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聽說喝茶可以減肥
哪種茶效果明顯？
烏龍茶、生茶勁比較大
紅茶、熟茶比較溫和
那就來個有勁的
為了減肥我天天喝
上午喝、下午喝
飯后半小時開喝
飯前半小時不得不停
因為還沒到飯點兒就餓暈暈
刮油效果果然明顯
所以喝茶還有一個奇效
就是超級開胃
頓頓都感覺自己能吃下一頭牛
很多不喜歡吃的東西也能吃一些了
食欲超棒噠
媽媽再也不用擔心我挑食的毛病啦
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晚飯吃得有點多
不怕不怕來杯茶
刮刮油
馬上就見效
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到了晚上又餓了
不吃點東西都睡不著
不怕不怕
是喝茶刮了油太多油
補充點兒回來平衡一下吧
咦？
?
這一坨是什么？
豬腩肉嗎？
什么時候出來的？
說好的減肥呢？
都說喝茶是減肥的
我怎么是反的？
天天喝茶還胖了…
?
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溫馨提示：
喝茶是有輔助減肥的功效
?但是有前提：
搭配合理的膳食——定時定量
良好的作息時間——早起早睡
還有健康的運動習慣?
其實有了這些
不喝茶也有減肥效果的
喝茶只是提升效果
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