貝多酚

感謝分享！

茶小貓

美味配茶

四斗兒

我去，這葉底，也太完整了

老怪

晚上好，奈斯??

Gadfly

這可太舒服了

Gadfly

2022年3月18日 23:30 #525079

@Gadfly 很多茶友隔離喝不上茶，難受死咯

回復(fù)

小茶控

2022年3月18日 22:49 #525027

@Gadfly 隔離期間的樂(lè)活

回復(fù)

演員的自我修養(yǎng)

奈斯

演員的自我修養(yǎng)

下午好

演員的自我修養(yǎng)

美食

當(dāng)老鼠益見(jiàn)貓

吃好喝好

茶友——清 齋

學(xué)習(xí)了

我哩邁邁邁…

贊吶??

小茶控

空腹喝茶有可能會(huì)茶醉哦：

不止喝酒會(huì)醉哦，喝茶也會(huì)醉，被成為“茶醉”～

茶堿是一種自然存在于茶葉中的化學(xué)物質(zhì)，與咖啡因的結(jié)構(gòu)、藥理學(xué)特性非常相似，于1888年被德國(guó)生物學(xué)家Albrecht Kossel從茶葉中萃取所得，并于1896年被另一位德國(guó)科學(xué)家證實(shí)能透過(guò)化學(xué)方式合成，在1950年代首次被運(yùn)用于醫(yī)學(xué)界，作為治療氣喘的藥物。

茶堿進(jìn)入人體中，會(huì)加速體內(nèi)的血液循環(huán)，但若攝取過(guò)量會(huì)破壞體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，并抑制胃里面磷酸二酯酶的活性，可能導(dǎo)致利尿、心悸等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有失眠、頭痛、惡心、站不穩(wěn)的疑慮。

其實(shí)只要?jiǎng)e喝過(guò)濃、喝過(guò)量的茶，就能減少茶堿的攝取量；此外不要空腹喝茶，因?yàn)榭崭购炔钑?huì)更

小茶控

不同飲食適合不同的茶飲：

茶與茶點(diǎn)如果搭配得宜，就有互相加乘的效果，讓茶變得更好喝，茶點(diǎn)變得更好吃！

透過(guò)茶的成分與特性，基本遵循“清配清.濃配濃”這樣的風(fēng)味相似的簡(jiǎn)單原則，準(zhǔn)不會(huì)錯(cuò)。

奶味重的糕點(diǎn)類(lèi)食物如起司蛋糕，可搭配重發(fā)酵的紅茶互相調(diào)和，使味道更濃郁～香味更顯層次感！水果味的甜點(diǎn)如各種“水果酥”，可搭配輕發(fā)酵帶清香味的烏龍茶以及白茶，讓甜味更清爽。

綠茶和普洱茶可解膩，適合搭配油炸類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)等油脂含量較高的食物。