巖茶肉桂茶上火嗎？巖茶屬于半發(fā)酵茶，采用烏龍茶的深發(fā)酵重焙火做法，制作過(guò)程包括采摘、萎凋、烘干、焙火等工序，是一種經(jīng)過(guò)烘焙的茶葉，那巖茶肉桂茶上火嗎？相關(guān)的介紹如下！
武夷肉桂茶喝多會(huì)上火
飲用武夷肉桂茶是否會(huì)上火其實(shí)主要取決于喝茶的量，以及茶本身的屬性。那么肉桂茶如果飲用過(guò)多的話(huà)，易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。這是由于肉桂為辛熱藥，性烈，故不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過(guò)多。因此，為了避免上火的情況發(fā)生，喝肉桂茶的時(shí)候要注意適量。
武夷肉桂茶飲用注意事項(xiàng)
1、不宜與酒同飲、空腹飲
武夷肉桂茶在飲用的時(shí)候一定要注意一些禁忌和飲用時(shí)間，不要與酒同喝，也不能空腹的時(shí)候喝，否則感到饑腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱(chēng)為“茶醉”，對(duì)身體是非常不好的。
2、睡前不宜飲
武夷肉桂茶除了不要在空腹的時(shí)候飲用，在睡前也不適宜飲用。因?yàn)槿夤鸩韬胸S富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時(shí)間內(nèi)得到入眠和休息。
3、冷的肉桂茶不能飲
武夷肉桂茶最好是沖泡時(shí)趁溫?zé)岬臅r(shí)候飲用，別喝冷的茶。因?yàn)槿夤鸩枥浜蟮镊匪峥膳c鐵結(jié)合成不溶性的終合物，冷茶入體內(nèi)，體內(nèi)得不到足夠鐵的來(lái)源，對(duì)胃不利，還可能引發(fā)冷感冒，或加劇有患貧血疾病的患者病情惡化。
喝肉桂茶適宜人群
1、平時(shí)畏寒怕冷，四肢手腳發(fā)涼、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者可以飲用；
2、婦女產(chǎn)后腹痛、月經(jīng)期間小腹發(fā)涼冷痛以及寒性閉經(jīng)者可以飲用；
3、腰膝冷痛，風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者可以飲用；
4、外科陰疽流注、慢性潰瘍久不收口者可以飲用。
肉桂茶的功效
1、殺菌去油膩
茶被公認(rèn)為人類(lèi)最好的保健飲料，早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進(jìn)入20世紀(jì)，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。因此，肉桂茶具有解毒消食去油膩的功效。
2、防止老年骨質(zhì)疏松
醫(yī)學(xué)研究表明，肉桂茶的粗兒茶素組合，具較強(qiáng)抗化活性，可消除細(xì)胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。此外，肉桂茶的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比，高于其他茶葉，其中尤以含氟量高名列各茶類(lèi)之首，對(duì)防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。
3、提升大腦發(fā)育
據(jù)英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體大腦體液的酸堿性與智商有關(guān)。茶葉是堿性飲料，肉桂茶的堿性顯著，因此常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，提高人的智商。此外，肉桂茶的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚等富含量高，這些物質(zhì)同樣為科研證實(shí)與大腦發(fā)育關(guān)系密切，對(duì)提高人的智力產(chǎn)生良好影響。
4、健胃消食
肉桂茶中含有大量的桂皮油，桂皮油能夠刺激嗅覺(jué)，快速反射促進(jìn)腸胃吸收，使分泌增強(qiáng)，排除體內(nèi)多余垃圾，因此具有健胃消食的功效。
5、降血壓
肉桂茶具有降血壓的功效作用，對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)是款很好的保健茶飲。因?yàn)槿夤鸩枘軌虼龠M(jìn)體內(nèi)機(jī)能降低腎上腺活動(dòng)，因此有降壓功效。
6、提神醒腦
肉桂茶具有提神醒腦的功效作用，從而能夠有效緩解疲勞。因?yàn)槿夤鸩柚械目Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。
7、減肥
肉桂茶具有減肥的功效，從而能夠有效瘦身減脂。因?yàn)槿夤鸩枞~中含有茶多酚，能夠促進(jìn)腸胃消化，清理腸胃垃圾，從而達(dá)到減肥的功效，尤其烏龍茶更為明顯。
溫馨提示：
適宜飲用肉桂茶在一定的程度上面是會(huì)上火的，因此大家在飲用的過(guò)程中一定要注意飲用的方式，也要注意飲用的量，要不然也是會(huì)影響身體健康的喔！
