凍頂烏龍茶，產(chǎn)地為臺(tái)灣鹿谷鄉(xiāng)鳳凰村永隆村彰雅村，茶湯清爽怡人，湯色蜜綠帶金黃，茶香清新典雅，香氣清雅 ，喉韻回甘濃郁且持久，功效也很多，那凍頂烏龍茶能減肥嗎？具體如下！
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凍頂烏龍茶能減肥
實(shí)驗(yàn)證明，凍頂烏龍茶是可以減肥的，且效果甚好。人體的脂肪細(xì)胞中，沒(méi)有被消耗的能量，會(huì)被當(dāng)作中性脂肪來(lái)儲(chǔ)存，用于運(yùn)動(dòng)時(shí)的能源。中性脂肪能在酵素的作用下，分解成必要的能源。而凍頂烏龍茶，富含多酚類(lèi)等物質(zhì)成分，這些成分能夠提高分解脂肪的酵素。飲用凍頂烏龍茶，能夠大大提高脂肪的代謝量，從而起到顯著的減肥、瘦身的效果。除此之外，凍頂烏龍茶還具有很多養(yǎng)生功效哦。
凍頂烏龍茶的功效
1、改善皮膚過(guò)敏
相關(guān)調(diào)查表明，凍頂烏龍茶具有抑制皮膚過(guò)敏的功效。通過(guò)在動(dòng)物身上制造皮膚發(fā)炎癥狀的實(shí)驗(yàn)證明，凍頂烏龍茶對(duì)動(dòng)物身上的皮炎有顯著的抑制效果。有皮膚過(guò)敏癥的朋友們，不妨適當(dāng)喝點(diǎn)凍頂烏龍茶哦。
2、預(yù)防蛀牙
凍頂烏龍茶中含有的多酚類(lèi)成分，具有抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效。有關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，讓動(dòng)物類(lèi)使用含有多酚類(lèi)成分的飼料，能夠降低蛀牙發(fā)生的幾率。所以，每餐飯后，如果沒(méi)有時(shí)間刷牙，飲用一杯凍頂烏龍茶，是預(yù)防蛀牙非常不錯(cuò)的選擇哦。
3、降壓
科學(xué)研究證明，通過(guò)測(cè)試，每天適當(dāng)飲用凍頂烏龍茶的高血壓人群，血壓幾乎都出現(xiàn)了下降的趨勢(shì)。因此，凍頂烏龍茶還具有很好的降壓作用哦。
4、排毒
科學(xué)證明，凍頂烏龍茶不僅能提高脂肪的代謝量，還能促進(jìn)人體新陳代謝，促使油脂、毒素及時(shí)排除體外，有著非常神奇的排毒效果，是美容養(yǎng)顏的最佳茶飲哦。
喝凍頂烏龍茶的禁忌
1、忌空腹飲用
空腹飲用烏龍茶可稀釋胃酸，降低食物的消化能力，加上胃腸是人體吸收最重要的器官，致使茶葉中不良成分大量入血，將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
2、忌睡前飲茶
烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時(shí)間內(nèi)得到入眠和休息。
3、忌飲冷茶
烏龍茶冷后性寒，對(duì)胃不利，還可能引發(fā)冷感冒;烏龍茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來(lái)源，加劇有患貧血疾病的患者病情惡化!
4、忌生理特殊時(shí)期飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營(yíng)養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展!哺乳期飲濃茶，過(guò)多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
綜上所得，凍頂烏龍茶的采制工藝十分講究，采摘青心烏龍等良種芽葉，經(jīng)曬青、涼青、浪青、炒青、揉捻、初烘、多次反復(fù)的團(tuán)揉(包揉)、復(fù)烘、再焙火而制成，制作工藝復(fù)雜，功效也很多，其中就可以幫助減肥！
