導(dǎo)語(yǔ)：在生活中很多人都是非常喜歡喝茶的，比如一些花茶，紅茶綠茶等，而且通過(guò)喝茶還會(huì)給身體帶來(lái)一些好處。
喝茶會(huì)給身體帶來(lái)哪些好處？
1、有一定的降壓效果，茶葉中含有兒茶素，這是茶葉中特有的一種成分，可以起到抗氧化的作用，可以降低血液中的膽固醇含量，防止血壓出現(xiàn)上升的情況，一定程度上還可以抑制血小板的聚集，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是特別適合飲用的。
2、有提神的效果，茶葉中含有兒茶素和氧化縮合物，可以使茶葉中的咖啡因因?yàn)榕d奮作用變得比較緩慢而持續(xù)，起到提神醒腦的作用，所以很多人在比較困乏的時(shí)候都會(huì)選擇喝茶，確實(shí)可以起到一定的效果。
3、強(qiáng)心的效果，茶葉中含有茶堿和咖啡因，對(duì)心臟可以起到一定的作用，有利于促進(jìn)心房的跳動(dòng)，可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，輸入心臟的血量會(huì)不斷的增加，有利于提高心臟的功能。
喝茶確實(shí)會(huì)給身體帶來(lái)很多的好處，但是很多人在喝茶的時(shí)候卻不講究一些注意事項(xiàng)，如果喝的不對(duì)，其實(shí)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些健康問(wèn)題。平常喝茶需要注意什么呢？今天就一起來(lái)了解一下。
什么樣的茶不能飲用？
在生活中，有一些朋友茶葉比較多，有時(shí)貯藏不當(dāng)，容易造成茶葉變質(zhì)。那么如何判斷茶葉已經(jīng)不能喝了呢？
我們主要通過(guò)“嗅”和“品”兩種方法來(lái)進(jìn)行鑒定。嗅就是要嗅茶葉有沒(méi)有異味，這個(gè)異味主要包括：
?、贌煔?。聞到茶葉有煙氣，通常都是變質(zhì)茶。
?、诿箽?。好的菌種只會(huì)讓茶葉散發(fā)令人舒適的陳氣，比如荷香、參香、棗香、花果香；不好的霉菌就會(huì)讓茶葉有霉味，這也是變質(zhì)茶。
③焦火氣。有可能是高火過(guò)重，也有可能是變質(zhì)。但是無(wú)論哪種情況，茶的品質(zhì)都已經(jīng)嚴(yán)重退化，最好不要飲用。
品茶，就是沖泡茶葉進(jìn)行鑒定。
沖泡后的茶除了會(huì)有以上味道外，還可以看葉底是不是已經(jīng)失去彈性，茶葉本身是不是非常容易碎爛。
如果有這種情況，就不要繼續(xù)飲用了，很容易對(duì)身體造成損傷。
喝茶的時(shí)間原則
茶是好東西，但并不是每時(shí)每刻都適合喝茶的。
首先，飯前飯后半小時(shí)內(nèi)都不要飲茶。
飯前飯后，我們要保證身體對(duì)于接納和消化食物的需要，而茶會(huì)把本應(yīng)該更多地參與到消化中的物質(zhì)和能量消耗掉。長(zhǎng)期飯前飯后馬上喝茶，容易造成體內(nèi)失和，對(duì)胃有一定的損傷。
其次是空腹時(shí)不要喝茶。
空腹喝茶特別容易引發(fā)“茶醉”，頭冒虛汗，心神煩悶，滋味很不好受。如果實(shí)在要喝，一定要先吃些茶點(diǎn)，比如餅干、糖果、堅(jiān)果之類的小食品，以防發(fā)生“茶醉”的情況。
最后是生病期間不要飲茶。
如果是生病吃藥的期間喝茶，茶性和藥性難免會(huì)發(fā)生沖突，干擾治療效果。同時(shí)生病期間，我們身體需要更多的休息時(shí)間，喝茶容易導(dǎo)致興奮，影響休息質(zhì)量。
喝茶時(shí)不宜吃水果
喝茶時(shí)吃水果，有的時(shí)候會(huì)引起腹脹、腹瀉或者胃部不適，所以喝茶的時(shí)候最好不要吃水果。
大家在外面就餐的時(shí)候，可能約定俗成的是落座后先喝茶，然后進(jìn)食主餐，餐后再吃一點(diǎn)水果，其實(shí)這是不太科學(xué)的。
我們已經(jīng)了解，飯前喝茶容易影響消化，而且你喝了茶，胃里已經(jīng)沒(méi)有太多空間，很容易向大腦傳遞吃飽了的信號(hào)，但是宴席結(jié)束，可能胃就排空了。所以，建議最好是餐前水果餐后茶。餐前吃點(diǎn)水果，讓胃部提前開始活動(dòng)，然后吃主餐，不會(huì)產(chǎn)生影響。飯后，大家一起聊聊天，可以喝點(diǎn)茶，這是比較合適的。
老年人飲茶基本原則
老年人應(yīng)該適當(dāng)減少茶水的攝入。因?yàn)槔夏耆苏w睡眠是比較少的，喝茶容易引起興奮，就不能保證良好的睡眠，會(huì)加重老年人的身體負(fù)擔(dān)。同時(shí)，喝茶也會(huì)對(duì)心臟和血壓有一定的刺激作用。
當(dāng)然，如果老年人身體健康，沒(méi)有失眠情況，那么適當(dāng)飲茶是沒(méi)有問(wèn)題的。老年人喝茶，尤其要注意不要暴飲，也就是說(shuō)，不能一次喝太多茶，也不能頻繁飲茶。喝茶的時(shí)候，可以選擇對(duì)胃部刺激比較小的紅茶、普洱熟茶等，茶中可以加些牛奶、蜂蜜來(lái)中和。同時(shí)飲茶最好使用小杯子，上午、下午各喝一兩杯（500毫升左右）就可以了。
任何我們?nèi)肟诘臇|西不正確食用，都會(huì)適得其反，茶也一樣。
隨著疫情防控政策的不斷優(yōu)化及全面放開，身邊很多朋友都陽(yáng)了，后臺(tái)也有壺友私信：陽(yáng)了能喝茶嗎?
飲茶作為一種健康的生活方式，既能陶冶情操，又能保健養(yǎng)生，那么，陽(yáng)了還能繼續(xù)喝茶嗎?回答要分情況!
陽(yáng)了發(fā)燒，能不能繼續(xù)喝茶?
陽(yáng)了之后很多人都有發(fā)燒的癥狀，這個(gè)時(shí)候最好先不要喝茶，要以身體為主，第一要做的是吃藥，第二便是及時(shí)補(bǔ)充水分。
好茶不急這一口，等好了再喝也不遲。
《中國(guó)茶事大全》中這樣說(shuō)：如果患者體熱得不到應(yīng)有的散發(fā)，不能及時(shí)降低體溫，自然會(huì)影響了病體的康復(fù)。感冒發(fā)熱時(shí)，應(yīng)多喝一些溫開水。因?yàn)闇亻_水最容易被人體細(xì)胞吸收，有助于排除體內(nèi)的毒素，降低體溫，減輕病情，加快藥物的吸收和疾病的痊愈。
所以，日常喝茶可以提高免疫力，但是如果陽(yáng)了出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，還是要正常吃藥就醫(yī)。
陽(yáng)了吃藥時(shí)，能不能喝茶?
新冠陽(yáng)性不等同于普通的小感冒，很多人有癥狀后都要通過(guò)喝藥緩解，這個(gè)時(shí)候我們建議最好不要喝茶，也不要以茶服藥。
茶葉內(nèi)含數(shù)百種化合物，可能會(huì)與藥發(fā)生反應(yīng)，影響藥物的分解、吸收，從而降低藥物的療效。
一般來(lái)說(shuō)，如果自己不知道能不能在服藥期間喝茶，最好詢問(wèn)醫(yī)生，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。一般的藥最好還是用白開水送服為宜。不建議使用飲料、果汁、茶服藥。另外，在服藥前后2-3小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡量避免飲茶。
陽(yáng)了可以喝茶嗎?
排除以上兩種情況，陽(yáng)性患者到底可以喝茶嗎?北京安貞醫(yī)院呼吸科醫(yī)生的回答是：可以適當(dāng)喝茶，但是不建議大量喝。
支持新冠陽(yáng)性后可以適量喝茶的原因主要有以下幾方面。
首先，茶水含有氨基酸、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，患者在感染期間適當(dāng)喝茶，可以補(bǔ)充身體所需要的能量，促進(jìn)新陳代謝。
其次，喝茶可以提神醒腦，振奮精神，這對(duì)精神狀態(tài)不佳的新冠患者也很重要。
還有就是，喝茶能刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲。感染新冠后，普遍會(huì)出現(xiàn)胃口不佳的情況，但吃的太少也不利于身體的恢復(fù)，所以適當(dāng)喝茶還是可以的。
陽(yáng)了后不要喝濃茶
陽(yáng)了之后不建議喝濃茶，要喝淡茶，而且量也要適度，一般要比平時(shí)大幅度降低。喝濃茶可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮、腸胃不適、腎臟負(fù)擔(dān)加重等危害，這對(duì)患者都是不太友好的因素。
另外，陽(yáng)了后一般都會(huì)出現(xiàn)嗓子不舒服的問(wèn)題，所以泡茶的時(shí)候可以適當(dāng)加一些陳皮，有利于止咳化痰，緩解喉部不適，改善咳嗽。
最后，我們?cè)賮?lái)劃一下重點(diǎn)：新冠患者可以喝茶，但要適量，要喝淡茶;發(fā)燒時(shí)最好不要喝茶，吃了感冒藥不要喝茶;嗓子不舒服，泡茶時(shí)可加入陳皮，或者單獨(dú)泡陳皮喝。
以上就是今天的分享，壺友們，陽(yáng)了期間您有喝茶嗎?如果您有更多陽(yáng)康的經(jīng)驗(yàn)，別忘了留言區(qū)分享哦!
來(lái)源：紫砂壺
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? ? 最近常有小白壺友向我們“紫砂百家”小編提問(wèn)，他們準(zhǔn)備花千把元買紫砂壺，到底是“一步到位”，買一把朋友推薦的好壺呢，還是試試手氣，花個(gè)一千元，在淘寶上仿古、石瓢等等，把經(jīng)紋、花器、方器、圓器都買全了。
? ?很多壺友仔玩壺的過(guò)程中，“買”是一個(gè)重要的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中，是一個(gè)很有趣的過(guò)程。是在不停的吃藥、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、進(jìn)步、再吃藥，又發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、又再進(jìn)步……到最終不再上當(dāng)，在過(guò)程中尋找樂(lè)趣。在自己的眼力，水平到達(dá)一定水準(zhǔn)之后，在選壺的時(shí)候，就會(huì)生成一種自信。這種自信，可以不受店家影響，不受言語(yǔ)誤導(dǎo)，完全依靠自己眼力、決斷力和購(gòu)買能力來(lái)確定購(gòu)買與否。
? ? 我們“紫砂百家”小編一般會(huì)建議大家在買壺之前，可以先上網(wǎng)看看，這都會(huì)有紫砂基礎(chǔ)的介紹，標(biāo)準(zhǔn)器的參考，審美標(biāo)準(zhǔn)，壺的鑒賞評(píng)述等。多看，多聽，多問(wèn)。不明白的，盡量向經(jīng)驗(yàn)豐富的同好求教。若身邊無(wú)可信任的同好或業(yè)者，也可到相對(duì)專業(yè)的紫砂平臺(tái)發(fā)帖提問(wèn)。在對(duì)紫砂有了一定了解之后，再根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和計(jì)劃尋找購(gòu)買目標(biāo)。
? ? ?其實(shí)，有很多壺友問(wèn)我們，究竟怎么買壺，買什么樣子的才合適。他們說(shuō)的意思我大概了解，他們已經(jīng)有點(diǎn)懂壺了，只是怕買貴了，哪怕東西對(duì)，都不希望價(jià)格僅僅是合理指標(biāo)，而是希望用低于或遠(yuǎn)低于市場(chǎng)行情的價(jià)格買到想要的東西。這樣的想法，誰(shuí)都有，誰(shuí)都希望撿漏，但哪里有那樣的可能性??？好友的一句話一針見血，看著滿街掉餡餅，自己接到的那個(gè)，永遠(yuǎn)都是磚頭。
? ? ? 一把制工精良、創(chuàng)意、美感、比例都不錯(cuò)的紫砂壺，不可能會(huì)很便宜的，在買壺的時(shí)候，如果自認(rèn)眼力還沒(méi)高于店家的水平，千萬(wàn)不能抱有任何撿漏的心態(tài)。如果買壺的目的，是自己買來(lái)泡茶的話，那么一把壺泥料好、窯溫足、實(shí)用度高、出水好、清理茶渣方便等條件是必須具備的。要達(dá)到以上各項(xiàng)要求，花上千元肯定是需要的。
? ? ? 想要花上千把元，在淘寶上撿漏?？梢哉f(shuō)，買的永遠(yuǎn)不如賣的精。經(jīng)紋、方器、花器等，即使模型制作，也需要耗費(fèi)一定的工時(shí)，千把元想買這么多，連本都遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到，何況還要加上商家的利潤(rùn)，那么你到底買到的是什么心里就有數(shù)了。當(dāng)你拿著機(jī)車、拉胚壺在壺友中炫耀時(shí)，其“悲慘”結(jié)果也可以想象了。
? ? ? ?我們“紫砂百家”小編建議，當(dāng)自己尚未具備實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，在某種程度上，可以通過(guò)一些設(shè)定的購(gòu)買條款來(lái)和商家達(dá)成協(xié)議。在購(gòu)買后若干天內(nèi)，若驗(yàn)證品質(zhì)有疑問(wèn)，無(wú)條件包退等概念。另外，即使一時(shí)“吃藥”，得到一些負(fù)面評(píng)價(jià)后，也不要心灰意冷，對(duì)紫砂、紫砂人反感，畢竟紫砂和很多紫砂藝人是好的。
? ? ? ?此外，我們也奉勸壺友們，喜歡才是本質(zhì)！花上千元買把壺，就不要考慮投資和投機(jī)的事情，因?yàn)槟?gòu)買的只是一件優(yōu)質(zhì)的飲茶器皿，并不不是名家壺，具備很高的投資價(jià)值。喝茶，本身是休閑娛樂(lè)陶冶性情的愛好，如果純粹把精力把金錢毫不猶豫的跟進(jìn)去做投機(jī)，最終吃虧的終究還是自己。
