國人譽之為荈史珍品、天下奇茗。福建武夷烏龍茶自元代大德年間（十一世紀初年）即被選充官茶作為宮廷貢品。西方嘗斯茶者，譽之為東方美人或喻之為香檳。此茶之名貴崇高地位由此可以想見，那烏龍茶能去濕熱是不是呢？相關的而結束如下！
烏龍茶能去濕熱
烏龍茶最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此，濕氣重的人不妨多喝烏龍茶，效果是很好的。
烏龍茶的作用
1、保護皮膚
烏龍茶中有著保護皮膚使皮膚更加細嫩的作用，而鐵觀音和烏龍茶的作用是非常相似的。烏龍茶還有著延緩衰老的好處，怪不得現(xiàn)代很多女性都愛喝一些烏龍茶，特別是在飯后喝會更能發(fā)揮出好的功效和作用。所以廣大女性朋友們可以多喝烏龍茶，能讓自己變美。
2、降血壓
研究表明，多喝烏龍茶能有效地降低高血壓等問題，每天喝一杯烏龍茶的人比其他人的血壓降低機會會多許多。烏龍茶還能改善膳食纖維，對脂肪的燃燒也有著極大的好處，有著很好的減肥功效哦，中國十大名茶，相信這一點是想變瘦的女性都抵擋不了的誘惑。另外每天喝兩杯烏龍茶更能達到降血壓的作用，所以每天可以適當喝烏龍茶。
3、防癌
有著許多茶多酚物質(zhì)的烏龍茶，還有著防癌癥的作用。原理是通過提高脂肪分解酶的作用，降低了血液中的膽固醇物質(zhì)從而達到了防癌癥的作用。烏龍茶還有著防衰老以及抗氧化的好處，還能有效防止蛀牙哦~
烏龍茶的禁忌
禁忌1、喝冷茶
烏龍茶冷卻后是屬于寒性，這樣對胃非常不好，所以最好別喝冷卻的烏龍茶，可能會造成冷感冒的可能。另外烏龍茶的茶葉中有著鞣酸的物質(zhì)，如果和鐵質(zhì)的茶杯結合一起可能會分解出一些對身體有害的物質(zhì)，可能會引發(fā)貧血疾病或者使原有的疾病惡化。
禁忌2、特殊時期
女性在生理期是不能喝任何茶的相信這一點很多人都知道，另外烏龍茶茶葉中有著分解脂肪的功能，如果是本來就營養(yǎng)不良的人，再喝烏龍茶只會加重這個問題。烏龍茶中有著咖啡因和茶多酚物質(zhì)，所以正在懷孕中特殊時期的女性也是很不好的，對腹中的胎兒也會有一定影響，所以要注意。
禁忌3、空腹喝
空腹喝茶對人體的危害是非常大的，空腹喝烏龍茶也是一樣的道理。因為空腹喝茶會影響到胃液的分泌以及消化功能，可能會引起頭暈手腳無力的癥狀。
禁忌4、睡前喝
有些茶適合睡前喝，還能有助于睡眠，但不是所有茶都適合的。烏龍茶不適合睡前喝，會影響到睡眠質(zhì)量，因為烏龍茶中的茶多酚物質(zhì)，如果在睡前喝會容易引起興奮狀態(tài)，這樣的情況下就很難以入睡了。如果睡前的你愛喝茶，那么可以選擇一些可以睡前喝有助于睡眠的茶哦~
烏龍茶沖泡技巧
步調(diào)1、起首用滾水泡洗沖茶用具。
步調(diào)2、沖茶時，水壺在較高處漸漸注入茶壺中，水溫度以80-90度最好。
步調(diào)3、蓋上壺蓋淋上滾水，可以使茶湯一向處于高溫下，保持香氣。
步調(diào)4、茶水斟入杯時，應趁熱品嘗，飲量不宜多，邊飲邊聞香。
烏龍茶的種類
1、閩北水仙
福建的閩北的水仙茶，是閩北的烏龍茶類中的兩種花色之一，品質(zhì)風味別具一格。
2、武夷巖茶
武夷巖茶也是產(chǎn)于福建，此茶香氣濃郁，滋味濃醇清活，生津回甘，雖濃飲而不見苦澀。色澤均勻湯后葉底“綠葉鑲紅邊”，呈三分紅七分綠。數(shù)得上是烏龍茶的種類一大特點。
3、廣東烏龍茶
在眾多的烏龍茶類之中只有廣東烏龍茶的加工方法是源于福建武夷山的，因為這樣所以其風格和武夷巖茶非常相似
4、臺灣烏龍
茶在那么多烏龍茶之中臺灣烏龍是發(fā)酵程度最重的，也是最像紅茶的的一種條形卷曲，呈銅褐色，茶湯橙紅，滋味純正，天賦濃烈的果香，沖泡后葉底邊紅腹綠，其中南投縣的凍頂烏龍茶(俗稱凍頂茶)知名度極高而且最為名貴。
5、閩南烏龍
閩南烏龍茶是全國聞名的，安溪鐵觀音，這個名頭大家都知道的吧，因身骨沉重如鐵，形美似觀音而得名，是福建烏龍里面的極品。
世界茶葉消費國中，以我國閩粵臺灣諸省，南洋一帶以及全世界華僑居住之區(qū)，北美洲之美國加拿大以及英法諸國，高尚飲茶之家，莫不視烏龍茶為居家珍品，長年貯備。
