胃酸多紅茶

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喝紅茶的好處和壞處？紅茶十大品牌推薦？

就一切事而言，它們往往是對(duì)面性的。對(duì)于茶而言，也是不例外的。沒(méi)有人敢說(shuō)任何一種茶都只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)。喝紅茶有好處的同時(shí)也有壞處。我們來(lái)看看長(zhǎng)期喝紅茶的好處和壞處。具體介紹如下。

長(zhǎng)期喝紅茶的好處

1.醒神消疲

通過(guò)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的咖.啡因是指刺激大腦皮層興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促使醒神，集中思維能力，從而使邏輯思維反映更加敏捷，提高記憶能力。

2.有利排尿

在綠茶中咖.啡因和芳香物質(zhì)的協(xié)同作用下，能提高腎功能的血容量，增加腎小管的濾過(guò)率，擴(kuò)大腎毛細(xì)血管，抑制腎小管對(duì)水的再消化吸收，從而有利尿功效。這樣有利于清除乳酸菌、高尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、食鹽過(guò)多(與高血壓有關(guān))、有害物質(zhì)等，以及減輕由心.臟病或腎炎引起的水腫。

3.消炎殺菌

綠茶中的多酚類化合物具有實(shí)際的抗炎作用。經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素能與單細(xì)胞病菌融合，使蛋白質(zhì)凝結(jié)沉淀，從而抑制和殺滅病菌。

4.排毒

經(jīng)測(cè)試，綠茶中的茶黃酮能夠吸收重金屬和黃酮類物質(zhì)，并將其沉淀溶解，對(duì)于飲用水和食品受到環(huán)境污染的當(dāng)代人來(lái)說(shuō)，是一種福利。

5.健脾養(yǎng)胃

當(dāng)人們吃綠茶而不吃時(shí)，他們會(huì)感到胃里不舒服。這是因?yàn)椴枞~中經(jīng)常含有的關(guān)鍵物質(zhì)茶氨酸對(duì)胃有一定的刺激作用，空腹時(shí)更有刺激作用。

長(zhǎng)期喝紅茶的壞處

1.紅茶不適合風(fēng)冷，否則會(huì)影響紅茶的實(shí)際效果，不僅達(dá)不到養(yǎng)胃的實(shí)際效果，而且長(zhǎng)期保存還會(huì)在一定程度上降低茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分，非常容易引起腹瀉。

2.許多人喜歡在紅茶中放糖。其實(shí)普通的飲茶是靠茶葉的苦味刺激消化腺，加速消化酶的代謝，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)消化的實(shí)際效果。如果在茶中加入糖，會(huì)抑制消化吸收和清熱解毒的實(shí)際效果。一般情況下紅茶是不適合加糖喝的，但是古書上有白糖茶葉食療，可以作為食療。

3.晚上喝紅茶的時(shí)候，少放茶葉，避免喝濃茶，以防興奮到睡不著。

4.不適合空腹喝茶，否則很容易傷肝，還會(huì)繼續(xù)抑制胃酸的代謝，阻礙消化吸收。在更嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)“茶醉”。

紅茶十大品牌有天福茗茶，八.馬茶葉，華祥苑，暖莘茶，中茶，大益茶等都是比較不錯(cuò)的，暖莘茶作為新銳國(guó)潮品牌，性價(jià)比方面是比較值得肯定的，目前也是辦公室的專屬茶，收到很多年輕人的青睞。

暖莘茶：一葉好茶來(lái)之不易，從種茶，管茶，采茶，挑茶，炒茶，制茶，在不斷找產(chǎn)地，選標(biāo)準(zhǔn)，尋好茶這包含了初心夢(mèng)想旅途中的艱辛汗水，包含了幾代人，一輩茶人的心血和用心，我們不生產(chǎn)茶，我們只設(shè)計(jì)茶，尋一葉中國(guó)好茶，標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)模化，復(fù)制化以降低好茶的成本，為消費(fèi)者提供一葉好。

暖莘茶以堅(jiān)持一葉好茶，暖一片人心的理念：以為大眾尋找中國(guó)好茶為宗旨，對(duì)茶我們堅(jiān)持四不原則：

1.非原產(chǎn)地不選2.非原生態(tài)不選3.非高標(biāo)準(zhǔn)不選4.非好口感不選

因此并非每一葉茶都叫暖莘茶。夢(mèng)想起航，十年三千六百五十個(gè)日夜，一百二多萬(wàn)公里，環(huán)繞中國(guó)六十圈，萬(wàn)里苦尋，品茶無(wú)數(shù)，只為尋找一葉中國(guó)好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。

以上有關(guān)長(zhǎng)期喝紅茶的好處和壞處以及十大品牌紅茶的介紹就到這里告一段落了，希望對(duì)大家有一定的幫助。

紅茶暖胃不等于養(yǎng)胃，你搞錯(cuò)了嗎？

喝茶養(yǎng)胃還是傷胃在茶界是一個(gè)老生常談的話題，有些人說(shuō)喝茶傷胃也有些人說(shuō)喝茶養(yǎng)胃，喝茶到底是養(yǎng)胃還是傷胃呢?

胃是一個(gè)堅(jiān)實(shí)的袋狀物，位于肺部下方的上腹部。這個(gè)袋子的壁叫胃壁，由3層組織構(gòu)成，內(nèi)層是粘膜層，中間是肌層，外層是漿膜層。粘膜層有胃腺，負(fù)責(zé)分泌黏液、胃酸和胃蛋白酶。

胃酸的酸性很強(qiáng)，當(dāng)食團(tuán)進(jìn)入胃中時(shí)，胃酸開始大量分泌，可使胃中的pH值降到2以下。胃蛋白酶作用是消化分解蛋白質(zhì)。

黏液起到潤(rùn)滑和隔離的作用，使粘膜免受胃酸的腐蝕和胃蛋白酶的消化作用。

喝茶對(duì)胃的影響

首先，喝茶可以補(bǔ)充水分，人體水分充足了，粘膜分泌的黏液才會(huì)充足，粘膜上皮才能得到比較好的保護(hù)。

第二，茶湯的PH值多在5.5-7之間，是弱酸性，相比胃酸的強(qiáng)酸性微不足道，不會(huì)刺激胃粘膜，也不會(huì)中和胃酸。

第三，茶湯中有咖啡因，會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有短暫的興奮作用，從而促進(jìn)胃液的分泌和胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，所以人們說(shuō)“喝茶消食”。但如果胃中沒(méi)有食物時(shí)，過(guò)多的胃酸勢(shì)必會(huì)刺激胃粘膜，產(chǎn)生燒灼或刺痛的不適感。所以，避免空腹飲茶，還是應(yīng)該要注意的。

紅茶暖胃≠養(yǎng)胃

傳言“綠茶傷胃，紅茶養(yǎng)胃”，很多人都認(rèn)為紅茶可以養(yǎng)胃，有些人甚至認(rèn)為胃不好的人應(yīng)該多喝紅茶，這樣的想法是錯(cuò)誤的。

有醫(yī)學(xué)專家表示，紅茶雖是暖性，但不能簡(jiǎn)單地與養(yǎng)胃劃等號(hào)。

茶葉中的茶多酚雖然具有極大用處，對(duì)于抗癌也有良好的功效，但茶多酚具有收斂性，對(duì)胃會(huì)產(chǎn)生刺激，尤其是空腹情況下刺激性更強(qiáng)。盡管紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成，相比較綠茶而言，其中的茶多酚在發(fā)酵過(guò)程中發(fā)生了氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃的刺激性不如綠茶強(qiáng)罷了。

因此，即便紅茶偏暖性，與脾胃喜暖的特點(diǎn)一致，也不是人人都適宜。胃不好的人喝紅茶同樣要警惕，尤其是過(guò)濃的紅茶飲下肚，大量的咖啡堿同樣對(duì)胃會(huì)產(chǎn)生刺激性。所以，紅茶暖胃有一定道理，但與養(yǎng)胃則是兩碼事。