經(jīng)過現(xiàn)代科學的分離和鑒定，烏龍茶中含有機化學成分達四百五十多種，無機礦物元素達四十多種，所以喝烏龍茶的好處是很多的，但是前提是要正確飲用，選擇適合自己體質(zhì)的茶品飲，那烏龍茶能去濕熱嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
烏龍茶能去濕熱
濕氣對身體影響非常嚴重，平常人若感覺出現(xiàn)了身體沉重，大便不爽黏膩，舌頭周邊全是齒痕，那基本上可以說身體濕氣特別重，如果再吹點空調(diào)或者遇冷受寒，肩背開始疼痛，那感覺更是折磨人了。濕氣重還容易起水泡，時間久了還容易變成濕熱，仿佛上火的癥狀。
據(jù)說，去濕氣效果最好的就是綠茶了。因為綠茶不發(fā)酵，不發(fā)酵就是沒有經(jīng)過氧化，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰都是味道不錯的綠茶。
烏龍茶的功效與作用
1、改善聽力
烏龍茶中雖然有著排毒養(yǎng)顏以及抗化活性利便的好處，并且還能消除掉細胞中的活性氧分子等。不過烏龍茶其實還有著改善聽力的好處功效的，尤其是對于中老年人來說經(jīng)常喝烏龍茶對于聽力的保護是有很大好處的。烏龍茶對男性聽力的保護作用要比女性大很多，不過也不能喝太多，一天喝兩杯一杯最好。
2、保健作用
有著許多保健作用的烏龍茶還能為人體帶來健康活性氧、以及消除危害美容養(yǎng)顏的物質(zhì)。并且上面的內(nèi)容我們都提到，每天喝一公升的烏龍茶能改善皮膚過敏這個問題，而喝烏龍茶還能為我們抗腫瘤以及預防老化的功效，并且還能瘦身減肥減脂哦。
3、減脂
減脂溶解脂肪是減肥最好的東西，而烏龍茶就有著這樣的效果作用，而這也是因為茶葉中的單寧酸成分了，這種物質(zhì)和脂肪的代謝有著很大的關系。烏龍茶中還有著可以降低血液膽固醇含量的物質(zhì)，真是能減肥又能保健的健康茶飲品。
4、藥療價值
作為中國的特種名茶，烏龍茶除了擁有茶葉的提神醒腦，消除疲勞，防暑解熱，生津利尿，解毒防寒，解膩消食以及減肥保健美體等功效以外。其他突出的保健功效以外還包括降血脂，防癌癥以及抗衰老等功效。現(xiàn)代女性生活節(jié)奏太快生活作息不規(guī)律，經(jīng)常這樣下去對皮膚是很不好的，皮膚不好的女性是很容易衰老的。女人老得快可不是好事，要知道追求美麗是女人一生的事業(yè)，愛美的你相信也會有這個意識的。
5、防癌
有研究表明，烏龍茶中還有著很好的抗癌功效，所以平常多喝烏龍茶對于保健抗癌養(yǎng)生還是非常有好處的。癌癥是現(xiàn)在這個年代的高病發(fā)率，因為現(xiàn)代許多人的飲食以及生活習慣都很不好，尤其是飲食方面是很容易引起疾病的。都說病從口入，所以建議朋友們不要吃太多煎炸食物或者不衛(wèi)生的食物了。
6、降血脂
烏龍茶中有著降血脂的好處，并且還能防止以及減輕血中脂質(zhì)。多喝烏龍茶還能降低血液粘稠度以及改善血液的高凝狀態(tài)，同時還能防止紅細胞集聚。烏龍茶還能改善血液的流動性以及改善微循環(huán)，還能在體外血栓形成試驗，這也表明烏龍茶有著能抑制血栓形成的作用。
烏龍茶的兩種形狀
作為一種半發(fā)酵茶，烏龍茶的發(fā)酵程度從輕（20%）到重（80%-90%）不等。正因為發(fā)酵程度有輕重，工藝變化多端，再加之產(chǎn)地多樣，造就了烏龍茶豐富多彩的滋味和香氣，“山韻”“巖味”“觀音香”，多種多樣。
這也是為什么烏龍茶的種類豐富，嘗起來也千差萬別。關于烏龍茶的分類太多，比如工藝、品種、香氣類型等等。為了方便各位茶友，我們不如從外貌入手，烏龍茶大致分為兩種形狀，包揉和條索。
烏龍茶的四大產(chǎn)地
1、閩北烏龍（條索派）
閩北烏龍主要集中在武夷山一帶，又被稱為武夷巖茶，比較出名的有四大名叢（半天夭，白雞冠、鐵羅漢、水金龜），還有大紅袍。
而最普遍的品種莫過于肉桂和水仙，武夷山也有“醇不過水仙，香不過肉桂”的說法。之前提到的“馬肉”和“牛肉”，就分別是馬頭巖產(chǎn)的肉桂和牛欄坑產(chǎn)的肉桂。閩北烏龍經(jīng)過焙火后，會有炭焙帶來的“巖骨花香”，茶底滋味礦物感十足并伴有高揚的甜蜜花香。
2、閩南烏龍（包揉派）
閩南烏龍原發(fā)于泉州安溪，主要的出產(chǎn)品種就是大名鼎鼎的鐵觀音，用包揉的做法，基本上接近球狀，花香很討喜。除此之外，還有毛蟹、本山、黃柦（黃金桂）等品種。
3、廣東烏龍（條索派）
廣東烏龍主要集中在潮汕一帶，尤其以潮安鳳凰山的鳳凰單叢最為出名。廣東人習慣用香氣類型來命名茶葉品種，產(chǎn)量最大的應該算是黃枝香和蜜蘭香。
除此之外，因為樹種特別、香氣多變，還有玉蘭香、芝蘭香、桂花香和茉莉香，以及奇葩的姜母香、番薯香和鴨屎香等等。
4、臺灣烏龍（兩者兼有）
臺灣烏龍和閩南烏龍有著很深的淵源，早期福建移民，往臺灣也帶去了大量的茶樹種和工藝。臺灣90%以上的茶都是烏龍茶。在臺灣，包揉派和條索派并存，前者代表有凍頂烏龍、阿里山烏龍、梨山烏龍等高山烏龍，后者代表有文山包種。而獨樹一幟的東方美人，因為蟲咬噬后被賦予新滋味，成為和貓屎咖啡一樣的新奇品種，被一些茶客們所追捧。
綜上所述，經(jīng)常喝烏龍茶對身體是有很大的好處的，不僅可以祛濕除寒，這些茶品中可以調(diào)理脾胃，又是很常見的中藥材，不僅僅能夠使用，還能夠幫助消化，加快我們腸胃代謝，濕氣排出。
