白云蒼狗,時(shí)光荏苒,歲月匆匆。
不經(jīng)意間,算一算時(shí)間。
桌前的綠蘿,養(yǎng)了將要八年;
案頭邊上的那盞臺(tái)燈,年份更是久遠(yuǎn),起碼十年有余;
懷舊起來(lái)的時(shí)候,翻開過去的老相片。
被膠片凝固起來(lái)的歲月,有些人和事,看著像發(fā)生在前輩子的事。
回到現(xiàn)實(shí),這個(gè)斜風(fēng)細(xì)雨的早春時(shí)令,取5克2019年的白毫銀針。
白茶,一定要存老了后才能喝嗎?
把握過程,更重要。
白毫銀針,在剛完成加工的時(shí)候,是一個(gè)新人。
毫香、花香都還不明顯。
新銀針的風(fēng)味,喝起來(lái)是什么感覺?
作為一款溫和的茶,因?yàn)榘缀零y針湯感的特殊性,需要有一定的喝茶鑒賞能力,才能喝得懂。
老銀針的風(fēng)味,喝起來(lái)是什么感覺?
茶湯滋味上,老銀針的最大亮點(diǎn),在湯水的醇厚感。
將新銀針,存成老銀針, 要怎么做?
? ? ? 喝茶雖然健康,但還是要適量,要對(duì)應(yīng)自己的體質(zhì),這樣喝才會(huì)健康。有些茶口感不錯(cuò),喝多了不僅對(duì)身體無(wú)益,可能對(duì)腸胃有害,你知道哪些茶不能多喝嗎?
? ? ? ? 隨著社會(huì)生活水平的提高和人們文化品味的提升,越來(lái)越多的人們開始喜歡喝茶,感受傳統(tǒng)茶文化給自己帶來(lái)的文化體驗(yàn),也有更多的人看到了喝茶喝茶減肥,排毒等養(yǎng)生功效好。喝茶的群體也逐漸從老年人專有向年輕化轉(zhuǎn)變,有些人喜歡綠茶的清香,有些人喜歡青茶的甘醇,也有人喜歡紅茶的湯色等等。但是,選茶如果不適合自己可能會(huì)引起身體的不適,喝多了不僅對(duì)身體無(wú)益,可能還會(huì)對(duì)腸胃有害。
菊花茶
現(xiàn)在正值秋燥時(shí)節(jié),很多人想讓菊花茶降降火,中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,一般一周1-2次為宜。尤其是體虛、脾虛、胃寒及腹泄者盡量少喝!多喝會(huì)引起胃及身體不適。
綠茶
綠茶具有較好的清熱利尿的作用,有助于人體將有害物質(zhì)排出體外,對(duì)于身體濕熱者效果最好,同時(shí),綠茶具有抗癌的作用和防幅射作用。但是綠茶也是諸多茶類中寒性最強(qiáng)的,對(duì)于胃寒者最不適宜。
特別對(duì)于北方地區(qū)氣溫干燥,人體濕熱者較少出現(xiàn),所以,北方茶友多喝綠茶會(huì)出現(xiàn)較多的胃部不適應(yīng)的情況。龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會(huì)引起胃部的不適。
黃茶
黃茶與綠茶的加工方法比較相似,只是在加工過程中加了一道閃黃的程序,使茶葉出現(xiàn)“黃葉黃湯”的情況,屬于涼性茶對(duì)胃部產(chǎn)生影響較大,市場(chǎng)上主要黃茶品種是君山銀針、霍山黃芽等,一般產(chǎn)量較少,主要在本地市場(chǎng)銷售,所以很難見到的。
白茶
最些年由于白茶的藥用價(jià)值逐漸受到人們的重視,所以也越來(lái)越多的進(jìn)入人們的生活中,通常有“一年茶,三年藥,七年寶”之說。白茶的主要品種是壽眉、白牡丹,福鼎白茶等,一般而言白茶屬于涼性,不宜多喝,但存放時(shí)間較長(zhǎng)的老白茶,由于存放時(shí)間較長(zhǎng)得到了一定的氧化發(fā)酵,相對(duì)而言涼性得到了一定的緩解,可以適當(dāng)飲用。
生普洱
普洱茶是業(yè)界公認(rèn)對(duì)人體益處最多的茶類,根據(jù)是否經(jīng)過人工發(fā)酵可以分為普洱分為生茶和熟茶兩種,熟茶由于渥堆發(fā)酵加工,其茶性已經(jīng)得到緩和并且屬于熱性茶,所以對(duì)于胃寒者較好。但生茶由于茶性較強(qiáng),對(duì)胃會(huì)有一些影響,因此有胃病的茶友可適當(dāng)少喝。
涼茶
涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內(nèi)熱的中草藥煎水做飲料喝,以消除夏季人體內(nèi)的暑氣,或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患,也指配方類茶飲料,因?yàn)闆霾琛昂芎保瑢?duì)有胃病的人來(lái)說不好。因此,盡量少喝。
? ? ? ?茶雖好,也需根據(jù)自身的情況選擇性的去喝,養(yǎng)生的同時(shí),又避開錯(cuò)誤的喝茶法,才是最好的茶人生活。
(《吃茶去》雜志)茶道,其文化藝術(shù)并不在喝茶的解渴,又不脫離喝茶倒水實(shí)用性;既有欣賞娛樂的目的,又不追求娛樂欣賞。就像一個(gè)舞劍者,可以殺人,也可以表達(dá)舞蹈的藝術(shù)之美。但它的文化終極追求卻在于鍛煉心智。借以安心,獲取精神深處的安寂,平淡。
茶,百草之首,萬(wàn)木之華。“柴米油鹽醬醋茶”,是物質(zhì)的,實(shí)用解渴的,是萬(wàn)藥之王?!扒倨鍟嬙?shī)曲茶”是精神的,藝術(shù)的。在這里,我要努力說明白的,卻是超越精神和物質(zhì),走在心靈的層面,調(diào)心的精神飲品。
面對(duì)這樣茶湯,品讀歷史,品讀文化,品讀東方延續(xù)了數(shù)千年的優(yōu)雅和文明。
在東方的系列修煉里,都有一個(gè)共同的特征,就是它的追求是使心靈接觸到終極的真實(shí)。也就是我們平常知識(shí)層面,藝術(shù)層面,哲學(xué)層面無(wú)法達(dá)到的那個(gè)生命意義。
茶道,說白了,是沖茶倒水。沖茶時(shí)就沖茶,倒水時(shí)就倒水。我的一個(gè)學(xué)生在結(jié)課分享時(shí)曾說,第一次聽筆者說這句話時(shí),她的眼淚都留下來(lái)了?!斑@些年,我忙活些什么了!連喝口茶都想東想西的不消停,累不累啊!”
念頭叢生,心總在別處。不經(jīng)過身心管理訓(xùn)練的人,他的心像一個(gè)頑皮的孩子,哪兒都去?,F(xiàn)代化的生活方式,讓我們的眼耳鼻舌身得到了最炫、最豐富的享受??晌覀兊男哪?,一天得繞地球跑多少圈,熾火熾燃,片刻不得安息。我們常常將悲歡掌控在他人的一顰一笑間,將幸福建立在眼前他人空幻的海市蜃樓上;我們常為一句話耿耿于懷,為一件事困坐愁城,為一個(gè)人失魂落魄,為一念之差懊悔終生………
我第一次看到“狂心頓歇”這個(gè)詞時(shí),我的眼淚真的留下來(lái)了。那種奔忙,很苦。
我們周圍隨處可見的是,人們時(shí)刻拎著手機(jī),須臾不得離開。好想一分鐘“人機(jī)分離”都耽誤了大事,天要塌下來(lái)了。其實(shí),人說話都說不明白人自己,文字就能表達(dá)真實(shí)了嗎?難怪人們已把這種手機(jī)短信戀叫做“玩曖昧”了。
回到家,第一時(shí)間打開電視機(jī),這已成了中國(guó)人約定俗成的家庭生活方式。
電視就是家人,就是愛,就是一切值得的注意?
面對(duì)面的人不重要,身在遠(yuǎn)處的人,不相識(shí)的人卻時(shí)時(shí)相通,身和心究竟是在哪兒分離的呢?
很多現(xiàn)代人,把家裝潢的金壁輝煌,把衣著精致到無(wú)懈可擊,把臉?biāo)茉斐蓚髌娴姆欠侨祟悾炎约撼缘脺蠞M壕平??伸o下心來(lái)體會(huì)一下,他的心靈沒人經(jīng)管。穿得衣衫襤褸,餓得瘦骨嶙峋,于寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。因?yàn)樗撵`的一日三餐沒人供養(yǎng)。提著小燈籠,在漫長(zhǎng)的夜里,像流浪狗一樣,到處詢問,我的家在哪兒?
這是一個(gè)娛樂的時(shí)代,最顯著的標(biāo)致就是小品和相聲。前人今人后人,人人走下神壇,相互娛樂調(diào)侃。但對(duì)自己也缺了幾分尊重。因?yàn)橛行〇|西是娛樂不起的,比如自己的心。把心放任天南地北,前塵后世,就不肯多放在自己眼前一秒。就好像當(dāng)下,就沒有多少價(jià)值值得停駐,就像當(dāng)下和自己有仇。
這是一個(gè)對(duì)自己的最大浪費(fèi)。所以沖茶時(shí)就沖茶,倒水時(shí)就只倒水。誰(shuí)做到了,誰(shuí)就入道了。身心合一在當(dāng)下,安住在當(dāng)下。
當(dāng)一個(gè)人完全融入茶席,擺脫了自我,切斷從前與未來(lái),才能達(dá)到這個(gè)境界,沖茶倒水技巧完美的成為一體,從而,去觸摸其中蘊(yùn)藏著的奧妙的事物。
“全心全意為人民服務(wù)”這句話的茶席版,就是茶道。
茶道,不是茶之道。是借茶說道。行茶的每一個(gè)環(huán)節(jié),都沒脫離我們的日常范疇,實(shí)際而明確。但它妙就妙在具有一種狀態(tài),那就是在日常中又超然于世界的混亂與不安之外。
“饑時(shí)即食困時(shí)眠”,“食其時(shí),動(dòng)其機(jī)”,不餓為什么硬吃飯啊?困了為什么不趕緊睡啊?很多人一生沒活明白,不尊重身體。所以吃不好,睡不好,惶惶不可終日。這種自我背叛,結(jié)果只能是導(dǎo)向混亂,身心混亂。
“人類一思考,上帝就發(fā)笑?!笨v觀人類最偉大的成就,其實(shí)都不是算計(jì)和思考出來(lái)的。而是在一種身心合一的狀態(tài)下,偶得的。像蘋果熟了才落地,水開了才有蒸汽機(jī)。
茶道,只是透過瓶瓶罐罐來(lái)表達(dá)自己,在時(shí)間中演繹精神境界。久了,身體會(huì)因這種簡(jiǎn)單的反復(fù)訓(xùn)練而產(chǎn)生身體經(jīng)驗(yàn)。像賣油翁在被人驚嘆時(shí),也只能說“惟手熟爾”。
茶道活動(dòng),是一種心靈訓(xùn)練方式。一席之上,凈器就是凈心,醒茶就是省身,沖茶就是開智,敬茶就是承當(dāng)和奉獻(xiàn)。如果說,茶僅僅是喝的,解渴的,滿足了口腹之欲的話,那么茶就是奢靡的、頹廢的、向下的,與道相背的。
很多人,一提及茶道,就大談茶多少錢一斤,水是從哪兒運(yùn)來(lái)的,壺是哪個(gè)大師的作品,茶是在哪個(gè)山上采來(lái)的,經(jīng)過了多少道工序“神”化。每每這時(shí),我都失語(yǔ)。
咱今天不提錢行嗎?
因?yàn)?,說到這種愉快而無(wú)傷大雅的“雅”文化來(lái),當(dāng)今的“閑”是必須談錢的,貴!
如果沒有不菲的連城價(jià)值,是鎮(zhèn)不住現(xiàn)代人的。所以“閑”文化已蒙蔽在了商人的欺騙里。只有那些心境純凈,不以瑣碎為目標(biāo),沒有物質(zhì)困擾的人,才有資格談閑、談雅、盤道。
可見,真正喝杯茶,是多么奢侈的事啊!
追求生存意義,是個(gè)無(wú)底的深淵。正像如何是“佛祖西來(lái)意”,這個(gè)問題問的人最苦,千百年來(lái)繞進(jìn)去了多少好漢!它的神秘在于它本來(lái)是簡(jiǎn)單而熟悉的真理。這是個(gè)知性的探討,是意想不到的生存之道。說實(shí)話,是想活明白的人都必須了解的。
因?yàn)轶w驗(yàn)真理,實(shí)在是最高尚的活法。
茶道的修行內(nèi)核,是讓包含一切真理的沖茶倒水的體驗(yàn),提升沖茶倒水的生活。我們?nèi)匀皇呛炔?,茶席之上喝茶的人已不是日常的那個(gè)我。
所以茶道的藝術(shù),是一種時(shí)時(shí)刻刻的創(chuàng)意。它絕不局限于華美的言辭之下。那種藝境和那種意境,非語(yǔ)言文字所能描述的,是一種心靈體驗(yàn)。
所以才會(huì)說,茶,是心靈之飲。
(摘自2012年第5期《吃茶去》雜志;作者:姜慧)