱的不加糖的鐵觀音，其減肥效果是最好的。但是要注意不能在饑餓的時候或者是飯后立即飲用鐵觀音，這對身體健康有害，必須要在飯后一小時以上才可以喝。
同時，喝茶還要看個人體質(zhì)，如果在飲用鐵觀音后有不舒服的癥狀，如出現(xiàn)失眠或者胃痛的癥狀，那么就要調(diào)節(jié)喝茶的量。沖泡好的茶水最好是在半小時到一小時內(nèi)喝完，否則茶葉里的營養(yǎng)物質(zhì)將會被氧化，這也就達不到減肥的效果了。
最后還要提醒一句，要減肥不能光喝茶不運動，喝鐵觀音只是能夠輔助減肥，如果缺乏運動且不注意控制飲食的話，喝再多的鐵觀音也于事無補。
