很多人都知道，烏龍茶可以減肥，但是烏龍茶有那么多種類，哪種烏龍茶最減肥呢？下面帶大家去了解一下吧。
什么烏龍茶最減肥？
1、瘦身油切黑烏龍
黑烏龍——專為喜愛美食且又怕油膩的你。
黑烏龍茶是采用的更加獨特的提煉技術，可以保持高濃度的烏龍茶多酚，同時還可以抑制我們傳統(tǒng)茶所具有的苦澀的味道。
飯后來一杯，大量有益茶多酚可以抑制脂肪吸收，解油瘦身。也可以調節(jié)皮脂平衡，保持肌膚水潤，制造美麗。亦可預防隱疾，緩解壓力，保持健康!
2、特級刮油去脂黑烏龍茶
減肥瘦身烏龍茶茶葉油切日本osk正品鐵觀音，清溪茶葉經過獨特傳統(tǒng)工藝加工，使得含有的茶多酚，兒茶素，有益菌群，而這些就是有助刮油減肥的，效果更好。
喝烏龍茶減肥的原理
由于中醫(yī)認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在于此。它清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜愛的茶葉。少數民族有喝酥油茶、奶茶的習慣。他們大都是以肉為主食的民族，從而不難看出，茶對肉的消化起很大作用。
烏龍茶的茶葉經過適度的發(fā)酵后，成為半發(fā)酵茶，在這個簡單的過程中，產生了烏龍茶獨含的多酚。而這種烏龍茶多酚，在進入體內后，會激活各項身體機能，特別是促進中性脂肪的燃燒，提高能量消耗率，并且有效抑制血液中膽固醇的增加，確實能讓你健康減肥瘦身!
烏龍茶除了多酚，還含有一種苦澀成分“單寧酸”，單寧酸與脂肪的代謝有著密切的關系，從而幫你溶解體內積聚已久的脂肪，并讓其更容易代謝。不但如此，常喝烏龍茶還能幫你清除體內積聚物，消脂滅脂，抗衰老抗氧化，因此是非常適合女性的減脂瘦身飲品哦!
烏龍茶最好喝熱茶，不加糖。而且，不要飯后馬上喝，隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不著覺，最好還是適可而止。
