自制紅茶酒

　　女性喝紅茶的好處
　　1、有祛斑的功效
　　紅茶中含有大量的茶黃色和茶紅色，可以消除體內(nèi)的活性氧。如果人體的活性氧增多，會(huì)導(dǎo)致臉上、身體上出現(xiàn)各種老年斑和黑色素，女性喝紅茶可以殺死體內(nèi)的活性氧，減少老年斑的出現(xiàn)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
　　2、有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的功效
　　紅茶的味道濃郁醇厚，還含有大量的鉀元素，能夠改善心臟血液循環(huán)，同時(shí)，它還含有類(lèi)黃酮類(lèi)化合物，兩種物質(zhì)綜合在一起，可以有效預(yù)料心臟病。家族有心臟病史的人可以適當(dāng)飲一點(diǎn)紅茶，可以起到心臟保健的功效。

　　3、有抗菌的功效
　　紅茶中含有許多紅茶多酚，可以殺死白癬菌。雖然經(jīng)常洗腳，很注重腳步的保養(yǎng)，但是，很多女性朋友還是會(huì)有腳癬的癥狀，將泡過(guò)的紅茶渣渣導(dǎo)入60度左右的溫開(kāi)水中，堅(jiān)持用紅茶渣來(lái)泡腳，可以起到去除腳癬的功效。
　　紅茶在世界各地是非常普遍的飲料,還有很多研究證明，紅茶除了以上功效，還有很多如養(yǎng)胃、助消化、抗衰老、明目、防輻射等等。紅茶是六大茶類(lèi)中比較適合女性朋友的一款茶，很多人把紅茶稱(chēng)之為女神茶，這就足矣證明紅茶與女性可是最佳搭檔！

　　當(dāng)然，紅茶雖好，但女性朋友在飲用紅茶時(shí)要注意幾個(gè)時(shí)期是不能亂喝茶的。分別是：孕期、經(jīng)期、哺乳期、更年期要少喝茶，喝淡茶，甚至就不喝茶。
　　好了！各位看官們，本文就介紹到這里了。同樣是喝茶，有的人是柴米油鹽醬醋茶，有的則是琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶，你屬于哪一種呢？

　　適合喝紅茶的人群
　　1、抵抗力差的人群適合喝紅茶，紅茶的抗菌力強(qiáng)，喝紅茶可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。
　　2、腸胃不好的人群適合喝紅茶，紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，能夠養(yǎng)胃，還對(duì)治療潰瘍有一定效果。
　　3、老年人適合喝紅茶，中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥，喝紅茶還能夠減少中風(fēng)，減少心臟病的發(fā)作。
　　4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝紅茶，紅茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時(shí)還具有生津止渴，清心提神的功能。
　　5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝紅茶，喝紅茶不但能涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　這幾種女性不適合喝紅茶！
　　1、經(jīng)期的女性不適合喝紅茶，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。
　　2、孕期女性不適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會(huì)造成孕婦的不適。
　　3、哺乳期女性不適合喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
　　4、更年期女性也不適合喝紅茶，紅茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。

　　紅茶在世界各地是非常普遍的飲料,還有很多研究證明，紅茶除了以上功效，還有很多如養(yǎng)胃、助消化、抗衰老、明目、防輻射等等。紅茶是六大茶類(lèi)中比較適合女性朋友的一款茶，很多人把紅茶稱(chēng)之為女神茶，這就足矣證明紅茶與女性可是最佳搭檔！
　　當(dāng)然，紅茶雖好，但女性朋友在飲用紅茶時(shí)要注意幾個(gè)時(shí)期是不能亂喝茶的。分別是：孕期、經(jīng)期、哺乳期、更年期要少喝茶，喝淡茶，甚至就不喝茶。
　　好了！各位看官們，本文就介紹到這里了。同樣是喝茶，有的人是柴米油鹽醬醋茶，有的則是琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶，你屬于哪一種呢？

又有多少人是一邊垂涎著它的香濃醇滑，一邊又抗拒著外賣(mài)奶茶里超標(biāo)的熱量糖分？

既要好喝又要健康，既要足料又要實(shí)惠，于是，某手某音上的“自制奶茶”小視頻點(diǎn)播量喜人。

既然是自制，簡(jiǎn)單方便是第一要?jiǎng)?wù)，必須確保手殘黨也能輕松get到才算。

純牛奶，現(xiàn)成的，加熱即可；

增甜的，甭管砂糖冰糖蜂蜜，就地取材就行；

有點(diǎn)難度系數(shù)的，是做“茶（湯）”。

可以用蓋碗、壺注沸水沖泡（悶泡），也有人是直接把茶葉放鍋里干炒、加水煮沸后過(guò)濾。

都可行，也都很便捷。

當(dāng)然，前提是——你得先選好茶葉。

說(shuō)起適合在家自制奶茶的茶類(lèi)，紅茶當(dāng)屬首選想必大家沒(méi)有異議。

首先，紅茶的茶湯顏色，濃艷美貌。

明麗的金黃、橙黃、橙紅色系，調(diào)入牛奶的細(xì)膩瓷白后，呈現(xiàn)出溫暖巧克力色，是一看就很“好吃”的樣子。

另外，紅茶口感鮮醇香甜，茶性風(fēng)格又包容。

不但清飲舒服，加入牛奶、蜂蜜，甚至酒品做成的調(diào)飲，滋味豐富變幻，全世界通行。

紅茶品種繁多，自制奶茶的話，選哪款更合適呢？

茶百科依據(jù)品飲經(jīng)驗(yàn)，精選出了三位種子選手，供茶友選擇。

1、祁紅

“世界三大高香紅茶”，我國(guó)得占其一，即祁門(mén)工夫紅茶，簡(jiǎn)稱(chēng)祁紅。

祁紅，產(chǎn)于安徽省祁門(mén)、東至、貴池（今池州市）、石臺(tái)、黟縣，以及江西的浮梁一帶，自然品質(zhì)以安徽省黃山市祁門(mén)縣歷口古溪、閃里、平里一帶最優(yōu)。

祁門(mén)紅茶是中國(guó)工夫茶后起之秀，湯色紅艷，滋味甘鮮。

尤其是香氣，馥郁高長(zhǎng)，似花似蜜似果，被譽(yù)為“祁門(mén)香”。

用高品質(zhì)祁紅制作的奶茶，調(diào)香功力一流。

馥郁的玫瑰花香，似蘋(píng)果杏子的果甜香，深沉的木質(zhì)香，調(diào)以香醇的熱牛奶...

是一杯香氣四溢又溫潤(rùn)優(yōu)雅的奶茶沒(méi)錯(cuò)了！

2、正山小種

很多新茶友知道金駿眉，但不一定知道“正山小種”。

一些老茶友也是在金駿眉火了之后，才被帶動(dòng)著了解、品嘗、并喜歡上了正山小種紅茶。

實(shí)際上，產(chǎn)于福建省武夷山星村鎮(zhèn)桐木關(guān)的【正山小種】，是世界紅茶鼻祖。

在19世紀(jì)70年代，正山小種紅茶就運(yùn)銷(xiāo)歐美各國(guó)，后來(lái)因?yàn)閼?zhàn)事影響，產(chǎn)量逐減，至1949年產(chǎn)銷(xiāo)幾乎絕跡，直到上世紀(jì)50年代后，才得到恢復(fù)和發(fā)展。

傳統(tǒng)正山小種需以當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的馬尾松熏焙至干，產(chǎn)制出獨(dú)特的“松煙香味”和“桂圓干香及湯感”。

色澤烏潤(rùn)，沖泡后湯色橙紅、明亮、清澈，香氣高長(zhǎng)帶松煙香，又因雜生于毛竹林中，泡到正山小種紅茶的中后段，會(huì)出現(xiàn)”粽葉香“，茶百科稱(chēng)之為“叢味”“高山韻”。

正山小種的茶湯，醇厚帶有桂圓湯味，甘滑爽口且回甘持久。

它還具有耐儲(chǔ)藏的特點(diǎn)。

在常溫條件下，三五年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，品質(zhì)能保持不變，滋味反而更加醇厚，松香味反而更純爽。

正山小種，目前也有很多創(chuàng)新型品種。

比較知名的，有金駿眉、銀駿眉、赤甘、花香小種等。

如茶百科的一款花香小種紅茶，雖制作工藝源自正山小種工藝，但不再于“青樓”內(nèi)用松柴、松枝熏制，沒(méi)有了傳統(tǒng)工藝的“松煙香”。

取而代之的，則是花香、果蜜甜香明顯。

調(diào)制出的奶茶，甘甜醇和，花果蜜甜香明顯，更符合大眾口味。

因此，如果對(duì)傳統(tǒng)正山小種“松煙香”不太習(xí)慣，可以選這個(gè)。

3、滇紅

滇紅，是指我國(guó)云南省生產(chǎn)的大葉種工夫紅茶。

滇紅工夫主要有滇西和滇南兩個(gè)產(chǎn)區(qū)，其中以臨滄鳳慶縣為代表，被譽(yù)為“滇紅之鄉(xiāng)”。

滇紅湯色艷亮，香氣鮮郁高長(zhǎng)，滋味醇厚鮮爽，具刺激性。

在我國(guó)十余種工夫茶中，它以外形肥碩、金毫滿布、香高味濃著稱(chēng)。

如果喜歡濃厚醇香、“重口味”的奶茶，它不會(huì)讓你失望。