大紅袍是中國的歷史名茶，有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三種有益成分高，所以適宜的飲用大紅袍茶有很多的好處，那大家知道大紅袍能減肥嗎？具體如下！
喝大紅袍茶可以減肥
大紅袍作為我國特種名茶，經(jīng)現(xiàn)代國內(nèi)外科學(xué)研究證實，大紅袍除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老、等特殊功效。
最近在日本的一系列實驗結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。
喝大紅袍的好處
1、降低人體膽固醇，抑制心腦血管疾病
如今隨著生活水平的大幅提高，越來越多的人開始為因膽固醇過高而引起的疾病所困擾。大紅袍中含有豐富的抗氧化劑和茶黃素，因此經(jīng)常飲用，能起到降低人體膽固醇含量的作用。
2、促進消化，強健脾胃
現(xiàn)代人處于節(jié)奏快壓力大的生活模式，致使胃病普遍，氣血偏虛。對常飲用不發(fā)酵茶或輕發(fā)酵茶的愛茶人來說，確有"不可承受之輕"的顧忌，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦。
3、有效抗癌
武夷巖茶生長在巖壁溝壑爛石礫壤中，而經(jīng)風(fēng)化的礫壤具有豐富的礦物質(zhì)供茶樹吸收，不僅滋養(yǎng)茶樹，而且?guī)r茶所含的礦物質(zhì)微量元素也更豐富，如鉀、鋅、硒的含量較多。由此可見，武夷巖茶所含的化學(xué)成分，具有藥理功能和營養(yǎng)價值的物質(zhì)，優(yōu)于其它茶類是確實無疑的。
4、降血糖
大紅袍茶葉可以有效刺激人體內(nèi)胰島素的分泌，降低進餐后血糖含量，有降血糖的功效，適宜糖尿病患者飲用。
5、治療卵巢癌和乳腺癌
女性常飲用可以大大減少卵巢癌和乳腺癌的發(fā)病率。另外，大紅袍茶葉中含有微量元素能有效防止氧化，延緩衰老，平衡機體，改善新陳代謝，促進血液循環(huán)，改善膚質(zhì)，消除色斑暗紋，讓皮膚紅潤健康，有美容養(yǎng)顏，減肥瘦身之功效。因此，大紅袍茶葉對于女性茶客來說更是益處頗多。
6、利尿解毒
人體血液中的廢物和毒素大部分都是通過腎臟過濾排出的，水停百日則生毒，經(jīng)常飲用大紅袍茶葉，茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，能增強腎臟排毒，保證體內(nèi)的濕濁之氣及時排出體外。同時，大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)還有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等,緩和心臟病或腎炎造成的水腫，使人體盡快消除疲勞。
7、抵抗衰老
經(jīng)常飲用大紅袍茶葉，可以使人體血液中的維生素C含量保持在一個較高的水平。我們都知道，維生素C有延緩衰老的作用，因此飲用大紅袍可以從多方面增強人體抵抗衰老的能力。
綜上所述，喝大紅袍茶是可以幫助減肥的，因為茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥！
