烏龍茶，是青茶的俗名，這樣接地氣的稱謂，多少關(guān)聯(lián)些屬性。我國(guó)烏龍茶大家族，按地域劃分，有廣東、福建、臺(tái)灣的區(qū)別，彼此內(nèi)在一段淵源，由歷史的傳承，和文化的牽連，共同鑄就烏龍茶的奢華。單以福建烏龍茶而論，閩北武夷山的“巖韻”與閩北鐵觀音的“音韻”，讓飲者領(lǐng)略不同的美妙。而大紅袍，稱得上是巖茶尤為耀眼的存在，那孕婦是否可以喝烏龍茶呢？相關(guān)的介紹如下！
孕婦可以喝烏龍茶
烏龍茶中有著咖啡堿物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)加重腎臟以及心臟的負(fù)擔(dān)，如果孕婦攝取這些物質(zhì)的話會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)不好的影響。所以說(shuō)孕婦是不適合不可以喝烏龍茶的，并且其中的鞣酸物質(zhì)還會(huì)妨礙到我們體內(nèi)的吸收功能。
如果你打算不是母乳喂養(yǎng)寶寶，那么烏龍茶就可以適量喝一點(diǎn)點(diǎn)，茶葉知識(shí)，需要母乳喂養(yǎng)寶寶的話最好別喝。烏龍茶中的鞣酸物質(zhì)會(huì)影響到女性的乳腺血液循環(huán)，從而也會(huì)影響到乳汁的分泌。茶葉的咖啡堿對(duì)寶寶的智力發(fā)育會(huì)有影響，需要哺乳的最好別碰烏龍茶。
寶寶是不能喝茶的，這一點(diǎn)相信很多人都會(huì)知道，不過(guò)小編在這里還是要給大家提醒一下。烏龍茶的咖啡因物質(zhì)不僅會(huì)影響到寶寶的智力發(fā)育，同時(shí)還影響到寶寶的胃腸道以及消化吸收，寶寶喝茶很容易引起不適，所以媽媽們最好別喂寶寶喝茶。
喝烏龍茶有什么好處
1、改善聽力
烏龍茶有著排毒抗化活性以及消除細(xì)胞中的活性氧分子的功效，非常適合中老年人喝的同時(shí)還有著很好的保護(hù)聽力改善聽力的作用。據(jù)說(shuō)對(duì)男性的聽力改善作用要比女性大很多哦，雖然喝烏龍茶有著對(duì)聽力的保健作用，但也是不能喝太多的，一天喝一兩杯最宜。
2、降血脂
烏龍茶中有著減輕血中脂質(zhì)在主動(dòng)脈粥樣硬化的作用，經(jīng)常喝烏龍茶的人血脂一般都會(huì)很正常。多喝烏龍茶能降低血液的粘稠度改善血液高凝、以及增加血液的流動(dòng)性從而改善了微循環(huán)。有研究表明，烏龍茶還有著抑制血栓形成的作用呢！
3、抗癌
每天一杯烏龍茶，保證讓你身體健康延年益壽越來(lái)越顯年輕活力！
4、抗衰老
烏龍茶和維生素E一樣有著很好的抗衰老作用，女性朋友們可以多喝哦！保持美麗活力的容顏應(yīng)該是許多女性最大的愿望了，平常可以適當(dāng)喝一些烏龍茶，在不經(jīng)意間就能為你達(dá)到抗衰老的好處，還能增強(qiáng)你體內(nèi)的免疫力。
5、減肥
烏龍茶中溶解脂肪的作用效果非常出色，茶中的單寧酸物質(zhì)和脂肪的代謝有很大關(guān)系。平常多喝烏龍茶能刺激胰島素的分解活性，從而大大減少了脂肪的堆積。幫助你燃燒脂肪減少熱量的攝入，可以說(shuō)是減肥的最佳茶種類了。
6、降血壓
有研究表明，烏龍茶是有降血壓作用的，每天喝一杯烏龍茶的人比其他人降低血壓的機(jī)會(huì)多很多，如果喝兩杯效果更好哦。高血壓是現(xiàn)代許多中老年人都有的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題不可忽視我們應(yīng)該都重視起來(lái)，只需要喝一杯烏龍茶就能為你緩解不少了。
喝烏龍茶禁忌人群
1、缺鈣或骨折患者
因?yàn)椴枞~中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收，同時(shí)還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。
2、神經(jīng)衰弱或失眠癥患者
由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
3、發(fā)燒患者
茶葉中所含茶堿能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減乃至消失。
4、便秘患者
因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若喝烏龍茶會(huì)加重便秘。
5、潰瘍病患者
因?yàn)闉觚埐柚械牟鑹A會(huì)降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過(guò)多必然會(huì)影響到潰瘍面的愈合，同時(shí)也會(huì)抵消某些抗酸藥物的療效。
6、泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者
由于茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會(huì)加重結(jié)石的發(fā)展。
7、貧血患者
特別是患缺鐵性貧血的病人不宜飲用烏龍茶，烏龍茶的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，往往使病情加重。
8、肝、腎病患者
因?yàn)椴柚锌Х纫蛞?jīng)過(guò)肝臟、腎臟新陳代謝，對(duì)肝、腎功能不全的人來(lái)說(shuō)，不利于肝、腎臟功能的恢復(fù)。
9、高血壓及心臟病患者
烏龍茶中的咖啡因?qū)θ梭w血液、血壓有激發(fā)作用。飲茶過(guò)多會(huì)加快血液流動(dòng)，使血壓升高，甚至有可能出現(xiàn)心律不齊。
喝烏龍茶注意事項(xiàng)
1、忌空腹飲用
空腹喝茶帶來(lái)的危害是顯而易見的?？崭购炔?可輕易稀釋胃液,降低消化功能,加上胃腸的吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。
2、忌睡前飲茶
烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素,如果睡前飲用它,很容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生足夠的興奮情緒,將很難在正常的作息時(shí)間內(nèi)得到入眠和休息!
3、忌飲冷茶
烏龍茶冷后性寒,對(duì)胃不利,還可能引發(fā)冷感冒;烏龍茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,冷茶入體內(nèi),使體內(nèi)得不到足夠鐵的來(lái)源,加劇有患貧血疾病的患者病情惡化!
綜上所述，烏龍茶中的茶多酚以及咖啡堿物質(zhì)都比較高，孕婦如果經(jīng)常喝會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，所以建議孕婦最好別喝烏龍茶，其他富含咖啡堿含量的飲料也是一樣要少喝。
