烏龍茶是我國特有的名茶，許多人可能喝過烏龍茶，它的味道濃重而醇香，氣味清淡，令人凝神安心。除了它給人帶來的飲茶感受，烏龍茶還具有瘦身的功效！那喝什么烏龍茶瘦身好呢？
喝什么烏龍茶瘦身？
烏龍茶眾多的品種中，武夷巖茶的瘦身效果最好。武夷巖茶，屬于半發(fā)酵茶，是烏龍茶茶中的極品，具有巖骨花香的品質(zhì)特征。武夷巖茶含有大量的多酚類、兒茶素、咖啡堿等成分，這些成分具有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的作用，能夠抑制脂肪的吸收，如果長期適量飲用武夷巖茶，會(huì)收到非常好的減肥效果。
武夷巖茶的功效
武夷巖茶功效1、提高抗病性
武夷巖茶可提高CONA刺激脾淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，保護(hù)和調(diào)整N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)導(dǎo)致免疫功能，提高體內(nèi)抗病性。
武夷巖茶功效2、延緩衰老
武夷巖茶中有茶多酚，提高全血(GSH—PX)的活力，有助于清除體內(nèi)生物自由基，減少傷害，從而延緩了人體的衰老。
武夷巖茶功效3、抗輻射
武夷巖茶具有止渴、除疾、清涼解毒、興奮神經(jīng)中樞、消減疲勞、醒酒、解除酩酊、沉淀有害離子、消炎殺菌、抑制病毒、抗輻射、治輻射內(nèi)外損傷等功效。
武夷巖茶功效4、降低毛細(xì)血管脆性
武夷巖茶可減少主動(dòng)脈內(nèi)膜質(zhì)斑塊和含量，降低毛細(xì)血管脆性，抗性增強(qiáng)。
武夷巖茶功效5、利尿
武夷巖茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進(jìn)氟化物排泄。
武夷巖茶功效6、養(yǎng)胃
武夷巖茶中的兒茶素對胃粘膜起收斂作用，適當(dāng)抑制了胃液的分泌，對胃起著保護(hù)作用。
武夷巖茶功效7、防治齲齒
武夷巖茶中氟的含量為27.3-146.6PPM，這種適當(dāng)含量氟，能防治齲齒，增強(qiáng)骨骼堅(jiān)韌度。
武夷巖茶功效8、防止眼疾
武夷巖茶中胡蘿卜素B-紫蘿酮是維生素A原，它可轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A能防治上皮組織角質(zhì)變性增殖淚腺細(xì)胞病變，防止角膜角質(zhì)增厚，防止眼疾。
武夷巖茶除了有很好的瘦身效果外，其他功效也是杠杠的，想要瘦身的愛美人士、想要健康的養(yǎng)生一族不妨試試。
