烏龍茶是一款介于紅茶和綠茶之間的青茶，堅(jiān)持飲用對人體有非常多的好處。檸檬是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，能充分補(bǔ)充人體所需維生素。烏龍茶和檸檬兩者都對女性有很多好處，那黑烏龍茶能放檸檬片嗎？具體如下！
黑烏龍茶不建議加檸檬
檸檬和烏龍茶建議不要一起搭配，其主要原因是烏龍茶和檸檬兩者都具有減肥功效，而茶葉具有削弱其他食物功效的作用，導(dǎo)致檸檬的營養(yǎng)無法充分發(fā)揮出來。此外，檸檬茶屬于酸性食物，而烏龍茶等茶類食物屬于堿性食物，兩者一起搭配會有中和作用，使得兩者功效都會減弱。
烏龍茶的適宜搭配
1、烏龍茶人參
人參烏龍茶，又稱為“蘭貴人”。上好的人參烏龍，是用上等烏龍茶，與西洋參加工，精致而成，即保留了烏龍醇厚的回味，又加入了西洋參的補(bǔ)性和甘甜，入口清香撲鼻，舌底生津，回味無窮。茶具有養(yǎng)顏駐容，生津止渴，使人神清氣爽之功效，既能吸收西洋參之滋養(yǎng)，又有烏龍茶的優(yōu)雅清香，且香氣持久，實(shí)乃現(xiàn)代茶飲之佳品。
2、烏龍茶配蜂蜜柚子
烏龍茶3克左右加1勺蜂蜜柚子茶，烏龍茶的茶香加上柚子的清香，還有，蜂蜜的微微甜，口感很好?？梢郧鍩峤饣穑刑鹛鸬奈兜?，給人以清爽感。
2、烏龍茶奶茶
烏龍茶要熟香型的，茶葉煮好后可以加入奶再次煮開，牛奶最好放濃一點(diǎn)的，如果喜歡比較甜一點(diǎn)的話，加點(diǎn)糖也是可以的就做成奶茶了，香氣四溢，很好喝。大家不妨試一試。
3、烏龍茶配瓜子，橄欖、花生
烏龍茶本來的味道就是比較醇正的，所以說如果喜歡品茶的話，最好不要添加任何東西，這樣才能品出茶本身獨(dú)具的口感。
喝烏龍茶的禁忌
1、忌空腹飲用
空腹飲用烏龍茶可稀釋胃酸，降低食物的消化能力，加上胃腸是人體吸收最重要的器官，致使茶葉中不良成分大量入血，將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
2、忌睡前飲茶
烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內(nèi)得到入眠和休息。
3、忌飲冷茶
烏龍茶冷后性寒，對胃不利，還可能引發(fā)冷感冒;烏龍茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。
4、忌生理特殊時期飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會使?fàn)I養(yǎng)更加不良。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展!哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
綜上所得，烏龍茶是一種發(fā)酵茶，是一種包容性非常好的茶葉，所以烏龍茶在喝的時候是可以加一定的檸檬的，當(dāng)然的，大家在加檸檬一定要注意飲用量喔！
