綠茶的投茶量是多少

　　綠茶的投茶量是多少

　　一、根據(jù)沖泡時(shí)器具大小來(lái)決定

　　我們?cè)跊_泡綠茶時(shí)，可以根據(jù)不同的器皿使用相應(yīng)的沖泡方法：

　　1、高直筒玻璃杯：5克茶葉。

　　2、矮直筒玻璃杯：3克茶葉。

　　3、高瓷杯：5克茶葉。

　　4、三才杯：3克茶葉。

　　二、茶葉外形大小不同所投的茶量也有所不同

　　根據(jù)不同的綠茶外形，我們常見的有以下兩種投茶量：

　　芽葉稍大的綠茶（西湖龍井、六安瓜片、黃山毛峰）：6～7克茶葉。

　　細(xì)小芽頭的綠茶（碧螺春、古丈毛尖、信陽(yáng)毛尖）：5克茶葉。

　　三、根據(jù)個(gè)人口味來(lái)建議喝濃茶或淡茶

　　一般來(lái)說，初學(xué)品茶的朋友，會(huì)比較喜歡味道淡的茶湯。有的也會(huì)因?yàn)樽约旱穆殬I(yè)，來(lái)選擇茶的濃淡。比如，開車的司機(jī)和值夜班的朋友，還有一些老年朋友，喝了一輩子的茶，他們往往會(huì)偏好飲濃茶，這樣有助于提神，驅(qū)趕瞌睡，也養(yǎng)成了喝濃茶的習(xí)慣。

　　當(dāng)然，不建議女性朋友喝濃茶。因?yàn)榕匀绻L(zhǎng)期飲濃茶，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，甚至出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。

　　對(duì)于習(xí)慣性失眠和神經(jīng)衰弱的朋友，也不適宜喝濃茶。孕婦與少年朋友可以適當(dāng)喝清淡一些的綠茶，能夠適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些茶葉中特有的營(yíng)養(yǎng)成分。