點(diǎn)擊上面普洱茶界免費(fèi)訂閱本賬
養(yǎng)茶垢還是去茶垢？
選哪個(gè)都有理由。
但從健康角度去考慮，及時(shí)清理茶垢才是喝茶的好習(xí)慣。
中國(guó)茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在不少人的心目中，飲茶既能陶冶情操，又能保健養(yǎng)生。然而喝茶雖然有益身心，如果不注意細(xì)節(jié)和習(xí)慣，卻可能適得其反，保健不成反傷身。
我國(guó)有句俗語(yǔ)“喝茶不洗杯，閻王把命催”。
眾所周知，茶杯、茶壺等茶具容易積淀茶垢，但很多人對(duì)此不以為然，不愛清理，喝完茶大多是隨手一沖就作罷。
更有茶友將茶垢雅稱為“茶山”。
喝完茶之后的茶具（尤其是紫砂材質(zhì)的），只是隨手沖一沖，經(jīng)年累月，壺壁上就會(huì)積累厚厚一層茶垢，如果能堅(jiān)持幾十年乃至幾代人，那壺或杯子也就成了寶物，據(jù)說這是就到了無(wú)茶也有三分香的境界了。
殊不知這種習(xí)慣性認(rèn)識(shí)，很可能給自己埋下嚴(yán)重隱患。
茶垢是指一種泡茶時(shí)產(chǎn)生的棕紅色化合物，難溶于水，從茶葉中沉淀出來(lái)，依附在光滑的杯壁或壺壁上，又不易清洗。
如果沒有及時(shí)清理，茶垢隨著飲茶進(jìn)入身體，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營(yíng)養(yǎng)結(jié)合，生成難溶的沉淀，阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收。
也有茶友聽過一些謠言，說“茶垢含有有毒重金屬，對(duì)身體極為不利。”其實(shí)茶垢也沒那么可怕。
茶垢里被檢測(cè)出的重金屬，多半是茶葉或水質(zhì)的問題。也就是說，你的茶垢是否會(huì)影響健康，茶源、水源很重要。
那么是不是只要茶葉好、水質(zhì)好，我們就不用管茶垢了呢？
并非如此，茶垢本身就不利于身體健康，而且茶垢常留壺中，可能會(huì)滋生霉菌。
更不能以為茶垢不多就可以不清洗，每次喝完茶都要清洗茶具，因?yàn)椴韫冈蕉嘣诫y清洗。日常的護(hù)理清洗和定期清洗一樣重要。
還有人說，紫砂壺上的茶垢可以養(yǎng)壺，不需要清理。
紫砂壺適合泡茶的重要原因之一是其特殊分子結(jié)構(gòu)（細(xì)密氣孔）造成的透氣性好。當(dāng)然，這種氣孔能起到一定的重金屬吸附的作用。
紫砂壺用的時(shí)間久了，氣孔被茶垢填滿后，勢(shì)必也會(huì)在茶具內(nèi)壁上附著，出現(xiàn)衛(wèi)生問題。茶垢的堆積還會(huì)影響紫砂壺的透氣性。
因此，從這個(gè)角度說，紫砂壺也應(yīng)該定期清洗。茶垢越厚越難清洗，因此，日常的清潔和定期清理同等重要。
茶垢往往是殘余茶湯干燥后方才生成茶垢。為了避免積累茶垢，最重要的還是即刻清洗，喝完茶之后馬上就泡茶的熱水沖洗茶具，是最省力的衛(wèi)生習(xí)慣。
——轉(zhuǎn)自南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科《勤洗茶垢 有益無(wú)害》 / 推薦幾個(gè)去垢小妙招 /
/ 推薦幾個(gè)去垢小妙招 / 推薦幾個(gè)去垢小妙招
－牙膏－
牙膏中既有去污劑，又有極細(xì)的摩擦劑，很容易將茶銹擦去而又不損傷壺杯。擠少量的牙膏在茶具上，用手把牙膏均勻地涂抹在茶具內(nèi)壁，停留大約一分鐘，再用清水清洗干凈，茶垢就會(huì)消失了。
－小蘇打－
裝滿一杯水，放適量的小蘇打到茶具里浸泡一個(gè)晚上，再用牙刷清洗干凈。
－醋－
倒少量的醋在茶具中，用軟毛刷子輕輕地刷洗，茶垢就能輕松的去除了。
－鹽－
在茶具的內(nèi)壁涂上食用鹽，用牙刷或者用手用力地刷洗茶杯，然后用清水清洗干凈，揉擦即可去除茶漬。
－土豆皮－
把土豆皮放在茶具里，倒入沸水，蓋好蓋子，大約10分鐘之后，茶垢就會(huì)消失。土豆含有大量的淀粉，具有很強(qiáng)的吸附能力。
－漂白劑或清潔粉－
將杯子浸泡于漂白劑或清潔粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢，不過這樣清除茶垢后務(wù)必要再用清水把杯子清洗徹底。
蘇打水去除茶垢的效果最好，牙膏和白醋次之，鹽水最差。以上方法比較適用于瓷器，玻璃制品。要是貴重的茶具應(yīng)該交給專業(yè)人員清洗。
總之，要養(yǎng)成及時(shí)清洗的好習(xí)慣！
曾有嗜茶的老茶人拿出心愛的茶壺泡茶，還特地展示了一下烏黑油亮的茶垢，說這么厚的茶垢可值錢了。
心里翻江倒海，“這泡出來(lái)的怕不是茶湯，是細(xì)菌湯了。”茶垢容易滋生細(xì)菌，對(duì)人體健康極為不利。茶垢越厚，泡出的茶越健康或是香醇的說法純屬胡說八道！
勤于刷洗茶具，才能更健康地享受茶湯的清香。
泡茶前，怎么洗茶具？
用滾水住滿整個(gè)茶壺，溫?zé)釅睾螅沟魺崴?，聞一聞壺?nèi)有沒有上次泡茶留下的茶味。如果是很久沒用的壺，切忌一開始就用滾水燙，要先溫水泡壺。
茶杯的清洗很簡(jiǎn)單，用滾水注滿杯體，讓水溢出杯面即可。
清洗玻璃茶具
玻璃茶具最好養(yǎng)了！注意不要留下劃痕影響美觀就好。
清洗白瓷茶具
白瓷經(jīng)過高溫煅燒，釉質(zhì)致密，透氣性差，傳熱快，所以用白瓷蓋碗泡出來(lái)的是真正的茶味，不像紫砂壺對(duì)茶有“美化”作用。
好的白瓷茶具色澤潔白通透，有一點(diǎn)點(diǎn)臟東西都會(huì)很顯眼。所以用白瓷茶具喝茶要非常注意清潔：
洗滌的時(shí)候用溫水加入洗滌劑，洗后用海綿或軟布擦拭，接著再用清水清洗一遍，最后再用軟毛巾擦拭干凈。遇到茶垢可以用醋浸泡后再清洗。
千萬(wàn)不要用粗糙的刷子去刷！那會(huì)損傷茶具的釉面，留下不可磨滅的刮痕。
清洗紫砂茶具
新壺在使用前可以先用滾水泡一下，多泡幾次更好，再里外刷洗干凈。
在養(yǎng)壺的過程中不要心急，不要用有細(xì)金剛砂顆粒的拋光布之類的材料去擦（紫砂：我這么溫潤(rùn)有質(zhì)感的一張臉就這么被擦壞了！毀容了?。?。比較好的辦法是用棉布擦拭。
清洗泡茶后的壺，首先去茶渣，再用熱水清洗一次壺底。清洗后蓋好壺蓋，由壺外澆水，趕走壺內(nèi)水氣，可以收到養(yǎng)壺和清洗的雙重效果。
對(duì)于茶垢沉積已久的茶杯，用牙膏反復(fù)擦拭便可消滅干凈；而積有茶垢的茶壺，用米醋加熱或者小蘇打浸泡一天一夜后，在搖晃著反復(fù)沖洗也能很容易地除凈。
有干干凈凈的茶具，喝起茶來(lái)更賞心悅目也更健康呢！
來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。
曾有嗜茶的老茶人拿出心愛的茶壺泡茶，還特地展示了一下烏黑油亮的茶垢，說這么厚的茶垢可值錢了。
心里翻江倒海，“這泡出來(lái)的怕不是茶湯，是細(xì)菌湯了。”茶垢容易滋生細(xì)菌，對(duì)人體健康極為不利。茶垢越厚，泡出的茶越健康或是香醇的說法純屬胡說八道！
勤于刷洗茶具，才能更健康地享受茶湯的清香。
泡茶前，怎么洗茶具？
用滾水住滿整個(gè)茶壺，溫?zé)釅睾?，倒掉熱水，聞一聞壺?nèi)有沒有上次泡茶留下的茶味。如果是很久沒用的壺，切忌一開始就用滾水燙，要先溫水泡壺。
茶杯的清洗很簡(jiǎn)單，用滾水注滿杯體，讓水溢出杯面即可。
清洗玻璃茶具
玻璃茶具最好養(yǎng)了！注意不要留下劃痕影響美觀就好。
清洗白瓷茶具
白瓷經(jīng)過高溫煅燒，釉質(zhì)致密，透氣性差，傳熱快，所以用白瓷蓋碗泡出來(lái)的是真正的茶味，不像紫砂壺對(duì)茶有“美化”作用。
好的白瓷茶具色澤潔白通透，有一點(diǎn)點(diǎn)臟東西都會(huì)很顯眼。所以用白瓷茶具喝茶要非常注意清潔：
洗滌的時(shí)候用溫水加入洗滌劑，洗后用海綿或軟布擦拭，接著再用清水清洗一遍，最后再用軟毛巾擦拭干凈。遇到茶垢可以用醋浸泡后再清洗。
千萬(wàn)不要用粗糙的刷子去刷！那會(huì)損傷茶具的釉面，留下不可磨滅的刮痕。
清洗紫砂茶具
新壺在使用前可以先用滾水泡一下，多泡幾次更好，再里外刷洗干凈。
在養(yǎng)壺的過程中不要心急，不要用有細(xì)金剛砂顆粒的拋光布之類的材料去擦（紫砂：我這么溫潤(rùn)有質(zhì)感的一張臉就這么被擦壞了！毀容了?。?。比較好的辦法是用棉布擦拭。
清洗泡茶后的壺，首先去茶渣，再用熱水清洗一次壺底。清洗后蓋好壺蓋，由壺外澆水，趕走壺內(nèi)水氣，可以收到養(yǎng)壺和清洗的雙重效果。
對(duì)于茶垢沉積已久的茶杯，用牙膏反復(fù)擦拭便可消滅干凈；而積有茶垢的茶壺，用米醋加熱或者小蘇打浸泡一天一夜后，在搖晃著反復(fù)沖洗也能很容易地除凈。
有干干凈凈的茶具，喝起茶來(lái)更賞心悅目也更健康呢！
