茶含有哪些營(yíng)養(yǎng)成份

?? ? ? 關(guān)于煙酒茶,可以斷言:酒是供熱鬧的社交,煙是事清閑的情致,茶則是專(zhuān)奉怡靜的友朋而設(shè)。這三者雖均能興奮中樞神經(jīng),但品質(zhì)卻大相徑庭。煙因危害生命,已居國(guó)際禁物;酒終亂人心性,也已幾分惡名在外;唯獨(dú)茶,卻清和怡人,具有君子之風(fēng)。尤其文人雅士,愛(ài)之有加。



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早在三國(guó)兩晉時(shí)期,飲茶已成為中國(guó)人生活的習(xí)俗。《三國(guó)志》上講,韋參加孫皓的宴會(huì),因不善飲酒,便代之以“荼荈”?!妒勒f(shuō)新語(yǔ)》云,任育長(zhǎng)到王導(dǎo)家做客,因不識(shí)便問(wèn)喝的是“荼”還是“茗”,被傳為笑柄。關(guān)于“荼荈”之說(shuō),始見(jiàn)于西漢初年的《爾雅》,當(dāng)時(shí)稱(chēng)作“槚”?!皹枴睒?shù)小似桅子,冬生葉,“可煮作羹飲”,早采的叫“荼”,晚采的叫“茗”,或叫“荈”。到唐代陸羽著《茶經(jīng)》時(shí),才把“荼”字改寫(xiě)成“茶”。自此,一直延用至今。


?? ??據(jù)醫(yī)書(shū)說(shuō),茶含有豐富的維生素、微量元素、氨基酸多種營(yíng)養(yǎng)成份。具有解毒、提神、明目、利尿、助消化等功效,對(duì)人體健康大有裨益,歷來(lái)深受?chē)?guó)人的青睞。難怪古人有“柴門(mén)反關(guān)無(wú)俗客,紗帽籠頭自煎吃”與“茅齋獨(dú)坐茶頻煮,竹榻斜眠書(shū)漫拋”的豪興了。



古今以來(lái),以茶會(huì)友、以茶待客,已成為中華民族的傳統(tǒng)習(xí)慣。古人杜爵有“寒夜客來(lái)茶當(dāng)酒,竹爐湯沸火初紅”;今人毛澤東有“飲茶粵海未能忘,索句渝州葉正黃”;大詩(shī)人郭沫若更有“芙蓉國(guó)里產(chǎn)新茶,九嶷香風(fēng)阜萬(wàn)家??献尯菘渥瞎S,愿同雙井斗紅花。腦如冰雪心如火,舌不饾饤眼不花。協(xié)力免教天下醉,三閭無(wú)用獨(dú)醒嗟”的精巧描述。是的,愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原地下若有知,該不會(huì)再有“世人皆醉我獨(dú)醒”的慨嘆了。


??? 隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,飲茶已成當(dāng)代一種具有藝術(shù)品味的高雅文化。不僅在居家獨(dú)品佳茗,也不僅對(duì)客人來(lái)訪奉上一杯清香濃茶,更是相約到茶樓雅座品飲。是增進(jìn)情誼也好,是洽談生意亦罷,注重的是一種韻味,營(yíng)造的是一種心境,追求的是一種情致。縱觀現(xiàn)代都市盛行起來(lái)的茶樓、茶館或茶空間,都為大家提供一方寧?kù)o的憩園和幾縷溫馨的氛圍,讓人賞心悅目。


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