大紅袍，作為我國特種名茶，經(jīng)現(xiàn)代國內(nèi)外科學(xué)研究證實(shí)，大紅袍除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老、等特殊功效，那是否可以減肥嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝大紅袍茶幫助減肥
茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
最近在日本的一系列實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時(shí)間長了，就會(huì)有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。由此就可知了。
烏龍茶可燃燒體內(nèi)脂肪，烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。
喝大紅袍預(yù)防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí)，對(duì)腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，有效率可達(dá)90%以上;對(duì)血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%;對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
喝大紅袍美容護(hù)膚
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
喝大紅袍醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
喝大紅袍護(hù)齒明目
茶葉中含氟量較高，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質(zhì)的減少，這對(duì)預(yù)防齲齒，護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。據(jù)有關(guān)資料顯示，在小學(xué)生中進(jìn)行“飯后茶療漱口”試驗(yàn)，齲齒率可降低80%。另據(jù)有關(guān)醫(yī)療單位調(diào)查，在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%;無飲茶習(xí)慣的則占71.4%。這是因?yàn)?，茶葉中的維生素C等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。
大紅袍飲用注意事項(xiàng)
1、傳統(tǒng)型大紅袍，茶性偏溫，有暖胃護(hù)胃的功效，適合胃寒者飲用。而清香型大紅袍偏向于綠茶，胃怕寒者少飲為妙。胃寒者不能喝太多的清香類茶葉，但喝傳統(tǒng)型大紅袍和陳茶最有利健胃。
2、大紅袍茶性溫和，適合大部分人群飲用。但是病人、小孩、孕婦、貧血及生理期期間的女生還是別喝茶為宜，例外神經(jīng)衰弱(失眠)的人也最好別在睡覺前喝，有一部分朋友，體質(zhì)偏熱，喝巖茶大紅袍會(huì)上火。
3、有抽煙喝酒習(xí)慣的人，燥熱體質(zhì)者，容易上火、熱氣及體型較胖的人適宜喝涼性茶，如鐵觀音、清香型的大紅袍；腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜涼性食物就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應(yīng)喝中性的茶(如大紅袍)或溫性的茶(紅茶)，老年人適合飲用紅茶、陳茶(陳年大紅袍)及普洱茶，女生推薦喝紅茶。
4、優(yōu)質(zhì)的陳年大紅袍比一般大紅袍功效更加顯著，且不擔(dān)心會(huì)上火，入口滋味甘爽順滑，飲后會(huì)出現(xiàn)打嗝通氣，全身發(fā)熱出微汗等生理反應(yīng)，不論從品飲還是養(yǎng)生來講，都是不可多得的珍品。
什么人不能喝大紅袍
大紅袍中的咖啡堿，對(duì)胎兒生長發(fā)育有不利影響，故孕婦不宜飲用大紅袍。茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對(duì)潰瘍面的刺激，常飲濃茶會(huì)促使病情惡化。但對(duì)病情較輕的潰瘍患者，可以在服藥2小時(shí)后飲些淡茶，有助于消炎和胃粘膜的保護(hù)，對(duì)潰瘍的愈合有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
總之，茶的功效有“久食令人瘦”的記載。我國邊疆少數(shù)民族有“不可一日無茶”之說。因?yàn)椴枞~有助消化和降低脂肪的重要功效，用當(dāng)今時(shí)尚語言說，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力。
