大部分中國人都有喝茶的習(xí)慣，但是，真正追求茶道的人并不多。其實(shí)，茶文化更是個(gè)人對(duì)生活品質(zhì)的一種追求，是個(gè)人更加講究生活質(zhì)量的一種體現(xiàn)。中國的茶有很多種，而武夷巖茶就是其中非常出名的一種。武夷巖茶的功效非常大，愛茶的朋友不可不知。
喝武夷巖茶的好處
巖茶外觀不僅獨(dú)特，香味不僅益清益醇。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，巖茶還具有以下保健養(yǎng)生之功效：
武夷巖茶功效1：提高抗病性
茶可提高CONA刺激脾淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，保護(hù)和調(diào)整N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)導(dǎo)致免疫功能，提高體內(nèi)抗病性。
武夷巖茶功效2：延緩衰老
茶中有茶多酚，提高全血(GSH—PX)的活力，有助于清除體內(nèi)生物自由基，減少傷害，從而延緩了人體的衰老。
武夷巖茶功效3：抗輻射
巖茶還有止渴、除疾、清涼解毒、興奮神經(jīng)中樞、消減疲勞、醒酒、解除酩酊、沉淀有害離子、消炎殺菌、抑制病毒、抗輻射、治輻射內(nèi)外損傷等功效。
武夷巖茶功效4：降低毛細(xì)血管脆性
茶可減少主動(dòng)脈內(nèi)膜質(zhì)斑塊和含量，降低毛細(xì)血管脆性，抗性增強(qiáng)。
武夷巖茶功效5：利尿
茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進(jìn)氟化物排泄。
武夷巖茶功效6：養(yǎng)胃
茶中的兒茶素對(duì)胃粘膜起收斂作用，適當(dāng)抑制了胃液的分泌，對(duì)胃起著保護(hù)作用。
武夷巖茶功效7：防治齲齒
茶中氟的含量為27.3-146.6PPM，這種適當(dāng)含量氟，能防治齲齒，增強(qiáng)骨骼堅(jiān)韌度。
武夷巖茶功效8：防止眼疾
茶中胡蘿卜素B-紫蘿酮是維生素A原，它可轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A能防治上皮組織角質(zhì)變性增殖淚腺細(xì)胞病變，防止角膜角質(zhì)增厚，防止眼疾。
武夷巖茶功效9：減肥和美容
由于降低血脂、膽固醇和三酸甘油含量，促進(jìn)了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，達(dá)到減肥和美容的效果。
喝武夷巖茶的禁忌
1、武夷巖茶+酒
武夷巖茶不能和酒一起飲用，否則會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槲湟膸r茶中含有茶堿等能夠造成神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，而酒精中含有乙醇對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有麻痹作用，二者同食對(duì)于一些心臟不好的人而言，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，從而引起危險(xiǎn)。
2、武夷巖茶+藥物
武夷巖茶不能和藥物一起食用，否則會(huì)影響藥物的藥性。因?yàn)槲湟膸r茶具有一定的解毒功效，而所有的藥物都有一定的毒性，二者一起食用時(shí)會(huì)降低藥物的藥性。
3、武夷巖茶+豆?jié){
武夷巖茶不能和豆?jié){一起飲用，否則會(huì)容易導(dǎo)致消化不良。因?yàn)槲湟膸r茶中含有很多的鞣酸、草酸、咖啡酸等植物酸，而豆?jié){中含有大量的蛋白質(zhì)，二者同食會(huì)相互反應(yīng)，生成難以溶解的物質(zhì)，降低豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值，甚至?xí)?dǎo)致消化不良。
當(dāng)然，任何事物都不是十全十美的，對(duì)于飲武夷巖茶茶的弊端，也要提醒人們注意。發(fā)燒、胃潰瘍、胃炎、神經(jīng)衰弱、吃藥的、女性經(jīng)期、貧血、孕婦、嬰幼兒等人群忌飲武夷巖茶。
