原 中國(guó)普洱茶網(wǎng) 整體品牌升級(jí),更名為「茶友網(wǎng)」

用茶做美食

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秘笈式學(xué)茶攻略

中國(guó)是一個(gè)有著悠久歷史的茶葉生產(chǎn)大國(guó)和消費(fèi)大國(guó),中國(guó)茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),“茶為國(guó)飲”,實(shí)不為過(guò)。近年來(lái),隨著茶葉學(xué)科研究的深入和健康飲茶的科學(xué)普及,中國(guó)茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速,生產(chǎn)規(guī)??焖僭鲩L(zhǎng),茶葉消費(fèi)量也呈逐年上升之勢(shì)。目前我國(guó)有茶葉企業(yè)實(shí)體7萬(wàn)多家,單位規(guī)模弱小,年銷售額也不過(guò)十幾個(gè)億,上億元規(guī)模的也沒(méi)超過(guò)100家。作為全球最大的茶業(yè)企業(yè),立頓全球年銷售額200多億,相比之下,差距可想而知。

如此大的茶葉市場(chǎng),你抓得住嗎?想必從事茶行業(yè)的你,目前也會(huì)遇到以下瓶頸問(wèn)題:

1、客源問(wèn)題。傳統(tǒng)茶館陌生進(jìn)店的人很少,主要以熟客為主,沒(méi)有拓展新客戶的能力;

2、人才問(wèn)題。茶館的員工不僅要掌握泡茶技巧,還會(huì)賣茶和懂茶知識(shí),茶藝師很難招聘;

3、進(jìn)貨渠道問(wèn)題。不了解市場(chǎng)偏好和行業(yè)內(nèi)幕,沒(méi)有可靠的進(jìn)貨渠道;

4、同行交流問(wèn)題。缺乏有價(jià)值的同行交流和專業(yè)老師的茶知識(shí)指導(dǎo)。

那如何解決以上問(wèn)題?如何系統(tǒng)化學(xué)習(xí)茶知識(shí)和了解茶行業(yè)?我們整理了一套“書(shū)籍+網(wǎng)站平臺(tái)+紀(jì)錄片”的全方位秘笈提供給大家參考,里面從學(xué)茶,到做茶、賣茶應(yīng)有盡有,希望能幫助大家在茶市場(chǎng)里財(cái)源廣進(jìn)。

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一、學(xué)茶人從入門到專業(yè)必看書(shū)籍

1、 羅軍著《中國(guó)茶密碼》

這是一本對(duì)中國(guó)茶研究相當(dāng)深入的書(shū)籍,從各個(gè)領(lǐng)域以及科學(xué)認(rèn)證來(lái)闡述茶的重要性,獨(dú)特性。茶起源于中國(guó),已流傳至全世界,它是世界上最健康的飲料,它是有生命的一片偉大的葉子。

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2、 鄧時(shí)海著《普洱茶》

這本書(shū)講述了有關(guān)普洱茶的基礎(chǔ)理論,旨在更多的人喜歡上普洱茶。讓普洱茶迷們通過(guò)閱讀該書(shū),在理論和實(shí)踐兩個(gè)方面都有所提高。

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3、陳宗懋主編《中國(guó)茶經(jīng)》

這是一本綜合性書(shū)籍,由中國(guó)茶屆唯一院士陳宗懋主編,邀請(qǐng)茶學(xué)界、醫(yī)學(xué)界名家編著而成的,是一部文化性和經(jīng)典性相結(jié)合的茶業(yè)百科全書(shū)。具有時(shí)代特色,既重科學(xué)技術(shù),又重歷史人文。把茶葉生產(chǎn)發(fā)展與社會(huì)發(fā)展相結(jié)合記述,突破了傳統(tǒng)的寫(xiě)作方法,較準(zhǔn)確而全面地總結(jié)古代、近代和當(dāng)代的茶情,是較全面地反映了中國(guó)數(shù)千年茶文化概貌的巨著。

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4、 陳椽編著《茶業(yè)通史》,

這本書(shū)是我國(guó)近代高等茶學(xué)教育事業(yè)的創(chuàng)始人之一陳椽教授的代表作,也是世界上第一部茶學(xué)通史著作,涉及茶的自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和人文科學(xué)各領(lǐng)域,對(duì)古今中外茶業(yè)歷史做了全面論述,“茶史學(xué)思想”貫穿其中,是構(gòu)建茶史學(xué)的奠基之著,有重要的學(xué)術(shù)價(jià)值。通過(guò)這本書(shū)能對(duì)古今中外的茶葉有一個(gè)比較全面的了解(順便插一句:武夷山最流行的大紅袍泡袋上的大紅袍三個(gè)字便是陳椽教授所題)。

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5、 趙英立著《喝茶的智慧》

這本書(shū)以茶養(yǎng)生的角度著眼,詳細(xì)介紹了中華民族養(yǎng)生文化的淵源,并結(jié)合選茶、泡茶的相關(guān)知識(shí),按照從治病到保健的邏輯順序,以問(wèn)答的形式對(duì)于生活中常見(jiàn)慢性病、身體不適、亞健康狀態(tài)及人們關(guān)注的美容美體內(nèi)容開(kāi)出了相應(yīng)的茶方。

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6、 劉恒均&張智強(qiáng)著《吃茶》

這本書(shū)茶的基礎(chǔ)知識(shí)講解到位,風(fēng)格更為輕松/年輕化。如果你是位生活美食家,推薦從這本書(shū)開(kāi)始了解茶。內(nèi)容到位,簡(jiǎn)潔明了,形式上沒(méi)有長(zhǎng)篇大論,讀來(lái)也輕松。同時(shí),將茶與美食結(jié)合,以茶入食,并附有相應(yīng)的食譜。

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7、 《生活月刊》著《茶之路》

書(shū)序中指出年輕人多不喝茶,是因?yàn)闆](méi)有合宜的識(shí)茶渠道、核查方式和用茶幫助的整體氛圍。這樣,年輕人就不知其好,或者知其好卻不得其門而入。這本書(shū)通過(guò)旅行的方式,踏上中國(guó)茶樹(shù)種植地的山路去尋找茶源,講述歷史、種茶環(huán)境、制茶過(guò)程、茶葉特點(diǎn),也講一些茶人的故事,人文感十足。它用一種簡(jiǎn)單的方式和平易的態(tài)度,通過(guò)茶本身的故事,讓人有看下去的欲望,讓人更想去了解茶,去試試品嘗茶。

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8、鄭國(guó)建主編《中國(guó)茶事》

這本書(shū)是一本工具書(shū),它對(duì)茶葉分類、中國(guó)名茶、飲茶器具、茶道之法、茶養(yǎng)生與茶美食、茶歷史與茶文化做了一些講解。書(shū)中有圖文對(duì)照,從茶葉本身、茶湯、香氣、味道和一些獨(dú)特的地方去講解品鑒的方法。喝茶的時(shí)候?qū)φ罩?,?duì)茶本身的理解會(huì)深一些。書(shū)的第四部門講了現(xiàn)代工夫泡茶的基本方法,也有一定的學(xué)習(xí)之處。

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9、茶學(xué)專業(yè)四大金剛:《茶樹(shù)栽培學(xué)》、《制茶學(xué)》、《茶葉審評(píng)與檢驗(yàn)》、《茶葉生物化學(xué)》

這四本茶業(yè)專業(yè)用書(shū),高等農(nóng)業(yè)院校教材,要了解茶、學(xué)好茶、懂得茶,制茶學(xué),你必須要讀的書(shū)。

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二、學(xué)茶人必備的交流學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)工具

1、 學(xué)茶研習(xí)社微信小程序

此平臺(tái)邀請(qǐng)茶界對(duì)中國(guó)茶文化、茶知識(shí)、茶道和茶藝,都有深刻理解和認(rèn)識(shí)的茶導(dǎo)師,用接地氣深入淺出的框架式學(xué)茶方法,幫助國(guó)人全面地掌握茶知識(shí)。

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2、茶友網(wǎng)(原中國(guó)普洱茶網(wǎng))(https://m.puercn.com

創(chuàng)立于2011年,是一個(gè)致力于普洱茶行業(yè)信息的傳播,打造普洱茶行業(yè)信息分解平臺(tái)。經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展,茶友網(wǎng)成為茶行業(yè)影響力最大的互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)。

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2、 茶語(yǔ)網(wǎng)和APP

是一款以茶為媒的東方生活美學(xué)主流APP,聚合產(chǎn)區(qū)、名企、上百名非遺傳承人、近千位茶界大咖,已囊括茶類、茶器、香道等知識(shí)體系,累積10000+篇原創(chuàng)文章與視頻;每天超過(guò)30萬(wàn)茶友來(lái)這里學(xué)習(xí)、分享茶生活美學(xué);一站式精通中式生活美學(xué)。

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3、 茶悅APP

這款APP圍繞茶產(chǎn)業(yè)的多元化需求,提供基于茶文化內(nèi)容和茶友社交的茶葉交易服務(wù),打造一個(gè)以茶人為核心,囊括閱讀、社交、電商、在線教育等功能的茶行業(yè)線上B2C平臺(tái)。

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5、 食茶APP

是一款富有中國(guó)茶文化特色的以茶會(huì)友”APP,該應(yīng)用界面簡(jiǎn)潔而不失雅致,是廣大品茶友人喜聞樂(lè)見(jiàn)的交流共享首選APP。

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三、學(xué)茶人必看的權(quán)威名師課程視頻紀(jì)錄片

1、 鐘輝博士系列課程(入門必修課、武夷山巖茶系列、白茶系列、中國(guó)十大綠茶、普洱茶系列、鳳凰山上單叢茶、黃茶、紅茶)

2、 羅軍《中國(guó)茶密碼》等等

以上視頻內(nèi)容都能在學(xué)茶研習(xí)社微信小程序或者小紅書(shū)上觀看。

Get新技能:茶葉不僅能喝,還能做成各種美食?

說(shuō)到茶葉,想必大家肯定是再熟悉不過(guò)了。清香的茶葉泡出醇厚的茶水,絕對(duì)是最佳的飲品。但茶葉除了用水沖泡飲用之外,還有著很多美食的方法,如白族的“三道茶”、傣族的“竹筒茶”、哈尼族的“土鍋茶”、布朗族的“青竹茶”和“酸茶”、基諾族的“涼拌茶”等等。今天我們就一起來(lái)認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)下,茶葉究竟還能做成什么美食?

用紅茶煮茶葉蛋

|香氣四溢,顏色鮮亮|

茶葉蛋,在中國(guó)北方常簡(jiǎn)稱茶蛋,是一種小吃,它是煮制過(guò)程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,家常煮茶葉蛋,紅茶是好吃又實(shí)惠的選擇。

因?yàn)榧t茶味道香濃,而且沒(méi)有苦澀感,煮出來(lái)的雞蛋就會(huì)香氣四溢,顏色鮮亮均勻。

做法:

1)雞蛋洗凈放入鍋中,加入清水沒(méi)過(guò)雞蛋的表面,大火加熱,煮開(kāi)后,調(diào)成中火繼續(xù)煮8分鐘。

2)煮好后,將開(kāi)水倒掉,迅速?zèng)_入冷水給雞蛋降溫。

3)待表皮冷卻后,用雙手各拿起一個(gè)雞蛋,相互敲擊,使雞蛋的外殼形成裂紋(也可以徹底去皮)。

4)鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后,放入茶葉,然后把花椒,大料,香葉,蔥段和姜片放入。等水再次煮開(kāi)時(shí),放入鹽,糖,生抽和老抽攪勻,用小火煮約5分鐘關(guān)火。

5)最后,將雞蛋放入調(diào)料水中,浸泡超過(guò)4小時(shí)后,即可食用。

茶葉煮雞湯

|雞湯純正,鮮味十足|

雞湯講究微火慢燉,味道純正鮮美,土雞以及古樹(shù)茶葉經(jīng)過(guò)小火慢燉,雞湯的鮮美加上茶葉的鮮香,再加上少許茶樹(shù)下種植的中草藥。濃濃的雞湯鮮香味十足。

主要原料:土雞一只,古樹(shù)茶適量,生姜片,大蒜片,大蔥,老抽,食鹽等。

步驟:

和往常一樣將土雞進(jìn)行煎炒,加入佐料、水煮一定時(shí)間,待到暴漲之后,將準(zhǔn)備好的古樹(shù)茶用水沖洗,倒入漲水洗茶,再倒入雞湯中煮,待雞肉成熟后即可享用。

茶葉米飯

|簡(jiǎn)單方便,健康十足|

早在我國(guó)唐代的醫(yī)書(shū)《本草拾遺》中就對(duì)茶水煮飯有過(guò)這樣的記載,久食令人瘦。說(shuō)的是經(jīng)常吃加有茶的飯菜,可以幫助消化,有效地分解脂肪。

茶水煮飯,操作簡(jiǎn)單。實(shí)際區(qū)別在于用水,還是用茶水。

煮飯的茶水可不能太濃,一般三口之家,用3克左右茶葉就足夠,浸泡幾分鐘就可以了。和一般煮飯的程序一樣,把茶水倒進(jìn)米鍋,小火煮20分鐘就可以等著開(kāi)飯了。

茶葉面食(面條、饅頭)

|顏色好看,味道清香|

先沖泡約500克的茶水,再將茶水和面粉搟成面條,這樣做出的面條下鍋不僅不糊,味道還極其清新爽口,這種做法也可以制成涼面喲~也可以制成饅頭,不僅顏色好看,還味道清香。

云南茶葉炒雞蛋

|制作簡(jiǎn)單,好吃生態(tài)|

很多人可能沒(méi)有吃過(guò)這道菜,這是云南地區(qū)的一道特色菜,外地人可能不怎么吃過(guò),在云南,家家戶戶喜歡用不同的茶葉作食材,去搭配其他食材,制作出美味的佳肴,其實(shí)做法也非常的簡(jiǎn)單。

主要原料:新鮮的茶青、雞蛋,植物油、食鹽

步驟:1、準(zhǔn)備好鮮嫩的茶青清洗兩遍,然后鍋里倒入適量的清水燒開(kāi),加入少量食鹽,將清洗干凈的的茶葉倒入鍋中進(jìn)行焯水,撈出之后倒入涼水中過(guò)涼,瀝干水后放入碗中備用。

2、將準(zhǔn)備好的雞蛋打入碗中,加入少許食鹽,連同茶葉一起攪拌均勻。

3、鍋中多加入一些食物油,倒入攪拌均勻的茶葉雞蛋液,快速進(jìn)行翻炒,炒至雞蛋變黃時(shí),起鍋裝盤即可(這道美食不宜再加入其它調(diào)味料,以防改變茶葉的原始清香)。

茶葉粥

|口味多變,健康方便|

這道美食有些特殊,你可能沒(méi)聽(tīng)過(guò),也沒(méi)見(jiàn)過(guò),其實(shí),早在唐代茶圣陸羽的《茶經(jīng)》中就對(duì)茶粥有過(guò)記載,但現(xiàn)代人幾乎很少有人這樣做,其實(shí)做法也不難。

主要原料:綠茶,粳米

步驟:1、先將茶葉用溫開(kāi)水沖燙幾十秒鐘,去除茶葉表面的灰塵。

2、將綠茶煮成濃茶汁大約100毫升,去除茶渣,粳米洗凈,加入茶汁,文火熬成稠粥即可食用。

3、根據(jù)口味加入白砂糖或者枸杞即可。

俗話說(shuō)”好原料,才能做出好味道”,既然我們想用茶葉做美食,就需要選用好茶葉。

以茶入菜 成全春天的浪漫

《孟子·告子上》云:“食色,性也”。喜愛(ài)美好的東西(食物),乃本性使然,令人心生向往。對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)喝茶是雅事,享受美食則是樂(lè)事。以茶食佐茶,更是美上加美了。

吃茶的歷史

中國(guó)人在開(kāi)始飲茶之前,就開(kāi)始有“吃茶”的習(xí)慣。

最初,我們的祖先是把茶葉當(dāng)作藥,從野生的大茶樹(shù)上砍下枝條,采集嫩梢,先是生嚼。后到了春秋時(shí)期,古籍《晏子春秋》中首次出現(xiàn)了關(guān)于茶的文字記載:“晏子相齊,衣十升之布,脫粟之食,五卵、茗菜而已”。其中“茗菜”就是用茶做的菜。

古人把采摘早的嫩茶葉叫“茶”,摘得晚的老葉叫“茗”,把摘回來(lái)的鮮茶葉加水下鍋煮成湯飲來(lái)吃,這就是“茗菜”。

金朝時(shí),官方記述國(guó)家傳統(tǒng)禮儀的史書(shū)《大金國(guó)志·婚姻》中,就有記載,當(dāng)時(shí)結(jié)婚嫁娶的習(xí)俗里,須有茶食點(diǎn)心:“婿納幣,皆先期拜門,親屬偕行,以酒饌往......次進(jìn)蜜糕,人各一盤,曰茶食。”

而到了明清,一些類似《清明上河圖》的風(fēng)俗畫(huà)里,出現(xiàn)了干凈體面的茶食鋪?zhàn)?,門口挑起一襲幌子,上面寫(xiě)著“官禮茶食,嘉湖細(xì)點(diǎn)”八個(gè)大字。

現(xiàn)代社會(huì),隨著飲食文化的不斷發(fā)展,“以茶入菜”為特點(diǎn)的許多“茶飲”和“茶膳”又逐漸興起,也讓吃茶的文化進(jìn)入了一個(gè)新階段。

這些用茶做出的美食佳肴,囊括了中國(guó)人對(duì)茶與食物的熱愛(ài)與虔誠(chéng)。

世界各地的茶菜

通常,茶葉入菜的方式一般有四種:將新鮮茶葉與菜肴一起烤制或炒制;在茶湯里加入菜肴一起燉或燜;將茶葉磨成粉撒入菜肴或制成點(diǎn)心;用茶葉的香氣熏制食品。

茶和菜的搭配,不僅僅是放在一起就好了。要做茶菜,用料要考究,整體的色澤要素雅,搭配要合適,要能夠讓茶葉綻放鮮香才可。一定要適宜,不可盲目胡亂地炒在一起。

中國(guó),是茶葉的發(fā)源地,基于不同的城市,不同的氣候和地理環(huán)境誕生了不同的茶葉。基于不同的茶類,也誕生了各式各樣的茶菜。

安徽

茶菜代表:黃山毛峰蝦仁、祁門紅茶燜牛肉、太平猴魁戲白絲、六安瓜片花生芽

黃山毛峰蝦仁

相傳,清末安徽的廚師就在用“雀舌”“鷹爪”等茶葉去炒河蝦仁了。

近年來(lái)由中國(guó)烹飪大師、高級(jí)技師安徽天鵝湖大酒店行政總廚胡建東領(lǐng)銜的團(tuán)隊(duì)與安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)中華茶文化研究所合作研發(fā)的安徽名茶宴,多款精致的徽式美饌分別搭配不同名茶,韻味交融,相得益彰,邀您品春茶、食春味。

杭州

茶菜代表:龍井茶香雞、龍井蝦仁

龍井茶香雞

杭州的春天,茶成為當(dāng)仁不讓的主角。在與眾多業(yè)態(tài)的結(jié)合中,茶與美食的結(jié)合最順理成章,源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。以茶入菜,成就了龍井茶香雞、龍井蝦仁等杭州名菜,劃下了杭幫菜與其他菜系的獨(dú)特之筆。

龍井茶香雞精選八個(gè)月的放養(yǎng)雞,加上上等龍井和調(diào)料,充分?jǐn)嚢桦缰仆瓿珊?,再用紫砂微薰兩小時(shí),直到茶香雞入口軟嫩,濃郁茶香也會(huì)隨著蒸汽暈開(kāi)。

云南

茶菜代表:普洱茶燉排骨、普洱茶香雞、涼拌茶

普洱茶燉排骨

云南人連花都不會(huì)放過(guò),更何況是茶葉。普洱茶燉排骨就是一道云南人愛(ài)吃的美食。

普洱茶很適合燉肉,比如和排骨在一起。用去掉茶葉的茶湯將排骨浸泡去油腥,然后再放入鍋里燜。要實(shí)在麻煩的話也可以直接在茶湯里加入各種醬料,然后放入排骨文火慢燉。

廣東

茶菜代表:廣東太爺雞

廣東太爺雞

廣東人真的會(huì)吃雞。太爺雞是將雞浸完豉油鹵水后,再用普洱、甘蔗加糖熏制出層次豐富的茶香、甜香,古人用四字形容為“透骨醉香”。

由于此雞系經(jīng)鹵煮后用茶葉制而成,透骨醇香,所以又稱“太爺茶香雞”。

日本

茶菜代表:茶泡飯、抹茶點(diǎn)心

茶泡飯

日本茶泡飯使用的“茶”,最早、最具有普及性的就是煎茶,也就是最常見(jiàn)的日本綠茶,除此之外還有抹茶、玄米茶、紅茶等日本茶。茶泡飯中可以加入各種各樣的佐料,比如:芥末、醬油、味醂、醬湯、芝麻等;還有各種各樣的配菜,如梅干、鮭魚(yú)、鱈魚(yú)籽、海苔、金槍魚(yú)、鰻魚(yú)、鯛魚(yú)等。

茶泡飯雖然是在日本流行起來(lái)的,但是追根溯源,最早還是在我們中國(guó)出現(xiàn)的,只不過(guò)漸漸地失去了傳承。

江南的春天,悠揚(yáng)的絲竹飛揚(yáng),清新的茶味飄香,平和的美食著味,將心境入詩(shī)入畫(huà),留在了春天。

來(lái)源:《徽茶》2023年4月刊

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