大紅袍，產(chǎn)于福建武夷山，屬烏龍茶，品質(zhì)優(yōu)異。中國特種名茶。其外形條索緊結(jié)，色澤綠褐鮮潤，沖泡后湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間。品質(zhì)最突出之處是香氣馥郁有蘭花香，香高而持久，“巖韻”明顯，當(dāng)然的，營養(yǎng)價值也是很高的，那適合哪些人喝呢？下面小編就給大家介紹一下吧！
喝大紅袍茶適宜人群
1、肥胖人士
肥胖型人士可以通過飲用大紅袍，達(dá)到消脂減肥的目的。大紅袍茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。同時大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能的效果。
2、中老年人
大紅袍屬于半發(fā)酵茶，溫和護(hù)胃，是中老年人很好的養(yǎng)生保健茶，有助于延緩衰老，并具有直接防止細(xì)菌入侵和提高機(jī)體免疫能力的功效。
3、用腦過度人群
茶氨酸是茶葉中特有的一種游離氨基酸，對人體大有益處，福建農(nóng)林大學(xué)鑒定：大紅袍茶氨酸達(dá)1.1%，是各種茶葉中含量最高的。茶多酚對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有顯著影響，可提高中樞神經(jīng)的多巴胺的活性，提高記憶力和學(xué)習(xí)能力。經(jīng)常用腦的人群，不妨泡上一杯大紅袍，對考試黨，上班族等智力勞動者而言，是大有脾益的。
4、易疲勞人群
茶葉都含有咖啡堿，大紅袍亦如此，飲用大紅袍茶可以強(qiáng)化心博，變得興奮起來，驅(qū)走疲勞。
喝大紅袍茶的功效
1、提神益思
大紅袍茶葉中含有咖啡堿，而咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維等功能，因此對于提神益思有所幫助。
2、保護(hù)牙齒
由于氟對于牙齒的保護(hù)比較關(guān)鍵，大家知道我們?nèi)粘Ｊ褂玫难栏嘀卸己蟹?，而茶葉中也存在這種物質(zhì)，因此對于牙齒保健具有不錯的作用，同時經(jīng)常用茶水漱口液可以去除口臭。
3、生津利尿
大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等,緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
4、減肥美容
大紅袍能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達(dá)到減肥效果；同時大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，達(dá)到美容效果。
5、抵抗衰老
大紅袍茶葉中的多酚類化合物能防止過度氧化，從而達(dá)到延緩衰老的目的，而且兒茶素類化含物也具有抗衰老的作用。
飲用大紅袍的禁忌
1、睡覺前不宜飲用。大紅袍中的茶素（咖啡堿）能興奮神經(jīng)中樞，從而使人的精神興奮難以入睡。
2、禁忌飲用隔夜茶，隔夜的大紅袍茶，由于長時間暴露在空氣中，易滋生細(xì)菌，因此禁忌飲用。
2、忌空腹飲用?？崭癸嬘么蠹t袍，容易出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為頭暈、惡心等癥狀，而且空腹喝茶會對胃腸造成負(fù)擔(dān)，容易造成胃腸炎的發(fā)生。
3、忌與藥物同服。吃藥后飲用大紅袍，有可能會減弱藥效。這是由于茶中的成分會與藥物的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)所引起的。
大紅袍怎么泡
大紅袍非常耐泡，泡大紅袍可以選擇較高的水溫，水溫一般在98度到100度最好。泡大紅袍可以選擇紫砂茶具或者陶瓷茶具，這兩種茶具最適合沖泡大紅袍。大紅袍的投茶量一般占據(jù)茶壺的一半就行。也可以用杯子來泡大紅袍，每克茶葉一般用25毫升的沸水來泡，一般采用高空沖水的方式將水沖入，要將杯子全部充滿，再用杯蓋將茶水表明的泡沫撇掉，蓋子燜泡一刻鐘就行。
泡大紅袍第一泡胡桃時間一般是十五秒，第二泡一般是三十秒，之后每增泡一次，都要適當(dāng)將出湯時間延長。一般大紅襖可以反復(fù)沖泡六七次。注意，這里所說的茶水的比例和出湯時間只是供大家參考，并不能以此來作為泡茶的標(biāo)準(zhǔn)。
總之，大紅袍屬于烏龍茶，半發(fā)酵，茶內(nèi)有多種營養(yǎng)成分，有護(hù)齒明目、緩解油膩、幫助消化的功效，可加快腸胃蠕動速度，促進(jìn)身體排泄，有利尿補(bǔ)水、提神益思、滋潤嗓子的功效，可緩解眼部疲勞，有抗氧化、清潔口腔異味、緩解火氣的功效，但禁忌大量飲用濃茶以及隔夜茶。
