在我們的身邊，很多的人都喜歡喝茶，因?yàn)楹炔枋且环N非常健康的飲品，適宜的飲茶對(duì)我們的身體有很多的好處。那鐵觀音作為一種集口感功效于一體的茶葉，喝鐵觀音去濕氣嗎？具體入下！
喝鐵觀音去濕氣
鐵觀音功用為清熱、祛濕、散血、消腫解毒等功效。藥理試驗(yàn)證明，鐵觀音對(duì)痢疾桿菌等多種致病菌及某些致病性真菌均有抑制作用。臨床查詢證明，鐵觀音煎劑治療細(xì)菌性痢疾、腸炎及痢疾帶菌者均有顯著作用。
喝鐵觀音的好處
1、抗衰老
鐵觀音中含有的多酚類(lèi)化合物能夠起到清除自由基的作用，有助于延緩衰老。
2、清熱降火
鐵觀音中的茶多酚、糖類(lèi)化合物、氨基酸、果膠、維生素等物質(zhì)，具有很好的生津解渴、清熱降火等好處。
3、提神益思
鐵觀音中含有大量的咖啡堿，具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維的好處，有益于提神、解除疲倦、清醒頭腦。
4、減肥
研究表明，鐵觀音中含有豐富的茶多酚物質(zhì)，有助于提高脂肪的分解酶作用，促進(jìn)中性脂肪酶的代謝功能，從而達(dá)到減肥的好處。
5、抑制心血管疾病
鐵觀音中的茶多酚、兒茶素等物質(zhì)，能夠抑制斑狀增生，降低血凝黏度增強(qiáng)纖維蛋白原，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化、心血管疾病。
喝鐵觀音的禁忌
1、忌空腹飲茶
空腹飲茶，茶性入肺腑，會(huì)冷憎惡愛(ài)好。
2、忌飲燙茶
太燙的茶水對(duì)人的喉嚨，食管和胃非常刺激較強(qiáng)。假如長(zhǎng)時(shí)期飲用太燙的茶水，有可能引動(dòng)這些個(gè)器官的病變。
3、忌飲冷茶
溫茶，熱茶能使人神思爽暢，心明眼亮；冷茶對(duì)軀干則有滯寒，聚痰的副效用。
4、忌濃茶
濃茶含咖啡堿，茶堿多，非常刺激強(qiáng)，易引動(dòng)頭疼，睡不著。
5、忌沖泡時(shí)間太久
沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，茶葉中的茶多酚，類(lèi)脂，芳馨事物等可以半自動(dòng)氧氣化，不止茶湯色暗，味差，香低，錯(cuò)過(guò)仔細(xì)辨別價(jià)值；并且因?yàn)椴枞~中的維他命C，維他命P，蛋白質(zhì)等因氧氣化而減損，使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大減低；同時(shí)因?yàn)椴铚e置時(shí)間太久，遭受四周?chē)h(huán)境的污染，茶湯中的微有生命的物質(zhì)(球菌和直菌)數(shù)目較多，很不衛(wèi)生。
6、忌飯前飲茶
飯前飲茶會(huì)沖淡唾沫，使口腹沒(méi)有滋味，還能短時(shí)間之內(nèi)使克化器官吸收氨基酸的功能減退。
7、忌飯后立刻飲茶
茶中包括鞣酸，能與食品中的氨基酸，鐵質(zhì)發(fā)生凝結(jié)效用，影響人的身體對(duì)氨基酸和鐵質(zhì)的克化吸收。
8、忌用茶水吃藥
茶葉中包括數(shù)量多鞣質(zhì)，可分解成鞣酸，與很多藥物接合而萌生沉淀，阻攔吸收，影響藥效。所以，俗語(yǔ)說(shuō)：“茶葉水分解藥”。
9、忌飲隔夜茶
因隔夜茶時(shí)間過(guò)久，維他命已失去，并且茶里的氨基酸，糖類(lèi)等會(huì)變成球菌，霉菌蕃息的養(yǎng)分。
綜上所述，鐵觀音是一種發(fā)酵茶，具有清熱祛濕的功效，所以對(duì)于適宜的人來(lái)說(shuō)，飲用鐵觀音好處非常的多，但是對(duì)于一些體質(zhì)本身就不好的人來(lái)說(shuō)是不建議喝的！
