一個標(biāo)準(zhǔn)茶人的一天模式是這樣開啟的。
晨起第一件事,燒水,喝茶。只有當(dāng)?shù)谝槐枧貜目谇换窖屎聿?,熨燙過肺腑進(jìn)入胃部,沉睡的倦怠徹底還魂。
我們在這里說的標(biāo)準(zhǔn)茶人,可不僅僅是指身體健康無恙的茶人,還包括那些生了病,也依然嗜茶如命的茶人。
在他們眼里,沒有什么黑水水、白水水是可以被茶水代替的,包括清晨的第一杯水,睡前的最后一杯水,甚至包括吃藥的那杯水。
一顆藥,一杯茶,兩顆藥,兩杯茶……不管什么藥,隨手就是一杯茶。
但是,這些身體微恙的茶人們真的就百無禁忌嗎?真的就沒有擔(dān)心過茶水服藥會影響藥效嗎?
網(wǎng)友:喝茶的貓貓,32歲,茶齡4年
我酷愛喝茶。我聽說過“不能用茶水服藥”的說法,但我從來都不管,經(jīng)常茶水和感冒藥一起下,病還是好了。我覺得喝茶水吃藥沒什么弊端。
網(wǎng)友:DT,27歲,茶齡2年
我的媽媽是腦血栓后遺癥,現(xiàn)在吃降壓藥和溶血脂的藥,她愛喝茶水,每次吃藥的時候,就用茶水去送服,說都說不聽。結(jié)果那個降壓藥吃了一點(diǎn)用都沒有,她還說是醫(yī)生沒有開對藥。
網(wǎng)友:郭大俠,36歲,茶齡1年
前幾天我干了件蠢事,明知道吃藥只能用白開水,但是春節(jié)期間,天天玩得很嗨,有天想睡覺竟然失眠了,凌晨1點(diǎn)了還睜個眼睛到處看。
我想吃半顆安定,順手有杯晚上泡了忘記喝的茶。好家伙,這下,非但沒有能睡著,早上快3點(diǎn)了,我還在床上數(shù)羊。
網(wǎng)友:在路上,38歲,茶齡2年
我一直在吃鈣片,吃了兩年多了。去年,我還是把腳摔斷了,粉碎性骨折,我不知道為什么吃了鈣片骨頭還是這樣的脆弱。
直到我母親到我家來照顧我才發(fā)現(xiàn),我有每天早上起床喝茶的習(xí)慣,我常常就著茶水吃鈣片,母親說,你那個鈣片基本等于白吃了。
那我們在生活中究竟能不能以茶服藥呢?
浙江大學(xué)農(nóng)學(xué)院的王岳飛老師來為我們解答這個問題。
王岳飛,浙江大學(xué)農(nóng)學(xué)院副院長,浙江大學(xué)茶葉研究所所長,教授,博導(dǎo),國家一級評茶師
1
王老師這樣說:
藥物的種類繁多性質(zhì)各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。
有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等不宜與茶水混飲。而服用某些維生素類的藥物時,因茶葉中的茶多酚可以促進(jìn)維生素C在人體內(nèi)的積累和吸收,同時,茶葉本身含有多種維生素,對增進(jìn)藥效反而是有利的。
但是有幾類藥物在服用的時候我們要注意:
第一類藥物:金屬類藥不要用茶水送服。如鈣劑類(如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣)、含鐵補(bǔ)血藥或含鐵劑(硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞酸鐵胺等)、含鋁劑(如氫氧化鋁、胃舒平、硫糖鋁等)、鈷劑類(如氯化鈷)和銀劑類(如矽碳銀片)。
茶水中的茶多酚和藥物中的金屬離子會起絡(luò)合反應(yīng),就類似用鐵鍋炒茶茶色可能會黑一樣的道理;
第二類藥物:催眠、鎮(zhèn)靜等藥物(如鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)咳類藥物)不能用茶水送服。
茶葉中的咖啡堿有提神醒腦作用,尤其是對咖啡堿比較敏感者用茶水服藥會影響催眠和鎮(zhèn)靜效果;
第三類藥物:酶制劑藥(如助消化酶)不能用茶水送服。
茶葉中的茶多酚和酶結(jié)合后,會降低酶的活性,減弱藥效。
總的說來,用茶水服藥這個問題并不絕對,只要服藥和喝茶時間前后間隔一小時以上,絕大部分藥物問題都不大。
2
王老師還說:
一些特殊人群喝茶
應(yīng)遵循“第一杯茶倒掉”的原則
針對特殊人群的喝茶禁忌,王老師建議“第一杯茶倒掉”,但究竟哪些人群在此之列呢?王老師說包括這些人:
第一類:正在生長發(fā)育期間的小孩;
第二類:處在三個特殊時期(經(jīng)期、孕期、哺乳期)的女性;
第三類:喝綠茶感覺胃不舒服者;
第四類:對咖啡堿敏感喝茶可能影響睡眠者;
第五類:尿酸高或痛風(fēng)者;
第六類:喝醉酒的人。
因咖啡堿比茶多酚和茶氨酸等其他茶葉中營養(yǎng)或功效成分溶解于水的速度更快,泡90秒左右(第一泡)咖啡堿去掉很多,其他有益成分損失不多。所以對以上這些特殊人群建議用此法。
當(dāng)然,對沒有以上困擾的大部分茶友來講,第一泡茶是不需要倒掉的,因?yàn)榭Х葔A對身體也是有好處的,同時溶解于第一泡茶湯中其他有效成分也不會損失。
小編建議
聽了茶學(xué)專家的介紹,我們可以看到,茶葉里含有大量的茶多酚、咖啡因等物質(zhì),當(dāng)茶水遇到了含有大量藥物成分藥品時:如果不想出現(xiàn)不可預(yù)見的意外發(fā)生,最好采用溫水服藥,有益無害。
一直都想著能有機(jī)會流連貴州茶山,與想象里日日云遮、天天霧罩釀蘊(yùn)出的貴州好茶來一番曾經(jīng)滄海、除卻巫山。
四月,春茶正旺時。
距湄潭縣城20公里左右有個興隆鎮(zhèn)。興隆鎮(zhèn)境內(nèi)有座云貴山。上山路雖是順暢,卻狹窄且蜿蜒,有幾處還顯出陡促。雨一直在下,一路只依稀可見車兩邊近處向上不斷延伸的低矮茶壟,隨著車行而一截一截地隱現(xiàn),迅速地又被吞沒,然后就是漫無邊際的濃霧籠罩。緩緩地駛,二十幾分鐘便到達(dá)半山腰一個茶山農(nóng)莊。這便是我們此行的目的地。
湄潭茶海湄潭縣委宣傳部供圖
站在一方百來平方米的木質(zhì)觀景平臺上,眼光四移,卻無隙展伸:依然是云侵霧淫,深鎖天地。只有寒風(fēng)無所顧忌,穿云破霧,浩瀚強(qiáng)勁。我知道,有風(fēng)就有云開霧散的希望。于是,頂著山中四月寒風(fēng),我們耐心守望著。
果然,沒過多久,強(qiáng)悍的風(fēng)便把厚厚實(shí)實(shí)的濃霧撕開了一道道小口子,見縫插針的陽光隨即順勢擠進(jìn)。口子越撕越大,云霧變成了一張張破絮,被追得滿天逃竄。觀景臺頓時顯得居高臨下,八面威風(fēng),讓我們的眼界寬闊無邊,縱情抻延,方圓幾十里山山水水盡收眼底:遠(yuǎn)處,低矮的不盡山巒偎簇著云貴山連綿起伏,逶迤不絕。山腳,袖帶般裊娜的小河襟擁著點(diǎn)點(diǎn)村莊星羅棋布,縷縷炊煙。腳踩著的云貴山,目力所及,漫山遍野全是翠綠茶壟,少女辮子似的一綹綹從山上往山下曲曲繞繞垂掛,零星的霧片粘在上面,像是朵朵飾結(jié)點(diǎn)綴,天上陽光透過厚厚云層灑落的光暈,一束一束在茶園里金花般綻放。
湄潭茶海湄潭縣委宣傳部供圖
觀景臺旁,是一排木板房。山莊主人就在此親自泡茶接待我們。
與艷遇奇景相比,喜茶的我更愿意艷遇好茶。
沒有征詢我們,主人徑自拿來一包小紅袋,略顯神秘地笑著看了看我們,撕開袋子將里面的茶倒入蓋碗。眼角一瞟就知道,這是本地近些年正熱宣的“遵義紅”。可是,主人臉上那一抹神秘隱藏著什么呢?仔細(xì)打量蓋碗,見紅茶里面裹夾著幾朵癟凋的白色干花,蹊蹺原來在這里。按主人說法,日常紅茶里組合進(jìn)云貴茶山上的古樹茶花,以花香馥郁,伴茶之蜜韻,取名“長相守”,寓意“天長地久”,頗受戀人追捧。三五泡喝下來,感覺此茶因了茶花相伴緣故,多了些山野空谷鮮爽之氣,卻并無其它過人之處,只能算是品質(zhì)不賴的紅花茶而已。故而,我們王顧左右而言他,不作評語。
接下來粉墨登場的是當(dāng)家花旦:湄潭翠芽。主人在冰柜里翻找片刻,拎出一個大袋,加重語氣一字一頓地說,明前全手工,等級最高的一款綠茶。還是用蓋碗泡。果然,扁平翠綠、油潤光滑的干茶一入碗,熱水高沖激漾,一股熟稔的鮮嫩醇爽之氣便悠悠漾出,深吸一鼻,清香沁脾。捧茶入口,第一感覺極像龍井茶味道:濃郁的栗香,卻很快就有一股薄薄的清苦泛來,但苦味尚未散盡,有力的回甘生津又一波波彈出。我們提請主人改換玻璃杯再來一泡,想直觀欣賞它的外形表演,看看是否有賞心悅目的可人之處。于是,一掌之高的瘦長玻璃杯端來,依然是扁平翠綠、油潤光滑的干茶進(jìn)場,依然是熱水高沖激漾。初始,只見一芽芽干茶像一群撒野的猴子似的滿杯子上躥下跳翻筋斗,活蹦亂跳,眼花繚亂。漸漸地,隨著潤漲,隨著舒張,又孩童似的張牙舞爪,歡喜雀躍。接著,杯中節(jié)奏不斷放緩,眼見這嫩芽豐滿潤秀,眼見這芽苞意欲綻放,湯色翠綠明亮,一水的少女玉立裊裊,亭亭千姿,靦腆羞澀地起舞翩翩。
茶海日出鐘傳坤攝(貴州圖片庫發(fā))
這一紅一綠當(dāng)是主人要重點(diǎn)向我們推介的茶,它們也的確是貴州兩款代表性名茶??蓪τ谖覀冞@種有著一定識見的茶客來說,兩泡茶游歷下來,只覺“遇見”,未感“驚艷”。我們的眼睛在茶室內(nèi)骨碌碌四處打量、逡巡,意猶未盡。
眼光突然就在一個偏遠(yuǎn)貨架處粘住了。幾筒牛皮紙包扎的小圓茶餅靜靜躺在那,幾分慵懶,幾分落寞?!斑@云貴山上還賣普洱茶?”“不是,那是白茶!”“福鼎白茶?”“不是,是遵義白茶!”遵義怎么也有緊壓白茶?我心里一動,頓時來了探究興致。湊前去看,幾餅拆件的茶餅包裝上寫的是“都濡高株老白貢”。
都濡高株茶我有過耳聞,知道它產(chǎn)自遵義市下轄的務(wù)川仡佬族苗族自治縣。可它是屬古老大葉型綠茶呀,而且質(zhì)高量少。史料記載,北宋年間就被列為朝廷貢品,清朝時與武夷山烏龍茶、黃山毛峰、西湖龍井等40種茶葉并列為清代名茶。又因其大葉,且香味馥郁濃烈,有福建人曾用其制成“烏龍大茶”,據(jù)稱品質(zhì)甚佳。
生態(tài)茶園羅德雄攝(貴州圖片庫發(fā))
見我們頗有興趣,主人便順勢說道起這款茶的由來。
遵義是綠茶大市,歷史上鮮有生產(chǎn)白茶的傳統(tǒng)記錄。近些年來,隨著福鼎白茶在茶葉市場上的異軍突起,遵義茶農(nóng)嘗試著用本地大葉茶原料,按照白茶萎凋、干燥的傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)白茶,市場認(rèn)可度不錯,因而遵義白茶的量產(chǎn)漸擴(kuò)。第一次接觸到福建之外的緊壓白茶,令我們有一種“山外有山,天外有天”的驚詫感:既有白茶的鮮爽柔滑,又有普洱茶的濃釅醇厚,甚至還略帶有烏龍茶隱隱的香韻。這樣的體味,暫時還無法對它的是否與優(yōu)劣做結(jié)論下評判,只是覺得它似白茶,又不似白茶。因而最后只好給它一個概念性定義:不是福鼎白茶,是遵義白茶!說明本地人對它的命名是準(zhǔn)確的。
無論如何,在貴州,在這云貴山上,終于有一泡茶讓我們產(chǎn)生了艷遇感。
其實(shí),我們艷遇的并不是茶本身,而是一種變革和創(chuàng)新結(jié)出的新果帶來的新見識。
那天,我們是有意安步當(dāng)車,悠行著下山的。其時,整個云貴山已無遮無罩地透亮,一路放眼,通覽無遺。穿行在陽光明麗、綠波涌動的茶壟中,整個身心都被這彌漫的茶香擁漾著。
作者簡介
單巍全,江西省作家協(xié)會會員,江西省攝影家協(xié)會會員。出版有詩集《回味》、散文集《積蓄力量》。
文/單巍全
來源:貴州日報(bào) 天眼新w 記者 趙相康
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一直都想著能有機(jī)會流連貴州茶山,與想象里日日云遮、天天霧罩釀蘊(yùn)出的貴州好茶來一番曾經(jīng)滄海、除卻巫山。
四月,春茶正旺時。
距湄潭縣城20公里左右有個興隆鎮(zhèn)。興隆鎮(zhèn)境內(nèi)有座云貴山。上山路雖是順暢,卻狹窄且蜿蜒,有幾處還顯出陡促。雨一直在下,一路只依稀可見車兩邊近處向上不斷延伸的低矮茶壟,隨著車行而一截一截地隱現(xiàn),迅速地又被吞沒,然后就是漫無邊際的濃霧籠罩。緩緩地駛,二十幾分鐘便到達(dá)半山腰一個茶山農(nóng)莊。這便是我們此行的目的地。
滿眼春色的湄潭茶海 湄潭縣委宣傳部供圖
站在一方百來平方米的木質(zhì)觀景平臺上,眼光四移,卻無隙展伸:依然是云侵霧淫,深鎖天地。只有寒風(fēng)無所顧忌,穿云破霧,浩瀚強(qiáng)勁。我知道,有風(fēng)就有云開霧散的希望。于是,頂著山中四月寒風(fēng),我們耐心守望著。
果然,沒過多久,強(qiáng)悍的風(fēng)便把厚厚實(shí)實(shí)的濃霧撕開了一道道小口子,見縫插針的陽光隨即順勢擠進(jìn)??谧釉剿涸酱螅旗F變成了一張張破絮,被追得滿天逃竄。觀景臺頓時顯得居高臨下,八面威風(fēng),讓我們的眼界寬闊無邊,縱情抻延,方圓幾十里山山水水盡收眼底:遠(yuǎn)處,低矮的不盡山巒偎簇著云貴山連綿起伏,逶迤不絕。山腳,袖帶般裊娜的小河襟擁著點(diǎn)點(diǎn)村莊星羅棋布,縷縷炊煙。腳踩著的云貴山,目力所及,漫山遍野全是翠綠茶壟,少女辮子似的一綹綹從山上往山下曲曲繞繞垂掛,零星的霧片粘在上面,像是朵朵飾結(jié)點(diǎn)綴,天上陽光透過厚厚云層灑落的光暈,一束一束在茶園里金花般綻放。
觀景臺旁,是一排木板房。山莊主人就在此親自泡茶接待我們。
與艷遇奇景相比,喜茶的我更愿意艷遇好茶。
沒有征詢我們,主人徑自拿來一包小紅袋,略顯神秘地笑著看了看我們,撕開袋子將里面的茶倒入蓋碗。眼角一瞟就知道,這是本地近些年正熱宣的“遵義紅”??墒牵魅四樕夏且荒ㄉ衩仉[藏著什么呢?仔細(xì)打量蓋碗,見紅茶里面裹夾著幾朵癟凋的白色干花,蹊蹺原來在這里。按主人說法,日常紅茶里組合進(jìn)云貴茶山上的古樹茶花,以花香馥郁,伴茶之蜜韻,取名“長相守”,寓意“天長地久”,頗受戀人追捧。三五泡喝下來,感覺此茶因了茶花相伴緣故,多了些山野空谷鮮爽之氣,卻并無其它過人之處,只能算是品質(zhì)不賴的紅花茶而已。故而,我們王顧左右而言他,不作評語。
接下來粉墨登場的是當(dāng)家花旦:湄潭翠芽。主人在冰柜里翻找片刻,拎出一個大袋,加重語氣一字一頓地說,明前全手工,等級最高的一款綠茶。還是用蓋碗泡。果然,扁平翠綠、油潤光滑的干茶一入碗,熱水高沖激漾,一股熟稔的鮮嫩醇爽之氣便悠悠漾出,深吸一鼻,清香沁脾。捧茶入口,第一感覺極像龍井茶味道:濃郁的栗香,卻很快就有一股薄薄的清苦泛來,但苦味尚未散盡,有力的回甘生津又一波波彈出。我們提請主人改換玻璃杯再來一泡,想直觀欣賞它的外形表演,看看是否有賞心悅目的可人之處。于是,一掌之高的瘦長玻璃杯端來,依然是扁平翠綠、油潤光滑的干茶進(jìn)場,依然是熱水高沖激漾。初始,只見一芽芽干茶像一群撒野的猴子似的滿杯子上躥下跳翻筋斗,活蹦亂跳,眼花繚亂。漸漸地,隨著潤漲,隨著舒張,又孩童似的張牙舞爪,歡喜雀躍。接著,杯中節(jié)奏不斷放緩,眼見這嫩芽豐滿潤秀,眼見這芽苞意欲綻放,湯色翠綠明亮,一水的少女玉立裊裊,亭亭千姿,靦腆羞澀地起舞翩翩。
這一紅一綠當(dāng)是主人要重點(diǎn)向我們推介的茶,它們也的確是貴州兩款代表性名 茶。可對于我們這種有著一定識見的茶客來說,兩泡茶游歷下來,只覺“遇見”,未感“驚 艷”。我們
眼光突然就在一個偏遠(yuǎn)貨架處粘住了。幾筒牛皮紙包扎的小圓茶餅靜靜躺在那,幾分慵懶,幾分落寞?!斑@云貴山上還賣普洱茶?”“不是,那是白茶!”“福鼎白茶?”“不是,是遵義白茶!”遵義怎么也有緊壓白茶?我心里一動,頓時來了探究興致。湊前去看,幾餅拆件的茶餅包裝上寫的是“都濡高株老白貢”。
都濡高株茶我有過耳聞,知道它產(chǎn)自遵義市下轄的務(wù)川仡佬族苗族自治縣??伤菍俟爬洗笕~型綠茶呀,而且質(zhì)高量少。史料記載,北宋年間就被列為朝廷貢品,清朝時與武夷山烏龍茶、黃山毛峰、西湖龍井等40種茶葉并列為清代名茶。又因其大葉,且香味馥郁濃烈,有福建人曾用其制成“烏龍大茶”,據(jù)稱品質(zhì)甚佳。
見我們頗有興趣,主人便順勢說道起這款茶的由來。
遵義是綠茶大市,歷史上鮮有生產(chǎn)白茶的傳統(tǒng)記錄。近些年來,隨著福鼎白茶在茶葉市場上的異軍突起,遵義茶農(nóng)嘗試著用本地大葉茶原料,按照白茶萎凋、干燥的傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)白茶,市場認(rèn)可度不錯,因而遵義白茶的量產(chǎn)漸擴(kuò)。第一次接觸到福建之外的緊壓白茶,令我們有一種“山外有山,天外有天”的驚詫感:既有白茶的鮮爽柔滑,又有普洱茶的濃釅醇厚,甚至還略帶有烏龍茶隱隱的香韻。這樣的體味,暫時還無法對它的是否與優(yōu)劣做結(jié)論下評判,只是覺得它似白茶,又不似白茶。因而最后只好給它一個概念性定義:不是福鼎白茶,是遵義白茶!說明本地人對它的命名是準(zhǔn)確的。
無論如何,在貴州,在這云貴山上,終于有一泡茶讓我們產(chǎn)生了艷遇感。
其實(shí),我們艷遇的并不是茶本身,而是一種變革和創(chuàng)新結(jié)出的新果帶來的新見識。
那天,我們是有意安步當(dāng)車,悠行著下山的。其時,整個云貴山已無遮無罩地透亮, 一路放眼,通覽無遺。穿行在陽光明麗、綠波涌動的茶壟中,整個身心都被這彌漫的 茶香擁漾著。
周邊游玩
貴州茶文化生態(tài)博物館、中國茶海景區(qū)、七彩部落、天下第一壺中國茶文化博覽園、萬花源風(fēng)景區(qū)、浙大廣場、浙大西遷陳列館等。
住宿
城區(qū)有湄潭天壺國際大酒店、萬花源溫泉酒店等品質(zhì)酒店可供選擇;景區(qū)周邊有民宿可供選擇。
交通
公共交通:貴陽出發(fā)可乘坐高鐵到遵義站,再換乘客車前往;自駕:貴陽出發(fā)走渝筑高速、杭瑞高速,全程約200公里。
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作者簡介
單巍全,江西省作家協(xié)會會員,江西省攝影家協(xié)會會員。出版有詩集《回味》、散文集《積蓄力量》。
來源:黔茶資訊
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