中國是一個有著悠久茶文化的古老國家，在中國的茶葉市場上有多個不同的茶葉品種存在，肉桂花就是這些茶葉中最吸引人們目光的一種，但作為喜歡喝肉桂茶的人來說，合理的飲用的肉桂茶葉也很重要，那巖茶肉桂可以去火嗎？相關(guān)的介紹如下！
巖茶肉桂上火受體質(zhì)的影響
喝巖茶容易上火，受體質(zhì)影響較大，特別是陰虛火旺體質(zhì)、寒淤體質(zhì)、脾虛、脾濕太重的人要是喝太多的話肯定是會上火的。這三類體質(zhì)，遇上巖茶，那就像干木頭遇到了火苗兒，分分鐘要掀起燎原之勢，喝完巖茶，自然會出現(xiàn)上火的癥狀。
喝武夷巖茶新茶會上火
雖說武夷巖茶的茶性中和，不會過于燥熱，但這剛焙好火，還沒褪火的巖茶，多少還是會帶有火氣的。如新鮮出爐的炸雞、燒烤，吃完之后，即使體質(zhì)平和也會使體內(nèi)火氣上升，出現(xiàn)上火的情況。制茶季，茶農(nóng)連續(xù)試喝幾十泡新茶，一個沒注意就出現(xiàn)口腔潰瘍上火的癥狀。
如何規(guī)避喝巖茶上火
1、根據(jù)體質(zhì)選擇喝茶
如前文所提，如果您是屬于易上火體質(zhì)，那就要嚴(yán)格控制喝巖茶的份量，不可過分貪杯，淺嘗輒止。
若是知道自己體質(zhì)容易上火還過量喝茶，導(dǎo)致了上火，那只能多喝了涼茶或者是新白茶敗火啦~這個方式，麻花試過，還挺有效。
2、褪火后再喝
為避免喝茶上火，請在褪火后再喝。褪火，不僅僅是讓巖茶香氣回升、還原，內(nèi)質(zhì)醇化，提升口感，還可以讓原本附著在表面的火氣褪去，使茶性變得平和。此時喝茶，自然可降低上火的概率。
3、喝茶適度
過猶不及，巖茶雖好，也不能貪杯。體質(zhì)平和，也不可過度消耗，理性喝巖茶，才能避免所謂的上火情況。
古人講究中庸思想，凡事過猶不及。茶性平和的巖茶，適量、科學(xué)飲用自然不會上火。
喝肉桂茶的副作用
《神農(nóng)本草經(jīng)》中曾有記載，肉桂茶具有“小毒”，若飲用過多易產(chǎn)生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現(xiàn)象。
肉桂茶什么時候喝
由于肉桂茶性熱，因此并不是一年四季都可以喝的，其更適合天涼時節(jié)食用，夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。天氣寒冷的時候飲用肉桂茶的話，對人體健康十分有益。因為肉桂茶有補(bǔ)火助陽、散寒止痛、溫經(jīng)通脈等功效。因此，若在寒冷的冬天，來一杯肉桂茶不僅可以整個身體暖起來，還能在飽餐后幫助消化。
肉桂茶適合什么人喝
平素畏寒怕冷,四肢手腳發(fā)涼、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者食用;婦女產(chǎn)后腹痛、月經(jīng)期間小腹發(fā)涼冷痛以及寒性閉經(jīng)者；腰膝冷痛,風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者；外科陰疽流注、慢性潰瘍久不收口者。
肉桂茶的功效
肉桂茶具有防癌、防輻射、抗衰老、抗變異、提高免覆力、散寒止痛、補(bǔ)火助陽、暖脾胃、通血脈、殺蟲止痢等功效。肉桂茶還被譽(yù)為“健康之寶”，寒冷的冬天來一杯肉桂茶可以驅(qū)寒保暖，飽餐后有助消化。把其用于湯料中讓味道更加美味。國際荼界評價武夷肉桂茶是“萬物之甘露，神奇之藥物”。武夷茶，溫而不寒，久藏不變質(zhì)，味厚不苦不澀，香勝白蘭、芬芳馥郁，提神消食，下氣解酒，性溫不傷胃。
肉桂茶性溫，散寒止痛，補(bǔ)火助陽，暖脾胃，通血脈，殺蟲止痢。寒冷的冬天，來一杯肉桂茶可以整個身體暖起來，飽餐后也可幫助消化。
肉桂茶的飲用過多易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。由于肉桂為辛熱藥，性烈，故不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多。
綜上所述，肉桂茶的飲用過多易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。由于肉桂為辛熱藥，性烈，故不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多！
