白茶壽眉怎么煮(白茶壽眉的沖泡步驟)

壽眉老白茶是很受歡迎的一種茶葉，因為其經(jīng)過了時間的沉淀，口感滋味和藥用價值都變得更好了。當(dāng)然，想喝到好喝的壽眉老白茶，也要有正確的喝法，其中煮著喝就是常用的方式。那壽眉茶怎么煮呢？

壽眉白茶的煮飲方法

1、煮茶壺的選擇

煮壽眉白茶和煮湯煲湯其實有點相似，都是把茶放下去用大火煮沸后改為小火慢慢煮上一會。而煮壽眉白茶最好選擇陶瓷材質(zhì)的茶壺哦，因為它的保溫效果非常好很適合煮壽眉白茶。

2、放茶葉

那么煮壽眉白茶放茶葉放多少合適呢？一般來說，放茶葉煮茶還需要根據(jù)你的茶壺大小來決定。取合適自己的茶葉量即可，最多8克，不要放太多哦。煮壽眉白茶可以把茶葉裝進紗布袋里，再放進壺里煮，這樣隔開了與茶壺的直接接觸更好清理殘渣。

3、煮茶

接下來就是煮茶了，煮壽眉白茶可以使用冷水或者開水。使用冷水煮茶時，可以把茶葉放下去后再加冷水，用大火煮沸后改為小火煮上一段時間即可。有白茶相關(guān)問題可以直接找小剛（ksk692）了解更多白茶知識。

4、試茶

為了保證能煮出理想的壽眉白茶口感，在煮茶的時候，可以拿一個小勺盛一些出來品嘗一下，根據(jù)自己的口味來決定煮茶的時間。等到茶煮好后，關(guān)火把茶湯倒進另一個茶壺里進行品嘗。

5、繼續(xù)煮

為了能達到更好的口感，把茶倒出后，可以再次煮兩次，第二次可加長煮茶的時間。再煮上兩次后，相信這時候的壽眉白茶已經(jīng)發(fā)揮出了極致的口感，使得茶湯更加醇香，濃厚柔滑。壽眉白茶是非常適合冬季喝的養(yǎng)生茶，有著暖胃的好處。

壽眉白茶的功效

1、清熱解毒

壽眉白茶具有清熱解毒的作用，這對于平時容易上火的體質(zhì)的人群尤其適合。因為壽眉茶的功效就好像犀牛角般強大，不僅能清熱解毒，還能降火明目，使人提神醒腦。壽眉茶能治療大火癥，是非常適合夏天喝的養(yǎng)生茶。而壽眉茶在越南還被稱為退燒藥，越南小孩如果發(fā)高燒喝壽眉茶能起到退燒的效果。

2、排毒抗氧化

壽眉白茶具有排毒抗氧化的作用，如此有助于避免人體內(nèi)的毒素堆積過多，從而容易發(fā)胖還會影響健康。那么壽眉茶屬于中庸性，并不寒也不算熱，對我們?nèi)梭w的毒素排出以及促進新陳代謝是有很大好處的。另外壽眉茶還有著抗氧化的好處，是很不錯的養(yǎng)生保健茶。

3、補充營養(yǎng)

壽眉白茶具有補充營養(yǎng)的作用，從而能夠有效為人體補充所需的營養(yǎng)需求。因為壽眉茶中有著豐富的氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚以及多種維生素和鋅等物質(zhì)。而這些物質(zhì)就是我們?nèi)梭w非常需要的，能起到清肝明目養(yǎng)生的效果，壽眉茶是公認的安全營養(yǎng)綠色健康茶。

但是，腎虛體弱者、心跳過快的心臟病人、嚴重患有高血壓患者、嚴重神經(jīng)衰弱者、鐵鋅缺鐵貧血者、嚴重便秘者等也不適宜喝過濃的壽眉茶，否則都會加重病情，要特別注意。

目前什么茶葉品牌值得推薦：

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