一天中適合喝茶的四個時間段

　　自從學(xué)會了喝茶，每天都迫不及待地想喝茶，但傳聞并不是任何時候都適合喝茶，您能告訴我喝茶的最佳時間嗎？這也是每個人喝茶的必經(jīng)之路。從彷徨到初級入門，再到逐漸上手，乃至成為一名老手，養(yǎng)成一種雷打不動的生活習(xí)慣。

　　說開了，就是喝、喝、喝。怕啥呢，先開喝了再說，喝多了自然而然，你就明白了。即使沒有條件，也會創(chuàng)造條件喝茶。

　　當然啦，每一天當中的確有幾個特別適合喝茶的時刻，這里也不妨拿來說道說道。

　　一天中適合喝茶的四個時間段

　　一是清晨起床后的一杯早茶。

　　喝早茶在福建、廣東等地很普遍，已經(jīng)形成了當?shù)氐奶厣幕?。清晨起床稍微洗漱后，泡上一杯半發(fā)酵的烏龍茶，或者后發(fā)酵的普洱，茶性溫和，滋味甘潤，再配上一些特色茶點，搜腸刮肚，洗滌腸胃，喚醒沉睡一夜后的惰性，很多人就這樣開始了激情澎湃的美好一天。

　　二是午休起床后的一杯午茶。

　　午休起來后，頭暈沉沉的，尤其是冬日的午后，很多人容易睡過頭了。午休后來一杯午茶，俗稱“還魂茶”，有助于迅速恢復(fù)狀態(tài)，投入到工作、生活中。

　　三是晚飯后閑暇時一杯晚茶。

　　晚飯后可以說是一天當中最自由的一段時間了，也是一家人其樂融融的相處時刻。這時候吃過晚飯，適當來一杯晚茶，有助于消膩去脂，提神益氣，堪稱是晚飯后的絕配。

　　四是睡覺前的一杯睡前茶。

　　這點就不是很多人都適合的。一般情況下，睡覺前是不推薦喝茶，以免造成失眠。不過像義芳君這類茶癡、視茶為己物的人，睡前要是不再來一杯茶，總感覺缺少點什么，也許是強迫癥啦。