喝茶的人越來越多，關(guān)于喝茶的問題也越來越多。安溪鐵觀音乃中國名茶，被譽(yù)為“中國茶王”，純天然的蘭花香令非常多的茶友們陶醉其中。很多人喝鐵觀音茶的會問是否會上火？下面來了具體了解一下！
喝鐵觀音會上火嗎？
鐵觀音屬于烏龍茶類，是中性茶，多喝并不會上火。一般容易上火的人，都是屬于燥熱體質(zhì)，遇到高溫天氣或者是干燥天氣都容易上火。對于易上火的人群，其實喝茶是一個不錯的選擇，有很多茶都有祛火的功效。
當(dāng)上火的時候，可以選擇涼性茶，一般而言，青茶眾多額烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，綠茶、青茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低，屬于涼性茶。相對于綠茶而言，鐵觀音更溫和一些。尤其適合虛寒體征上火者飲用。
喝鐵觀音不僅不會上火，而且常喝對身體也有很多好處。
鐵觀音是涼性還是溫性？
要說鐵觀音是涼性還是溫性的這個問題，那就要取決于鐵觀音的加工方式，按照國家標(biāo)準(zhǔn)，市場上的鐵觀音主要分為清香型、濃香型和陳香型三種。
因為加工方式的不同所以導(dǎo)致了清香型和陳香型這兩種鐵觀音是偏涼性一些的，而濃香型的鐵觀音是偏溫性一些的。
所以我們在選擇喝哪種鐵觀音的時候，也要稍微的考慮一下茶葉的屬性。
如何根據(jù)不同體質(zhì)喝不同的鐵觀音？
那么什么人適合喝清香型和陳香型的鐵觀音呢？什么人又適合喝濃香型的鐵觀音呢?
一般情況下，大部分男性，以及平時比較容易上火的人，還有身材比較胖的朋友，適合喝涼性的清香型和陳香型的鐵觀音，多喝鐵觀音還可以使虛胖體質(zhì)的朋友們更好的減肥。
而大部分女性，以及一些腸胃不太好的朋友，有些朋友在夏天的時候多吃一點西瓜或者吃點苦瓜就會腹部不舒服的人，是比較適合喝濃香型的鐵觀音。
當(dāng)然，這種分法只是很表面的，現(xiàn)在的人因為都市生活的節(jié)奏快，工作壓力比較大，生活規(guī)律十分的不正常，這樣就會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致人體機(jī)能產(chǎn)生紊亂。
所以可能會出現(xiàn)一些有背自己體質(zhì)的癥狀。這樣就加大的了判斷的難度，不過只要細(xì)細(xì)的觀察，自己應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)情況。
其實不止是鐵觀音，喝每一種茶都應(yīng)該根據(jù)自己體質(zhì)來喝適合的茶！
