在我們的身邊，說到鐵觀音茶及其大紅袍茶應(yīng)該沒有人不知道，因為鐵觀音茶與大紅袍都是烏龍茶中的精品，得到很多的人的喜歡，且烏龍茶非常的溫和，適合女性飲用，所以下面小編就給大家介紹一下女人喝鐵觀音與大紅袍的好處吧！
女人喝鐵觀音的好處
1、抗衰老
鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。
2、抗癌癥
科學(xué)家在證實鐵觀音抗變異的研究中，認為鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分；在化學(xué)物質(zhì)致癌的研究中，肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外，鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成，對防治癌癥有較大的作用。
3、抗動脈硬化
據(jù)福建醫(yī)科大學(xué)冠心病防治研究小組1974年在福建安溪茶鄉(xiāng)對1080個農(nóng)民進行調(diào)查時發(fā)現(xiàn)不喝鐵觀音茶的發(fā)病率為3.1%；偶爾喝的為2.3%；常年喝的（3年以上）為1.4%。由此可見，常喝鐵觀音的人比不喝鐵觀音的冠心病發(fā)病率低。
4、防治糖尿病
經(jīng)常飲茶可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發(fā)生。對于中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對于嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要癥狀減輕
5、減肥健美
鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì)，不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，從而減輕其體重。
6、防治齲齒
鐵觀音中的氟化物約有40%～80%溶解于開水，極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
7、殺菌止痢
鐵觀音主要是茶多酚化合物。由于茶多酚進入胃腸道后，能使腸道的緊張功能松弛，緩和腸道運動；同時，又能使腸道蛋白質(zhì)凝固，因為細菌的本身是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，茶多酚與細菌蛋白質(zhì)相遇后，細菌即行死亡，起到了保護腸胃黏膜的作用，所以有治療腸炎的功效。
女人喝大紅袍的好處
1、降脂減肥
大紅袍中的茶多糖含量極高，是紅茶的3.1倍，綠茶的1.7倍，同時還含有咖啡堿、肌醇、葉酸以及茶多酚和維生素C，能增強人體的免疫力，調(diào)節(jié)脂肪代謝，幫助消化，對降低膽固醇和血脂也有不錯的效果。
2、利尿解乏
大紅袍富含的咖啡堿、茶堿和茶氨酸，能興奮中樞神經(jīng)，促進腦部血液循環(huán)，具有增強記憶力、振奮精神、消除疲勞、利尿排毒的作用，對于降血壓也有輔助作用。
3、抗菌消毒
大紅袍茶中的茶多酚和鞣酸能作用于細菌，凝固細菌的蛋白質(zhì)，將細菌殺死。若口腔發(fā)炎、潰爛或者是咽喉腫痛，不妨試試飲用此茶；若是皮膚破損，也可試試用濃茶沖洗患處，能消炎殺菌。
4、護齒明目
大紅袍含有氟、維生素等成分，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，相當于給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲的能力；而維生素C等成分，能降低眼睛晶體的渾濁度，長期適量飲茶，能減少眼疾、保護眼睛。
綜上所述，大紅袍及其鐵觀音茶都是烏龍茶中的極品茶葉，非常溫和，適合女性飲用，且女性適宜的飲用對身體有很多的好處！
