茶葉可謂是一個(gè)“寶”，喝茶對(duì)人體的好處多多，茶葉過(guò)期了還能利用，茶渣也可以有很多用途，但若是茶水不拿去喝，是否可以用茶水洗臉呢？有什么好處呢？下面去看一下。
茶水可以洗臉嗎？有什么好處嗎？用茶葉洗臉有很多的好處，如祛斑、消除黑眼圈、減少皮膚病的發(fā)生等，下面詳細(xì)的介紹一下：
想要消除黑眼圈的你，用茶葉水洗臉后一定要用清水再洗一次臉?？梢栽谇疤焱砩现蠛瞄_(kāi)水等到稍微涼一些后，就投茶泡茶，第二天后就用這個(gè)茶水洗臉吧。用這個(gè)茶葉水洗一次臉后，再用水反復(fù)洗半分鐘后再用洗面奶洗臉，總之就按你平常的洗臉?lè)椒ň涂梢粤恕０雅菽吹艉笤儆脺厮吹诙文?，到最后用涼水收緊一下皮膚即可。這個(gè)方法堅(jiān)持每天洗一兩次，每次洗上半小時(shí)以內(nèi)就能達(dá)到消除黑眼圈的效果哦~
用茶葉水洗臉除了能美白還可以祛斑，現(xiàn)代女性的生活壓力大，加上因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)臉上自然也會(huì)長(zhǎng)出一些斑點(diǎn)。多用茶葉水洗臉能起到祛斑作用，方法是把茶水涂到臉上并且用手輕輕拍臉，最好等待上兩三分鐘后用清水洗干凈。有時(shí)候臉上如果還有茶水的顏色殘留，無(wú)需洗掉等待一晚上自然消除即可。
茶葉中的茶多酚物質(zhì)對(duì)臉部非常有好處，能為你防止皮膚衰老以及抗氧化。同時(shí)茶葉水還能抗輻射，非常適合長(zhǎng)期對(duì)電腦的女性朋友，同時(shí)還能抑制皮膚的色素沉著。所以建議經(jīng)常對(duì)著電腦工作的朋友們，可以多用穿茶葉水洗臉，還能緩解皮膚干燥呢。而說(shuō)到茶多酚物質(zhì)最豐富的茶葉要數(shù)綠茶了，朋友們可以多用綠茶洗臉哦~
一般用茶葉水洗臉或洗澡都很有好處，而最好的也是用綠茶了，能使肌膚柔軟潤(rùn)滑有光澤。如果你皮膚比較黑的話，那么就可以判斷你的身體是偏向弱酸的。而堿性是很能使皮膚美白的，這時(shí)候如果用茶葉水洗臉的話最好用冷茶水，輕輕拍打皮膚使皮膚吸收。
不是每個(gè)人的皮膚都像剝了殼的雞蛋那樣好，臉部的毛孔粗大或者長(zhǎng)痘這些問(wèn)題是很多人都有的問(wèn)題。而毛孔粗大以及臉部愛(ài)長(zhǎng)痘這些和臉部愛(ài)出油是有很大關(guān)系的，茶葉里的單寧酸對(duì)于控油有很大好處。并且單寧酸對(duì)人的副作用也比較小，收斂效果也非常明顯所以想要解決痘痘以及毛孔問(wèn)題，用茶葉水洗臉就是你不錯(cuò)的選擇。
油性皮膚什么的在夏天簡(jiǎn)直太討厭了，滿臉的油光看起來(lái)都給人不好的感覺(jué)了。油性皮膚其實(shí)可以用茶葉水洗臉來(lái)調(diào)和的，每天晚上用洗面奶洗臉后再用一點(diǎn)淡淡的茶葉水潑幾次臉，這樣對(duì)于油性皮膚的調(diào)理是非常有好處的。這個(gè)方法堅(jiān)持上兩個(gè)星期后，相信能讓你看到很好的效果，但注意一定要用新鮮的茶葉水去洗臉哦~
在夏季我們的皮膚很容易曬傷，因?yàn)檠谉岬南募咎?yáng)太強(qiáng)了，我們的皮膚都比較細(xì)嫩如果曬久了難免會(huì)出現(xiàn)曬傷的可能。而用茶葉水洗臉的話，能減輕曬傷帶來(lái)的疼痛感以及緩解皮膚的傷害。因?yàn)椴枞~中有著大量的茶多酚物質(zhì)，能抵抗紫外線對(duì)皮膚帶來(lái)的傷害。
1、用茶葉洗臉，一定要淡茶葉水哦。每天早上起來(lái)后，先用洗面奶清洗一遍臉部，再用淡茶葉水潑臉數(shù)次。最后，還需要用清水沖洗一遍哦。
2、茶葉洗臉，早晚都適合哦。晚上用茶葉水洗臉，除了可以按照上述的方法來(lái)清洗，還可以在潔臉后，用化妝棉沾透茶葉水后慢慢地涂抹到臉上，片刻后再用溫水洗凈就可以了。
3、不能使用過(guò)濃的茶葉水洗臉，若長(zhǎng)期使用濃茶水洗臉，有可能會(huì)造成臉色暗黃哦。
4、并不是所有的茶葉都適合用來(lái)洗臉哦！建議大家盡量選擇新鮮干凈的茶葉，最好稍微清洗一下，再用來(lái)泡煮茶葉水洗臉。
聲明：榮昌號(hào)宣導(dǎo)做好茶，讓國(guó)人學(xué)國(guó)學(xué)、喝好茶、讀好書(shū)！本文部分內(nèi)容出自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除
2021年的第一個(gè)節(jié)氣——立春
2020年的立春已經(jīng)到來(lái)
萬(wàn)物發(fā)芽，春暖茶香
立春后
景象溫順，陽(yáng)氣上升，但是我們身體里積蓄較多的寒氣且人的肝氣容易過(guò)旺，（茶友們肯定也發(fā)現(xiàn)了，最近有很多人都生病了，在疫情下生病尤其的讓人擔(dān)心）。
此時(shí)呢，有一些茶品就很合適這個(gè)季節(jié)品飲，可以幫助我們散發(fā)冬季積存在體內(nèi)的冷邪、生發(fā)人體的陽(yáng)氣，養(yǎng)肝利膽、疏通經(jīng)脈。
立春喝茶的好處
春季，人的肝氣容易過(guò)旺，會(huì)對(duì)脾胃產(chǎn)生不良影響，同時(shí)春季又是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，是各種病菌和微生物繁殖、復(fù)蘇的季節(jié)，疾病很容易流行，因此春季的養(yǎng)生保健工作很重要。而茶葉由于有助消化、清腸胃、解毒的功效，因此，春季適當(dāng)飲茶，可以起到清腸、暖胃、養(yǎng)肝的作用。
立春喝茶禁忌
1、忌空腹飲茶，早時(shí)一杯茶勝似強(qiáng)盜入窮家，說(shuō)的就是早上的時(shí)候不宜空腹喝茶，因?yàn)榭崭癸嫴铔_淡了胃液，降低了胃酸的功能，這樣一來(lái)就會(huì)引起胃黏膜炎癥，還會(huì)妨礙消化，影響對(duì)蛋白的吸收，所以要注意這項(xiàng)禁忌。
2、忌飲濃茶，茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時(shí)左右，所以喝茶每天以5~10克分2次泡飲為宜，不要喝濃茶，濃茶滯留時(shí)間更長(zhǎng)，茶堿會(huì)在人體內(nèi)積聚過(guò)多，這樣就會(huì)致使神經(jīng)功能失調(diào)，還會(huì)下降腸黏膜分泌黏液功能，引發(fā)便秘。
3、忌飲隔夜茶，茶水放久了會(huì)發(fā)餿變質(zhì)，還會(huì)形成刺激性很強(qiáng)的氧化物，傷及脾胃，尤其是在夏天的時(shí)候，一定要注意了。
那么，立春后具體適合品飲哪些茶呢？
普洱熟茶
立春后，雖然天氣開(kāi)始逐漸變暖，但是很多地方還比較寒冷。立春后飲茶要遵循溫暖驅(qū)寒的原則。
普洱熟茶含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進(jìn)入人體后不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對(duì)胃不好的人有保護(hù)作用。
熟茶性溫味甘，能夠聚集體內(nèi)陽(yáng)氣，使身體發(fā)熱起到暖胃的作用，還能讓人體增強(qiáng)對(duì)寒冷氣候適應(yīng)能力。
在立春喝普洱茶有利于將寒氣驅(qū)散出體內(nèi)，促使人體陽(yáng)氣生發(fā)，煥發(fā)精神，消除春困，增強(qiáng)人體抵御疾病的能力，適合立春飲用。
普洱熟茶發(fā)酵過(guò)程形成多種有益菌群，菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三酯和糖的吸收，提高酵素分解腰腹部的脂肪，同時(shí)還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸道，消食解膩的作用。也就是老茶友嘴中刮油。
泡法：取約8克普洱茶置入茶杯中，注入沸水，蓋上杯蓋，靜置3分鐘左右。
最后
立春是一年伊始。東風(fēng)解凍，春回日暖似乎不遠(yuǎn)了，但又不知道何日才可以解禁。
再想起當(dāng)年和朋友都引用過(guò)的陸游的詩(shī)，“夾路桑麻行不盡，始知身是太平人?！标懺?shī)雖然寫(xiě)的是夏天，但這一句詩(shī)今年春天讀來(lái)更是感慨。
那么，一起遙遙共飲一盞茶吧，在這個(gè)不太平的春天里，一起和春住，都做一個(gè)太平人。
1. 我國(guó)目前根據(jù)茶葉的加工技藝分為六大茶類(lèi)：綠白黃青紅黑。
2. 雖然古代先民把茶當(dāng)藥用，雖然飲茶的確有益身體健康，但不要把喝茶當(dāng)喝藥哦，它連保健品都不算，好好的享受喝茶嘛。
3. 大家也都說(shuō)了，適合自己的才是最健康的，最正確的。你首先要懂得傾聽(tīng)自己身體的感受，身體在較純凈的情況下其實(shí)是很敏感的。它能告訴你什么東西適合你，比如如果你喝綠茶覺(jué)得腸胃收縮肚痛，晚上不易入眠，那綠茶就不適合你，你喝了肯定不健康，管它抗輻射抗癌的；如果你喝了熟普覺(jué)得身體煩膩，一點(diǎn)也不享受，那熟普就不適合你，管它刮油降三高。
4. 要喝茶得健康，首先要健康飲茶。第一找到適合自己的茶，第二找到原料干凈，工藝到位的茶。原料干凈，就要求茶的源產(chǎn)地生態(tài)環(huán)境好，較少人工干預(yù)，化肥農(nóng)藥最好沒(méi)有；工藝到位，比如烏龍茶別加香精，紅茶不加糖炒，甚至用紙屑冒充茶的毫毛，濕倉(cāng)做舊老茶等更不可有。如果你不懂得分辨，還是細(xì)心觀察身體感受，喝下去口干舌燥鎖喉胸悶頭暈趁早別喝了。第三，凡事過(guò)猶不及，每天控制茶量，不飲過(guò)濃過(guò)燙過(guò)冷的茶。
@盧小茶：其實(shí)茶葉成分里面，對(duì)人體有利弊的就是咖啡堿，而有些人群不宜飲用咖啡堿過(guò)高的飲品。
1，對(duì)咖啡堿極度敏感的人群
2，尿酸高的人群：咖啡堿在人體的分解途徑—尿酸。如果尿酸不高。代謝沒(méi)有問(wèn)題。完全不用擔(dān)心。
3，神經(jīng)衰弱的人群：喝了容易睡不著
4，腸胃不好的人群：咖啡堿對(duì)胃有一定的刺激。
5，心臟不好的人喝了可能更加興奮。
如果這類(lèi)人群非要喝茶也不是不能喝。剛才說(shuō)到都是因?yàn)榭Х葔A，那么我們可以針對(duì)咖啡堿的特性來(lái)喝茶。
咖啡堿極易溶于水熱水（100℃）。熱水中它的溶解速度比茶多酚、茶氨酸都快的多。前90秒咖啡堿浸出率已經(jīng)達(dá)到60%~70%，而其他成分只出來(lái)1/3。所以，想要喝茶，但是又有上面所述的癥狀。把茶葉浸泡90秒后，不喝，后面幾泡也能喝到茶葉中其他的營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于身體健康的人群，喝茶都是對(duì)身體有好處的。
@行走的茶客·林禎：喝白茶，特別是老白茶，抗氧化、防輻射、抗衰老性能特別好。另外，平時(shí)多喝水。我一個(gè)男孩子，每天早上吃東西前都要喝大量白開(kāi)水，平時(shí)時(shí)不時(shí)就喝水。不喝奶茶，不喝飲料，出門(mén)也只喝礦泉水。不是說(shuō)為了美容什么的，只是對(duì)身體好。出生皮膚就特別白，非常好，到現(xiàn)在曬不黑，不長(zhǎng)痣。
本文系說(shuō)茶網(wǎng)整理，觀點(diǎn)僅代表作者本人！
